Miscare fizica

7358 articole despre miscare fizica

Cum sa-ti tonifici bratele

miscare fizica
Chiar si persoanele care fac multa miscare si nu rateaza niciun antrenamente de la sala de sport isi doresc sa aiba brate mai ferme, muschuloase. Exista insa o serie de exercitii pe care le poti face acasa si care iti vor tonifia musculatura bratelor. [..]
Alte informatii despre: tonifierea muschilor , brate groase , brate , brate tonifiate , musculatura bratelor

Curatenie in mai putin de o ora: bucataria si sufrageria

miscare fizica
Programul saptamanal incarcat nu iti permite adesea sa realizezi o curatenie generala in interiorul casei, asa cum ti-ai dori. Iar cand musafirii isi anunta prezenta iminenta, este esential sa reusesti sa iti pui la punct locuinta in cel mai scurt timp. Daca ai aflat deja cum sa faci curat rapid in baie si dormitor, afla cateva trucuri pentru a face curatenie in mai putin de o ora si in bucatarie si sufragerie! [..]
Alte informatii despre: curatenie casa , curatenie in bucatarie , sufragerie , curatenie , bucatarie , spalatul vaselor

Ce trebuie sa stii despre epilepsie

miscare fizica
Epilepsia este o afectiune serioasa, care iti poate pune viata in pericol si care trebuie tratata ca atare. Este foarte important sa mergi la medic de la primele simptome anormale si sa urmezi cu strictete tratamentul prescris. [..]
Alte informatii despre: simptome , boli , epilepsie , simptome epilepsie , cauze epilepsie

Tensiunea arteriala si viata sexuala

miscare fizica
Tratamentele pentru tensiunea arteriala si viata sexuala merg mana in mana daca esti deschis la aceasta problema si discuti despre ea cu medicul tau. [..]
Alte informatii despre: tensiune arteriala , hipertensiune , viata sexuala

Ce trebuie sa stii despre boala Lyme sau borelioza

miscare fizica
Boala Lyme sau borelioza este o afectiune severa, cauzata de muscatura de capusa, care transmite astfel o bacterie periculoasa. Este indicat sa eviti zonele cu padure si iarba inalta, sa te protejezi prin purtarea de haine care sa acopere cat mai bine pielea si sa mergi la medic imediat. [..]
Alte informatii despre: boala lyme , borelioza , muscatura capusa , probleme neurologice

Alimente pentru energie si fericire

miscare fizica
Somonul, nucile, rosiile, spanacul sau cerealele integrale sunt esentiale pentru buna functionare a organismului uman. Sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici care protejeaza organismul si instaleaza o stare de calm si fericire. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie

Teste pentru depistarea afectiunilor cardiace

miscare fizica
Electrocardiograma, ecocardiograma, radiografia toracica sau tomografia cardiaca sunt doar cateva dintre cele mai frecvente teste la care sunt supuse persoanele suspecte de diverse afectiuni cardiace. Aceste teste monitorizeaza ritmul cardiac si depisteaza problemele si blocajele de la nivelul inimii. [..]
Alte informatii despre: afectiuni cardiace , sanatate , teste afectiuni cardiace

Motive pentru care te ingrasi la serviciu

miscare fizica
Petrecem mai mult de o treime din viata la birou, astfel ca obiceiurile noastre de la serviciu au un impact major asupra sanatatii si greutatii noastre. Mai mult, cei mai multi dintre noi ne ingrasam atunci cand suntem la serviciu, iar stilul de viata sedentar isi spune cuvantul. [..]
Alte informatii despre: sanatate , afectiuni , sedentarism , sedentarism serviciu

Cum sa instalezi un hamac de interior

miscare fizica
In zilele caniculare de vara, pregateste casa pentru relaxare si odihna. Hamacul este un accesoriu ideal pentru dupa-amiezele de leneveala, ideal si pentru interior, nu numai pentru gradina. [..]
Alte informatii despre: hamac , design , design interior , amenajare casa , instalare hamac , hamac de interior

Pozitia corecta a ghiozdanului

miscare fizica
In copilarie, coloana vertebrala se dezvolta foarte mai mult, iar daca nu ai grija ca micutul tau sa aiba o pozitie corecta cand sta la birou si isi face temele sau nu esti atent la modul in care poarta ghiozdanul, vei plati scump pentru neatentie. [..]
Alte informatii despre: ghiozdan , dureri de spate

Cum sa stimulezi activitatea inimii

miscare fizica
Daca vrei sa stimulezi intreg organismul, principalul organ al corpului tau pe care sa il iei in considerare este inima. Afectiunile cardiace sunt numeroase si au cauze diferite, de la cele ereditare, pana la stilul de viata haotic. [..]
Alte informatii despre: sanatate , inima , activitate inima , afetiuni cardiace , activitatea cardiaca

Ce trebuie sa stii despre celulita

miscare fizica
Celulila confera corpului un aspect inestetic si apare de obicei pe coapse, abdomen si fese, in special la femei. Pentru multe femei, celulita este o obsesie si sunt dispuse sa incerce orice fel de tratament, de la creme si lotiuni, pana la masaj si laser. [..]
Alte informatii despre: celulita , ingrijire piele , grasime corp

Bauturi benefice pentru inima

miscare fizica
Afectiunile cardiace sunt cele mai periculoase afectiuni cu care o persoana se poate confrunta, insa in mare parte pot fi prevenite. Pentru o inima sanatoasa, trebuie sa avem o alimentatie echilibrata si sa facem miscare in mod regulat. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli de inima , bauturi pentru inima

