Greutate barbati

8594 articole despre greutate barbati

Merele contin aer. Iata si alte curiozitati despre aceste fructe!

greutate barbati
Merele sunt printre cele mai populare si accesibile fructe, iar nutritionistii recomanda consumul a cel putin un mar in fiecare zi. Bogate in fibre si foarte gustoase, merele si dietele pe baza de mere au fost asociate cu o serie de beneficii asupra sanatatii, precum scaderea in greutate, imbunatirea functiilor plamanilor, riscul scazut de a suferi un atac de cord sau de a dezvolta cancer ori boli ale inimii. Desi este unul dintre cele mai cunoscute si indragite fructe, la nivel mondial, exista totusi unele curiozitati despre mar pe care este posibil sa nu le stii. Iata cateva dintre acestea! [..]
Alte informatii despre: mere , mere dieta , soiuri de mere , alergie la mar

8 greseli de evitat cand urmezi un regim alimentar

greutate barbati
Regimurile alimentare pot fi adesea destul de greu de urmat, mai ales daca, anterior, stilul tau de viata era foarte dezordonat, iar alimentele consumate erau alese fara grija. Odata ce incepi sa urmezi o dieta, este important sa tii cont de mai multe aspecte, pentru a obtine rezultatele dorite. In acest sens, este recomandat sa eviti unele greseli care te-ar putea impiedica sa slabesti! [..]
Alte informatii despre: greseli , ciocolata , dieta , bicicleta , greseli dieta , regim slabit

4 ponturi pentru a scapa de senzatia de foame

greutate barbati
Planul de alimentatie sanatoasa pe care ti-l faci atunci cand te apuci de o dieta poate fi dat repede peste cap in momentul in care apare senzatia de foame, pe care, de multe ori, nu o poti controla. Astfel ca, ajungi sa consumi alimente cu un procent caloric mai mare, care iti vor ingreuna incercarile de a pierde in greutate si a te mentine in forma. Exista, totusi, cateva trucuri cu ajutorul carora poti "pacali" senzatia de foame. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , dieta alimentara , alimente sanatoase , senzatie de foame

7 lucruri pe care taticii trebuie sa le afle inainte si imediat dupa nasterea bebelusului

greutate barbati
Esti pe cale sa devii tata? Oricat de multe carti ai citit in domeniu, nimeni nu te poate pregati mai bine decat un alt parinte care a trecut deja prin aceasta experienta. Pe langa schimbatul scutecelor si spalatul biberoanelor, fii gata sa lasi deoparte, cel putin pentru o vreme, berea, somnul sau sexul. Iata care sunt cateva ponturi pe care trebuie sa le afli inainte si dupa nasterea bebelusului. [..]
Alte informatii despre: relaxare , nastere , sex , carucior , depresie postnatala , tati , sala de nastere , sfaturi tati

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Esti pregatit pentru vara?

greutate barbati
Crezi ca esti pregatit pentru vara aceasta? Nu ma refer doar la forma estetica. Dupa cum stii, un fizic desavarsit este caracterizat printr-o dezvoltare armonioasa si in egala masura printr-o conditie fizica de invidiat. Esti gata sa afli nivelul tau de pregatire fizica? Testul a fost elaborat de mine si aplicat tuturor clientilor pe care ii antrenez in centrele de fitness din Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: banda de alergat , antrenament , test de rezistenta , genuflexiuni , tractiuni

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Cum sa supravietuiesti mesei de Paste

greutate barbati
O parte din emotiile si asteptarile care vin odata cu Sarbatorile Pascale se indreapta catre masa traditionala romaneasca de Paste. Insa, de multe ori, preparatele traditionale, mai bogate in grasimi si proteine animale, vin dupa o perioada de post sau sunt in contradictie cu recomandarile dietetice specifice anumitor afectiuni. Este o adevarata provocare sa reusim sa ne bucuram de traditiile culinare de Paste fara ca santatea, greutatea si starea noastra de bine sa aiba de suferit. [..]
Alte informatii despre: legume , pasca , oua , apa , masa de paste , precautie , moderatie

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Postul iti prelungeste viata

greutate barbati
In afara semnificatiei religioase si morale pe care Postul Pastelui o are pentru cei care il tin, acestia beneficiaza si pe plan nutritional. Dupa alimentatia de iarna mai saraca in vegetale si cruditati, dupa solicitarile la care este expus organismul si cresterea inerenta in greutate cu care ne confruntam majoritatea dintre noi in anotimpul rece, Postul Pastelui este binevenit, natura oferindu-ne in aceasta perioada posibilitatea revitalizarii printr-o multitudine de vegetale proaspete. [..]
Alte informatii despre: legume , post , ulei de masline , fructe , soia , vegetale

