Nutrienti
279 articole despre nutrienti
-
Dieta fericirii
nutrientiDieta fericirii este o dieta speciala, care aduce beneficii pe mai multe planuri. Pentru a slabi nu trebuie sa consumi numai morcovi sau broccoli. Aceasta dieta este bazata pe alimente bogate in nutrienti precum vitamina A, B12, D, E, acid folic, iod, magneziu, calciu, fier, fibre, acizi grasi omega 3, substante esentiale pentru ca organismul sa se simta fericit....
-
Alimente care inlatura oboseala
nutrientiOvazul, iaurtul sau spanacul sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. Sunt bogate in vitamine, minerale si nutrienti care stimuleaza producerea de energie....
Alte informatii despre: alimente oboseala, iaurt, spanac, energie, vitamine, oboseala, ovaz, alimente sanatoase
-
Alimente care te infometeaza
nutrientiGuma de mestecat, dulciurile, alimentele semipreparate sau bauturile carbogazoase sunt extrem de nocive pentru organismul uman. Ofera energie de scurta durata si intensifica senzatia de foame....
-
Simptome ale malnutritiei
nutrientiMalnutritia apare in momentul in care organismul nu primeste o cantitate suficienta de nutrienti. Malnutritia rezulta din faptul ca o persoana consuma cantitati prea mici de mancare sau are o dieta inadecvata. Primele simptome ale malnutritiei sunt oboseala, lipsa energiei fizita, ameteala si nervozitatea....
Alte informatii despre: cauze malnutritie, simptome malnutritie, oboseala, energie organism, malnutritie
-
Litoralul, sufocat de o cantitate-record de alge
nutrientiSudul litoralului romanesc se confrunta cu o invazie de alge marine de o amploare nemaiintilnita pina in prezent. Angajatii Directiei Dobrogea - Litoral „Apele Romane“ au strins,...
-
Sucul de grapefruit roz, cel mai sanatos
nutrientiDintre toate sucurile naturale prezente pe piata, cel de grapefruit roz este cel mai sanatos, intrucat furnizeaza cei mai multi nutrienti pe calorie, conform unui nou studiu, preluat de agentia de...
-
Seminte miraculoase pentru longevitate
nutrientiSemintele de susan, canepa sau in sunt extrem de sanatoase pentru organismul uman. Contin vitamine, nutrienti si substante minerale care protejeaza sistemul imunitar si cardiovascular. Protejeaza de efectele nocive ale radicalilor liberi, previn imbatranirea prematura, racelile si gripele....
-
Top 10 sfaturi de sanatate pentru 2012
nutrientiIn acest an, sanatatea ta trebuie sa fie pe primul loc. Consuma mai multe fructe, legume si apa, nu sari peste micul dejun si fa mai multa miscare. Este foarte important sa mergi la medic de fiecare data cand observi simptome neobisnuite si sa fii la zi cu analizele medicale....
-
Cum afecteaza dieta sanatatea parului
nutrientiSecretul unui par sanatos este o dieta echilibrata, bazata pe consumul de proteine, fier si alti nutrienti care imbunatatesc sanatatea si aspectul parului....
Alte informatii despre: sanatatea parului, par subtire, par sanatos, alimentatie sanatoasa, dieta alimentara
-
Invata sa ingrijesti Aloe vera
nutrientiMetodele de ingrijire a plantei de Aloe vera sunt destul de clare si simple. Este o planta originara din Africa, deci are abilitatea de a supravietui fara apa pentru lungi perioade de timp. Cu toate acestea, planta de Aloe vera are nevoie de conditii diferite de ingrijire fata de alte plante si nu o poti include in ritualul obisnuit care se aplica la restul plantelor de apartament....
