Nesomn

24 articole despre nesomn

Cristina Rus refuza soferii

nesomn
Cristina Rus parcurge zilnic sute de kilometri intre destinatiile stabilite pentru concerte. Din cauza programului foarte incarcat, oboseala a inceput sa-si spuna cuvantul si, cu toate acestea, [..]

Dupa ce s-au plans de nesomn, parlamentarii se tin de glume si supun la vot numere de telefon

nesomn
Presedintele de sedinta al plenului reunit al Camerei Deputatilor si Senatului, Ioan Oltean (PD-L), a fost victima unei farse facute de deputatul Mate Andras (UDMR), acesta din urma incercand sa [..]

Esti insomniac? 4 lucruri pe care sa NU le faci dupa o noapte alba

nesomn
Dupa o noapte alba, in care te-ai uitat pe pereti si nu ai reusit sa inchizi un ochi, tentatia este ca in urmatoarea zi sa dormi ore in sir, sa bei energizante si cafele nenumarate pentru a reusi sa faci fata unei zile de munca! Gresit, spun medicii, care avertizeaza asupra lucrurilor pe care NU trebuie sa le faci sub nicio forma dupa o noapte de insomnie, oricat de tentante ar fi! [..]
Alte informatii despre: sport , cofeina , insomnii , noapte alba , bauturi energizante , nesomn

O noapte nedormita? Cum sa stergi orele de nesomn de pe chipul tau in cateva minute

nesomn
Ti s-a intamplat probabil ca dupa o noapte in care nu ai pus geana pe geana sa fii nevoita sa iti continui ziua ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat. Oboseala insa isi spune cuvantul, iar orele de somn lipsa se vad pe chipul tau. Cu cateva trucuri absolut banale nimeni nu va sti cat ai chefuit. [..]
Alte informatii despre: ten , nopti nedormite , ten obosit , trucuri infrumusetare , semne oboseala

Mituri cosmetice, adevar sau minciuna?

nesomn
Exista un anume “folclor” legat de cosmetica, nu intotdeauna validat medical. Si totusi, prejudecatile persista si se transmit din generatie in generatie. Iata cateva dintre ele, [..]

O noua provocare pentru Andreea Marin

nesomn
Fosta realizatoare TV Andreea Marin este intr-o perioada a schimbarilor. A trecut prin momente dificile dupa divortul de sotul sau, cantaretul Stefan Banica Jr, insa acum fosta "Zana a Surprizelor" a marturisit ca vrea sa aiba o noua viata. Primul pas pe care l-a facut a fost sa se implice din ce in ce mai mult in proiectele sale umanitare, iar recent a declarat ca vrea sa se ocupe mai mult si de aspectul sau fizic si sa revina la formele sale initiale, cu care s-a consacrat. [..]
Alte informatii despre: andreea marin , dieta , kilograme in plus , Din dragoste pentru feme

Hora cu japca

nesomn
Fiica cea mica a presedintelui, Elena, are un program tot mai dur, pe masura ce anul electoral isi intra in drepturi. Sambata seara, ea a trebuit sa mearga, alaturi de sora ei mai mare, Ioana, in [..]

Ce sunt puseele de crestere si cum sa le faci fata

nesomn
Puseele de crestere sunt de multe ori cauza esecului alaptarii, mai ales la cele care sunt mame pentru prima data. Specialistii in alaptare spun insa ca, daca inveti sa identifici semnele unui astfel de puseu, vei trece mai usor peste perioada de tranzitie, fara ca alimentarea la san a copilului tau sa aiba de suferit. [..]
Alte informatii despre: stimulare lactatie , crestere sugari , pusee crestere , lactatie , alaptare

Varsta la care copiii le provoaca parintilor cele mai multe necazuri

nesomn
In general, parintii nou nascutilor sunt adesea cei mai compatimiti, cearcanele adanci tradand si orele de nesomn provocate de odrasle. In realitate insa, alta este varsta de la care incep sa apara adevaratele batai de cap provocate de copii. [..]
Alte informatii despre: copii , parinti

6 consecinte ale lipsei de somn

nesomn
Somnul de noapte este momentul in care corpul tau isi incarca bateriile si in care efectueaza anumite sarcini de intretinere. Mai exact, somnul este perioada in care corpul tau se vindeca de toata oboseala si energiile negative acumulate pe parcursul zilei care tocmai s-a incheiat. Din pacate insa, tot mai putine persoane respecta programul celor 8 ore obligatorii de somn, iar acest obicei pe termen lung are cateva consecinte destul de grave. [..]
Alte informatii despre: imunitate , oboseala , somn , odihna

6 mituri referitoare la somn

nesomn
Imi ajung opt ore de somn pe noapte?  Daca dorm mai mult, inseamna ca am o viata sanatoasa? Daca iau somnifere, voi avea un somn linistit si odihnitor? Citeste in continuare pentru a afla raspunsul la toate intrebarile tale referitoare la somn pe baza celor mai intalnite mituri. [..]
Alte informatii despre: somn , odihna , mituri , relaxare , sanatate

Viata de vedeta nu este usoara! Cu ce pret platesc starurile autohtone celebritatea

nesomn
Celebritatea nu este atat de usoara pe cat pare, iar multe dintre vedetele autohtone se plang din ce in ce mai mult ca popularitatea impune numeroase sacrificii. Printre acestea, cel mai costisitor pare sa fie sanatatea. Iata cateva vedete care au platit celebritatea cu pretul sanatatii: [..]
Alte informatii despre: vedete intern , laurette , teo trandafir , Sylvia Sarbu , sacrificii vedete

