Cele mai citite despre Pilat din Pont

Exercitii Pilates pentru un trup zvelt

In numar de 36 de exercitii, metoda Pilates dezvolta armonia trupului, imbunatateste starea de bine a organismului si tonifica intreaga musculatura. Pe langa faptul ca dupa practicarea aceste

Cadoul potrivit de 1 si 8 Martie

Intre 1 Martie si de Ziua Femeii, barbatii daruiesc femeilor flori, le spun cuvinte romantice si le fac cadouri pentru a le arata dragostea.

Traditii si obiceiuri de Paste

Pastele este cea mai importanta sarbatoare a crestinatatii si s-a sarbatorit pentru prima data in jurul anului 1400 inainte de Hristos. Desi Pastele este cea mai importanta sarbatoare a crestinatatii si reprezinta Invierea mantuitorului Iisus Hristos, aceasta a fost mai intai o sarbatoare iudaica

Cele mai noi despre Pilat din Pont

Eden Spa Gift Card - Recompensa relaxarii si starii de bine pentru angajati!

Cardurile cadou corporate fac parte din programul Corporate Wellness si sunt cea mai des folosita metoda de recompensare spa preferata de companii.

Faci sport singur, cu un prieten sau in grup? Care este cea mai buna varianta?

Obisnuiesti sa mergi la sala de unul singur, sa iti pui castile pe urechi si sa alergi pe banda minute in sir sau, din contra, preferi exercitiile fizice in grup, fie ca asta inseamna ca te inscrii la aerobic, cursuri de dans ori yoga sau ca joci baschet? Daca vrei sa iti imbunatatesti conditia fizica, iata ce ai de castigat (si ce nu) de pe urma fiecarui tip de abordare a activitatii fizice!

7 obiceiuri saptamanale pentru o casa mai sanatoasa!

Casa este locul in care te simti cel mai bine, iti incarci bateriile si petreci clipe frumoase alaturi de cei dragi, dar si un spatiu in care microbii te pot imbolnavi. Multe suprafete din locuinta ta sunt puncte principale de inmultire a microorganismelor periculoase, daca nu iti asumi cateva obiceiuri saptamanale pentru o casa sanatoasa!