Nutritionisti

187 articole despre nutritionisti

Credeai ca sucurile de fructe sunt sanatoase? Iata ce spun specialistii!

nutritionisti
Consumul sucurilor de fructe naturale nu mai pare atat de sanatos, dupa ultimele studii desfasurate in Regatul Unit. Cele mai drastice efecte pare sa le aiba asupra adolescentilor, care au deja o alimentatie supraincarcata cu zaharuri si grasimi. Iata ce recomandari fac nutritionistii britanici. [..]
Alte informatii despre: nutritie , fructe , alimentatie , dieta , sucuri de fructe

5 ingrediente de salata care te ajuta sa slabesti mai repede

nutritionisti
Salatele sunt preparatele care nu lipsesc din nicio dieta de slabit, datorita numarului scazut de calorii pe care-l au si a ingredientelor hranitoare si sanatoase. Se pot transforma in adevarate arme impotriva kilogramelor in plus, daca ai grija sa adaugi in retetele lor cinci ingrediente miraculoase care accelereaza metabolismul si te ajuta sa slabesti rapid, fara efort! [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , sanatate , salata , dieta , retetea salata , ingrediente slabit

Dieta Rina: slabesti 10 kilograme fara efort!

nutritionisti
Dieta Rina este un regim alimentar tot mai popular, sustinut deopotriva de medici nutritionisti si cardiologi gratie beneficiilor care nu acopera doar scaderea in greutate. Avand la baza cateva principii simple, dieta Rina te ajuta sa uiti de regulile draconice si de privatiunile alimentare. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , alimente interzise , dieta rapida , slabesti rapid , top diete , dieta rina , dieta nutritionisti

Top 4 filme documentare care iti vor schimba viata

nutritionisti
Filmele documentare au la baza povesti de viata reale, astfel ca adesea reusesc sa impresioneze si sa inspire mult mai mult decat o pot face filmele de fictiune. Daca te afli in cautarea unei pelicule bune, cu adevarat emotionante, iata patru filme documentare excelente pe care ar fi pacat sa le ratezi! [..]
Alte informatii despre: documentare , filme , filme documentare

7 seminte care te ajuta sa slabesti

nutritionisti
Multe dintre dietele pentru slabit contin, printre altele, si diferite tipuri de seminte. Iata care sunt cele mai bune seminte care te ajuta sa dai jos kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , seminte susan , quinoa , seminte in , seminte slabit

Expertul Acasa.ro, Maria Chirculescu: Despre Postul Craciunului... altfel

nutritionisti
Parintele Isaia ne-a vorbit despre Postul Craciunului ca post al bucuriei, al pregatirii pentru primirea in sufletele noastre a Pruncului Iisus, Mantuitorul nostru, nascut in noaptea de Craciun in pestera din Bethleem… Incercand cateva precizari legate de postul alimentar, amintim ca in perioada aceasta mancam doar produse vegetale, adica vom avea un fel de dieta vegane, celebra acum pentru virtutiile ei legate de sanatate - iata cum regulile postului ortodox sunt certificate de nutritionisti din intreaga lume! [..]
Alte informatii despre: regulile postului ortodox , alimente post , postul craciunului , post

Cum introducem spirulina in alimentatie?

nutritionisti
Spirulina, cel mai vechi super aliment incepe usor dar sigur sa capete din nou popularitate. Odata cu cresterea interesului pentru schimbarea obiceiurilor alimentare haotice specifice erei in care traim, spirulina revine in centrul atentiei pe post de super-aliment, recomandat de nutritionisti si de cei interesati de o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: supliment alimentar , proprietati spirulina , dieta , nutritie , spirulina

Ton pe pat de fasole, cu ceapa caramelizata si baby porumb

nutritionisti
Vrei sa iti impresionezi familia si prietenii cu talentele gastronomice, dar nu ai chef sa petreci prea mult timp in bucatarie? Chef Liviu Balint, brand ambasadorul Podravka pentru brandurile Vegeta si conservele de peste Eva, iti recomanda o reteta delicioasa, sofisticata dar usor de preparat, cu care nu ai cum sa dai gres. Conserva de ton in combinatie cu alte cateva ingrediente este solutia ideala pentru o masa rapida si usoara. De altfel, pestele se numara printre alimentele cele mai recomandate de nutritionisti, indiferent daca iti doresti sa slabesti sau vrei sa ai o alimentatie echilibrata. [..]
Alte informatii despre: baby porumb , ton pe pat de fasole , reteta rapida , ton

