Gustari sanatoase

3969 articole despre gustari sanatoase

Cafeaua bauta in timpul sarcinii, chiar si in cantitati mici, afecteaza fatul

gustari sanatoase
Desi este posibil sa continui sa mananci si sa bei ceea ce consumai in mod obisnuit in timpul sarcinii, exista o lista de alimente care sunt interzise in timpul sarcinii, deoarece ar putea afecta sanatatea mamei si a copilului. O bautura care a fost recent studiata mai in profunzime este cafeaua, al carei consum in timpul sarcinii nu este recomandat si ar trebui evitat, potrivit celor mai recente cercetari. [..]
Alte informatii despre: afectare fat , alimentatie , cafea , sarcina

5 beneficii ale laptelui pentru plantele tale. Vei fi surprinsa!

gustari sanatoase
Cand vine vorba de ingrijirea plantelor, exista o multime de metode si ingrediente pe care le putem folosi pentru a le sustine sanatatea si cresterea. Un ingredient neasteptat, dar eficient, pe care multi oameni il subestimeaza este laptele. Da, ai citit bine! Laptele nu este doar o sursa excelenta de nutrienti pentru corpul nostru, ci poate aduce si multiple beneficii plantelor noastre iubite. Iata 5 motive surprinzatoare pentru care laptele poate fi un aliat valoros in gradina ta: [..]
Alte informatii despre: beneficii lapte plante , plante de gradina , plante , lapte

Cum a slabit Elena Merisoreanu 5 kg. A dezvaluit ce mananca. Care sunt alimentele care nu ii lipsesc din meniu

gustari sanatoase
Elena Merisoreanu a slabit 5 kg dupa ce medicii i-au recomandat sa scape de cel putin 15 kg. Pentru a-si imbunatati starea de sanatate artista a decis sa adopte un stil de viata sanatos pentru a pierde in greutate. [..]
Alte informatii despre: cum a slabit elena merisoreanu , dieta elena merisoreanu , alimente elena merisoreanu , meniu elena merisoreanu , Elena Merisoreanu

Cum sa prepari cei mai buni gogosari in otet. Ingredientul pe care sa nu-l omiti. Are efect anibacterian

gustari sanatoase
Multe dintre gospodine pregatesc in aceasta perioada o multime de bunatati pentru sezonul rece. Printre acestea se numara si gogosarii in otet si veti vedea mai jos care este ingredientul neaparat necesar care trebuie adaugat in reteta. [..]
Alte informatii despre: retete gogosari in otet , gogosarei , gogosari in otet

Spune NU asteniei de primavara

gustari sanatoase
Chiar daca primavara este un anotimp minunat si suntem nerabdatori sa ne bucuram de soare si vremea calda, nu trebuie sa uitam ca ea vine „la pachet” cu o serie de simptome care ne afecteaza ritmul zilnic. Daca resimti oboseala la nivel fizic, dar si mental, inapetenta, dureri de cap, ameteala, insomnie, dificultati de concentrare, apatie, extenuare sau epuizare, trebuie sa stii ca te confrunti cu astenia de primavara. [..]
Alte informatii despre: astenie de primavara , astenie

Cum sa aplici rimelul pentru a obtine un efect de gene false folosind un ingredient pe care il ai in bucatarie

gustari sanatoase
Vrei ca genele tale naturale sa arate la fel de bine ca niste gene false? Acest truc uimitor, cu un ingredient pe care-l ai deja in bucatarie, te va ajuta sa obtii cele mai spectaculoase gene. In plus are si alte beneficii: le ajuta sa creasca fara a fi nevoie sa folosesti extensii sau tratamente scumpe. [..]
Alte informatii despre: efect de gene false , rimel , gene , machiaj

Soriciul, intre delicatesa, beneficii pentru sanatate si risc de imbolnavire. Cat sa consumi pentru a nu deveni un pericol pentru organism

gustari sanatoase
Soriciul este una dintre delicatesele de pe masa de Craciun. Acest aliment traditional si absolut delicios are numeroase beneficii pentru sanatate, daca este consumat cu moderatie. In caz de exces poate preenta un risc crescut de imbolnavire. [..]
Alte informatii despre: risc de imbolnavire , delicatesa , sorici , pericol sanatate , beneficii sanatate , organism

Sustine-ti frumusetea din interior!

gustari sanatoase
Primavara este momentul perfect pentru a-ti reimprospata rutina de ingrijire, deoarece trecerea de la sezonul rece la cald aduce schimbari evidente: piele deshidratata, caderea parului sau unghii casante si fragile. [..]
Alte informatii despre: ingrijire , primavara , tinerete

