Greutate

4200 articole despre greutate

5 alimente interzise dupa un antrenament extenuant

greutate
Daca iti doresti sa ai o silueta de invidiat, exercitiile fizice iti vor fi de folos, insa nu sunt suficiente. Pentru a obtine rezultate satisfacatoare intr-un timp relativ scurt, este important sa combini antrenamentele de la sala cu o dieta sanatoasa, hranitoare si echilibrata. [..]
Alte informatii despre: legume , ciocolata , sucuri , patiserie , fructe , alimente antrenament

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu, consultant in slabire si tratamente corporale

greutate
Pasiunea mea pentru infrumusetare corporala a inceput ca urmare a nemultumirii permanente despre mine insami, asa cum patesc toate femeile, de altfel! Respectiv, daca suntem brunete, ne dorim sa fim blonde, daca avem ochii caprui, ne dorim, de fapt, sa-i avem albastri... Ba suntem prea grase, ba prea slabe, ba fesele sunt lasate si nu au tonicitate, ba avem sanii prea mici si invers... Pe aceleasi principii, desi aveam cu 10 ani in urma aceeasi greutate ca si acum, 50-52 kg si 1,64 m inaltime, eram nemultumita de mine, si cativa centimetri in minus mi-ar fi prins bine. Asa ca am trecut la etapa de cautare a unui centru de slabire care sa ma ajute sa dau jos acei centimetri, urat asezati pe coapse. [..]
Alte informatii despre: slabire , expert acasa.ro , tratamente corporale , Elisabeta Ratiu

Descopera ce tip de metabolism ai si dieta perfecta pentru tine!

greutate
Probabil stiai deja ca exista o corelatie stransa intre succesul unei diete si metabolismul tau, insa te-ai intrebat vreodata cu adevarat cum functioneaza acesta? Afla ca exista trei tipuri de metabolism, care favorizeaza anumite obiceiuri si diete in detrimentul altora. Descopera care dintre cele trei tipuri de metabolism iti este specific si ce alimentatie ti se potriveste! [..]
Alte informatii despre: sanatate , fitness , nutritie , dieta , metabolism , alimentatie sanatoasa

3 vedete care au slabit spectaculos

greutate
Imaginea reprezinta unul dintre cele mai importante criterii in lumea mondena. Orice mica abatere de la standardele de frumusete impuse de showbiz este dur sanctionata de mass-media si, implicit, de public. Cum si celebritatile sunt oameni, acestea ajung uneori in situatii in care imaginea lor nu mai este una perfecta. Fluctuatiile de greutate le dau cele mai mari batai de cap vedetelor, asa ca, in momentul in care simt ca au depasit pragul, declara razboi kilogramelor in plus. Iata cateva celebritati care au reusit sa slabeasca spectaculos de mult in timp-record. [..]
Alte informatii despre: andreea marin , luminita anghel , rita muresan , vedete slabit

Cum sa previi durerile de spate

greutate
Foarte multe persoane, indiferent de varsta pe care o au, se plang la un moment dat de dureri de spate. Acestea pot fi provocate de ridicarea unor greutati, de sederea indelungata in pozitii incomode sau de frig si curent. Iata cateva modalitati simple de a preveni durerile de spate. [..]
Alte informatii despre: durere de spate , stretching , pilates , yoga , exercitii , sport

Hrana solida provoaca obezitate bebelusilor

greutate
Oamenii de stiinta americani au descoperit ca bebelusii care sunt hraniti cu hrana solida sau lapte cu cereale mai devreme de 5 luni au sanse foarte mari sa sufere mai tarziu de obezitate, spre deosebire de cei care primesc doar lapte matern. [..]
Alte informatii despre: lapte praf , cereale , obezitate , bebelusi , alimentatie

Top 7 alimente care ard grasimile

greutate
Daca nu esti dispus sa tii o dieta, insa ai impresia ca este totusi necesar sa slabesti cateva kilograme, te poti folosi de alimentele care ard grasimile. Asadar, in loc de a te lupta cu dorinta de a manca, poti utiliza alimentele in avantajul tau. Iata o lista cu alimentele care odata ajunse in organismul tau, ies castigatoare in lupta cu grasimile. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , grasimi , alimente , dieta , dieta de slabit

7 mituri despre alimentatia cainelui

greutate
In ultimii ani pet-shop-urile au inceput sa-si diversifice tot mai mult oferta de hrana pentru animalute. Majoritatea stapanilor de caini se informeaza in legatura cu hrana pe care o cumpara animalutului lor insa de multe ori aceste informatii sunt contradictorii. Iata cateva dintre cele mai frecvente mituri referitoare la hrana pentru catei: [..]
Alte informatii despre: hrana caini , caine , animalute de companie

