Aceasta supa, pregatita din legume verzi, este numai buna atunci cand o scoti din frigider si o pui in boluri. Nu necesita fierbere, ci doar un blender cu care sa amesteci ingredientele. ...
Fructele si legumele verzi si galbene protejeaza ochii de boli grave. Imbatranirea ochilor poate fi intarziata printr-un consum regulat de fructe si legume cu carotenoizi. Acestia se gasesc in...
Dieta bogata in legume verzi si galbene si oua poate preveni riscul degenerarii maculare, o boala a ochilor care duce la pierderea vederii, informeaza Reuters. Vegetale - Cercetatorii americani au...
Mirosul, gustul si chiar forma anumitor legume si fructe pot actiona asemenea unui afrodiziac, potrivit site-ului idieta.ro. Printre alimentele care pot stimula apetitul sexual se numara ardeii...
Femeile care iau suplimente de acid folic in primele saptamani de sarcina pot reduce riscul ca fatul sa se nasca cu buza de iepure (despicata) pana la 40 la suta, sustin cercetatorii. Acidul folic,...
Alimentatia joaca un rol important in calitatea vederii. O dieta bogata in oua, spanac si alte legume cu frunze verzi poate preveni pierderea vederii in cazul persoanelor in varsta, este concluzia...
Contrar asteptarilor, vedetele straine ce vor canta la B’ESTIVAL nu au cerinte extravagante in ceea ce priveste preferintele culinare. Vor doar sa se simta “ca acasa”. Pink vrea...
Vara este abia la inceput, iar in zilele fierbinti si insorite salatele din legume proaspete sint o solutie ideala pentru a �va racori sanatos�. Intotdeauna, salata ar trebui mincata cu o sursa...
Daca te simti slabit, esti mai mereu obosit sau ti se exfoliaza unghiile, aproape sigur ai si tu o hipocalcemie. Si cum impotriva acestei boli se poate lupta nu doar cu medicamente, ci si cu o alimentatie corecta, iata cu ce mancaruri poti ameliora problema. ...
Primavara aduce odata cu soarele caldut si o serie de neplaceri, majoritatea cauzate de iesirea din iarna: deficienta de vitamine care implicit induce o stare de oboseala fizica si psihica, indis...
Nimic nu-i este mai de pret omului ca lumina ochilor, iar statisticile sunt ingrijoratoare: dupa 65 de ani, la jumatate dintre barbati si trei sferturi dintre femei apare incetosarea vederii, primul...
Nimic nu-i este mai de pret omului ca lumina ochilor, iar statisticile sunt ingrijoratoare: dupa 65 de ani, la jumatate dintre barbati si trei sferturi dintre femei apare incetosarea vederii, primul...
Un regim alimentar echilibrat pe baza de fructe, legume, dar si alte alimente bogate in vitamine si minerale te vor ajuta sa scapi de starea de tensiune si de stres. Mai mult decat atat, doctorii sustin ca alimentatia sanatoasa si corecta in combinatie cu o viata activa reprezinta cheia succesului ...
Un meniu variat, bogat în multivitamine, stimulează creierul. Multivitaminele din legume şi fructe revitalizează memoria! În lipsa acidului folic - vitamina B9 - apare...
In conditii de igiena precare, cu preturi umflate in ultimele zile, pietarii se plang ca n-au cumparatori din vina marilor centre comerciale. Munti de salata verde langa spanac, ridichi, rosii...
In zilele in care temperaturile depasesc 35 de grade Celsius, statul in fata focului pentru a pregati supe sau ciorbe este ultimul lucru pe care ti-l doresti. Exista insa posibilitatea de a gati supe care nu necesita fierbere. Ele nu doar ca sunt o buna sursa de vitamine si minerale......
Calciul este un oligoelement a carui functie principala este mineralizarea oaselor.. Acesta intervine de asemenea in coagularea sangelui, in contractia musculara si in numeroase reactii enzim...
Esentiala pentru buna functionare a organismului, vitamina C este recomandata de catre nutritionisti pentru cresterea imunitatii organismului, dar si pentru vindecarea rapida a bolilor. De ac...
