kilograme
Postul reprezinta pentru multi dintre noi numeroase restrictii. Pentru altii este un bun prilej de a elimina cateva kilograme nedorite si de a detoxifia organismul. Chiar daca optiunile alimentare sunt reduse, consuma cantitati mari de fructe si legume, nuci, migdale si uleiuri vegetale [..]
Alte informatii despre:
post
,
detoxifiere
,
alimentatie
,
dieta
kilograme
O persoana care are anumite nemultumiri si duce un stil de viata dezechilibrat, va incerca sa umple acele goluri cu lucruri care par sa remedieze situatia. Acest tip de comportament creaza insa dependenta atunci cand ofera ueni persoane iluzia de scurta durata ca umple golul lasat de anumite insatisfactii. Golul insa nu se umple, iar cheia este ca o persoana sa repare acest gol. [..]
Alte informatii despre:
mancare
,
sare
,
obezitate
,
dependenta
,
grasime
,
alimente
,
zahar
kilograme
Mai multe celebritati mondene s-au laudat ca au slabit in mod spectaculos cu ajutorul unor pilule-minune. Insa nutritionistii neaga vehement existenta unor pastile care sa te ajute sa dai jos kilogramele intr-un mod sanatos si le acuza pe vedete ca au luat bani buni pentru a deveni imaginea unor produse dubioase. Care sa fie insa adevarul? [..]
Alte informatii despre:
cristina spatar
,
showbiz
,
gabriela cristea
,
vedete intern
,
reclame vedete
,
vedete pastile de slabit
kilograme
Pentru a slabi, este recomandat sa consumi mai putin carbohidrati si sa cresti aportul de proteine si de vegetale. Insa multe persoane care cunosc prea multe preparate culinare care sa respecte aceasta regula. [..]
Alte informatii despre:
retete dietetice
,
sfaturi culinare
,
retete sanatoase
,
retete slabit
kilograme
Daca tot este plin de verdeturi in piata, este cazul sa tinem o dieta sanatoasa bazata pe legume multe! In acest fel, ne detoxifiem si reusim si dam jos cele cateva kilograme inestetice care vor fi vizibile odata ce vom imbraca haine din ce in ce mai subtiri!
[..]
Alte informatii despre:
untisor
,
spanac
,
dovlecei
,
conopida
,
dieta slabit
,
dieta post
,
dieta verdeturi
kilograme
Detoxifierea organismului trebuie facuta periodic, pentru ca, din cauza produsilor de metabolism, a alimentatiei, stresului, lipsei sportului si ritmului haotic de viata, organismul se impregneaza cu toxine, acestea acumulandu-se mai ales in tesutul adipos. Asadar, daca aveti un surplus de kilograme, este cazul sa ii acordati toata atentia si multa rabdare procesului de slabire, o slabire corecta si eficienta putand dura chiar peste un an, in functie de gradul surplusului de kilograme si eventual de boli asociate poate dura si mai mult, dar beneficiile sunt mult mai importante.
[..]
Alte informatii despre:
legume
,
drenaj limfatic
,
fructe de mare
,
fructe
,
detoxifiere
,
cura detoxifiere
,
detoxifiere legume
kilograme
Ti-ai ridicat casa visurilor tale, iar acum ai ajuns intr-un punct dificil: alegerea acoperisului? Ei bine, n-ar trebui sa fie neaparat o problema daca tii cont de sfaturile date de specialisti. Pentru a face cea mai buna alegere trebuie sa tii cont de petru elemente esentiale: calitate, greutate, confort si estetica. [..]
Alte informatii despre:
sfaturi acoperis
,
acoperis placi tabla
,
acoperis tigla metalica
,
accesorii acoperis
,
bilka
kilograme
"Creed II", continuarea filmului de succes "Creed", va avea premiera in cinematografe pe 20 noiembrie. Pelicula ii readuce impreuna pe Tessa Thompson, Sylvester Stallone, Michael B. Jordan, Dolph Lundgren, Florin Munteanu si Wood Harris. De data aceasta, sub tutela lui Rocky Balboa, proaspat incoronatul campion la categoria semigrea Adonis Creed il infrunta pe Viktor Drago, fiul lui Ivan Drago. [..]
