Minte sanatoasa

6610 articole despre minte sanatoasa

6 motive uimitoare care transforma gradinaritul intr-un sport sanatos

minte sanatoasa
Te-ai fi gandit ca si putin pamant sub unghii ti-ar putea aduce beneficii majore? Ei, bine, specialistii sustin ca gradinaritul nu este doar un hobby, ci poate fi chiar un sport benefic pentru trup si pentru minte. Iata cum: [..]
Alte informatii despre: imbunatatire sistem imunitar , performante sexuale , efort , gradinarit , sanatate , stres

Chef Florin Dumitrescu: “Am avut cele mai mari emotii din lume”

minte sanatoasa
Primul jurat MasterChef sub 25 de ani din lume, chef Florin Dumitrescu a recunoscut in nenumarate randuri ca familia sa este reteta succesului sau. In continuare, isi mentine parerea, mai ales ca astazi prima sa fetita implineste 2 ani. [..]
Alte informatii despre: copii Chef Florin Dumitrescu , vedete intern , Chef Florin Dumitrescu , showbiz

Mimi Kirk, cea mai sexy vegetariana, vine in Romania!

minte sanatoasa
Mimi Kirk, numita de PETA "cea mai sexy vegetariana de peste 50 de ani", vine in Romania in luna iunie. Aceasta va sustine la Bucuresti conferinta "How to Live Raw in Romania". [..]
Alte informatii despre: Mimi Kirk , vegetariana , romania , conferinta , bucuresti

Cele mai frecvente 4 tulburari alimentare

minte sanatoasa
Consumul de mancare este esential nu doar pentru a trai, ci si pentru a avea un organism si o minte sanatoasa. Din pacate insa, in ultimii ani s-au dezvoltat tot mi multe tulburari de alimentatie, favorizate, unele dintre ele, de imaginea pe care ar trebui sa o ai din punctul de vedere al societatii. [..]
Alte informatii despre: boli digestive , sanatate , boli , tulburari alimentare

Sfaturi pentru a-ti pastra greutatea daca suferi de ADHD

minte sanatoasa
Studiile au aratat ca exista o stransa legatura intre Deficitul de Atentie (ADHD) si persoanele care se lupta cu kilogramele in plus. Potrivit "Western Journal of Nursing Research", un adult obez din cinci prezinta mai multe simptome ale acestei afectiuni, in comparatie cu unul din 30 de adulti care fac parte din populatia generala. Deci mentinerea unei greutati acceptabile poate fi o problema pentru oricine, insa pentru cei care sufera de ADHD, cele cateva kilograme suplimentare pot fi o problema si mai mare. Iata cateva strategii simple prin care poti preveni ingrasatul. [..]
Alte informatii despre: anxietate , sport , ingrasat , adhd , medicamente , biscuiti cu cereale integrale

Expertul Acasa.ro, psiholog, psihoterapeut Ingrid Schiffer: Daca sanatate nu e, nimic nu e...

minte sanatoasa
Majoritatea persoanelor ar putea fi tentate sa spuna ca sunt sanatoase atunci cand nu prezinta un simptom clinic, cand nu li se prescrie o reteta, atunci cand nu simt durere sau disconfort in corpul lor. Dar sanatate inseamna doar absenta unei afectiuni organice? [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , anxietate , depresie , psihodiagnostic , simptome somatice

3 minciuni nevinovate pe saptamana, secretul armoniei in cuplu

minte sanatoasa
In mod normal, minciunile nu sunt privite cu ochi buni, mai ales daca sunt spuse in sanul unui cuplu, insa un studiu recent arata ca anumite minciuni sunt permise intre parteneri, ba chiar sunt recomandate de specialisti, intrucat pot mentine armonia intr-o relatie. [..]
Alte informatii despre: parteneri , cuplu , minciuni , conflicte , incredere , minciuni grosolane

Cum sa ascunzi imperfectiunile din decorul casei

minte sanatoasa
Oricat de mult te-ai straduit sa atingi perfectiunea in amenajarea casei, poti constata in timp ca fie ai neglijat unele aspecte, fie ai deteriorat prematur mobilierul, parchetul sau peretii sau ai uitat sa ascunzi cablurile care zac acum inestetic pe podea. Inainte sa te gandesti la o noua investitie in renovari, afla care sunt masurile ingenioase care te ajuta sa ascunzi imperfectiunile din decorul casei, cu cheltuieli minime. [..]
Alte informatii despre: amenajare casa , sfaturi practice , decor casa , ascundere imperfectiuni , imperfectiuni

Cum sa ne controlam mania pentru a ne proteja sanatatea?

minte sanatoasa
De cate ori nu vi s-a intamplat sa stati la o coada imensa la supermarket, iar a treia persoana din fata dumneavostra sa aiba cosul plin cu alimente, pe care vrea sa le plateasca cu bonuri de masa [..]

Top 10 - alimente sanatoase

minte sanatoasa
Daca acordati o atentie deosebita regimului alimentar cu siguranta ati cautat pana acum alimentele care va fac sa va simtiti bine si care au efecte pozitive asupra sanatatii. Medicii si spec [..]