10 obiceiuri simple care te ajuta sa traiesti 100 de ani

miscare fizica
Pan de curand, sa traiesti 100 de ani parea un lucru aproape imposibil. Insa, cu noile descoperiri din medicina, un stil de viata sanatos si multa miscare, putem trai din ce in ce mai mult. Atingerea varstei de 100 de ani nu trebuie sa fie insa un chin, astfel ca este foarte important sa te bucuri de experientele placute ale vietii tale. [..]
Alte informatii despre: stil de viata sanatos , viata sanatoasa , obiceiuri sanatoase

Cum iti inveti copilul sa iubeasca natura

miscare fizica
Indiferent ca micutul tau a crescut intr-un oras zgomotos sau intr-o localitate linistita de la tara, trebuie sa il inveti sa aprecieze mediul inconjurator, sa se bucure de natura si sa o protejeze. [..]
Alte informatii despre: educatie copil , copil natura , excursii in natura

Atelier de muzica pentru copii la Muzeul George Enescu

miscare fizica
Inca putin si toamna va incepe sa ne copleseasca cu oferte culturale. Odata cu ea, Asociatia De dragul artei se reintoarce, mai entuziasta ca oricand, cu programele gratuite de educatie creativa "Muza. Muzica. Muzeu' organizate la Muzeul National "George Enescu" de pe Calea Victoriei. [..]
Alte informatii despre: timp liber , hobby , atelier creativitate , muzica copii , atelier muzica

Amenajarea spatiului dintre blatul de bucatarie si dulapul superior

miscare fizica
Intre blatul de bucatarie si dulapurile superioare exista un spatiu care poate servi ca loc de depozitare sau poate avea o functie estetica importanta in ansamblul bucatariei. [..]
Alte informatii despre: dulap bucatarie , casa , amenajare casa , amenajare bucatarie , blat bucatarie

Dispozitive pentru stergerea prafului

miscare fizica
Stergerea prafului este o sarcina care poate fi facuta cu usurinta daca ai accesoriile potrivite. Pe langa o carpa de praf obisnuita, exista pe piata dispozitive si accesorii cu ajutorul carora poti sterge praful din locurile greu accesibile si nu numai. [..]
Alte informatii despre: curatenie casa , curatenie , stergerea prafului

Tipuri de camera pentru mansarda

miscare fizica
De cele mai multe ori, mansardele sunt spatii nefolosite, fie din lipsa de finante, fie din lipsa de inspiratie. Este insa un spatiu foarte pretios in economia unei case si trebuie folosit la maxim. Mansarda poate fi cu usurinta transformata in dormitor, biblioteca, camera de joaca pentru copii sau pentru adulti. [..]
Alte informatii despre: casa , mansarda , amenajare casa , mansarda casa

Case in stil american

miscare fizica
Criza financiara si imobiliara a schimbat preferintele cumparatorilor in ceea ce priveste proiectele de locuinte, case si apartamente. Tot mai multe persoane isi indreapta atentia catre locuinte economice, realizate din materiale neconventionale precum lemn sau placi din fibre orientate. [..]
Alte informatii despre: casa , design casa , casa stil american , modele case , proiecte case

Ce trebuie sa stii despre limfomul Hodgkin

miscare fizica
Limfomul Hodgkin este o afectiune severa, care insa se poate trata, iar pacienti pot duce o viata normala. Un stil de viata sanatos, bazat pe alimentatie corecta, miscare si odihna corespunzatoare fac ca diagnosticul sa fie mai bland. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , limfonul hodgkin , cancer limfatic , sistem limfatic

Cum sa te racoresti pe canicula

miscare fizica
Atunci cand temperaturile incep sa creasca, este momentul sa iei cateva masuri de protectie. Caldura din timpul verii poate duce la serie de probleme de sanatate, in special deshidratare si insolatie. Iata mai jos cum te poti proteja atunci cand mercurul din termometre creste. [..]
Alte informatii despre: sanatate , canicula , ingrijire , protectie canicula

Alternative naturale pentru cele mai prescrise medicamente

miscare fizica
Medicamentele salveaza vieti, insa, in acelasi timp, ele mascheaza simptomele, fara a trata cauzele adevarate ale problemelor de sanatate. Pe piata exista insa numeroase remedii naturale, mult mai sigure si eficiente si care costa si mai putin. [..]
Alte informatii despre: medicamente , remedii naturiste , durere , tratament naturist , trata

Ce trebuie sa stii despre lupus

miscare fizica
Lupusul este o afectiune autoimunitara severa care afecteaza intreg organismul si poate fi fatala. Este mai des intalnita in randul femeilor si persoanelor tinere, cu varste cuprinse intre 15 si 40 de ani. Lupusul nu se vindeca, insa exista numeroase medicamente si tratamente care amelioreaza simptomele. [..]
Alte informatii despre: lupus , boli autoimune , sistemul imunitar , simptome lupus

Cum cresti iarba ornamentala

miscare fizica
Iarba ornamentala este o planta decorativa deosebita, folosita in scop estetic in gradina. Exista numeroase tipuri de iarba ornamentala, multe dintre ele in culori impresionante. [..]
Alte informatii despre: planta decorativa , plante de gradina , iarba ornamentala , iarba gradina

Cele mai citite despre miscare fizica

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre miscare fizica. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema miscare fizica.