Alte informatii despre:
Creed II cinema
,
premiera Creed II
,
Creed II
,
premiere cinematografice
kilograme
Mai mult de jumatate dintre pisicile care locuiesc in apartamente sunt supraponderale sau obeze, din cateva motive usor de ghicit, precum sedentarismul, o alimentatie nepotrivita din punct de vedere nutritional, un consum alimentar care depaseste nevoile feline si administrarea de mici gustari. [..]
Alte informatii despre:
geutate normala
,
gerutate pisici
,
dieta pisici
,
obezitate pisici
,
alimentatie pisici
,
pisici
kilograme
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie ca ne dorim sa ne schimbam stilul de viata, fie ca vrem sa ne pregatim corpul pentru vara, sau sa scapam de cateva kilograme in plus, un lucru este cert, avem nevoie de sfaturile unui nutritionist pentru a ne ajuta cu un program alimentar personalizat. [..]
Alte informatii despre:
alegere nutritionist
,
slabit
,
dieta
,
nutritionist
kilograme
Atunci cand tii o dieta drastica completata de mult sport si efort fizic si nu reusesti sa slabesti este momentul sa te intrebi care sunt motivele care te impiedica sa pierzi kilogramele in plus, ba chiar te fac sa iei in greutate din ce in ce mai mult. Descopera cateva dintre motivele care duc la ingrasare pe care poate nu le constientizezi. [..]
Alte informatii despre:
motive ingrasare
,
regim de slabit
,
greseli dieta
,
dieta
,
ingrasare
kilograme
Noi, femeile, mereu dornice de a fi suple, am cunoscut de-a lungul timpului, diverse metode de a slabi. Infometarile sau monodietele, renumita dieta cu otet a lordului Byron, corsetele stranse pe talie - sunt primele incercari ale femeilor, din timpuri mai vechi. Pe parcursul anilor, lucrurile au evoluat, metodele de slabit s-au inmultit, mii de studii şi informatii legate de slabit au fost efectuate, intre timp obezitatea in lume a crescut, iar odata cu ea, si boala secolului - depresia. [..]
Alte informatii despre:
rezultate dieta
,
dieta rapida
,
dieta
kilograme
Daca ai tot fost dezamagita pana acum de curele pe care le-ai urmat, este cazul sa parcurgi lista cu cele mai bune diete de slabit. Consulta planul alimentar al fiecareia, apoi decide care dintre acestea ti se potriveste cel mai mult. Principalele lor beneficii sunt slabirea rapida si stimularea metabolismului. Uita de promisiunea "voi incepe de maine o dieta" si fa primul pas catre obtinerea siluetei dorite chiar de acum. [..]
Alte informatii despre:
diete rapide
,
diete slabit
,
diete
kilograme
Odata cu scaderea temperaturii, muschii, ligamentele si articulatiile devin mai rigide. Si se instaleaza durerea articulara. Aceasta afectiune extrem de frecventa poate afecta orice parte a corpului. Intensitatea si durata manifestarii afectiunii variaza: poate sa dispara dupa cateva zile (acute) sau sa dureze cateva luni (cronice). [..]
Alte informatii despre:
inflamatie articulara
,
inflamatie
,
durere
kilograme
Fara sa ne dam seama, riscam adesea sa-i suparam sau sa-i insultam pe cei din jur chiar si printr-o simpla intrebare. Afla care sunt frazele de evitat intr-o conversatie politicoasa.
Nimeni nu este ferit de comentariile celor din jur, care pot fi, de multe ori, neplacute. Fie ca e vorba de un [..]
Alte informatii despre:
conversatie
,
dialog
,
comunicare
,
conversatie politicoasa
kilograme
In momentul de fata, o alimentatie echilibrata presupune ca pondere de macronutrienti procente in medie de 50-55% glucide, 30% lipide si 15-20% proteine. Prin modificarea in diferite directii a acestor procente si a numarului total de calorii s-a incercat gasirea unor diete eficiente pentru slabit. Unele dintre cele mai folosite sunt dietele hiperproteice. Acestea constau in cresterea proportiei de proteine din alimentatie in procente variabile de pana la 80-90% (dieta Atkins la initiere), mai ales in detrimentul glucidelor sau carbohidratilor. Sunt cunoscute si ca diete low – carb, keto. [..]
