Gustari sanatoase

3975 articole despre gustari sanatoase

4 secrete ale oamenilor cu o casa perfect organizata

gustari sanatoase
Cand haosul pare sa preia conducerea in locuinta ta, inspira-te din secretele oamenilor care reusesc sa isi mentina casa mereu organizata. Nu te multumi cu statutul oficial de "dezordonat", este foarte simplu sa deprinzi obiceiuri sanatoase, care sa iti infrumuseteze spatiul locativ si sa te ajute sa ai mereu un tonus psihic ridicat. [..]
Alte informatii despre: fotolii , canapele , taburete , rafturi biblioteca , casa organizata

Trucuri pentru alegerea si gatirea corecta a rubarbei

gustari sanatoase
Rubarba este una dintre legumele gustoase si sanatoase care merita integrate in meniul ocazional al familiei tale. Desi este leguma, este folosita cel mai adesea ca ingredient in deserturi - placinte, compoturi si gemuri - dar isi revarsa gustul dulce acrisor si intr-o multime de salate sau feluri principale. Invata sa alegi, dar si sa gatesti corect rubarba, un aliment caruia foarte putina lume ii cunoaste secretele! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , rubarba , gatire rubarba , trucuri gatire rubarba

Ce au mai descoperit cercetatorii despre cuplurile casatorite: 4 studii interesante

gustari sanatoase
Pentru cercetatori, fie ei britanici, fie americani sau australieni, ultimele 12 luni au fost foarte productive din punct de vedere al descoperirilor despre cuplurile casatorite. Cel mai recent studiu, realizat de cercetatorii de la Universitatea Oxford (Marea Britanie), arata ca certurile dintre soti ar putea disparea, daca acestia si-ar administra oxitocina, un hormon al iubirii si atasamentului. [..]
Alte informatii despre: alcool , mariaj , jocuri video , cuplu casatorite , studii cuplu

Cele mai importante cauze pentru care iubirea dispare din cuplu

gustari sanatoase
Iubirea Cateodata nu dureaza o vesnicie, iar cuplurile ajung sa isi dea seama de asta tardiv si se complac intr-o relatie nefericita. Insasi ideea de cuplu presupune o apropiere bazata pe dragoste, fizica si psihica, insa cand aceasta dispare, aproape ca nu mai exista loc de intoarcere. Iata cele mai importante motive pentru care iubirea se poate evapora dintr-o relatie. Ai grija sa nu ti se intample si tie! [..]
Alte informatii despre: iubire , respect , plictiseala , gelozie , lipsa comunicarii

Ierburi aromatice care nu ar trebui sa lipseasca din nicio gospodarie

gustari sanatoase
Savoarea si mireasma pe care verdeturile o ofera mancarurilor gatite fac diferenta dintre preparatele gatite acasa si cele de la restaurante. Pentru ca produsele culinare sa fie cat mai sanatoase si gustoase, este recomandat sa folosesti plante crescute chiar la tine acasa! [..]
Alte informatii despre: ingrijire plante aromatice , rozmarin , busuioc , patrunjel , plante aromatice , oregano

Sfaturi de gatit care te ajuta sa reduci timpul petrecut in bucatarie

gustari sanatoase
Daca iti place sa gatesti, dar ti-ai dori sa te bucuri de mai mult timp alaturi de cei dragi tie, nu de ore in sir in compania oalelor si cratitelor, afla ca poti gati repede si bine si fara a sta o zi intreaga in bucatarie. Tot ce trebuie sa faci este sa inveti sa te organizezi si sa respecti cateva trucuri care te vor ajuta sa te misti in doi timpi si trei miscari gatind retetele preferate! [..]
Alte informatii despre: sfaturi de gatit , organizare bucatarie , alimente congelate , trucuri gatit

Expertul Acasa.ro, dr Nicoleta Simion, medic veterinar: Semnele otitei externe la caine pe care le poti observa chiar tu!

