Ingrijre personala

4168 articole despre ingrijre personala

DIETA Silviei Dumitrescu - a slabit 15 kilograme cu ea!

ingrijre personala
Indragita artista Silvia Dumitrescu si-a pus ambitia la incercare, iar rezultatele nu au intarziat sa apara! La varsta de 58 de ani, Silvia Dumitrescu a reusit sa slabeasca 15 kilograme in doar 5 luni! N-a urmat vreo dieta-minune, dar a tinut cont de cateva reguli simple! [..]
Alte informatii despre: silvia dumitrescu dieta , silvia dumitrescu , Silvia Dumitrescu slabit , Silvia Dumitrescu regim

REGAL DE BALET: Povestea unui spectacol care uneste romanii, la Centenar

ingrijre personala
In ceas de Centenar, cu totii ne indreptam atentia asupra unuia dintre cele mai asteptate spectacole din aceasta toamna - „Regal de balet”, o celebrare a diversitatii ce reuneste romanii! Cu aceasta ocazie, Asociatia Nevoia de Educatie, alaturi de balerina Alice Minoiu, va asteapta pe 3 Septembrie 2018, la Teatrul National Bucuresti (TNB), la Gala „Regal de Balet”, in cadrul careia balerini romani si straini, care profeseaza in intreaga lume, se vor reuni in Sala Mare a teatrului pentru a sarbatori in pasi de dans 100 de ani de la Marea Unire. [..]
Alte informatii despre: Alice Minoiu , Gala Regal de balet , Regal de Balet , centenar , tnb

Ghid pentru sarbatori fara stres

ingrijre personala
In supermarket, la piata, la mall, pe strada, agitatia specifica sarbatorilor s-a instalata deja si se acutizeaza pe zi ce trece! Iata cum poti depasi episoadele de stres legate de cumparaturi si sa te bucuri de ceea ce reprezinta cu adevarat sarbatorile. [..]
Alte informatii despre: agitatie sarbatori , sarbatori fara stres , cadouri sarbatori

Amenajarea camerei de zi – Cum alegem mobila si decoratiunile pentru un living modern?

ingrijre personala
Amenejarea locuintei este un aspect care ne preocupa mai ales in conditiile in care am achitionat un imobil nou si avem libertatea de a-l decora exact asa cum ne dorim. De la alegerea culorilor pentru peretii incaperilor, alegerea pieselor de mobilier, a electrocasnicelor si electronicelor, si pana la alegerea decoratiunile care sa anime si sa dea personalitate incaperilor, intr-un imobil nou avem libertatea de introduce orice elemente ne dorim si in orice stil. [..]
Alte informatii despre: amenajare camere , camera de zi , mobila , decoratiuni

Investitii moderne

ingrijre personala
Societatea contemporana ofera posibilitatea celor deschisi catre nou, sa aleaga directiile investitiilor pe care le fac. Cu toate acestea, viata unui adult modern presupune si responsabilitati care nu reprezinta o alegere libera, ci necesara. Odata cu trecerea anilor, foarte multe persoane au tendinta de a se lasa absorbite de serviciu, de rutina si de grijile de zi cu zi, abandonand astfel, ceea ce este cel mai important – propria persoana. [..]
Alte informatii despre: investitii moderne , investitii

Parcare privata in apropierea Aeroportului International Henri Coanda - Park4fly

ingrijre personala
Park4fly este cea mai sigura parcare privata din apropierea Aeroportului International Henri Coanda din Bucuresti, oferind celor care pleaca in concediu posibilitatea de a-si lasa autoturismele intr-un spatiu foarte bine pazit de un personal calificat. [..]
Alte informatii despre: Park4fly , parcare aeroport , parcare privata aeroport , parcare privata