Alte informatii despre:
slabit
,
slabit rapid
,
diete hiperproteice
,
diete low – carb
,
diete slabit
kilograme
Niciodata nu am fost adeptul antrenamentului cardiovascular. Principalul motiv pentru care m-am apucat de sala a fost din totdeauna acumularea de masa musculara. Pana la varsta de 17 ani am fost modelul tipic al adolescentului schilod, rahitic, caruia ii lipseste increderea in sine din cauza infatisarii sale. la un moment dat, am inceput sa merg in parc si sa incep sa gandesc altfel. Alergarea in aer liber este sanatate pura. [..]
Alte informatii despre:
incaltaminte
,
banda
,
alergare
,
Expertul Acasa.ro instructorul de fitness Serban Blebea
,
antrenamente aerobice
kilograme
Ai prea putin timp sa mergi la sala, dar ti-ai impus sa faci miscare cu orice pret? Daca antrenamentele acasa sunt cea mai buna optiune pentru tine, afla care sunt “instrumentele” care nu trebuie sa-ti lipseasca pentru a avea un program reusit. [..]
Alte informatii despre:
saltea
,
antrenament acasa
,
coarda elastica
,
personal trainer
kilograme
Nutrientii esentiali sunt compusi pe care organismul nu ii poate produce, iar acestia trebuie adusi constant, in organism, prin alimentatie. Acestia sunt vitali pentru buna functionare a metabolismului si sunt indispensabili pentru procesele celulare si imunitate. [..]
Alte informatii despre:
micronutrienti
,
macronutrienti
,
dieta
,
alimentatie
kilograme
Odata ce devii mamica vei constata ca nimic nu este mai important decat viata si siguranta copilului tau. Iar cand vine vorba de transportul acestuia cu masina, trebuie sa te asiguri ca nimic grav nu i se poate intampla in caz de accident. [..]
Alte informatii despre:
scaun auto copii
,
scaun auto
kilograme
Pasca este un preparat specific Sarbatorilor Pascale. Conform traditiei aceasta se prepara in Sambata Mare si trebuie sa aiba forma rotunda. Este un desert pe care toate gospodinele trebuie sa-l aiba pe masa in Noaptea Invierii. Tocmai de aceea iti oferim o reteta delicioasa de pasca cu ajutorul careia sa-ti surprinzi invitatii. [..]
Alte informatii despre:
desert Paste
,
retete pasca
,
retete paste
,
pasca
kilograme
Pregateste-ti corpul pentru plaja. Daca vrei sa arati perfect in costumul de baie, urmeaza o dieta simpla care te ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme in doar doua saptamani. [..]
Alte informatii despre:
dieta cu oua fierte
,
dieta rapida
,
slabit
,
dieta
kilograme
Este una dintre cele mai eficiente diete si este la mare cautare la inceputul lui 2023. Acest meniu alimentar garanteaza ca te ajuta sa dai jos aproape 1 kg pe zi. Tot ce trebuie sa faci este sa urmezi indicatiile alimentare din dieta de 13 zile, desemnata si dieta anului 2023. [..]
Alte informatii despre:
dieta de slabit sanatos
,
dieta
,
dieta de slabit
,
slabire
kilograme
48% dintre respondentii romani care au participat la sondajul realizat de OnePoll, cel de-al cincilea sondaj anual al Herbalife Nutrition intitulat „Decizii la final de an” au declarat ca intentioneaza sa isi amane obiceiurile sanatoase, recunoscand ca inceputul lunii decembrie este momentul marcant. Sondajul din acest an a inclus si o componenta globala: pe langa cei 2.000 de respondenti americani, au fost chestionati si 2.750 de respondenti internationali din cinci tari diferite, inclusiv din Romania, majoritatea respondentilor romani (47%) avand varsta cuprinsa intre 26 si 41 de ani. [..]
Alte informatii despre:
amanare alimentatie sanatoassa
,
pretext
,
final de an
,
alimentatie sanatoasa
,
sondaj
kilograme
Femeile simt, deseori, ca atunci cand isi aloca mai mult timp pentru ele, ii neglijeaza pe cei dragi. Insa, nu de putine ori, acest lucru se intampla dupa o perioada lunga de timp in care simtim ca lucrurile nu sunt tocmai ok. [..]
Alte informatii despre:
reincarcare minte
,
reincarcare suflet
