Indice glicemic

2725 articole despre indice glicemic

S-a descoperit alimentul care trateaza insomnia. Iata ce trebuie sa mananci pentru un somn bun!

indice glicemic
Batalia cu insomniile poate fi dusa mult mai usor. Secretul pare sa stea in alimentele consumate, cred cercetatorii Universitatii Medicale Kanazawa, din Japonia. Acestia considera ca orezul consumat constant poate sa te trimita mai repede in lumea viselor. [..]
Alte informatii despre: orez , insomnie , imbunatatire somn

Dieta dupa indicele glicemic: cum functioneaza si ce poti manca in cura de slabire

indice glicemic
Dieta pe baza indicelui glicemic este eficienta pentru ca, inainte de toate, tine senzatia de foame sub control tocmai datorita faptului ca alimentele consumate nu genereaza cresteri si scaderi bruste ale nivelului glicemiei in sange. [..]
Alte informatii despre: dieta , cura slabire , indice glicemic , dieta indice glicemic

Expertul Acasa.ro, Cesar Bitlan: Cu ce inlocuim zaharul? 6 idei

indice glicemic
De ce? Pentru ca zaharul este, stiintific dovedit, responsabil de obezitate, afectiuni cardiovasculare, diabet sau chiar cancer. Nu are rost sa dezbatem pe larg cat de nociv este zaharul, este evident otrava pentru organismul nostru, deci trebuie sa gasim variante de substitutie a acestuia. O varianta sanatoasa a zaharului, din pacate, nu exista, dar va prezint cateva variante mai putin nesanatoase comparativ cu acesta. [..]
Alte informatii despre: melasa de zahar , xylithol , inlocuitori zahar , stevia , zahar , artar

Covrigii, risc de cancer pulmonar! Sunt la fel de daunatori ca si tigara!

indice glicemic
Daca pana acum carbohidratii erau vinovati doar pentru o talie marita, un studiu recent al cercetatorilor americani de la Universitatea din Texas avertizeaza ca pot fi nocivi si pentru plamani, conform mirror.co.uk. [..]
Alte informatii despre: alimente index glicemic mare , carbohidrati cancer , covrigi , cancer pulmonar , cancer

Mihaela Bilic a oferit secrete de slabit. Ce trebuie sa stie toti romanii

indice glicemic
Multe persoane isi doresc sa scape de kilogramele in plus, iar acum, ca ne apropiem de sarbatori, numerosi oameni au preferat sa se bucure de farfurii mai mici pentru a gusta bucatele de Craciun. Mihaela Bilic a venit in ajutorul lor cu sfaturi pretioase. [..]
Alte informatii despre: secrete slabit , slabit

Cartofii imbolnavesc ficatul

indice glicemic
O dieta in care domina alimentele bogate in amidon, precum cartofii, orezul alb si painea alba, poate afecta serios functiile ficatului, potrivit unui studiu realizat pe soareci de cercetatorii [..]

Pestele, aliatul in lupta cu diabetul

indice glicemic
Diabetul va fi una dintre principalele provocari in urmatorul mileniu, care va afecta atat statele prospere, cat si comunitatile sarace. Potrivit statisticilor, numai jumatate din numarul celor [..]

Covrigii, pericol pentru sanatate! Avertizarea medicilor

indice glicemic
Multi romani obisnuiesc sa manance covrigi, dimineata, in drum spre serviciu. Cei care fac zilnic acest lucru isi pun sanatatea in pericol. Medicii sustin, ca banalii covrigi, sunt un real pericol pentru sanatatea populatiei. [..]
Alte informatii despre: avertizare medici , medici , sanatate , covrigi

4 gustari usoare si racoritoare pe timp de vara

indice glicemic
Pentru ca digestia nu este la fel de puternica in lunile de vara precum este in restul anului, mesele copioase nu fac deloc casa buna cu zilele caniculare. Tocmai de aceea, atentia ar trebui sa ni se indrepte mai curand inspre preparatele simple, usoare si racoritoare. Sunt preparatele care ne ajuta sa ne refacem stocul de energie, sa acceleram metabolismul si sa uitam de senzatia de foame. [..]
Alte informatii despre: gustari de vara , nuci , inghetata