Ce este abordarea BLUE si cum ajuta aceasta copiii cu autism

ingrijre personala
BLUE este o abordare terapeutica utilizata in terapia copiilor cu autism in cadrul Asociatiei AITA, insumand o serie de tehnici si principii din mai multe terapii clasice folosite in recuperarea copiilor cu autism (ABA, logopedie, VB, artterapie, terapie senzoriala, terapie ocupationala, socializare, kinetoterapie). [..]
Alte informatii despre: abordarea blue , copii cu autism , autism

Investeste si tu in angajatii tai!

ingrijre personala
In ziua de astazi, exista o multime de modalitati de a invata sau de a ne imbunatati aptitudinile si abilitatile. Pe internet gasim o multitudine de materiale si de materiale video cu scop educativ. Partea practica, insa, este extrem de importanta in procesul de invatare. Pentru acest lucru exista conferintele. Acestea sunt o buna oportunitate, dar si o ocazie unica de a invata, de a socializa, de a schimba idei si opinii si de a te dezvolta in cariera. [..]
Alte informatii despre: motivare angajati , antreprenor , angajat , conferinte angajati , conferinte toamna , Conferinta Targetare si Campanii Eficiente , Leadership Feminin , conferinta femei de cariera

Cum sa ne ferim de anxietate, atacuri de panica sau depresie pe timp de carantina?

ingrijre personala
Un lucru important, de care sa fim constienti in aceasta perioada de criza generata de pandemia de Covid-19, este faptul ca masura in care frica poate avea impact asupra noastra este egala cu cantitatea de energie pe care o investim in asta. Astfel, timpul, atentia, gandurile si actiunile orientate catre teama de pandemie sunt manifestarea energiei noastre vitale, de zi cu zi. Cantitatea de efort pe care o investim in a tine viu acest aspect din noi, duce in timp la epuizare si ne face sa ne pierdem concentrarea, rabdarea, ne poate provoca insomnii, oboseala cronica, dereglari digestive, tendinta de a ne inchide in noi, de a ne izola, atacuri de panica sau chiar depresie. [..]
Alte informatii despre: tratare atacuri de panica , tratare anxietate , atacuri de panica , anxietate

Dogmele si preconceptiile ne fac liberi? Explicatiile psihologului

ingrijre personala
Dogma reprezinta din perspectiva religioasa, un postulat care este considerat drept adevar absolut, infailibil, care nu poate fi pus sub semnul intrebarii. De cealalta parte. Preconceptia este o idee sau parere admisa, adoptata dinainte, fara o cercetare sau o experimentare prealabila (pre + conceput). [..]
Alte informatii despre: dogme , sfaturi psihologi , preconceptii , libertate

Pandemia si abilitatile de supravietuire - Explicatiile psihologului

ingrijre personala
Perioada pandemiei, ca orice schimbare din viata oamenilor, a venit si cu plusuri si cu minusuri. Inainte de toate, in plan profund, aceasta situatie ne-a provocat si la propriu si la figurat abilitatile de supravietuire, fie ea fizica, fie sociala, financiara, de invatare etc. [..]
Alte informatii despre: abilitati supravieturie , explicatii psiholog , pandemie

Psiholog: Despre omul “sintetic” si solutii la boala mileniului III - depresia

ingrijre personala
In decursul dezvoltarii civilizatiei sintetice (prin radio, tv, internet si telefon), unde imitarea altor culturi a devenit o activitate des intalnita, omul nu si-a mai gasit linistea. A primit mai mult decat putea duce: a vazut la alte persoane ce el nu avea sau facea, iar daca o traditie facea intr-un anumit fel, a ajuns natiuni intregi sa imprumute acele obiceiuri, afirma psihologul Alexandru Plesea. [..]
Alte informatii despre: boala mileniului , sfatul psihologului , psiholog , depresie

Iluzia controlului intr-o lume a dependentelor

ingrijre personala
Dependenta se refera la o situatie de “intoxicatie” cronica, care rezulta din administrarea repetata a ceva daunator in sine sau devenit daunator prin exces si nevoia de a continua aceasta administrare. Astfel, o persoana poate deveni dependenta de o substanta, de un comportament, de un context, de o persoana etc. [..]
Alte informatii despre: lume a dependentelor , iluzie de control , dependente

