Mic dejun sanatos

18385 articole despre mic dejun sanatos

"Litoralul pentru toti": o saptamana la mare, de la 159 de lei

mic dejun sanatos
De la 15 mai si pana pe 18 iunie, peste 10.000 de turisti sunt asteptati sa ajunga pe litoral, in cadrul editiei de primavara a programului special „Litoralul pentru toti”, in oferta fiind incluse unitati de cazare la preturi similare celor din anii trecuti. [..]
Alte informatii despre: vacante iesftine , program social , vacanta mare , litoralul pentru toti

Ce schimbari aduce toamna 2016

mic dejun sanatos
Vesti bune la inceput de toamna! Cei nu au fost in concendiu pot pleca in vacanta cu tarife care scad pana la jumatate incepand cu 1 septembrie 2016! Vesti bune si pentru cei care se gandesc sa aseze la casa lor: plafonul Prima Casa a fost suplimentat! [..]
Alte informatii despre: 1 septembrie 2016 , fonduri Prima Casa , prima casa , litoralul pentru toti

10 kg in 14 zile! Slabeste rapid cu dieta care-ti accelereaza metabolismul

mic dejun sanatos
Vrei sa slabesti rapid si sa fii din nou in forma de zile mari? Cu ajutorul acestei diete care are rolul de a-ti accelera metabolismul poti pierde pana la 10 kg in doar 14 zile [..]
Alte informatii despre: slabit rapid , kilograme in plus , slabit , dieta , dieta de slabit

3 trucuri pentru un mic dejun care te ajuta sa slabesti

mic dejun sanatos
Micul dejun este esential atunci cand vrei sa pierzi cateva kilograme. Iata cateva trucuri pe care trebuie sa le aplici daca vrei sa te mentii in forma: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , mic dejun , dieta , slabesti rapid , trucuri mic dejun

Pregateste-te pentru plaja. Slabeste 10 kg in doua saptamani cu ajutorul dietei cu oua

mic dejun sanatos
Pregateste-ti corpul pentru plaja. Daca vrei sa arati perfect in costumul de baie, urmeaza o dieta simpla care te ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme in doar doua saptamani. [..]
Alte informatii despre: dieta cu oua fierte , dieta rapida , slabit , dieta

Dieta de doua zile: cum sa slabesti rapid si sanatos in cel mai scurt timp

mic dejun sanatos
In general, daca vrei sa slabesti trebuie sa urmezi o dieta indelungata si obositoare, insa ce faci daca ai nevoie urgent de o silueta mai subtire si mai armonioasa? Este foarte simplu: urmezi o dieta de doua zile, ale carei rezultate merita toata eforturile. Sigur ca nu este suficient sa fii atenta doar la ceea ce mananci. Trebuie sa faci si putina miscare pentru a-ti tonifia muschii si a sustine arderea metabolica. [..]
Alte informatii despre: fitness , slabire , dieta , cura slabire

Incepe diminetile cu un mic dejun sanatos cu alimentele bio de la Getbio.ro

mic dejun sanatos
Traim intr-un secol in care din pacate punem din ce in ce mai putin pret pe calitatea alimentelor pe care le consumam. Acest lucru se datoreaza desigur si stilului de viata actual care de asemenea este unul destul de haotic, care ne lasa destul de putin timp liber la dispozitie, aspect care explica intr-o oarecare masura poate de ce nu mai acordam atat de multa atentie calitatii hranei. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , mic dejun sanatos

Cum sa mananci sanatos cu un buget foarte redus

mic dejun sanatos
Exista aceasta idee preconceputa ca daca incerci sa mananci sanatos, se poate sa ai nevoie de un buget foarte generos alocat mancarii. Insa este extrem de simplu sa gasesti solutii care sa te ajute in ceea ce priveste bugetul si sa ai un stil de viata sanatos. Iata cum anume sa mananci astfel cu putini bani: [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa cu buget redus , buget redus , alimentatie femei

