Gustare

938 articole despre gustare

Slabeste tinand post intermitent doua zile pe saptamana! Incearca dieta 5:2

gustare
Dieta 5:2, dieta de doua zile sau dieta postului intermitent este unul dintre cele mai populare regimuri de slabit ale momentului, deoarece promite sa te scape de 3 kilograme in doar 14 zile. Aceasta dieta este binevenita oricand, insa in special iarna, cand tentatia de a consuma alimente grele si grase este mai mare decat in restul anului. [..]
Alte informatii despre: fitness , nutritie , dieta , cum slabesti rapid

Slabeste si revitalizeaza-ti organismul odata cu Beyonce: incearca dieta vegana de azi, pana la Craciun

gustare
Adorata de unii, considerata imposibila de altii, dieta vegana reprezinta mai mult decat un simplu regim de slabit, reprezinta un stil de viata sanatos, menit nu doar sa te scape de cateva kilograme in plus, ci si sa-ti intareasca organismul si sa ti-l protejeze impotriva unor boli periculoase, cum ar fi cancerul si diabetul. Acum, in perioada Postului Craciunului, poti tine si tu dieta vegana, cu atat mai mult cu cat poti avea acelasi meniu precum Beyonce. [..]
Alte informatii despre: meniu , fitness , nutritie , dieta , dieta vegana , cum sa slabesti rapid

Cum sa slabesti, in functie de forma corpului tau

gustare
Nutritionistii au descoperit ca fiecare forma a corpului are particularitatile sale in ceea ce priveste alimentatia si exercitiile fizice ce ar trebui urmate pentru a avea o silueta perfecta. Iata trei tipologii si ce trebuie sa faci pentru a arata de nota 10: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , nutritie , dieta , silueta forma corpului

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Elena Anghel: Cum iti ajuti copilul sa inceapa sa vorbeasca

gustare
Vorbirea este un proces complex. Primele semne incep la 3 luni, cand apar gangurelile, apoi la 5-6 luni micutul descopera vocalele. Dupa 6 luni, bebelusul pronunta silabe, iar la 6-7 luni poate rosti primele cuvinte. La 1 an reuseste chiar sa pronunte cuvinte cu sens. Onomatopeele (cuvintele imititative) sunt folosite la 1 an si jumatate, iar la 2 ani deja construieste propozitii simple. Astazi ne vom opri asupra onomatopeelor. Credeti ca este greu sa va faceti copilul sa repete? Iata cateva elemente de ajutor pentru jocuri cu copilul dumneavoastra. [..]
Alte informatii despre: copii , limbaj copii , onomatopee , vorbire copii , jocuri vorbire , dezvolatre limbaj copii

Prima zi de scoala: de ce lucruri are cu adevarat nevoie copilul

gustare
Inainte de a umple pana la refuz ghiozdanul copilului cu lucruri inutile pentru prima zi de scoala, afla care sunt lucrurile de care are cu adevarat nevoie in acesta zi importanta pentru el! Tine cont de faptul ca este prima oara cand merge la scoala si ca nu va fi o zi obisnuita de cursuri, de aceea, multe dintre rechizitele cumparate nu isi au rostul in ghiozdan! [..]
Alte informatii despre: elevi , ghiozdan , rechizite , prima zi de scoala , uniforma

Expertul Acasa.ro, Alina Sudriu: Vrei o nunta de vedeta? Iata cum sa alegi tortul perfect

gustare
De cele mai multe ori, alegerea tortului este o decizie dificila pentru multe cupluri. Va aparea in fotografii, este punctul culminant al evenimentului, este asteptat de toti invitatii, trebuie sa fie deosebit, sa se adapteze tematicii nuntii si, in acelasi timp, sa fie pe gustul tuturor invitatiilor. Imi face placre sa iti dau cateva sfaturi. [..]
Alte informatii despre: tort , candy-bar , tort nunta , tort martipan , tort frisca , torturi personalizate

Dieta-minune: slabesti 6 kilograme in 7 zile!

gustare
Ti-ar placea ca intr-o saptamana sa ai cu pana la 6 kilograme mai putin? Daca ai ambitie, orice este posibil, iar nutritionistii au creat un regim cunoscut sub denumirea de Dieta cu hrisca si kefir. Principiile acesteia trebuie urmate indeaproape, iar rezultatele vor fi vizibile rapid. [..]
Alte informatii despre: regim slabit , hrisca , slabit , dieta , alimentatie , nutritie , kefir , regim

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: Postul – o detoxifiere inteligenta

gustare
Si eu obisnuiesc sa tin post, iar faptul ca stiu ca ma ajuta sa-mi detoxific organismul ma motiveaza si mai mult in acest demers. Trebuie doar sa invatati ce alimente sa consumati si la ce alimente sa renuntati. [..]
Alte informatii despre: post , detoxifierea organismului , apa , alergare , fulgi de ovaz

