Mic dejun sanatos

18377 articole despre mic dejun sanatos

Expertul Acasa.ro, Simona Jeles, psihoterapeut: Cum atingi fericirea? Iata 5 lucruri care iti deschid calea spre ea

mic dejun sanatos
Toata lumea cauta fericirea! Dar putini ajung sa o atinga. Sa poata spune deschis “sunt fericit(a)”. Unii spun ca fericirea e formata din momente, ca nu e o stare continua. Altii spun ca e un fel de multumire si de impacare cu sine. Insa, fericirea nu e ceva ce porneste din egoism. “Daca am casa, masina, cont la banca… o sa fiu fericit” - auzim des aceasta replica, dar este cum nu se poate mai falsa, pentru ca izvoraste din egoism si din posesiuni materiale. Pe acestea le poti avea azi si le poti pierde maine. Daca fericirea ta se leaga de ceea ce ai, atunci ai putine sanse sa fii vreodata fericit. Daca devii fericit prin ceea esti, prin ceea ce faci pentru altii, ai mai multe sanse de reusita. Iata si de ce... [..]
Alte informatii despre: surse fericire , fericire

Cebion, tablete efervescente

mic dejun sanatos
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

5% dintre romani sufera de psoriazis, o boala cu implicatii severe la nivel psihosocial, profesional si economic

mic dejun sanatos
Aproximativ 5% din populatia Romaniei sufera de psoriazis, o boala cronica netransmisibila, insa care are efecte negative asupra pacientilor care sunt stigmatizati social. De aici si pana la a suferi de depresie si anxietate este doar un singur pas. [..]
Alte informatii despre: persoane cu psoriazis , efecte psoriazis , boli de piele , psoriazis

8 moduri de a-ti gestiona stresul si anxietatea in timpul pandemiei de coronavirus

mic dejun sanatos
In timpul pandemiei COVID-19, multi oameni urmaresc constant o avalansa de stiri tulburatoare si se confrunta cu o oboseala emotionala, fizica si mintala, in timp ce stau acasa si practica distantarea sociala. Conform unui sondaj recent, 88% dintre organizatii au incurajat sau au solicitat personalului sa lucreze de acasa, iar izolarea sociala rezultata poate ridica nivelul de stres. [..]
Alte informatii despre: gestionare anxietate , pandemie de coronavirus , gestionare stres , adelina pestritu coronavirus

Lectii de agatat: cum sa fii sexy si irezistibla de la primele cuvinte

mic dejun sanatos
Este usor sa reperezi un barbat „hot” pe strada, in bar sau la cafenea, dar de multe ori pentru a realiza si o conexiune emotionala cu acesta ai nevoie de mai mult decat un contact vizual. Pentru a nu avea insa probleme si pentru a te asigura astfel ca l-ai cucerit definitiv pe barbatul visurilor [..]
Alte informatii despre: iubire , seductie , flirt

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Cauzele durerilor de cap si masuri de combatere a lor

mic dejun sanatos
Cine si ce poate provoca dureri de cap intr-o lume a vitezei si a stresului, a fast-food-ului si a supersonicelor? Incriminata poate fi chiar viteza si stresul, zgomotul si mancarea plina de aditivi, lipsa unui somn de calitate, seful... [..]
Alte informatii despre: dureri de cap , branzeturi , scaune , calculator , vin , telefon , apa , pozitii birou

Specialistul Acasa.ro, Elena Valentina Saulescu: Pericolele la care ne expunem involuntar bebelusii in timpul sarcinii

mic dejun sanatos
Felicitari, tocmai ai aflat ca esti insarcinata! Te gandesti cu emotie la fiinta micuta care a prins viata si a inceput sa se dezvolte in pantecul tau. Acum este perioada multiplelor intrebari si, o data cu ele, apar si primele semne de ingrijorare. Acum, mai mult ca oricand, trebuie sa te gandesti la importanta pe care o acorzi ingrijirii personale. Trebuie sa adopti un stil de viata sanatos si sa mananci echilibrat. [..]
Alte informatii despre: malformatii , sarcina , pesticide , nastere prematura , bisfenol , substante chimice

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Ionut Ghiugan: Educatia sexuala a copilului - sfaturi pentru parinti

mic dejun sanatos
In decursul primilor ani, copilul pune bazele viitorului sau afectiv si sexual, al increderii in sine si in ceilalti, iar din aceasta perspectiva parintii joaca un rol esential in educarea, formarea si dezvoltarea viitorului adult. Parintii trebuie sa fie primii educatori in materie de sexualitate. [..]
Alte informatii despre: sexualitate , educatie sexuala , discutie sex , sexualitatea copilului