-
Boala celiaca: simptome, cauze si factori de risc
nutrientiAlimentele bogate in gluten, precum painea, pastele, pizza sau cerealele cauzeaza un dezechilibru al sistemului imunitar, care este privat de vitamine si nutrienti importanti. Boala celiaca sau intoleranta la gluten este o afectiune grava, care, netratata, poate duce la osteoporoza, intoleranta la lactoza, cancer si probleme neuronale....
Alte informatii despre: intoleranta gluten, crampe abdominale, simptome boala celiaca, boala celiaca, gluten, ulcer gastric, diaree
-
9 beneficii ale spanacului
nutrientiBeneficiile spanacului sunt numeroase, iar frunzele lui verzi contin mai multi nutrienti decat orice alta planta, ceea ce il transforma intr-una dintre cele mai renumite plante. In plus, se planteaza si se dezvolta foarte repede, adaptandu-se excelent la conditiile atmosferice ale tarii noastre. ...
-
Detoxifierea organismului copilului dupa sarbatori
nutrientiChiar daca regimul alimentar obisnuit al copilului tau este diferit de al unui adult, iar meniul lui de sarbatori a fost format din preparate sanatoase si bogate in nutrienti, este posibil sa fi scapat cateva bucati de carnat, toba, cozonac, sarmale si alte alimente "grele" pentru ficat prin meniul lui! In plus, stresul, oboseala, expunerea la toxinele din mediu, alaturate unei diete defectuoase, formeaza toxine in organism si il predispune la afectiuni. Iata cateva trucuri de detoxifiere pentru copii, dupa ospatul de sarbatori!...
-
Legume de iarna care te ajuta sa slabesti
nutrientiConopida, cartofii, dovleacul, fasolea sau broccoli sunt cateva dintre legumele de iarna pe care le poti folosi pentru a elimina kilogramele in plus. Contin cantitati importante de fibre, vitamine, minerale si nutrienti benefici pentru organismul uman. Sunt satioase si reduc senzatia de foame....
-
Untul de arahide: sanatos sau periculos?
nutrientiIn ultima perioada, untul de arahide are o reputatie din ce in ce mai proasta, fiind clasificat drept un aliment nesanatos, care ingrasa. Acest lucru nu este insa surprinzator avand in vedere ca majoritatea brandurilor de unt de arahide folosesc aditivi nocivi....
-
Dieta Dash ajuta la scaderea tensiunii arteriale
nutrientiDieta Dash pune accentul pe marimea portiilor de mancare, consumul unei varietati de alimente si procurarea cantitatilor necesare de nutrienti. Aceasta dieta imbunatateste sanatatea si scade tensiunea arteriala....
-
Primul stomac artificial
nutrientiCercetatorii britanici au pus la punct un aparat pe care ei il considera primul stomac artificial. Este vorba de o ‘cutie’ cu o tehnologie inalta, capabila sa simuleze digestia umana....
-
Batoanele proteice, un mic dejun pe fuga
nutrientiMixul de poteine sub forma de batoane este o varianta de gustare atunci cand nu ai timp sa iei masa. In ciuda denumirii, batoanele de proteine (proteice) contin o varietate de alti nutrienti:...
-
Dieta cu fibre, impotriva cancerului la san
nutrientiDieta alimentara bogata in fibre poate reduce la jumatate riscul de aparitie a cancerului la san, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori britanici si publicat in...
-
Beneficiile superalimentelor la moda, un mit
nutrientiPopularitatea unor "superalimente" precum afinele, sucul de rodie si algele marine a crescut foarte mult in ultimii ani, pe motiv ca sint bogate in nutrienti esentiali pentru...
-
Operatiile pentru slabit pot provoca leziuni ale nervilor
nutrientiPacientii care au suferit interventii chirurgicale menite sa trateze obezitatea, de tipul bypass-ului gastric, pot avea probleme neuronale si deficiente in asimilarea nutrientilor necesari, arata...