De ce este bine sa mananci zilnic alimente bogate in fibre

greutate
Un mar pe zi, plus alte fructe, legume si cereale integrale alcatuiesc un meniu care poate tine cu adevarat medicul la distanta.  Toate aceste alimente au in compozitia lor fibre, ingrediente care pot preveni aparitia bolilor de inima, a dibetului, a cancerului dar si cresterea in greutate. [..]
Alte informatii despre: cancer , diabet , fibre , cereale integrale , cereale

Semne ca un batran are nevoie de ajutor

greutate
Atunci cand nu se mai pot ingriji singuri, batranii ofera mai multe indicii care sunt adesea ignorate de cei din jurul lor. Semnele trebuie depistate din timp pentru a preveni incidente neplacute sau chiar tragice care pot afecta toate persoanele implicate. Batranii sunt mai predispusi la [..]
Alte informatii despre: batran , ajutor

Cum sa lupti impotriva procrastinarii

greutate
Procrastinarea , amanarea repetata a sarcinilor importante in favoarea lucrurilor marunte, iti poate afecta atat viata personala cat si pe cea profesionala. Afla cum sa lupti impotriva acestui comportament deseori nociv. [..]
Alte informatii despre: productivitate , procrastinare

Metode de a reduce riscul de cancer

greutate
Obezitatea, alcoolul, tigarile, razele ultraviolete sau infectiile sunt factori care cresc riscul de cancer. Ai grija din timp de sanatatea ta si vei fi ferit de numeroase riscuri. Adopta o alimentatie sanatoasa si echilibrata, din care sa nu lipseasca fructele si legumele, fa miscare in fiecare zi [..]
Alte informatii despre: cancer , alimentatie , miscare , tutun , kilograme

Nokia 3250 Xpress Music, merita incercat

greutate
Datorită design-ului original, accesul la apeluri, cameră şi muzică se face printr-o simplă mişcare de răsucire. Music player cu posibilitatea creării de playlist-uri (MP3/eAAC+). Memorie [..]

Nokia 7370, mon Amour

greutate
Atrageţi atenţia prin design-ul pivotant al telefonului, prin accentele care sugerează pielea şi prin suprafeţele metalice gravate. Lăsaţi-vă inspirat de strălucirea afişajului QVGA de 5 x [..]

Cel mai benefic mod de a renunta la fumat

greutate
Desi contine o multime de substante daunatoare, nu tutunul in sine, ci modul in care este folosit are efecte daunatoare. Cand aprindeti tigara, arderea tutunului produce fum. Pe masura ce acesta se raceste el produce gudron si sute de alte chimicale care se depun in plamani si pe caile respiratorii, aducand riscuri imense pentru sanatate, mai ales ca exista zeci de substante care nu au fost identificate inca. [..]
Alte informatii despre: metode renuntare fumat , fumat , renuntare fumat

Expertul Acasa.ro, dr Nicoleta Simion: Boala care determina scaderea in greutate la caini si pisici

greutate
Giardioza este o infectie zoonotica, produsa de specii ale genului Giardia si care reprezinta la om cea mai frecventa parazitoza intestinala. La nivelul intestinului subtire, Giardia spp. se prezinta sub doua forme: trofozoit (localizare endogena/intestin) si chist (in mediu). Boala evolueaza cu predilectie la copii si se manifesta prin sindrom diareic si slabire. Infectia se realizeaza prin ingestia chistilor viabili, iar transmiterea de la o gazda la alta se face prin contaminare fecal-orala. [..]
Alte informatii despre: pisici , caini , giardioza , medic veterinar , giardia , tratament giardioza

Expertul Acasa.ro, dr Iren Alexoi: Sfaturi ca sa trecem mai usor peste perioada tentatiilor culinare de Sarbatori

greutate
Vine Mosul, vin Sfintele Sarbatori cu mese multe si imbelsugate. Dupa un an in care ne-am straduit sa ne mentinem o greutate corespunzatoare, tentatiile sunt mari si pofta nemasurata. In aceasta perioada primesc multe telefoane si mailuri cu intrebarea-capcana: “Doamna doctor, cum fac sa nu ma ingras, dar sa ma pot bucura de toate bunatatile?“. [..]
Alte informatii despre: legume , peste , greutate Sarbatori , mancaruri Sarbatori , seminte in , tarate psyllium , ceai oolong

Poftele iti saboteaza cura de slabire? Iata cum le vii de hac!