gustari sanatoase
Inflamatia conductului auditiv extern si a structurilor adiacente poarta numele de otita externa. Aceasta reprezinta una dintre patologiile des intalnite in practica medicala veterinara a animalelor de companie. Putand imbraca aspecte acute sau cronice, otitele externe genereaza o senzatie clara de disconfort, durere cu sau fara modificarea starii generale. [..]
Alte informatii despre: caini , otita externa , toaletare caine , predispozitie rasa

Cum poti obtine un paradis eco la tine in gradina

gustari sanatoase
Amenajarea unei gradini inedite este, de multe ori, mult prea costisitoare, fiind risipiti foarte multi bani pe ingrasaminte, pesticide, apa, dar este daunatoare si pentru mediu, intrucat se aduna o gramada de deseuri provenite de la frunze uscate, crengi de copaci ori materialele de constructie folosite pentru amenajarea unei poteci. Pentru a preintampina efectele negative pe care amenajarea unei gradini le are asupra ta si a mediului, poti alege variante eco pentru a obtine un paradis verde la tine in gradina. Iata cateva idei care te-ar putea ajuta! [..]
Alte informatii despre: deseuri , costuri , poluare , amenajare gradina , gradina eco

Cum gatesti corect legumele la aburi, microunde, fierte sau coapte?

gustari sanatoase
Fiecare mod de gatire a legumelor - fierbere, coacere, la aburi, microunde - necesita o anumita temperatura si un timp special de pregatire, astfel incat alimentele sa isi pastreze nutrientii esentiali si sa ramana valoroase pentru sanatate. Gateste corect cateva dintre principalele legume pe care le folosesti uzual in alimentatia ta! [..]
Alte informatii despre: gatire legume , timpi coacere legume , fierbere legume , microunde legume

6 retete traditionale pe care trebuie sa le incerci in Grecia

gustari sanatoase
Daca urmeaza sa vizitezi insorita Grecie, ai sansa de a te bucura de cele mai sanatoase si savuroase mancaruri pe care le-ai incercat vreodata. Izul mediteranean regasit din plin in bucataria greceasca si aromele delicioase ale mirodeniilor transforma Grecia intr-un adevarat festin culinar si intr-un rasfat pentru sanatate! Nu ai voie sa parasesti Grecia fara sa gusti cel putin sase preparate traditionale care fac parte din specificul culinar al regiunii! [..]
Alte informatii despre: tzatziki , musaca , cataif , retete grecesti , retete traditionale grecia

Ingrijirea gradinii: placere sau chin?

gustari sanatoase
Ingrijirea gradinii trebuie sa fie o placere, nicidecum o corvoada, astfel ca este important sa gasesti partea frumoasa din fiecare actiune pe care o intreprinzi la tine in curte. Potrivit gradinarilor, plivitul este cea mai neplacuta parte din munca lor. Asadar, pentru a nu fi nevoiti sa repete prea des aceasta activitate, gradinarii incearca sa gaseasca solutii alternative, astfel incat munca in gradina sa fie o adevarata placere. Iata cateva ponturi pentru a petrece timpul in curte fara sa simti ca muncesti! [..]
Alte informatii despre: ingrijire gradina , economii ingrijire gradina , mulcire , plivit

4 alimente de evitat in salate

gustari sanatoase
Salata de legume reprezinta una dintre cele mai sanatoase, racoritoare si gustoase tipuri de mancare pe care le poti consuma in lupta cu temperaturile ridicate din aceasta perioada. Este stiut faptul ca trebuie sa eviti salatele care contin dressinguri, indiferent de cat de gustoase si apetisante arata si sa optezi pentru cele din legume proaspete asezonate cu alte ingrediente mai putin daunatoare sanatatii tale. [..]
Alte informatii despre: salate , crutoane , tortilla , salate sanatoase , branza rasa

Sexul pervers, asociat cu fericirea si satisfactia in cuplu

gustari sanatoase
In pofida parerii unanim impartasite potrivit careia practicantii de sado-masochism au anumite probleme psihice, persoanele care prefera catusele si biciul in dormitor au o relatie satisfacatoare si sunt mai sanatoase mental decat cele care prefera sexul normal. Cel putin acest lucru releva un studiu recent, publicat in "Journal of Sexual Medicine: si citat de Everyday Health. [..]
Alte informatii despre: cuplu , experiente , satisfactie , perversiuni , sex pervers , sado-masochism