Recomandarile stomatologului pentru o vacanta reusita

nesomn
Ne pregatim cu nerabdare pentru vacanta, pentru concedii, la munte sau la mare, in tara sau in strainatate. In febra cautarilor de destinatii mai mult sau mai putin exotice, de obiective turistice si itinerarii deosebite, uitam sa bifam pe lista < to do> controlul stomatologic. [..]
Alte informatii despre: dureri de dinti , probleme dentare , dinti sanatosi , medic stomatolog , dinti

STUDIU Cu cat dormi mai putin, cu atat vei trai mai putin

nesomn
In urma unor studii indelungate, specialistul american in neurologie Matthew Walker sustine ca exista o legatura stransa intre orele de somn pe care obisnuim sa le dormim si durata de viata a fiecaruia. Mai exact, privarea de somn este vinovata de cresterea riscului de cancer, de atac de cord si de Alzheimer. [..]
Alte informatii despre: durata somn , deces , sanatate , somn

Ministrul Ungureanu, convins ca a schimbat in bine politica externa a Romaniei

nesomn
Politica externa a Romaniei a inceput sa nu mai fi una "reactiva" (care reactioneaza la evenimente), ci "proactiva" (care isi afirma interesele pe arena internationala), in cei [..]

Da culoare tinutei tale cu accesoriile Quelle

nesomn
In perioada verii, stilistii in moda incurajeaza atitudinea plina de speranta prin culorile puternic animate, sofisticate, ale pieselor vestimentare. [..]
Alte informatii despre: galben , roz , maroniu , culoare , culori , quelle , geanta , curea , ochelari , accesorii

Miezul votului politic

nesomn
S-a tot spus ca bucurestenii voteaza politic. Asa este. Duminica,votul lor va fi inspaimantator de politic.&nbsp;&nbsp;Sa tragem linia. Ce ni se ofera? Un candidat serios si un candidat care [..]

3 obiceiuri zilnice care iti saboteaza sanatatea!

nesomn
Efectele stilului de viata modern sunt cunoscute de toata lumea: boli cardiovasculare, cancer, afectiuni respiratorii, neuropsihice etc. Daca unii factori nu pot fi evitati cu niciun chip, specialistii ne sfatuiesc sa ne dezicem de acele obiceiurile care acum ne par inofensive, dar care, in timp, isi vor pune serios amprenta asupra sanatatii noastre. [..]
Alte informatii despre: pantofi cu toc artrita , efecte sedentarism , lipsa de somn , obiceiuri nesanatoase

Expertul Acasa.ro, dr Ana Falca, specialist in psihologia cuplului: De ce insala barbatii?

nesomn
Anii de studentie ca si anii de scoala de altfel dau nastere la cele mai frumoase prietenii, relatii, iubiri mai mult sau mai putin durabile... [..]
Alte informatii despre: cuplu , inselare , relatii

"Exorcistul" in catuse

nesomn
Preotul Daniel Corogeanu si cele patru calugarite suspectati pentru teribila crima comisa la Manastirea Sfanta Treime de la Tamacu au fost audiati, ieri, toata ziua, de o echipa speciala de [..]

Ziua judecatii pentru 9/11

nesomn
Primii teroristi banuiti de implicare directa in atacurile de la World Trade Center au fost pusi sub acuzare, riscand condamnarea la moarte. Sase detinuti din inchisoarea Guantanamo au fost pusi [..]

Somn odihnitor, viitor sanatos. Sfaturi pentru un somn de calitate pentru adulti si copii

nesomn
Ziua Mondiala a Somnului este marcata anul acesta la nivel international pe 19 martie si se desfasoara sub sloganul „Somn odihnitor, viitor sanatos”. Evenimentul are scopul de a aduce in atentia oamenilor tulburarile de somn si importanta unui somn de calitate. [..]
Alte informatii despre: sfaturi somn odihnitor , viitor sanatos , importanta somn , somn odihnitor , adulti , copii

Iliescu l-a tradat pe Geoana ca sa-l salveze pe Tariceanu

nesomn
Guvernul ramine in functie cu sprijinul unor parlamentari din tabara celor care au anuntat ca vor vota motiunea. Principalii suspecti: Iliescu & comp. Motiunea de cenzura initiata de PSD nu a [..]

Dumnezeu a rupt baierele cerului peste Romania

nesomn
Oamenii stau si asteapta la marginea drumului. Cu ochii inrositi de nesomn si de suparare. Se uita spre ulitele inundate unde casele plutesc pe apa. Casele lor. Noaptea au petrecut-o pe unde au [..]

Cele mai citite despre nesomn

6 mituri referitoare la somn

Imi ajung opt ore de somn pe noapte?  Daca dorm mai mult, inseamna ca am o viata sanatoasa? Daca iau somnifere, voi avea un somn linistit si odihnitor? Citeste in continuare pentru a afla raspunsul la toate intrebarile tale referitoare la somn pe baza celor mai intalnite mituri.

Da culoare tinutei tale cu accesoriile Quelle

In perioada verii, stilistii in moda incurajeaza atitudinea plina de speranta prin culorile puternic animate, sofisticate, ale pieselor vestimentare.

6 consecinte ale lipsei de somn

Somnul de noapte este momentul in care corpul tau isi incarca bateriile si in care efectueaza anumite sarcini de intretinere. Mai exact, somnul este perioada in care corpul tau se vindeca de toata oboseala si energiile negative acumulate pe parcursul zilei care tocmai s-a incheiat. Din pacate insa, tot mai putine persoane respecta programul celor 8 ore obligatorii de somn, iar acest obicei pe termen lung are cateva consecinte destul de grave.