Copilul tau face suficienta miscare? Ajuta-l sa fie mereu in forma!

minte sanatoasa
Tot mai multi parinti se declara neputinciosi in fata tendintelor actuale, in care copiii isi petrec timpul liber in fata calculatorului sau a televizorului. Este foarte greu sa iti mobilizezi copilul sa faca mai multa miscare, cata vreme traieste in mediul virtual. [..]
Alte informatii despre: copii , miscare copii , conditie fizica copii , exercitii fizice copii

Ce alimente NU trebuie sa lipseasca din meniul tau zilnic

minte sanatoasa
Cand vine vorba despre un stil de viata sanatos, alimentatia joaca un rol foarte important in acest intreg proces. Multe persoane gresesc, deoarece urmeaza un regim foarte strict, plin de reguli care transforma alimentatia sanatoasa intr-un obiectiv greu de atins. Beneficiile unui stil de viata sanatos prin alimentatie, sunt cunoscute de toata lumea, iar acest lucru presupune o buna cunoastere a comportamentului alimentar propriu, tinand cont de obiceiurile pe care le ai in viata de zi cu zi. Cu toate acestea, exista cateva alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul tau, atunci cand te decizi sa urmezi un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: dieta sanatoasa , alimentatie , alimente sanatoase

7 produse recomandate si interzise in alimentatia unui caine

minte sanatoasa
Pentru ca prietenul tau patruped sa duca o viata cat mai lunga si fericita si sa se poata dezvolta armonios, va trebui sa ii acorzi acestuia o ingrijire corespunzatoare. Acest lucru nu include doar vizitele periodice la veterinar sau periajul zilnic al blanii, ci presupune in primul rand alegerea unei alimentatii corecte. [..]
Alte informatii despre: produse interzise , caini , animale de companie

Fii frumoasa si dupa 40 de ani! Sfaturi de la specialisti pentru a arata mereu tanara

minte sanatoasa
Multe femei intra in panica atunci cand ating pragul varstei de 40 de ani. Unele intra in depresie si incep sa se simta batrane, renunta la a se mai ingriji pentru ca „oricum nu mai conteaza”. Altele parca se incapataneaza sa ramana tinere si apeleaza la tot felul de trucuri de frumusete care sa le ascunda varsta. [..]
Alte informatii despre: ingrijirea tenului , ingrijirea pielii , ingrijire , frumusete

Maselele de minte: afectiuni posibile si tratament

minte sanatoasa
Maselele de minte sunt ultimii molari care apar in cavitatea orala a unui adult si prezinta in acelasi timp cea mai accentuata predispozitie pentru dezvoltarea afectiunilor dentare. [..]
Alte informatii despre: masele , dantura , dinti , masea de minte

Comedia "Minte-ma frumos" va avea premiera pe 19 octombrie

minte sanatoasa
Comedia romantica "Minte-ma frumos" va avea premiera in cinematografele romanesti pe data de 19 octombrie. Din distributie fac parte Andi Vasluianu, Diana Dumitrescu, Antoaneta Zaharia si Marius Damian. [..]
Alte informatii despre: filme noi , filme , premiera film , minte-ma frumos

Daniel Buzdugan minte in fiecare zi

minte sanatoasa
Prezentatorul de la Radio 21 si-a dezvoltat o mare pasiune. El minte in fiecare zi fara nicio retinere si fara remuscari. Tocmai de aceea este foarte apreciat si la locul de munca unde zi de zi face [..]

Barbatii mint mai mult decat femeile. Topul celor mai frecvente minciuni!

minte sanatoasa
S-a aflat! Barbatii spun in medie trei minciuni pe zi. Femeile in schimb ascund adevarul doar o singuara data pe zi, arata un studiu realizat recent de englezi. [..]
Alte informatii despre: dragoste , sex , relatii , minciuni femei

Minciuna sau adevar: 4 ponturi pentru a afla daca adolescentul tau minte

minte sanatoasa
Motivele pentru care adolescentii mint sunt diferite. Fie ca isi doresc mai multa libertate, fie ca au nevoie de mai multa intimitate, cert este ca adolescenta este perioada in care se spun cele mai multe minciuni. Este responsabilitatea fiecarui parinte sa-i explice copilului de ce nu este bine sa minta. Dar cum stii daca adolescentul spune adevarul sau nu? Iata cateva ponturi pentru a-ti da seama de acest lucru. [..]
Alte informatii despre: insulta , minciuna , gesturi , neincredere , limbajul trupului

De ce mint oamenii cel mai des si cum recunosti un mincinos

minte sanatoasa
Oamenii au cateva motive clare pentru care mint, in general, insa cei mai multi se dau usor de gol, daca esti atenta la cateva detalii. [..]
Alte informatii despre: minciuni

George Buhnici, pus la zid si de Connect-R: „O minte bolnava”

minte sanatoasa
Atacat din toate partile pentru declaratiile socante pe care le-a facut, George Buhnici nu a fost pus la zid doar de catre femei, ci si de catre barbati. [..]
Alte informatii despre: george buhnici , connect-r

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Refuzul – o parte sanatoasa a relatiei

minte sanatoasa
Psihosociologul Jacques Salomé vorbeste despre 4 verbe relationale: a cere, a da, a primi, a refuza. Daca primele trei sunt relativ usor de regasit intr-o relatie, ultimul dintre ele pare cel mai greu de acceptat. Este normal sa oferim intr-o relatie, fie ca vorbim despre timp, sentimente, ajutor, apreciere, fie de cadouri, servicii, favoruri - adica ceea ce creeaza pana la urma consistenta unei relatii, sentimentul de apropiere, de “impreuna”. [..]
Alte informatii despre: mecanisme relatii , Jacques Salomé , refuz relatie , refuz

Cele mai citite despre minte sanatoasa

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.