greutate
Scenariul iti este familiar: ai inceput noul an cu hotararea de a scapa de cele cateva kilograme in plus care te despart de silueta de vis. Ai rezistat eroic in fata tentatiilor in primele saptamani, ba chiar ai mers si la sala in mod regulat. Insa, intr-o dupa-amiaza, pe cand erai deja obosit si infometat, un coleg te-a servit cu o prajitura. Iar rezistenta ta s-a facut tandari. Inainte de a da cu piciorul complet curei de slabire, afla ca poti, de fapt, spune "nu" tentatiilor. Iata cum! [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , dieta , pofte , sfaturi dieta

Expert Acasa.ro, dr Ioana Silvia Simian: Putem scapa de vergeturi?

greutate
Vergeturile sunt leziuni liniare, de culoare mov, rosu sau roz, care palesc in alb in evolutie, situate cel mai frecvent la nivelul abdomenului, coapselor si feselor, sanilor sau bratelor. Sunt cicatrice situate in derm care asociaza atrofia epidermului. Afecteaza in proportie mai mare femeile, mai mult de 90% din gravide si 70% din fetele aflate la pubertate. [..]
Alte informatii despre: vergeturi , tratament vergeturi , creme vergeturi , peeling vergeturi , laser vergeturi

Expertul Acasa.ro, dr Cristian Nitescu: Cum puteti avea un decolteu perfect dupa nastere

greutate
Sanii sunt considerati unul dintre principalele atuuri ale sexului frumos, fiind adesea vazuti ca simbol al feminitatii si sensibilitatii. De altfel, se mai spune ca forma si marimea bustului pot stimula increderea in sine. Prin urmare, este de inteles de ce orice femeie doreste sa arate cat mai bine dupa nastere si sa corecteze eventualele “semne inestetice” aparute dupa aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: ridicare sani , decolteu perfect , sani lasati , sani dupa nastere , operatie sani , lifting sani

6 exercitii care iti vor imbunatati performantele de alergator

greutate
Daca alergatul este una dintre pasiunile tale, cu siguranta iti place sa iti pui in practica hobby-ul cat mai des cu putinta. Dar ce-ai zice daca ai afla ca iti poti imbunatati performantele atletice intr-un mod la fel de placut si de relaxant? [..]
Alte informatii despre: fitness , jogging , exercitii fitness

Expertul Acasa.ro, dr Nicu Cimpoesu, medic specialist oncolog: Cum a evoluat rata de supravietuire in caz de cancer testicular

greutate
Cancerul testicular (CT) este cea mai frecventa malignitate a populatiei masculine intre 20 si 40 ani. Este insa relativ rar comparativ cu alte cancere reprezentand apoximativ 2% din totalul neoplaziilor la barbati. Incidenta globala a acestui tip de cancer s-a dublat in ultimii 40 de ani. Rasa alba pare sa aiba o predispozitie mai mare pentru dezvoltarea CT fara de rasa neagra ori cea asiatica. [..]
Alte informatii despre: cancer barbati , cancer testicular , analizare cancer testicular

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Slabeste 4 kg in 7 zile cu dieta cu peste!

greutate
Pentru ca este cald afara si nu mai suntem predispusi la a manca atat de mult si alimente mai consistente, iti recomand o dieta simpla, gustoasa si usor de tinut: dieta cu peste! Nu doar ca va duce la pierderea in greutate, insa multe functii ale stomacului tau se vor imbunatati si digestia va fi mai lejera! [..]
Alte informatii despre: dieta , cum sa slabesc , dieta cu peste , tratamente corporale bucuresti

Metoda ingenioasa care te va ajuta sa scapi de durerile de spate si sa te relaxezi

greutate
Komoder lanseaza in Romania fotoliul de masaj Inada Duet Zero Gravity, modelul creat de producatorii japonezi cu ocazia aniversarii a 50 de ani de experienta si de performanta pe piata de profil. Fotoliul de masaj Inada Duet poate fi testat in showroom-ul companiei din Cluj-Napoca. [..]
Alte informatii despre: komoder , fotolii masaj , inanda

SEMNAL "Boala adultilor tineri", din ce in ce mai raspandita in Romania. Simptome pe care le ignoram

greutate
In ultimul deceniu, ca urmare a stilului de viata dezechilibrat, numarul bolilor bolilor inflamatorii intestinale a crescut de 10 ori, in special la copii, adolescenti si adulti tineri, atrag atentia medicii. Din acest motiv, astazi a fost lansata campania "Alege sa fii tu invingatorul!". Pana pe 21 mai, bucurestenii vor putea afla informatii relevante referitoare la bolile inflamatorii intestinale, vizitand Colonul Gigantic din parcul Unirii. [..]
Alte informatii despre: bolile inflamatorii intestinale , febra , dureri abdominale , boli intestinale , boli tineri

Cele mai citite despre greutate

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.