-
Ouale de prepelita, hrana pentru minte
nutrientiCopiii au nevoie de vitamine din grupul B (B6, B9, B12), seleniu si lecitina, pentru ca sistemul lor nervos sa se dezvolte corespunzator. Aceiasi nutrienti stimuleaza capacitatea de memorare la...
-
Sangele ne ajuta sa gandim
nutrientiIn timp ce este pompat spre vasele si livreaza oxigen spre celulele creierului, sangele chiar ne ajuta sa gandim, se arata intr-un nou studiu. Cercetarea efectuata de oamenii stiinta americani arata...
-
Gabriela Cristea a renuntat la carne
nutrientiVara trecuta, Gabriela Cristea, realizatoarea emisiunii "Nora pentru mama" de pe Kanal D, a fost surprinsa in ipostaze nu tocmai sexy de catre fotoreporterii ziarului...
-
Suc de toamna din sfecla, morcovi si portocale
nutrientiSucul de toamna din sfecla in amestec cu fructe este proaspat, gustos si bogat in nutrienti. Pregateste-l atunci cand vrei o bautura naturala, de sezon. Acest preparat este gata in aproximativ 10 minute....
-
Creaturi marine pot rezolva problema incalzirii globale
nutrientiO simpla creatura marina ar putea ajuta la abordarea problemei incalzirii globale, sustine un om de stiinta.Mici animale marine de forma tubulara din familia Saplidae elimina gazele cu efect de...
-
6 secrete ale ingrijirii rosiilor
nutrientiCea mai populara leguma din gradina oricarui este rosia. Ba chiar aceasta a devenit mandria gradinarilor, deoarece este o leguma sensibila, dar foarte sanatoasa si gustoasa. Exista o varietate mare de soiuri de rosii ce pot fi cultivate si crescute de gradinarii amatori, secretul constand in respect...
-
Cum sa imbunatatesti calitatea pamantului din gradina
nutrientiUn pamant bogat in nutrienti inseamna flori mai frumoase, legume mai bogate si mai mari, asa ca ar fi bine sa acorzi foarte mare atentie acestui aspect. Iata cateva modalitati prin care poti imbunatati calitatea pamantului din gradina ta. Frunze uscateFrunzele uscate din padure sau cele cazute din ...
-
Impactul aditivilor alimentari asupra organismului
nutrientiAditivii alimentari sunt substante adaugate in produsele alimentare pentru a le oferi acestora o aroma mai consistenta, un termen de valabilitate mai lung, o textura mai placuta si un aspect mai atragator. Desi in general acestea sunt recunoscute ca fiind produse sigure si testate, exista totusi anumiti aditivi care in cazul persoanelor mai sensibile pot provoca anumite probleme de sanatate....
-
Dieta alimentara in perioada chimioterapiei
nutrientiChimioterapia este procesul medical prin care se administreaza medicamente extrem de puternice menite sa inhibe dezvoltare celulelor cancerigene si apoi sa le distruga pe acestea. Totusi, chimioterapia reprezinta un proces care, dincolo de distrugerea celulelor cancerigene, ataca si parti sanatoase ale corpului. Unul dintre efectele neplacute ale chimioterapiei este acela ca provoaca dureri la nivelul danturii si ca astfel alimentele trebuie selectionate cu mare atentie....
-
Cum sa te hranesti sanatos cand tii post
nutrientiPostul Pastelui este cel mai lung si restrictiv post pe care ortodocsii il tin in aceasta perioada. In general, postul inseamna o serie de restrictii alimentare, dar si morale si spirituale. De cele mai multe ori, majoritatea persoanelor confunda termenul de post cu dietele de slabire sau detoxifiere si se asteapta astfel sa slabeasca. ...
-
Alimente esentiale pentru oase puternice
nutrientiCalciul si vitamina D sunt cei mai importanti nutrienti pentru sanatatea oaselor. Calciul ajuta la dezvoltarea oaselor si a dintilor, iar vitamina D imbunatateste absorbtia corecta a calciului in oase....