Dieta cu dovleac sau cum slabesti 6 kilograme in 7 zile

mic dejun sanatos
Dovleacul este ideal in cure de slabire! Este ieftin, bogat in nutrienti si sarac in calorii. O felie de dovleac (200g) contine 3g fibre, 2 mg fier, 450 mg potasiu si doar 80 calorii! [..]
Alte informatii despre: slabit dovleac , dieta cu dovleac , dovleac

Dieta de toamna! Cum sa slabesti 6 kilograme in 7 zile manand dovleac

mic dejun sanatos
Dovleacul, alimentul care se gaseste din belsug in acest sezon, este ideal in curele de slabire. Acesta contine doar 40 de calorii pe suta de grame. In plus, este bogat in fibre, fier si potasiu. [..]
Alte informatii despre: dieta de toamna , slabeste rapid , dieta , dovleac

Mic dejun antiinflamator! Ce alimente sa consumi pentru a reduce inflamatiile din corp

mic dejun sanatos
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Acesta trebuie sa fie hranitor, plin de vitamine si minerale, fibre si proteine. Daca adaugi si cateva alimente cu efect antiinflamator obtii cea mai sanatoasa masa pentru micul dejun. [..]
Alte informatii despre: mic dejun antiinflamator , alimente sanatoase , dieta sanatoasa , alimentatie sanatoasa , alimente , diete

Omleta cu ciuperci si parmezan

mic dejun sanatos
Omleta cu ciuperci si parmezan este un preparat parfumat, delicios si sanatos. Poate constitui un mic dejun sanatos deoarece are multe proteine si putine grasimi. Ingrediente pentru omleta cu ciuperci si parmezan   1 lingura ulei de masline extravirgin 1 lngura de unt 250 [..]
Alte informatii despre: omleta , ciuperci , parmezan , spanac

Briose sanatoase cu musli si iaurt de vanilie

mic dejun sanatos
Vrei un mic dejun sanatos si gustos? Prepara niste briose savuroase cu musli si iaurt de vanilie. Se pregatesc rapid, sunt hranitoare si cu ingrediente suta la suta naturale. [..]
Alte informatii despre: briose , vanilie , retete briose , musli

Dieta cu care Cindy Crawford arata la 50 de ani ca de 20

mic dejun sanatos
Cindy Crawford arata la 50 de ani cu cel putin 20 de ani mai tanara. Are o silueta de invidiat si atrage inca nu doar zeci de priviri, ci si contracte mari cu branduri care se folosesc de frumusetea ei pentru a se promova. Care este secretul fostului topmodel? A dezvaluit chiar Cindy, de curand. [..]
Alte informatii despre: dieta cindy crawford , slabesti rapid , dieta rapida , diete vedete , cum sa slabesti

Dieta: slabeste 2 kilograme in 3 zile! Afla meniul

mic dejun sanatos
Vrei sa scapi de colacei cat mai usor si sanatos? Iti propunem o dieta simpla, cu ajutorul careia vei slabi 2 kilograme in doar 3 zile. Indicatii: bauturile alcoolice sunt interzise. [..]
Alte informatii despre: dieta 2 kilograme , dieta rapida , dieta 3 zile , dieta

Jennifer Aniston, corp de adolescenta la 48 de ani! Afla-i secretul

mic dejun sanatos
Jennifer Aniston a implinit de curand 48 de ani. Si-a aniversat ziua de nastere pe plaja, in Mexic, unde a fost surprinsa de paparazzi. Indragita actrita are un corp de adolescenta, pentru care este invidiata de femeile de toate varstele. [..]
Alte informatii despre: silueta Jennifer Aniston , secrete silueta , secrete vedete , jennifer aniston , vedete

Frittata cu fasole verde

mic dejun sanatos
Frittata cu fasole verde este ideala pentru un mic dejun consistent si sanatos. Se prepara rapid si este foarte gustoasa. Se serveste cu salata de rosii si feta. [..]
Alte informatii despre: frittata , retete , fasole verde , frittata cu fasole verde

