Omega 3

66492 articole despre omega 3

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Fructul de acai, un superaliment! Cum te ajuta cu adevarat sa slabesti

omega 3
In calitate de consultant in nutritie, zilnic mi se pun multe intrebari legate de alimentatie, suplimente alimentare si mai nou despre superalimente. Din cauza factorilor de mediu, alimentatia nu reuseste sa intruneasca toate nevoile nutritionale ale corpului si de aceea trebuie sa il ajutam cu suplimente de origine vegetala. [..]
Alte informatii despre: fructul de acai , superalimente , acai

Mihaela Bilic: “Grasimea vegetala ingrasa mai tare decat grasimea animala”

omega 3
Grasime animala sau grasime vegetala? Este intrebarea care se afla pe buzele multor persoane. Desi multe persoane sustin ca grasimea vegetala este mai buna pentru organismul uman, cercetaarile au aratat exact contrariu. Grasimea animala este mai usor procesata de organism si eliminata astfel incat ajuta atat in procesul de slabire cat si in cel de mentinere. Cum este posibil? Ne explica medicul nutritionist, Mihaela Bilic! [..]
Alte informatii despre: grasime animala , grasime vegetala , consum grasime , grasime

Beneficiile consumului de smochine

omega 3
Constipatia, indigestia, diabetul, tusea, bronsita sau astmul sunt doar cateva dintre afectiunile care pot fi tratate cu ajutorul smochinelor. Zemoase si gustoase, smochinele sunt unele dintre cele mai delicioase fructe de toamna. [..]
Alte informatii despre: sanatate , smochine , beneficii consum smochine

Alimente benefice pentru blana cainelui

omega 3
Blana cainelui tau nu are nevoie doar de spalare si periaj periodic, ci si de vitamine si alimente care sa ajute la mentinerea sanatatii acesteia. [..]
Alte informatii despre: animal de companie , veterinar , caini , boli caine , cresterea cainilor , sanatate caine

Rozmarin uscat

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Semințe de mac

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Măsline

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Usturoi praf

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Salam de vită și porc

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Mentă

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Frișcă

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Mărar uscat

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Semințe de in

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Boabe de muștar

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Scorțișoară

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Cacao

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Usturoi

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Pestele, excelent pentru sanatate. Iata 3 motive pentru a-l introduce in alimentatia ta!

omega 3
Nu mai este o noutate pentru nimeni faptul ca pestele este o sursa extraordinara de acizi grasi sanatosi, polinesaturati, cu o bogatie de beneficii asupra organismului uman si a functionarii sale optime. Recent, s-a descoperit ca pestele este cea mai buna sursa de acizi grasi omega-3 care se transforma in acizii esentiali eicosapentaenoic (EPA) si docosahexaenoic (DHA) pe care organismul uman nu ii poate produce. [..]
Alte informatii despre: sanatate , peste , alimentatie , beneficii consum peste

Acizii grasi omega-3 reduc presiunea sangelui

omega 3
“Un mare numar de oameni cu varste cuprinse intre 20 si 60 de ani sufera de o crestere a presiunii sangelui si cand ating varsta medie, multi au deja presiune ridicata a [..]

Cafeaua şi peştele ajută memoria

omega 3
Cafeaua de dimineaţă şi delicatesele servite la masa de pranz sunt bune pentru memorie. Asta datorită cofeinei şi acizilor graşi Omega 3, care se regăsesc în peştele gras, mai ales [..]

Dieta creierului

omega 3
Doctorul Jean Marie Bourre este membru al Academiei de Medicină din Franţa şi autorul volumului "La nouvelle dietetique du cerveau", apărut la Editura "Odile [..]

Alimente care cresc performantele creierului

omega 3
Pestele, spanacul, uleiul de masline, usturoiul sau sucul de struguri ajuta creierul sa fie mai puternic. Dezlegarea de cuvinte incrucisate sau de puzzle-uri nu poate proteja creierul uman de [..]

Infarctul, prevenit prin schimbarea stilului de viata

omega 3
Daca in anul 2006 la Institutul National de Statistica se inregistrau 25.000 de cazuri de infarct miocardic acut, 6.000 de cazuri de infarct miocardic, ulterior, 100.000 de cazuri de cardiopatie [..]

Studiu. De cate ori trebuie sa mananci peste ca sa fii mai destept

omega 3
La gratar sau la cuptor, oricum ar fi preparat, pestele trebuie consumat saptamanal, sustine un studiu realizat de americani. Cercetatorii au demonstrat ca cei care il consuma o data pe saptamana peste au mai multa materie cenusie in creier responsabila cu memoria decat cei care nu o fac. [..]
Alte informatii despre: peste , mancare destept , beneficii peste , studiu peste

Sos de prune

omega 3
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Cele mai citite despre omega 3

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Atentie la simptomele apendicitei!

Apendicita este o inflamatie a apendicelui, cauzata de o bacterie. Aceasta afectiune frecventa poate aparea la orice varsta si are un singur tratament: interventia chirurgicala, de aceea nu trebu