Smiley: “Stiu mai multi oameni bolnavi de Covid. Tineri. Boala asta exista”

ingrijre personala
Andrei Maria, sau Smiley, cum este cunoscut artistul, a transmis pe Facebook un mesaj pentru cei care inca nu cred ca pandemia de coronavirus este reala. [..]
Alte informatii despre: Smiley coronavirus , mesaj Smiley , smiley , coronavirus romania

Te plictisesti? Iata 7 activitati care vor alunga rutina

ingrijre personala
In general, pe copii ii auzim adesea spunand: Ce sa fac? M-am plictisit! Ei bine, starea aceasta de plictiseala nu este doar apanajul celor mici, care mai mereu simt nevoia de actiune. Inclusiv noi, adultii, traversam momente in care am vrea sa facem ceva, dar nu stim ce, motiv pentru care spunem ca suntem plictisiti. [..]
Alte informatii despre: rutina , activitati , plictiseala

De ce mereu amanam treburile, indiferent ca ne plac sau nu? Explicatiile psihologului

ingrijre personala
Agitatia actuala este un enorm stres pentru functiile mentale ca sa produca idei, creatie, rezolvare sau solutii. Suntem acum rezultatul tehnologiei rapide care nu lasa mintea sa se odihneasca. [..]
Alte informatii despre: cum sa nu mai amani treburile , motive amanare , amanare treburi , amanare

Tine virusii departe de casa ta! Cum sa-ti dezinfectezi corect locuinta

ingrijre personala
In contextul pandemiei de coronavirus, igieizarea corespunzatoare a suprafetelor este foarte importanta pentru a preveni imbolnavirea noastra si a membrilor familiei. Chiar daca incercam sa ne luam toate masurile de protectie pentru a preveni contractarea virusilor, acestia se ascund pe talpa incaltamintei cu care venim de afara, pe bancnotele sau monezile cu care tranzactionam sau pe articolele de imbracaminte pe care le purtam. [..]
Alte informatii despre: dezinfectare locuinta , curatenie , locuinta , curatenie casa

Ne pot ajuta tinutele vestimentare sa ne simtim mai increzatori in noi?

ingrijre personala
Lumea in care traim este in mod constant supusa schimbarilor de tot soiul, astfel ca putem spune ca suntem intr-o cursa continua de adaptare la schimbarile din jurul nostru. In societatea moderna, imaginea personala a devenit un lucru cu o importanta de incontestat, motiv pentru care in prezent, atat femeile cat si barbatii sunt foarte atenti la modul in care se prezinta in fata tuturor. Daca in trecutul nu foarte indepartat o tinuta office era cel mai adesea asociata cu domeniul afacerilor, astazi o tinuta office poate fi purtata intr-o serie de circumstante din viata noastra de zi cu zi. Lucrul cel mai important insa este increderea pe care o avem in noi si in fortele proprii si care desigur poate reiesi si din alegerile pe care le facem in materie de tinute. Nu sunt deloc rare situatiile in care o tinuta care ne face sa aratam spectaculos este un motiv in plus sa avem incredere in noi si in alegerile pe care le facem. Desi uneori situatiile prin care trecem par a fi unele care ne depasesc, astfel ca moralul nostru este la pamant, adesea cu o atitudine potrivita putem trece mult mai usor peste aceste incercari. [..]
Alte informatii despre: tinute vestimentare , incredere

Cartile de vizita – un instrument de marketing extrem de important

ingrijre personala
Cand detineti o companie, vietile dvs. personale si de afaceri se imbina. Acest lucru inseamna ca orice loc - un eveniment din industrie sau un targ poate reprezenta o oportunitate de marketing. O carte de vizita ofera o modalitate perfecta de a discuta despre afaceri si de a va promova. [..]
Alte informatii despre: importanta carti de vizita , carti de vizita