Daca te-ai saturat sa bei apa si vrei sa elimini din alimentatia ta sucurile din comert, invata sa faci bauturi naturale din fructe la tine in bucatarie. Foloseste fructe proaspete, condimente, lapte, miere si alte ingrediente simple....
Sucul natural de fructe si legumesta la baza dietei care te ajuta la detoxifierea organismului. Celebritati din intreaga lume, ca Ben Affleck, Christy Turlington, Liv Tyler petrec lungi perioade...
Bucurestenii pensionari, nascuti in mediul rural, vor deschide lada magica de zestre a bunicii, in perioada 30 iulie-1 august, pe aleile parcului Academiei de Stiinte Agricole si Silvice Gheorghe Ionescu-Sisesti...
In tarile din vestul Europei si peste Ocean, in Statele Unite, restaurantele cu alimente bio in meniu fac parte deja din peisajul coti­dian. in Romania nu avem inca nici un astfel de...
In momentul in care ai decis ca este timpul sa slabesti, cu siguranta ai fost in impas in ceea ce priveste alegerea dietei potrivite. Intr-adevar, nu este o decizie usoara deoarece fiecare dieta are avantajele si dezavantajele ei si mai ales nu orice regim alimentar se potriveste organismului si st...
Sarbatoarea de Sfantul Gheorghe este motiv de bucurie si petrecere mai ales pentru cei care poarta numele acestui sfant. Daca ai un astfel de sarbatorit in familie si ai invitati la masa, pregateste un meniu de sarbatoare cu ocazia zilei de Sfantul Gheorghe. Iata cateva idei de mancaruri......
Cand vrem sa mancam dietetic intotdeauna apelam la salate, fie acasa, fie cand suntem la reustaurant. Dar oare chiar sunt toate salatele dietetice? Nutritionistii ne anunta ca multe dintre salatele pe...
Sarbatorile de iarna sunt pentru majoritatea dintre noi ocazia de a ne intalni cu cei dragi, alaturi de care ne asezam la mese bogate......
Sa mancam echilibrat si in mod corect este primordial pentru sanatatea organismului. Alimentatia noastra este principalul furnizor de energie si resurse necesare pentru functionarea creierului, a muschilor si a celulelor. Carentele vitaminice pot pune serios in pericol echilibrul alimentar. Pasi ese...
Vara este abia la inceput, iar in zilele fierbinti si insorite salatele din legume proaspete sunt o solutie ideala pentru a va racori „sanatos". Un nutritionist american dezvaluie...
Din pacate, sunt persoane pentru care starea de sanatate precara le impune un regim de slabire rapid insa fara a genera alte tulburari....
In perioada alaptarii, orice mananci si bei se transmite mai departe bebelusului tau, asadar, alegerile tale alimentare sunt foarte importante. In ceea ce priveste alimentatia mamei care alapteaza exista alimente bune, recomandate si alimente interzise, care fac rau bebelusului....
Optiunile alimentare ale femeilor ar trebui corelate cu varsta, stilul de viata si nevoile nutritionale ale acestora, sustin specialistii de la Centrul de Nutritie al Universitatii din Boston (SUA)....
Salata orientala de cartofi este o mancare care poate fi preparata in orice sezon....
Usturoiul este o planta utilizata ca aliment si este in acelasi timp un condiment foarte cunoscut si apreciat in lumea intreaga pentru aromele savuroase pe care le da mancarurilor. Acesta este folosit de toti gospodarii si este nelipsit din camarile oamenilor. In cazul in care vrei sa cresti propriu...
Daca iti doresti sa prepari altfel puiul, poti incerca o reteta frantuzeasca. Puiul Basquaise este o specialitate din regiunea Aquitaine, aflata in sud-estul Frantei. Ingredientele sunt simple si usor de retinut....
Dupa o zi incarcata ati ajuns acasa rupti de foame. Ce mancati seara pentru a va asigura un somn odihnitor? Specialistii explica. In primul rand, evitati excitantele – cofeina, cacaoa....
Daca faci parte dintre oamenii care iau regulat pastile cu multivitamine trebuie sa afli ca un studiu recent publicat in Statele Unite a scos la iveala faptul ca suplimentele de acest tip nu sunt...