Dieta expres dupa sarbatori

mic dejun sanatos
Nicoleta Luciu s-a ingrasat 30 de kilograme in timpul sarcinii. Cu multa ambitie, vedeta a reusit sa slabeasca tinand doar o dieta. [..]
Alte informatii despre: dieta dupa sarbatori , dieta sarbatori , dieta

3 smoothie-uri delicioase, perfecte pentru un mic dejun energizant de vara

mic dejun sanatos
Sezonul cald poate fi uneori epuizant, vara avem tendinta de a profita mai mult de atmosfera de vacanta si chiar daca nu suntem in concediu, petrecem mai mult serile cu prietenii in oras. De asemenea, excursiile de weekend pot fi obositoare atunci cand te asteapta o saptamana plina la birou. Smoothie-urile cu pulberi naturale, bogate in proteine si vitamine create alaturi de iaurt, fulgi de cocos sau ovaz si fructe, garanteaza un gust delicios si o portie serioasa de energie. [..]
Alte informatii despre: smoothie-uri energizante , smoothie-uri vara , smoothie-uri , mic dejun

Sarbatori fericite pentru stomacul tau

mic dejun sanatos
In timpul sarbatorilor, numerosi sunt aceia carora le este dificil sa continue sa se alimenteze sanatos, cu atatea tentatii pe masa. Pentru a nu pierde controlul pe plan alimentar, amintiti-va ca [..]

4 modalitati de a face preparate delicioase cu cereale integrale

mic dejun sanatos
Cerealele integrale sunt alimente sanatoase, bogate in fibre, pe care este bine sa le folosesti zilnic in alimentatia ta. Cerealele integrale sunt hranitoare si sarace in calorii, mentinand pentru mai mult timp senzatia de satietate. Recomandate in dietele de slabit, cerealele integrale sunt usor de introdus in diverse preparate, de la aperitive la gustari si dulciuri. [..]
Alte informatii despre: prajitura cu mere , clatite , sfaturi culinare , biscuiti , cereale integrale

Adolescentii si pierderea in greutate. Cum sa-l ajuti sa scape de kilogramele in plus!

mic dejun sanatos
Felul in care arata adolescentul tau il face sa fie mai increzator in sine sau, dimpotriva, ii naruie siguranta si optimismul, de aceea este foarte important cum abordezi aceasta problema. Iata cateva metode prin care iti ajuti adolescentul sa lupte impotriva kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: adolescenti , slabit , greutate adolescenti , slabit adolescenti

8 super alimente pentru copii sanatosi

mic dejun sanatos
Chiar daca este posibil ca micutul tau sa fi descoperit deja unul dintre alimentele cheie care-l fac puternic si sanatos atunci cand s-a uitat la desene si vazut cum Popeye Marinarul mananca spanacul, exista mai multe produse considerate esentiale in dezvoltarea si cresterea oricarui copil. Iata 8 super alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul niciunui copil. [..]
Alte informatii despre: alimentatie copil , dezvoltarea copilului , vitamine copii , copii sanatosi , crestere sanatoasa

Alimente sanatoase pentru iarna

mic dejun sanatos
Atunci cand temperaturile scad, multi dintre noi nu mai stim cum sa ne alimentam corect si cum sa alegem mancarurile sanatoase. De cele mai multe ori alegem alimente nesanatoase, pline de grasimi, care ne ingrasa. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sezonul rece , alimente iarna

Metode sigure de a indeparta oboseala

mic dejun sanatos
Chiar daca de cele mai multe ori este ignorata, oboseala este o problema serioasa, care afecteaza toate aspectele vietii. Din nefericire nu exista o solutie rapida pentru oboseala, iar un somn odihnitor isi face treaba doar pe jumatate. [..]
Alte informatii despre: stres , oboseala , sanatate , surmenaj , indepartare oboseala

Cele mai citite despre mic dejun sanatos

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.