3 delicii coapte pentru un mic dejun sanatos

gustare
Abundenta de proteine din perioada sarbatorilor si lipsa fibrelor ti-au ingreunat tractul digestiv? Cea mai simpla metoda de a-ti stimula metabolismul este revenirea la obiceiurile sanatoase pentru micul dejun. Si cum inca nu s-a terminat sezonul bunatatilor pregatite in cuptor, iata cateva retete care iti vor flata papilele gustative si care te vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus acumulate din cauza preparatelor traditionale de Craciun: [..]
Alte informatii despre: retete broccoli , retete quinoa , mic dejun sanatos , mic dejun

Cosul tau de cumparaturi, sub lupa nutritionistului Acasa.ro

gustare
Daca te pregatesti sa pleci la cumparaturi, nu iti uita lista acasa! Mai ales daca esti la cura si nu vrei sa te lasi prada tentatiilor! Atentie insa! Uneori, alimentele despre care credeai ca sunt benefice in regimul de slabit iti pot crea probleme de sanatate! Expertul Acasa.ro, Liana Contiu, nutritionist - dietetician, a aruncat o privire p lista de cumparaturi a Mirelei Cristea, care se pregateste de shopping si care a decis de la inceputul anului sa slabeasca! [..]
Alte informatii despre: Liana Contiu , Expertul Acasa.ro , alimente sanatoase , cumparaturi , cos cumparaturi

Cum sa dai randament la serviciu fara a te epuiza

gustare
Pentru multe persoane, ziua perfecta la serviciu este asociata cu demisia unui sef care le face zile negre si cu obtinerea unei mariri consistente de salariu. Din pacate, acest lucru se intampla mai mult in filme decat in realitate. Din fericire, exista alte lucruri care te vor ajuta sa faci fata zilelor petrecute la birou, astfel incat sa devii productiv si, in acelasi timp, sa nu iti neglijezi sanatatea. [..]
Alte informatii despre: randament serviciu , program de lucru , orar , randament , eficienta , cariera

Carmen Bruma: “Fructele ingrasa!”. Adevarul despre curele de slabire

gustare
Carmen Bruma este cel mai bun exemplu cand vine vorba despre slabit! Iubita lui Mircea Badea a slabit 30 de kilograme, fara sa puna vreun gram inapoi! Iata ce spune despre curele de slabire! [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma reguli slabit , Carmen Bruma slabit , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Resturi de la masa de Revelion? Iata ce poti face cu ele

gustare
Ai ramas cu multe resturi de la masa de Revelion? Nu le arunca ci transforma-le in noi preparate delicioase, pe care sa le servesti in zilele ce urmeaza. Iata cateva idei din care sa te inspiri. [..]
Alte informatii despre: idei de retete , resturi demancare , resturi , masa de Revelion , revelion , sfaturi culinare

3 smoothie-uri delicioase, perfecte pentru un mic dejun energizant de vara

gustare
Sezonul cald poate fi uneori epuizant, vara avem tendinta de a profita mai mult de atmosfera de vacanta si chiar daca nu suntem in concediu, petrecem mai mult serile cu prietenii in oras. De asemenea, excursiile de weekend pot fi obositoare atunci cand te asteapta o saptamana plina la birou. Smoothie-urile cu pulberi naturale, bogate in proteine si vitamine create alaturi de iaurt, fulgi de cocos sau ovaz si fructe, garanteaza un gust delicios si o portie serioasa de energie. [..]
Alte informatii despre: smoothie-uri energizante , smoothie-uri vara , smoothie-uri , mic dejun

Recomandari de la Family Sunca, cu drag

gustare
Nimic nu este parca mai ademenitor si mai gustos, atunci cand ti-e foame, decat un sandwich bun, facut acasa. Toata lumea il adora, chiar si cei mofturosi, este usor de pregatit si, daca folosesti ingrediente proaspete si de calitate, fara sa adaugi sosuri grele, cu siguranta poate constitui o masa sanatoasa, alaturi de o salata. [..]
Alte informatii despre: sunca , crist-tim , reteta sandwich

Alimente pentru sanatatea oaselor

gustare
Chiar daca pana in acest moment nu a nins in cele mai multe zone din tara noastra, ar fi bine totusi sa ne pregatim pentru sezonul rece. Mai exact, medicii ne recomanda sa facem in asa fel incat sa ne intarim sistemul osos - zapada si gheata care se astern pe jos in fiecare iarna provoaca foarte multe victime cu fracturi sau luxatii. [..]
Alte informatii despre: calciu oase , oase puternice , vitamina d , spanac , oase