Dependenta de chipsuri si de dulciuri are o explicatie stiintifica

greutate barbati
O echipa de cercetatori germani sustine ca a descifrat misterul pentru care unii oameni consuma anumite gustari si deserturi in cantitati foarte mari, devenind in timp dependenti. Se pare ca pofta de a manca in permanenta alimente nesanatoase, precum dulciurile sau chipsurile, are o explicatie stiintifica, ce poarta numele de "hiperfagie hedonista". Aceasta este, de fapt, pornirea incontrolabila de a manca excesiv, mai degraba din placere decat din cauza foamei. [..]
Alte informatii despre: chipsuri , obezitate , creier , dulciuri , explicatie , grasimi , preferinta , centri nervosi

Cele mai sanatoase alimente de post

greutate barbati
Postul impune o serie de restrictii alimentare, ce priveaza organismul de nutrienti importanti care mentin sanatatea organismului. Alimente ca fasolea, mazarea, nucile, tofu sau citricele sunt surse importante de vitamine, minerale si antioxidanti ce confera satietate si protejeaza impotriva unui numar mare de afectiuni. Afla ce alte alimente sa incluzi in dieta in perioada postului pentru o sanatate de fier! [..]
Alte informatii despre: vitamine , post , minerale , spanac , efecte , alimentatie , fier

Cum alegi un acoperis de calitate? Final Distribution are raspunsul!

greutate barbati
Un acoperis de calitate este un element de baza in constructia casei, de aceea informatiile temeinice despre modul in care il alegi sunt cruciale pentru un proiect de acest tip. Acoperisul ideal trebuie sa fie functional, rezistent si compatibil cu designul constructiei. Compania Final Distribution, lider recunoscut pe piata de profil, iti ofera solutiile in acest sens. [..]
Alte informatii despre: acoperis , tigla metalica , tigla Gerard , jgheaburi , burlane , tigla acoperis

Triciclete Copii de la Smart Trike, liderul mondial in domeniu

greutate barbati
Smart Trike este o companie internationala, care de-a lungul a peste un deceniu de functionare, s-a axat pe gasirea tehnologiilor propice sa dezvolte cele mai moderne solutii pentru plimbarea copiilor, fie ca este vorba de bebelusi sau prescolari. [..]
Alte informatii despre: copii , triciclete copii , triciclete

Expertii s-au pronuntat: iata raspunsul la 4 dileme comune legate de sanatate!

greutate barbati
Pana si cei mai constiinciosi oameni, care respecta regulile unui stil de viata sanatos, se pot trezi frecvent in situatii cel putin derutante. Tu stii cum sa procedezi, de pilda, cand, dupa o noapte cu somn agitat, trebuie sa alegi intre a mai prinde o ora de odihna si a te inhama la exercitiile fizice de dimineata? Expertii s-au pronuntat asupra catorva dileme si iti ofera raspunsuri demne de luat in seama. [..]
Alte informatii despre: legume , exercitii fizice , desert , paine , odihna , pantofi cu toc

Poti fi si plinut, si in forma? Afla ce spun specialistii!

greutate barbati
Exista o prejudecata conform careia persoanele slabute sunt automat si sanatoase, si in forma. Chiar daca este o conceptie intalnita frecvent, nu este neaparat si adevarata. Exista foarte multe persoane supraponderale, care fac miscare regulat, si care sunt astfel mult mai sanatoase decat cele slabe, care nu fac sport deloc. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , supraponderal , nutritie , dieta , cum sa slabesti , riscurile obezitatii

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Tratamentele stomatologice in timpul sarcinii

greutate barbati
Modificarile hormonale care se petrec in periada sarcinii determina aparitia gingivitei ,cu sangerari la periajul dentar sau la simpla atingere. Ca urmare, igiena dentara devine deficitara si, suprapusa pe demineralizarile induse de un nivelul scazut al calciului seric, creste riscul de carie. De aceea, in timpul sarcinii, controalele periodice la stomatolog sunt la fel de importante ca si cele la ginecolog, afectiunile dento-parodontale ale mamei putand influenta sanatatea mamei si copilului. [..]
Alte informatii despre: sarcina , tratamente , Expertul Acasa.ro dr Lucy Visinescu

Plante de Cartea Recordurilor

greutate barbati
Cartea Recordurilor este locul in care sunt mentionate intamplarile, evenimentele, persoanele, vietatile, concursurile si, in general, ciudateniile "cele mai": cea mai mare pisica din lume, cel mai inalt om din lume, cea mai lunga rochie de mireasa etc. De-a lungul timpului, plantele au reusit si ele sa intre in Guinness World Records. Sunt multe recorduri obtinute de plante, insa noi am facut o selectie a celor mai amuzante si ciudate dintre ele. [..]
Alte informatii despre: plante , cartea recordurilor