Stiai ca din momentul in care au inceput sa dea roade, castravetii se recolteaza zilnic, rosiile si ardeii la 3-4 zile iar vinetele la 6-7 zile? In momentul in care gradina ta a inceput sa dea roade, este indicat sa fii cu ochii in patru, pentru a sti care este momentul prielnic de recoltare a legum...
Se apropie Valentine’s Day si vrei sa-ti surprinzi iubitul (sau de ce nu, iubita), cu o masa speciala. Si cum aceasta ocazie este una foarte potrivita pentru a avea o noapte fierbinte dupa cina de Sfantul Valentin......
Pielea uscata este lipsita de stralucire si vitalitate, iar hainele, machiajul si accesoriile nu au nicio valoare daca pielea ta nu radiaza de frumusete. Pielea se poate usca din varii motive, incepand de la afectiuni dermatologice, lipsa unei alimentatii corecte, utilizarea in exces a solarului...
Popularitatea iguanelor ca animale de companie a crescut simtitor in ultimii ani. Odata cu ea au inceput sa apara controverse privind hrana acestora; in timp ce unii crescatori experimenati afirma ca in alimentatia iguanelor trebuie sa intre si carnea, altii resping aceasta teorie. ...
Vinetele sunt unele dintre cele mai consumate legume si sunt ingredientele de baza in bucatariile asiatice. De diverse forme si culori, vinetele sunt legume inedite, care impresioneaza prin marime si colorit. Istorie Vinetele sunt legume originare din India....
Desi catalogata de majoritate o leguma, rosia este de fapt un fruct. Aceasta este originar din America de Sud, iar evidentele despre existenta ei a fost descoperite ca datand de pe vremea aztecilor. De obicei fructele plantei se culeg cand sunt rosii, dar in functie de scopul utilizarii, acestea pot...
Daca printre membrii familiei sau invitatii la masa de Paste ai si vegetarieni, ar trebui sa le pregatesti si lor un meniu de sarbatoare. Astfel, ai putea opta pentru o reteta delicioasa de drob cu ciuperci si soia, salate gustoase, sarmalute cu ciuperci si fripturi delicioase din soia. ...
Ceapa verde este una dintre cele mai cautate legume pe care le poti folosi in bucatarie. Taiata in salate sau adaugata in alte mancaruri, acest tip de ceapa are un alt fel de aroma decat ceapa obisnuita, care adauga mancarii un plus de savoare. Daca nu stii cum sa alegi cea mai buna ceapa verde......
Piepul de pui cu masline verzi este o mancare usoara, cu putine calorii si usor de prepatat....
Dieta de slabit Atkins, cunoscuta si sub numele de dieta fara glucide, este cea mai cunoscuta din lume, potrivit statisticilor. Conceperea acestui regim a pornit de la ideea ca excesul ponderal ar fi legat de o asimilare dificila a zaharurilor. Regimul Atkins interzice toate glucidele, adica pastel...
Colesterolul este unul dintre componentele esentiale celulelor noastre....
Ficatul este acel organ care ajuta la detoxifierea organismului si la prevenirea bolilor. Acesta curata sangele de toxine in fiecare minut, insa pentru a da randamentul maxim, este necesara o alimentatie sanatoasa...
Puiul shanghai este unul dintre cele mai consumate preparate din pui, datorita faptului ca este usor si rapid de preparat. Pentru a-l pregati “ca la carte”, astfel incat sa fie cat mai apropiat ca gust cu cel original din Shanghai, ai nevoie sa folosesti anumite ingrediente si sa urmezi cateva etape...
S-a incheiat si vacanta de iarna si concediul pe care l-au avut majoritatea angajatilor....
Ai gasit in supermarket guave insa nu stii ce ai putea pregati cu aceste fructe? Ti-a fost recomandat sa le consumi si vrei sa afli cum sa le alegi atunci cand le cumperi si cum sa le depozitezi? Citeste randurile care urmeaza si vei afla mai multe lucruri despre fructele de guava....
Daca ati avut mereu unghii tari si sanatoase si va intrebati de ce acestea au devenit dintr-odata moi si casante, ar fi bine sa stiti ca la mijloc ar putea fi chiar stresul. Din cauza supararilor,...
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre legume verzi. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema legume verzi.