Obiceiuri alimentare care incetinesc metabolismul

gustare
Pe masuram ce inaintam in varsta, metabolismul incetineste. Schimbarile hormonale, degenerarea musculara si stresul sunt doar cativa factori care duc la acumularea de grasimi. Exista insa numeroase strategii prin care poti avea un metabolism tanar. [..]
Alte informatii despre: metabolism , alimentatie , cofeina , grasimi , obiceiuri alimentare

Mic dejun pentru o piele frumoasa si sanatoasa

gustare
Micul dejun este principala masa a zilei, stimuleaza metabolismul si ofera energie. Este insa extrem de important si pentru o piele frumoasa si mereu tanara. [..]
Alte informatii despre: piele frumoasa , alimentatie sanatoasa , imbatranire prematura , mic dejun

Furnicile - modalitati de combatere

gustare
Furnicile pot deveni o problema in gradina ta atunci cand se inmultesc excesiv. Afla cum sa previi si cum sa elimini problema furnicilor in gradina. [..]
Alte informatii despre: furnici , gradina , daunatori gradina , furnici de gradina , tratament furnici

8 super alimente pentru copii sanatosi

gustare
Chiar daca este posibil ca micutul tau sa fi descoperit deja unul dintre alimentele cheie care-l fac puternic si sanatos atunci cand s-a uitat la desene si vazut cum Popeye Marinarul mananca spanacul, exista mai multe produse considerate esentiale in dezvoltarea si cresterea oricarui copil. Iata 8 super alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul niciunui copil. [..]
Alte informatii despre: alimentatie copil , dezvoltarea copilului , vitamine copii , copii sanatosi , crestere sanatoasa

6 moduri de a preveni obezitatea copilului tau

gustare
Obezitatea este cea mai comuna afectiune in randul copiilor de varste fragede in anul 2011, insa poate fi preintampinata cu usurinta de catre parinti. Cum unul din patru prichindei are o predispozitie spre ingrasare sau este deja supraponderal, sunt necesare strategii de corectare a directiei gresite in care se indreapta generatiile tinere. Iata 6 moduri de a preveni obezitatea copilului tau. [..]
Alte informatii despre: obezitate , alimentatie copil , obezitate copil , prevenire obezitate

Laponia, capitala distractiei de Sarbatori pentru intreaga familie

gustare
De Sarbatori, cea mai frumoasa destinatie pentru familii este Laponia. Peisajele feerice, apropierea de Cercul Polar, vizitarea lui Mos Craciun la el acasa, plimbarile prin padurile inghetate, partiile moderne de schi sunt doar cateva dintre experientele inedite oferite de aceasta destinatie. [..]
Alte informatii despre: tara lui mos craciun , satul lui mos craciun , laponia , levi , vacanta sarbatori , vacanta laponia

Sarbatorile de iarna si mancatul emotional

gustare
Sarbatorile de iarna reprezinta o perioada plina de tentatii culinare. Stresul cumparaturilor, al pregatirilor si curateniei de Craciun si goana dupa cadouri amplifica starea negativa a multor persoane. In aceste situatii, mancarea reprezinta singurul refugiu. [..]
Alte informatii despre: sarbatori de iarna , mancatul emotional , depresie , alimentatie sanatoasa

9 alimente cu acid folic recomandate in sarcina

gustare
Acidul folic sau folatul este cea mai importanta vitamina pentru gravide. Cele 400 mcg de acid folic care trebuie luate zilnic sunt cruciale pentru dezvoltarea si cresterea normala a fatului, dar mai ales pentru prevenirea malformatiilor congenitale si a altor complicatii grave. Acesta trebuie luat de la inceputul sarcinii, iar vitaminele prenatale, obligatorii pentru gravide, trebuie completate cu alimente bogate in folat, care sunt si foarte sanatoase pentru sarcina. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sarcina , sarcina , cereale integrale , acid folic , vitamine prenatale

Ce sa mananci cand suferi de sindromul de colon iritabil

gustare
Foarte multe persoane sufera de sindromul de colon iritabil fara sa stie acest lucru. Simptome precum dureri abdominale, diaree, constipatie sau balonare sunt cateva dintre semnele acestui sindrom, care uneori sunt confundate cu simptome ale altor afectiuni. [..]
Alte informatii despre: sindromul colonului iritabil , colon iritabil , tratament colon iritabil , colon , inflamarea colonului , alimente colon iritabil

Cele mai citite despre gustare

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Cum sa alegi un nume pentru catel

Cutu, Grivei, Azorel, Rex, Bruno, Bubico, Linda - exista o multitudine de variante pentru numele unui catel. Mai nou, proprietarii de animale opteaza pentru nume mai ciudate precum: Bellyflap, Abdon, Haber, Dunley, Jewels sau Nymph. Numele catelului tau ar trebui sa reflecte personalitatea lui.

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre gustare. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema gustare.