Medalion de somon cu piure de telina aromatizat cu menta

nutritionisti
Pestele este unul din alimentele cele mai recomandate de nutritionisti, indiferent ca iti doresti sa slabesti sau vrei sa ai o alimentatie echilibrata nutritional. Cu toate acestea, consumul de peste in randul romanilor nu se ridica la nivelul beneficiilor pe care acesta le are asupra organismului; fie din cauza preconceptiilor vizavi de dificultatea de pregatire a carnii de peste, fie din cauza lipsei unei culturi privind gatirea sa. [..]
Alte informatii despre: somon piure telina , medalion de somon , somon

Dieta pentru o piele stralucitoare

nutritionisti
Pielea ta nu are nevoie doar de produse cosmetice pentru a straluci de frumusete. Este nevoie sa ai o alimentatie potrivita in acest sens si sa consumi zilnic produse care au in componenta lor ingrediente necesare pielii tale. [..]
Alte informatii despre: piele frumoasa , dieta alimentara , piele sanatoasa , piele stralucitoare

Alimente ideale pentru micul dejun

nutritionisti
Toata lumea si doreste sa inceapa ziua in forta si sa mentina starea aceasta de bine pe toata durata ei, dar putine persoane stiu ca prima masa servita are un rol important in pastrarea tonusului pe o perioada indelungata. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimente , iaurt , cereale , ceai , cafea , mancare

Rita Muresan si Nadine Voindrouh te invata cum sa ramai sanatoasa si relaxata, la Body Mind Spirit EXPO

nutritionisti
In weekendul 29 septembrie-1 octombrie, la Sala Palatului din Bucuresti, are loc cel mai important eveniment dedicat sanatatii, frumusetii si dezvoltarii personale, Body Mind Spirit EXPO, iar intrarea este libera. [..]
Alte informatii despre: Nadine Voindrouh , Body Mind Spirit EXPO , rita muresan

Oreste Teodorescu te invata cum sa-ti pregatesti trupul, mintea si sufletul pentru anotimpul rece

nutritionisti
Daca esti preocupat/a sa-ti alimentezi corect trupul, dar si mintea, sa inveti sa previi imbolnavirile, dar sa afli si cum le tratezi, totul in armonie cu natura, te vei regasi la cel mai mare eveniment dedicat sanatatii, frumusetii si dezvoltarii personale din Romania. [..]
Alte informatii despre: Oreste Teodorescu , eveniment sanatate , Body Mind Spirit EXPO

Ceaiuri de primavara

nutritionisti
Primavara este momentul in care foarte multi dintre noi ne confruntam cu astenia si alergiile. Tot acum este perioada in care incepem sa ne pregatim corpul pentru venirea caldurii. Asadar detoxifierea si eliminarea kilogramelor in plus reprezinta o prioritate. [..]
Alte informatii despre: primavara , ceaiuri naturiste , detoxifiere , ceaiuri , ceaiuri de primavara

Recomandare de weekend: Targul de dulciuri Chocofest in Bucuresti

nutritionisti
O alternativa sanatoasa la dulciurile comune de pe piata, ChocoFest este cu adevarat o sarbatoare a gustului dulce, prilej cu care se strang expozanti pusi pe fapte bune si care ne ofera un dulce delicios. La acest targ vin producatori si importatori de ciocolata si vei gasi o gama variata de produse de cofetarie si patiserie, bomboane, produse apicole si prajituri de casa. [..]
Alte informatii despre: timp liber , targuri , evenimente , targuri bucuresti , evenimente bucuresti , Chocofest

Trup, minte si suflet! Cum sa stabilesti un echilibru intre ele

nutritionisti
Trup, minte si suflet! Cele trei elemente ale omului, intre care uneori e greu sa stabilesti un echilibru. Dar noi, echipa Body Mind Spirit EXPO, te putem ajuta. Vino la Body Mind Spirit EXPO pe 9-10-11 februrarie, la Sala Palatului din Bucuresti, pentru a descoperi secretele ingrijirii intreg corpului tau, de la minte, trup si pana la sulfet. Cel mai mare targ dedicat unei vieti sanatoase din Romania, te astepta cu brand-uri romanesti si internationale consacrate, dar si aparitii in premiera, conferinte de dezvoltare personala si demonstratii artistice la scena. Intrarea este libera! [..]
Alte informatii despre: Body Mind Spirit , Body Mind Spirit EXPO

Cum au reusit vedetele sa slabeasca in timp-record

nutritionisti
Kilogramele in plus reprezinta unul dintre cei mai mari inamici ai vedetelor. Chiar si cea mai mica schimbare vizibila a greutatiii lor este asupru taxata de public, dar si de critici, asa ca una dintre principalele lor preocupari este imaginea, in care investesc o avere. Nutritionisti personali, zeci de ore de exercitii la sala de forta, cure drastice si bucatari personali sunt doar cateva dintre solutiile la care recurg majoritatea starurilor pentru a se mentine in forma. Cu toatea acestea, si marile celebritati pot ajunge in situatia de a se confrunta cu grave probleme in ceea ce priveste greutatea. [..]
Alte informatii despre: diete vedete diete , cum slabesc vedete , cure de slabire vedete , vedete care au slabit