Calcaie crapate? Cum sa ai grija de ele cu remedii naturiste

gustari sanatoase
Calcaiele crapate pot fi o problema neplacuta si dureroasa pentru multe persoane. Fisurile, pielea uscata si aspra pot cauza discomfort la mers si pot deteriora aspectul picioarelor. Cu toate acestea, exista solutii naturale, la indemana oricui, pentru a ne ingriji calcaiele si a le mentine sanatoase. Le ai deja acasa, asadar profita de ele! Iata care sunt si cum le poti folosi: [..]
Alte informatii despre: calcaie crapate , ingrijire calcaie

Cafeaua boabe si calitatea vietii: Beneficii pentru sanatate si bunastare

gustari sanatoase
Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi din lume, apreciata pentru aroma si gustul sau unic. Pe langa placerea pe care o ofera, cafeaua boabe poate aduce si numeroase beneficii pentru sanatate si bunastare. In acest articol, vom explora aceste beneficii si impactul pozitiv pe care il poate avea consumul moderat de cafea asupra calitatii vietii. [..]
Alte informatii despre: calitate viata , bunastare , cafea boabe , beneficii sanatate

Ai lipsa de vitamina B9? Semnul pe care multe persoane il ignora

gustari sanatoase
Nimeni nu trebuie sa ignore modificarile aparute la nivelul limbii. Ele pot indica lipsa unor vitamine din organism sau existenta unor boli. Vei afla de mai jos cum iti dai seama imediat ca ai lipsa de vitamina B9. [..]
Alte informatii despre: b9 , lipsa de vitaminina b9 , vitamina b

Blue Monday, cea mai trista zi din 2023! Cum sa ii faci fata

gustari sanatoase
Blue Monday este considerata a fi cea mai trista zi din an, fiind celebrata in fiecare an in a treia zi de luni a lunii ianuarie. Aceasta este o zi in care oamenii se simt mai tristi, mai obositi si mai putin motivati decat in alte zile. [..]
Alte informatii despre: blue monday 2023 , Blue Monday , cea mai trista zi din an

Alimente care duc la aparitia cancerului. Renunta acum la ele!

gustari sanatoase
Nu mai este de mult timp un secret faptul ca stilul de viata ne afecteaza sanatatea. Alimentatia haotica si nesanatoasa este unul dintre factorii care duc la aparitia cancerului. [..]
Alte informatii despre: renuntare cancer , aparitie cancer , cancer

Decizia Anei Morodan, dupa ce a fost prinsa bauta la volan si judecata de toata tara: "Pana ma fac bine..."

gustari sanatoase
Ana Morodan a facut un anunt neasteptat la intoarcerea sa pe retelele de socializare, dupa o absenta de aproape o luna. Vedeta a fost implicata intr-un incident rutier si a decis sa se retraga din social media. [..]
Alte informatii despre: Ana Morodan , decizie

5 cristale pe care trebuie sa le ai in casa si efectele nebanuite ale acestora

gustari sanatoase
Cristalele au fost folosite de secole pentru proprietatile lor energetice si vindecatoare. Aceste pietre pretioase si semipretioase nu sunt doar bijuterii frumoase, ci pot aduce si beneficii semnificative in viata noastra de zi cu zi. In acest articol, iti prezenta cinci cristale pe care ar trebui sa le ai in casa si vom explora efectele nebanuite ale acestora. [..]
Alte informatii despre: cristale energetice , folosire cristale , beneficii cristale , cristale

"Nu este bine sa bei apa imediat dupa ce ai mancat"! Mit sau realitate?

gustari sanatoase
Atunci cand vine vorba de obiceiurile alimentare sanatoase, nu este important doar ceea ce mancam, ci si modul in care mancam si consumam lichide. Unul dintre miturile comune legate de nutritie se refera la momentul potrivit pentru a bea apa dupa masa. [..]
Alte informatii despre: baut apa in timpul mesei , apa , mituri

Cum sa-ti duci pisica la veterinar fara sa o stresezi

gustari sanatoase
Vizita la veterinar poate fi o experienta stresanta pentru pisici, dar este esentiala pentru a le mentine sanatoase si pentru a preveni problemele de sanatate. Din fericire, exista cateva strategii pe care le poti aplica pentru a reduce nivelul de stres al pisicii si a face vizita la veterinar cat mai agreabila posibil. Iata cateva trucuri de care sa tii cont! [..]
Alte informatii despre: verterinar , pisica , stres