7 moduri inedite in care poti folosi pasta de dinti! Nu au legatura cu igiena personala

ingrijre personala
Pasta de dinti poate fi folosita in mai multe scopuri, nu doar in cel pentru care a fost creata. Stiai ca aceasta poate scoate pete dificile de pe covor, sau ca poti curata chiuveta cu ea? Singura conditie este sa folosesti pasta de dinti clasica, nu cu gel. De asemenea, alege una fara coloranti! [..]
Alte informatii despre: indepartare pete , pasta de dinti , curatenie casa

7 lucruri pe care doar mamele le fac perfect

ingrijre personala
Indiferent de varsta pe care o are o femeie, tot va avea mereu nevoie de mama ei. O incurajare in momentele de debusolare, o vorba buna si o imbratisare in clipele de tristete si deznadejde. Sunt gesturi atat de importante de care au sansa sa se bucure femeile care inca au mama alaturi. [..]
Alte informatii despre: fiica , mama , parinti , sfaturi parinti

11 efecte ale lipsei de incredere in Sine - Explicatiile psihologului

ingrijre personala
Tezaurul urias, pe care omul il detine, este pierdut prin mai multe metode pe care le poate observa zilnic in activitatile sale, cum spune el: importante. Acesta este format tot din anumite materiale, doar ca nu sunt externe lui, ci interne, intrinseci. Acestea sunt aptitudinile lui de a face, gandi, misca, rabda, simti etc. [..]
Alte informatii despre: lipsa de incredere , neincredere , incredere , efecte , psiholog

Ziua Esarfelor Colorate – O campanie umanitara de ajutorare a copiilor din sectiile de oncologie

ingrijre personala
Mirela Retegan, fondatoarea Zurli, porneste o noua campanie pentru copiii din sectiile de oncopediatrie. Aceasta este intitulata sugestiv, Ziua Esarfelor Colorate, deoarece esarfele colorate sunt purtate piesele reprezentative purtate de micuti odata ce se confrunta cu pierderea parului. [..]
Alte informatii despre: sectie oncologie , campanie umanitar , ziua esarfelor colorate , oncologie , esarfe colorate , copii

Pandemia ne-a invatat cum sa nu ne mai agatam de planuri

ingrijre personala
Pentru multi dintre noi, anul 2020 a inceput ciudat si a continuat cu frustrari, multe planuri au fost dejucate si multe proiecte au picat. Pentru multi a fost, pana acum, un „dezastru”, un carusel de emotii si de stari: de la revolta, frustrare, teama, panica, furie, pana la dureri fizice si tensiune. [..]
Alte informatii despre: agatare de planuri , planuri , pandemie

Sarah Paiji Yoo, co-fondatoare si CEO Blueland – produse ecologice pentru curatenie inclusiv pentru garderoba ei

ingrijre personala
Pentru cei care nu s-au gandit niciodata la impactul asupra mediului pe care il au produsele de curatenie, Sarah Paiji Yoo co-fondator si CEO Blueland, le va schimba intreaga perspectiva. Produsele pe care le produce sunt doar din materiale ecologice si sunt accesibile cat si eficiente. Astfel si-a dorit sa limiteze folosirea de plastic de unica folosinta care poate intra in locuinta oricarei persoane. Aceasta idee a venit din pasiunea ei care a crescut dintr-un instinct matern de a-si proteja copilul. [..]
Alte informatii despre: bluland , Sarah Paiji Yoo , produse ecologice

Cele mai citite despre ingrijre personala

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa faci martipan

Martipanul este un ingredient pentru deserturi folosit de secole in bucatariile diverselor popoare. Cel mai adesea, martipanul este utilizat pentru a decora prajiturile prin crearea unor figurine. De asemenea, este folosit in cazul retetelor cu fondant, pentru protejarea acestuia de umezeala sau