4 moduri prin care iti mentii greutatea dupa ce slabesti

nutritionisti
In lupta pentru un trup suplu si sanatos, nu cura de slabire este cea mai grea piatra de incercare. Statisticile arata ca majoritatea persoanelor care scapa de excesul ponderal prin dieta acumuleaza intr-un an 50% din greutatea pierduta. Asadar, modul in care reusesti sa iti mentii silueta dupa ce slabesti este provocarea suprema in razboiul cu colaceii din jurul taliei. [..]
Alte informatii despre: fitness , dieta , greutate , bicicleta , kilograme in plus

STUDIU: Armonia in cuplu dauneaza siluetei

nutritionisti
Oricat de intens ar cerceta problema, oamenii de stiinta nu pot ajunge decat la concluzia ca o casnicie fericita, la fel ca toate lucrurile "delicioase" ale vietii, ingrasa! Desi te bucuri de liniste si stabilitate acasa, iar acest aspect nu poate decat sa te bucure, fericirea se poate observa treptat pe abdomenul, coapsele si soldurile tale. [..]
Alte informatii despre: obezitate , cuplu , divort , casatorie , multumire , nutritie , haine , cantar

Cina romantica: 5 alimente afrodisiace pentru cupluri

nutritionisti
Te-ai gandit vreodata ca meniul de la cina poate sa iti daruiasca o partida de sex uimitoare in intimitate? O serie de alimente sunt certificate de nutritionisti ca afrodisiace reale pentru cupluri, gratie substantelor pe care le contin. Ele imbunatatesc circulatia sanguina, functioneaza ca un excitant nervos si pot face minuni pentru libido. [..]
Alte informatii despre: alimente afrodisiace , afrodisiac , cina romantica , relatie de cuplu

Slabeste cu batoane proteice sanatoase si delicioase de la Herbalife

nutritionisti
In lupta continua cu kilogramele in plus, consumul zilnic de batoane proteice poate fi asul tau din maneca in obtinerea de rezultate rapide. Medicii nutritionisti confirma faptul ca proteinele, bogate in aminoacizi esentiali, sunt necesare pentru dezvoltarea si mentinerea masei musculare, dar si pentru accelerarea procesului metabolic de ardere a grasimilor. [..]
Alte informatii despre: programslabire.ro , dieta , batoane , dieta si nutritie , batoane proteice , herbalife , prgram de slabire

5 alimente care ajuta la mentinerea greutatii corporale

nutritionisti
Alimentatia echilibrata reprezinta cheia pentru mentinerea organismului sanatos, precum si a siluetei. Iti prezentam cateva alimente gustoase, accesibile tuturor, care - datorita continutului de substante nutritive- nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia niciunei persoane. [..]
Alte informatii despre: fasole , varza rosie , rosii , vitamine , minerale , cartofi , pepene , slabit , alimente slabit

Targuri la care poti merge la inceput de aprilie

nutritionisti
Inceputul lunii aprilie vine in intampinarea ta cu o serie de targuri, care de care mai interesante si mai diverse. Daca esti un impatimit al produselor de patiserie, daca adori sa iti achizitionezi cele mai moderne haine sau sa gusti din cele mai delicioase prajituri, nu rata sa mergi la unul dintre aceste targuri. [..]
Alte informatii despre: unde iesim , targuri , aprilie , inceput aprilie

Targuri de toamna la final de saptamana

nutritionisti
In weekendul 19-21 octombrie 2012 au loc in Bucuresti atat targuri traditionale, cat si targuri moderne, in care se pune accentul pe imagine si frumusete. [..]
Alte informatii despre: weekend , targuri , targuri de toamna , targuri weekend

Top vedete sexy in costum de baie. Care este secretul lor?

nutritionisti
Pentru a arata perfect in sezonul estival, vedetele ajung sa faca sacrificii enorme. Dietele drastice sau vizitele frecvente la nutritionisti le ajuta pe multe dintre acestea sa isi etaleze vara formele perfecte, obtinute cu multa truda. Iata cateva dintre vedetele care au avut cele mai sexy aparitii in costum de baie in aceasta vara si care este secretul frumusetii lor. [..]
Alte informatii despre: vedete , costume de baie , gabriela cristea , vica blochina , vedete plaja , Claudia Pastrascu

Cele mai citite despre nutritionisti

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.

Dovleacul, un aliment benefic in diabet si cancer

Dovleacul, aliment delicios si foarte sanatos, este o uzina de zaharuri complexe, proteine si vitamine.

Alimentele care te ajuta sa slabesti

Intr-o cura de slabire, ai invatat ca alimentele sunt un dusman de temut.