Cele mai citite despre pere

Andivele, aurul alb din bucatarie

Stiai ca andivele sunt legume foarte hranitoare desi au foarte putine calorii? Stiai ca o frunza de andiva are o singura calorie si este considerata o delicatesa de catre bucatarii din intreaga lume?

Cum sa alcatuiesti meniul pentru masa de Revelion

Revelionul bate la usa iar gandul care iti vine cel mai des in minte este intrebarea legata de masa de Anul Nou. Cum va arata aceasta? Ce feluri de mancare vei servi?

Cele mai noi despre pere

Ioana Ginghina: Smoothieuri pentru fiecare zi a saptamanii

Actrita Ioana Ginghina, adepta unui stil de viata sanatos, a descoperit modul in care nu sare niciodata peste micul dejun. Smoothieurile pregatite pentru fiecare zi a saptamanii “ne fac viata mai usoara, corpul mai sanatos si cu siguranta un ten de invidiat”, explica actrita pe blogul personal.

Dieta super-rapida: 5 kilograme topite intr-o saptamana

Daca vrei sa slabesti repede, atunci ai nevoie de aceasta dieta. Presupune consumul a mult ceai, dar si un regim alimentar strict. Avantajul: este de scurta durata si cu efecte spectaculoase.

Fructul care tine la distanta kilogramele! Iata ce trebuie sa mananci zilnic

Banelele pere, pe care le gasim acum din belsug in piete, sunt aliatul tau de nadejde in lupa cu kilogramele in plus, arata un studiu recent efectuat in SUA. Astfel, persoanele care consuma zilnic o para prezinta un risc de supraponderabilitate mai scazut cu 35%.