Alte informatii despre: calciu oase, oase puternice, alimente sanatoase, oase, vitamina d, calciu, osteoporoza
-
4 tipuri de sol si la ce foloseste fiecare
nutrientiEste putin probabil sa nu ai probleme cu plantele din gradina daca nu ai conditiile optime dezvoltarii plantelor. Una dintre cele mai des intalnite greseli in gradinarit este necunoasterea solului si presupunerea ca orice tip de sol este bun pentru plante. Afla acum care sunt tipurile principale de sol, cum sa le deosebesti si la ce foloseste fiecare in parte....
-
Cum sa mananci sanatos la birou
nutrientiDaca esti nevoit sa mananci la birou, risti sa faci tulburari digestive, sa te ingrasi sau, dimpotriva, sa slabesti prea mult. Daca urmezi cateva reguli de aur poti evita toate dezavantajele unui pran...
-
Spirulina, o alga cu proprietati nutritionale deosebite
nutrientiSpirulina, utilizata din ce in ce mai des ca supliment alimentar, este o microalga albastru-verzuie, cultivata in apa dulce, care se gaseste in comert sub forma de pudra sau comprimate....
-
O nutritie echilibrata pentru o crestere sanatoasa
nutrientiIn primele luni de viata ale micutului tau, v-ati bucurat impreuna de momente deosebite si ati creat o legatura speciala: il intelegi mai bine ca oricine, stii ce il bucura si ce il face sa rada cu hohote, iar el te rasplateste cu increderea lui netarmuita. ...
-
Dieta organica, trend sau necesitate?
nutrientiProdusele naturale au un gust mai bun, sunt mai bogate in vitamine si minerale si au un aport crescut de nutrienti. Alimentele organice reprezinta un nou trend in materie de alimentatie sanatoasa....
-
5 tipuri de mancare ce pot fi sevite si pisicilor
nutrientiE greu sa rezisti tentatiei de a-ti rasfata felina cu ceva gustos din farfuria ta. Insa asa cum probabil ca stii deja, multe mancaruri pe care le consumam de obicei sunt daunatoare pentru pisici intrucat noi avem nevoie de alt tip de nutrienti in comparatie cu ele. Totusi, poti sa imparti linistit farfuria cu pisica ta daca aceasta contine unul sau mai multe din urmatoarele ingrediente:...
-
Legumele si nivelul de energie
nutrientiLegumele au numeroase beneficii pentru sanatate. Sunt bogate in vitamine, minerale si fibre, conferind o stare de sanatate optima. Chiar daca sunt mai sarace in calorii, legumele sunt bogate in carbohidrati, sursa de energie primordiala pentru organismul uman....
-
Cat este de nociv cuptorul cu microunde
nutrientiIn ultimii ani, mass media a atras atentia in repetate randuri in legatura cu efectele nocive ale cuptoarelor cu microunde si ale radiatiilor emise de acestea. Astfel, numeroase articole si studii au concluzionat ca aceste aparate electocasnice emit radiatii foarte puternice, cancerigene, care fac mancarea toxica si ataca imunitatea celor ce o consuma ulterior. ...
-
Cele mai bune sucuri pentru slabit
nutrientiO metoda eficienta prin care poti elimina kilogramele in plus este sa reduci consumul de dulciuri si bauturi carbogazoase. Poti inlocui aceste bauturi cu sucuri naturale din fructe si legume. Sucurile naturale te vor ajuta sa slabesti, sa te hidratezi si sa aduci organismului un aport important de vitamine si nutrienti....
Alte informatii despre: sucuri de legume, sucuri de fructe, sucuri naturale, slabit, slabire, sucuri
-
Top 10 fructe antiimbatranire
nutrientiMerele, bananele, caisele, afinele sau capsunile sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe pe care le poti consuma. Sunt bogate in fibre, vitamine, antioxidanti si nutrienti care lupta impotriva afectiunilor si a imbatranirii premature....