Expertul Acasa.ro, astrolog Andreea Dinca: Previziunile toamnei 2018. Iata ce le rezerva astrele zodiilor

mic dejun sanatos
Toamna 2018 aduce multe obstacole si piedici pentru unii nativi! Cert este ca toate zodiile vor avea parte de schimbari! [..]
Alte informatii despre: astrologie toamna 2018 , astrologie , previziuni toamna 2018 , toamna 2018

Festivalul International de film KINOdiseea, editia XIII aduce la Bucuresti cele mai premiate filme ale anului, pentru publicul tanar, o retrospectiva Miyazaki si multe surprize pentru cei mici

mic dejun sanatos
Festivalul International de film KINOdiseea, editia XIII aduce la Bucuresti cele mai premiate filme ale anului, pentru publicul tanar, o retrospectiva Miyazaki si multe surprize pentru cei mici [..]
Alte informatii despre: KINOdiseea bucuresti , program KINOdiseea , KINOdiseea 2021 , kinodiseea

Cele mai intalnite 7 greseli pe care oamenii le fac cand vor sa slabeasca

mic dejun sanatos
Pentru cei mai multi dintre noi, procesul de slabire este unul cu multe piedici si destul de greu. Internetul abunda de informatii, diete si sfaturi care iti promit pierderea unui numar mare de kilograme, intr-un timp foarte scurt. Desi ai impresia ca faci totul ca la carte, kilogramele nu dispar, intervine frustrarea si intrebarea care ramane una singura: „De ce nu reusesc sa slabesc?”. [..]
Alte informatii despre: greseli slabit , slabit , dieta , greseli

6 cai prin care poti combate dependenta de zahar

mic dejun sanatos
Este zaharul cu adevarat o dependenta? Cu totii avem perioade cand ne confruntam cu pofte coplesitoare de zahar si, efectiv, consumam orice contine zahar pentru a ne potoli aceasta pofta de dulce. Oamenii de stiinta au descoperit ca zaharul creeaza dependenta si stimuleaza aceleasi centre de placere ale creierului precum cocaina sau heroina. Pentru a scapa de aceasta dependenta, organismul are nevoie de un proces de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: combatere dependenta zahar , dependenta zahar , zahar

Cat de importante sunt gustarile in viata consumatorilor, la nivel global

mic dejun sanatos
Mondelez International, Inc. a anuntat lansarea celui de-al doilea raport anual State of Snacking™, un studiu global privind evolutia rolului gustarilor in viata consumatorilor din intreaga lume. Raportul de anul acesta prezinta informatii bazate pe cercetare si date proprii, cu privire la comportamentele in schimbare ale consumatorilor, inclusiv obiceiuri alimentare, tendinte de cumparare si importanta tot mai mare a consumului rational de gustari pe timpul pandemiei de COVID-19. [..]
Alte informatii despre: importanta gustarilor , nevoia de a rontai , gustari , alimentatie

Calendar crestin ortodox, 22 iunie. Incepe postul Sfintilor Petru si Pavel. Sunt pomeniti Sfintii Grigorie Dascalul si Mucenic Eusebie

mic dejun sanatos
Astazi, 22 iunie 2021, este o zi importanta pentru credinciosi. Incepe postul Sfintilor Petru si Pavel, o perioada plina de rugaciuni si smerenie. Mai mult, tot astazi sunt pomeniti Sfintii Grigorie Dascalulul si Mucenic Eusebie. [..]
Alte informatii despre: sarbatoare astazi , sarbatoare mare , calendar crestin-ortodox , post , calendar crestin , postul Sfintilor Petru si Pavel

10 sfaturi pentru o inima sanatoasa

mic dejun sanatos
De cele mai multe ori, atunci cand suntem tineri nu ne gandim indeajuns de mult la inima noastra, gandind ca a avea probleme de inima este caracteristic celor mai in varsta. Tocmai de aceea, pentru a preveni cele mai frecvente afectiuni ale inimii, dar si pentru a atrage atentia asupra inimii noastre, atat de importanta pentru buna functionare a organismului, am pregatit cateva sfaturi ce te vor ajuta sa ti-o protejezi. Sfaturi importante pentru sanatatea inimii [..]
Alte informatii despre: sanatate inima , inima sanatoasa

Cori Gramescu: cele mai mari greseli pe care le faci cand tii dieta si care te impiedica sa slabesti

mic dejun sanatos
De cate ori nu ti s-a intamplat sa tii dieta si sa nu slabesti desi ai grija la apartul caloric si la alimentele pe care le pui in farfurie? Potrivit nutritionistei Cori Gramescu exista cateva greseli pe care oamenii le fac cand sunt la dieta, si care ii impiedica sa obtina rezultatele dorite. [..]
Alte informatii despre: sabit , cori gramescu , dieta

Fii frumoasa de Sarbatori! Descopera tratamentele spectaculoase, cu efect WOW instant!