Prune sau struguri?Ce fruct este mai sanatos si care ingrasa mai putin

gustari sanatoase
Toamna este anotimpul prunelor si al strugurilor unele dintre cele mai savuroase fructe ale anului. Multi romani profita din plin de abundenta acestora consumandu-le in voie. Insa, pe langa faptul ca sunt pline de vitamine di minerale, acestea au un continut ridicat de zahar si duc la acumularea de grasime pe abdomen, avertizeaza nutritionistul Mihaela Bilic care sustine ca aceste fructe, ca multe altele, trebuie consumate in cantitati limitate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , mihaela bilic , nutritie , struguri , prune

Cum sa-ti detoxifici organismul dupa Craciun, pentru a te pregati pentru Revelion

gustari sanatoase
Perioada sarbatorilor reprezinta pentru majoritatea oamenilor un adevarat rasfat culinar. Dupa sarmale, salata de boeuf, friptura, cozonac si alte preparate, e bine sa stii cum sa-ti detoxifici organismul dupa Craciun. Nu de alta, dar urmeaza Revelionul si din nou va fi multa mancare pe masa! [..]
Alte informatii despre: detoxifiere dupa craciun , detoxifiere

Atentie la sucurile si bauturile tip ceai, din comert! Sunt pline de E-uri! Alerta InfoCons

gustari sanatoase
Odata cu venirea sezonului cald, tot mai multi romani consuma bauturi racoritoare din comert. Cele mai cautate, in zilele caniculare, sunt insa bauturile necarbogazoase, sub forma de ceai, cu diverse fructe. Desi par mai sanatoase si mai racoritoare, in realitate sunt pline de chimicale nocive organismului, avertizeaza InfoCons. [..]
Alte informatii despre: bauturi racoritoare comert , sucuri comert , ceai , e-uri

De ce sunt importante fibrele in alimentatia copiilor si cum sa le introduci

gustari sanatoase
Fibrele sunt substante necesare organismului nostru si se regasesc in mai multe alimente, insa acestea nu pot fi digerate de sistemul nostru digestiv. Exista doua tipuri de fibre: solubile si insolubile, fiecare aducand beneficii specifice pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , fibre

Dieta care te ajuta sa scapi de migrene

gustari sanatoase
Oricine stie ce inseamna sa ai o migrena. Este ca atunci cand un musafir nepoftit iti bate la usa fix cand voiai sa te relaxezi. Poti lua o pastila si sa astepti sa iti treaca, poti face exercitii care sa iti aline durerea, poti incerca sa dormi, insa de cele mai multe ori nu vei avea succes. Aceste remedii sunt temporare si nu va trece mult timp pana cand migrena va "lovi" din nou, la fel de puternica si de sacaitoare. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , migrena

Motivul pentru care legumele trebuie consumate alaturi de grasimi

gustari sanatoase
Stiai ca legumele trebuie sa fie consumate alaturi de grasimi? Fie ca este vorba de ulei, pentru salate, sau de branza, ori carne, legumele trebuie sa fie insotite de grasimi. Motivul este ca anumiti nutrienti din acestea, nu pot fi sintetizati in corp in lipsa grasimilor, explica nutritionistii. [..]
Alte informatii despre: nutritionisti , organism , grasimi , legume , nutrienti

Ce sunt fructele climacterice si non-climacterice si care sunt mai bune pentru consum

gustari sanatoase
Daca in trecut aveam de ales doar dintre fructe de sezon, in prezent putem cumpara in orice sezon fructele preferate. Putini stiu insa ca unele dintre fructe, indiferent ca sunt autohtone sau de import se impart in doua ategorii, in functie de modul de coacere: climaterice si non-climaterice. Nutritionistii explica ce inseamna acest lucru, dar ci care sunt mai sanatoase pentru consum [..]
Alte informatii despre: fructe non-climaterice , fructe climaterice , consum fructe

Untul de musca, un nou aliment care ar putea ajunge pe mesele oamenilor

gustari sanatoase
Producatorii alimentari sunt diperati sa gaseasca noi produse inovatoare care sa fie prietenoase cu mediul, sa ofere substante nutritive si sa fie sanatoase. Deja au aparut pe piata mai multe produse pe baza de insecte. Urmatorul ar putea fi untul de musca. [..]
Alte informatii despre: insecte comestibile , unt de musca , musca , insecte

Cele mai citite despre gustari sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Unde si cum plimbam cainele

Plimbatul este un exercitiu bun atat pentru cainele tau cat si pentru tine. La tot pasul patrupedele descopera informatii pe care nu le stia: mirosuri noi, persoane noi, locuri noi si sunete pe care nu le-a mai auzit iar tu poti sa te bucuri de putina miscare in aer liber.