-
Fertilizantul organic - compozitie
nutrientiPlantele au nevoie de hrana pentru a creste, a inflori si a da roade. Speciile native supravietuiesc in zone in care nutrientii organici si minerali din sol si conditiile climatice favorizeaza dezvoltarea lor, insa celelalte specii au nevoie de tratament special pentru a supravietui. Fertilizantii organici reprezinta cea mai buna varianta in acest caz....
-
Ce se intampla cu organismul nostru in timpul festinului culinar de sarbatori
nutrientiPerioada sarbatorilor de iarna este plina de tentatii culinare delicioase, in fata carora nu putem rezista. Mesele festive de acasa sau de la prieteni sunt tot atatea motive pentru a renunta la regulile de alimentatie sanatoasa. Consuma cu moderatie si vei avea parte de sarbatori fericite, fara intoxicatii alimentare sau alte probleme digestive....
-
Alimente sanatoase pentru iarna
nutrientiAtunci cand temperaturile scad, multi dintre noi nu mai stim cum sa ne alimentam corect si cum sa alegem mancarurile sanatoase. De cele mai multe ori alegem alimente nesanatoase, pline de grasimi, care ne ingrasa....
-
Alimente satioase care te ajuta sa slabesti
nutrientiIaurtul, ouale, spanacul, nucile sau branza sunt alimente satioase, care contin fibre, vitamine si minerale esentiale pentru organismul uman. Sunt foarte satioase, ideale pentru curele de slabire si foarte gustoase....
-
Mancare sanatoasa pentru catei si pisici, de la Husse.ro
nutrientiAnimalul tau de companie merita tot ceea ce este mai bun. Una dintre principalele conditii de a avea o stare buna de sanatate este sa-l hranesti cu o mancare calitativa, facuta de profesionisti. Alege hrana Husse pentru catei si pisici, iar animalul tau preferat va fi mai fericit....
-
Importanta proteinelor si mineralelor pentru sanatate
nutrientiProteinele, minerale si carbohidratii sunt cei mai importanti nutrienti care ne mentin in viata. Proteinele ajuta la dezvoltarea si fixarea tesuturilor, carbohidratii ofera energie, iar mineralele ajuta la reglarea proceselor metabolice....
-
25 de gene care ar putea incetini imbatranirea
nutrientiCercetatorii americani au descoperit 25 de gene cheie care au un rol important in incetinirea procesului de imbatranire. In urma analizei drojdiei de bere si a unui vierme de laborator minuscul,...
-
Beti cat mai multa apa !
nutrientiAsemeni oxigenului, apa este vitala pentru ca organismul nostru sa functioneze cum trebuie....
-
Clasificarea produselor dietetice
nutrientiPentru oricare produs dietetic, producatorul ar trebui sa aiba si avizul Ministerului Sanatatii si sa cunoasca principiile dietoterapiei. Se considera "dietetic" produsul...
-
Varste si modalitati de a manca
nutrientiFiecare varsta vine la pachet cu diverse sfaturi, pe care, de cele mai multe ori, nu le respectam, din pacate! Haideti sa aflam de ce copiii au nevoie de vitamine in procesul de crestere, de ce...
Cele mai citite articole despre nutrienti
-
Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (II)
Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.
-
Sfaturi simple pentru a mananca sanatos si ieftin
Este posibil sa cumpar alimente mai ieftine si de calitate? Aceasta este o intrebare la care se gandesc foarte multe persoane in contextul crizei economice.
-
Alimentele care te ajuta sa slabesti
Intr-o cura de slabire, ai invatat ca alimentele sunt un dusman de temut.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre nutrienti. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema nutrienti.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Cadouri personalizate | Ajutor | Blog | Cadouri barbati | Vacanta | Despre copii | Imparte.ro | Electrician | Instalator | Zugravi | Fotograf | Reduceri | Magazin online
© 2012 Acasa Media