mic dejun sanatos
In ciuda perioadei delicate prin care trecem, perioada Sarbatorilor Pascale este una cu totul speciala, in care ne dorim sa stralucim. In casa sau pe langa casa, in pijamale sau pe tocuri de 15 cm, oricum vom alege/putea sa sarbatorim Pastele, e musai sa fim si sa ne simtim frumoase si radiante. [..]
Alte informatii despre: dr. Amalia Anghel , injectabile , Skinmed , dermatologie bucuresti , acid hialuronic , riduri , toxina botulinica

HOROSCOP 8-14 martie. Saptamana agitata pentru multe zodii. Cine ajunge in pragul colapsului

mic dejun sanatos
Horoscop 8.14 martie. Planetele sunt prietenoase cu multe zodii in a doua saptamana din martie. Sunt, insa, si nativi carora astrele le vor da batai de cap. Atentie la conflicte si la deciziile pripite! [..]
Alte informatii despre: horoscop saptamanal , horoscop

Homeopatia - solutia utila, respectuoasa si durabila pentru sanatatea oamenilor, a animalelor si a plantelor!

mic dejun sanatos
Laboratoarele BOIRON aniverseaza 90 de ani de existenta - 90 de ani de inovatie, 90 de ani dedicati cercetarii, sanatatii si produselor homeopatice. [..]
Alte informatii despre: homeopatie , sanatate

Psiholog: Ce este Sindromul Burden sau “stresul ingrijitorului”?

mic dejun sanatos
Cerintele de ingrijire pot fi obositoare si coplesitoare, dar exista pasi pe care ii putem face pentru a controla stresul si a recapata un sentiment de echilibru, bucuria si speranta in viata noastra. Pe masura ce populatia imbatraneste, mai multe servicii de ingrijire sunt oferite de persoane care nu sunt profesionisti din domeniul sanatatii. Aproximativ 1 din 3 adulti din lume ofera ingrijire altor adulti ca ingrijitori informali. [..]
Alte informatii despre: stresul burden , boala ingrijitorului , psiholog

Ai avut un parinte abuziv emotional? Semne care-ti indica acest lucru

mic dejun sanatos
Linia dintre sanatos si abuziv este confuza pentru multi. Perspectiva unui copil este colorata de dragostea neconditionata si de acceptarea naiva a ceea ce este "normal" pentru el. Acest lucru poate face dificila recunoasterea abuzului emotional pana mai tarziu in viata. [..]
Alte informatii despre: semne abuz emotional , parinti , abuz emotional

Cele mai cautate cadouri digitale de Craciun, in 2021

mic dejun sanatos
Suport auto wireless, lampa ring light, selfie stick cu trepied, stylus S-Pen, casti wireless, tastatura smart sau chiar un ceas inteligent sunt cateva dintre cele mai cautate cadouri digitale de Craciun din acest an. Le puteti pune sub brad celor mari, celor mici, chiar si bunicilor. [..]
Alte informatii despre: cadouri digitale , craciun , cadouri

Terapie prin joc si prin arta. Care sunt beneficiile acestora, potrivit psihologului

mic dejun sanatos
Terapia prin joc si arta este un tip de terapie similara consilierii. Este o forma de psihoterapie care foloseste jocul si artele creative ca metoda de exprimare. Sesiunea are loc intr-un mediu sigur si limitat, in care copilul (sau adultul) isi va rezolva propriile conflicte si provocari alaturi de terapeut. Terapeutul poate obtine o perspectiva asupra lumii copilului sau tanarului observand temele lor de joc si semnificatia simbolica a jocului copilului prin metafora. [..]
Alte informatii despre: terapia rin joc , terapie , psiholog , terapia prin arta

Cum sa slabesti eficient 10 kilograme? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

mic dejun sanatos
Lupta cu kilogramele in plus este greu de dus si de cele mai multe ori din ea riscam sa iesim invinsi. Tentatiile la orice pas, poftele, senzatia permanenta de foame si de dulce si mai ales stresul la care suntem supusi atunci cand tinem dieta, sunt elemente carora cu greu le facem fata. Indiferent de cat de multa vointa si determinare avem in primele zile, daca rezultatele intarzie sa apara, cedam la prima si cea mai mica tentatie culinara. [..]
Alte informatii despre: slabit 10 kilograme , slabit , dieta , cum sa slabesti

Cum sa iti gestionezi bugetul pentru pariuri sportive

mic dejun sanatos
Este posibil sa fi auzit povesti despre jucatori care au pierdut sume consistente de bani si au intampinat probleme serioase sau au ajuns chiar sa dea faliment. Acestea ar putea sa te sperie si sa iti influenteze apetitul pentru jocurile de noroc, insa adevarata problema nu consta in pierderile propriu-zise, ci in incapacitatea jucatorilor de a-si gestiona eficient bugetul de joc. [..]
Alte informatii despre: gestionare buget , pariuri sportive , buget

Cele mai citite despre mic dejun sanatos

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre mic dejun sanatos. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema mic dejun sanatos.