Canalizeaza energia pozitiva in casa ta cu ajutorul plantelor Feng Shui!

gustari sanatoase
Plantele de interior sunt potrivite pentru a purifica aerul si pentru a transmite o stare de bine. In practica Feng Shui, plantele creeaza un camp propriu de energie Chi, care ajuta la eliminarea energiilor negative din casa. Insa, in cazul in care planta nu este ingrijita in mod corespunzator, se produc energii Chi negative. Iata cum ar trebui sa ai grija de plantele recomandate in practica Feng Shui si care sunt acestea! [..]
Alte informatii despre: plante , fengh shui , plante fengh shui

Preconceptie: Pregateste-ti corpul pentru viitoarea sarcina!

gustari sanatoase
Stresul, alimentatia necorespunzatoare si obiceiurile nocive sunt cativa dintre factorii care prezinta un risc pentru sanatatea ta, in momentul in care te decizi sa ramai insarcinata. Medicii sustin ca pregatirea corpului pentru sarcina trebuie sa inceapa cu trei luni inainte de conceptie. Iata cateva sfaturi pentru a-ti pregati corpul pentru viitoarea sarcina! [..]
Alte informatii despre: conceptie , sarcina , anticonceptionale , alimentatie , control , fertilitate

Expertul Acasa.ro, dr. Nicoleta Simion, medic veterinar: Alimentatia corecta a cainilor si pisicilor

gustari sanatoase
Alimentatia cainilor si pisicilor reprezinta unul din factorii-cheie pentru mentinerea sanatatii acestora. Atat cantitatea, cat si calitatea hranei oferite vor face diferenta intre un animal sanatos si unul care mai devreme sau mai tarziu va dezvolta semne clinice de boala. [..]
Alte informatii despre: veterinar , caini , pisici , alimentatie , Expertul Acasa.ro dr. Nicoleta Simion , hrana umeda

Diferenta dintre bolile virale si bacteriene la plante

gustari sanatoase
Virusurile si bacteriile ataca toate organismele vii, inclusiv plantele pe care le ingrijesti cu drag in gradina sau in casa. Asa cum imbolnavirile bacteriene difera prin simptomatologie de cele virale la om, acelasi fenomen se petrece si in lumea vegetala. Afla diferenta intre cele doua patologii si vezi cum poti preveni bolile virale si pe cele cauzate de bacterii la plantele tale preferate. [..]
Alte informatii despre: boli si daunatori , plante , plante de apartament , plante de gradina , boli virale , boli bacteriene

5 metode pentru a-ti fi mai usor sa incluzi verdeturi in dieta

gustari sanatoase
Cand tii dieta, este destul de dificil sa faci meniul pentru o zi intreaga, mai ales ca, in general, verdeturile si legumele sunt principalele alimente recomandate pe durata unei cure de slabire sau de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: legume , sfaturi culinare , verdeturi , dieta

Greseli pe care sa le eviti la ingrijirea plantelor din terariu

gustari sanatoase
Terariile pot fi considerate adevarate bijuterii ale lumii plantelor de apartament. Nu necesita o ingrijire speciala si au un aspect foarte placut, inedit. Totusi, din dorinta de a-si ingriji cat mai bine plantele, detinatorii de terarii risca sa le ude si sa le fertilizeze excesiv. Daca vrei ca terariul tau sa atraga instant privirile musafirilor, straduieste-te sa nu comiti urmatoarele greseli! [..]
Alte informatii despre: ingrijire plante , plante , plante de apartament , plante terariu