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Genuflexiunile, exercitii cu multiple beneficii, adesea ignorate

greutate barbati
Genuflexiunile sunt la fel de functionale precum ridicarea telefonului la ureche, atat de solicitante incat figureaza in probele de powerlifting, considerat „cel mai reprezentativ sport de forta”, si atat de usor de executat incat le poti face in propria sufragerie. [..]
Alte informatii despre: exercitii , calorii , fibre , masa musculara , sfaturi , postura , genuflexiuni

Diete sanatoase care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus

greutate barbati
Vrei sa slabesti si sa fii in forma, insa esti coplesit de multitudinea de diete pe care le gasesti pe internet la o simpla cautare? Alege diete sanatoase, care nu elimina grupe importante de alimente si care iti ofera energie. Iti propunem cinci dintre cele mai populare diete, care te vor ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus! [..]
Alte informatii despre: condimente , diete , scadere in greutate , energie , slabit

Studiu: Ora la care mananci pranzul iti influenteaza greutatea

greutate barbati
Ora la care mananci pranzul poate face diferenta intre silueta de vis la care aspiri si o greutate de cosmar, cu multe kilograme in plus. Potrivit unui studiu publicat recent in "International Journal of Obesity", persoanele care mananca pranzul dupa ora 15:00 sunt mai predispuse la ingrasare decat cele care iau aceasta masa mai devreme. [..]
Alte informatii despre: pranz , mic dejun , alimentatie , slabit , orar mese

Gateste alaturi de Chef Ioannis, expertul Acasa.ro: Tarta de lamaie, un desert perfect pentru zile racoroase

greutate barbati
Haideti sa profitam de partea buna a inceputului de sezon rece, recolta de citrice, si sa pregatim o savuroasa tarta de lamai proaspete! [..]
Alte informatii despre: tarta , retete tarta , expert acasa.ro , tarta cu lamaie

Ce trebuie sa stii despre tavanele rustice

greutate barbati
Chiar daca adesea sunt uitate atunci cand casa este amenajata, tavanele ofera casei un farmec aparte si dau tonul unei atmosfere speciale. In plus, devin punctul de atractie intr-o locuinta banala si plictisitoare. [..]
Alte informatii despre: decor rustic , tavan lemn , stil medieval

Noutati la companiile aeriene: bilete cu 15% mai ieftine si noi reglementari pentru bagaje

greutate barbati
Companiile aeriene anunta noi reglementari pentru bagajul de mana si aduc oferte promotionale pentru biletele de avion. Cei care urmeaza sa calatoreasca la inceputul anului 2013 au ocazia sa cumpere bilete cu 15% mai ieftine. [..]
Alte informatii despre: companii aeriene , noutati companii aeriene , bilete de avion , bagaj de cala

Dieta de post: ce beneficii iti aduce eliminarea alimentelor animale din meniu

greutate barbati
Dieta de post sau dieta vegan inseamna eliminarea din alimentatia zilnica a tuturor alimentelor de origine animala. Dieta de post implica anumite avantaje pentru organismul uman, care il ajuta sa se mentina sanatos o perioada indelungata, iar persoanele care urmeaza o asemenea dieta se simt mai energice. Iata care sunt principalele avantaje ale dietei de post. [..]
Alte informatii despre: legume , sanatate , post , fructe , prevenire boli , dieta vegan

Cele mai periculoase 4 boli ale pisicilor

greutate barbati
Netratate si nedepistate la timp bolile, pot avea consecinte grave pentru pisica ta, unele fiind chiar fatale. Chiar daca pisica ta este nu iese niciodata din casa si nu intra in contact cu alte animale acest lucru nu inseamna ca este ferita de boli. Iata cinci dintre cele mai periculoase boli de care poate suferi pisica ta si cum poti preveni imbolnavirea acesteia. [..]
Alte informatii despre: pisici , leucemie , boli pisici , imunodeficienta felina , boala ficatului gras , panleucopenie felina

Alcoolul in timpul sarcinii - riscuri si prevenire

greutate barbati
Consumul excesiv de alcool in timpul sarcinii poate duce la malformatii congenitale devastatoare, iar medicii arata ca substanta toxica se transfera cu rapiditate prin intermediul circulatiei sangvine, din sangele matern spre cel al embrionului. [..]
Alte informatii despre: alcool , sarcina , riscuri sarcina

Transplantarea florilor de apartament

greutate barbati
Transplantarea este un proces firesc care trebuie realizat o data pe an sau mai rar in cazul florilor de apartament. Mutarea plantelor dintr-un ghiveci intr-altul contribuie la buna lor dezvoltare si poate fi realizata indiferent de sezon, preferabil, insa, primavara sau vara. [..]
Alte informatii despre: flori apartament , plante de apartament , ghivece plante , ghivece flori

Cele mai citite despre greutate barbati

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.