Dietele fara carbohidrati: efecte nebanuite

gustari sanatoase
Curele de slabire fara carbohidrati nu sunt sanatoase, avertizeaza cercetatorii. O alimentatie bogata in grasimi, dar saraca in carbohidrati, poate duce la aparitia bolilor cardiovasculare. Potrivit unui studiu, persoanele care tin o astfel de dieta pe termen lung sunt predispuse la cresterea in greutate si la diverse boli de inima. [..]
Alte informatii despre: sanatate , inima , boli , dieta atkins , dieta , carbohidrati , efectele dietelor

Preparate pentru cina in care puiul este vedeta principala

gustari sanatoase
Carnea de pui este intotdeauna alimentul versatil delicios, pe care il poti integra in retete gustoase pentru cina. Cel mai mare avantaj al puiului este acela ca poate avea un gust total diferit, in functie de felul in care il prepari. Prajeste-l, coace-l, gateste-l pe gratar, asezoneaza-l cu diverse ierburi aromatice si condimente, adauga-l in supe fade sau in tocanite. Toate acestea sunt variante pe care le ai intotdeauna la indemana cand vrei sa reinventezi carnea de pui la cina! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , pui , retete pui , mancare pui

Expertul Acasa.ro, psiholog, psihoterapeut Ingrid Schiffer: Daca sanatate nu e, nimic nu e...

gustari sanatoase
Majoritatea persoanelor ar putea fi tentate sa spuna ca sunt sanatoase atunci cand nu prezinta un simptom clinic, cand nu li se prescrie o reteta, atunci cand nu simt durere sau disconfort in corpul lor. Dar sanatate inseamna doar absenta unei afectiuni organice? [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , anxietate , depresie , psihodiagnostic , simptome somatice

Nucile, migdalele si alunele te ajuta sa dai jos kilogramele in plus

gustari sanatoase
Gustoase si sanatoase! Chiar daca sunt bogate in grasimi si calorii, nucile te ajuta sa slabesti. Potrivit unui raport publicat in "American Journal of Clinical Nutrition", persoanele care au introdus in dieta lor nuci si alte derivate ale acestora au slabit, in medie, cu 600 de grame mai mult si au reusit sa-si reduca marimea taliei cu aproape 2 centimetri. In plus, nucile sunt bogate in vitamine, fibre, acizi grasi Omega 3, care te ajuta sa-ti protejezi inima, previn cancerul si diabetul. Afla mai jos de ce ar trebui sa mananci mai multe alimente de acest tip. [..]
Alte informatii despre: migdale , stres , nuci , slabit , alune , protectie anticancer

Salata perfecta: 6 pasi pentru a obtine rezultatul ideal

gustari sanatoase
Sa pregatesti o salata perfecta seamana cu gatitul oualor: in teorie, nimic nu pare mai usor, in practica ai nevoie de mult exercitiu pentru a obtine rezultatul ideal. De altfel, o salata perfecta este ca o opera de arta, pe care o aduci la desavarsire prin incercari repetate, succese si esecuri, motive sa te mandresti si, dimpotriva, sa pleci capul stanjenit. Odata ce stapanesti secretele unei salate de 5 stele, te asteapta un viitor cu mese diversificate si sanatoase. [..]
Alte informatii despre: proteine , seminte , dressing , verdeturi , tehnica , salata , casrtraveti

Obiceiuri alimentare care afecteaza sanatatea oaselor

gustari sanatoase
Alimentele pe care le mananci zilnic influenteaza substantial sanatatea sistemului tau osos. Acestea pot preveni aparitia afectiunilor osoase sau, dimpotriva, pot favoriza aparitia lor. Pentru sanatatea oaselor tale, este important sa reduci sau sa elimini din dieta cateva dintre alimentele care-ti pot distruge oasele si sanatatea! [..]
Alte informatii despre: cafea , sare , carne , oase , bauturi carbogazoase , demineralizare osoasa , cereale din grau

Cele mai citite despre gustari sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Unde si cum plimbam cainele

Plimbatul este un exercitiu bun atat pentru cainele tau cat si pentru tine. La tot pasul patrupedele descopera informatii pe care nu le stia: mirosuri noi, persoane noi, locuri noi si sunete pe care nu le-a mai auzit iar tu poti sa te bucuri de putina miscare in aer liber.