Podea

839 articole despre podea

Cel mai simplu mod de a scapa de 5 kg in timp record

podea
Ai o alimentatie decenta, dar sportul lipseste cu desavarsire din rutina ta. Ideea de a trece pragul unei sali de fitness de 3-4 ori pe saptamana este un ideal greu de atins, motiv pentru care cele 4-5 kilograme din greutate de care vrei sa scapi se tin scai de silueta ta. Harley Pasternak, unul dintre antrenorii celebritatilor de la Hollywood, iti propune o varianta de compromis, cu rezultate remarcabile: un antrenament de numai cateva minute, format din cateva exercitii simple, care daca este executat zilnic, te scapa rapid de kilogramele care-ti dau atatea batai de cap! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , exercitii , fitness , slabit , exercitii slabit

5 gradini de balcon spectaculoase

podea
Cel mai bun loc de relaxare, in lipsa unei gradini, ramane balconul locuintei. Cu un pic de efort si imaginatie poti transforma acest spatiu intr-o oaza de verdeata care sa suplineasca absenta unui spatiu verde in aer liber. Iata cateva idei de amenjare a unei gradini direct pe balconul de acasa. [..]
Alte informatii despre: amenajare gradina balcon , gradina balcon , plante balcon , amenajare gradina , plante apartament

4 exercitii pentru picioare tonifiate si subtiri

podea
Zilele de primavara iti dau nu doar pofta de viata, ci te imbie si sa renunti la pantaloni si sa porti o fusta sau o rochie. Ca orice femeie, iti poti face griji ca picioarele tale nu sunt indeajuns de tonifiate ori ca ai coapsele prea groase. Ei bine, cu cateva exercitii simple, pe care le poti face chiar la tine acasa, o sa ai picioare tonifiate si suple, in cel mai scurt timp. [..]
Alte informatii despre: tonifiere picioare , picioare tonifiate , tonifiere , fitness , sport , exercitii , exercitii picioare tonifiate

Afla care sunt fanteziile sexuale ale partenerului de viata si surprinde-l in mod placut

podea
Astrele ne influenteaza in mare parte comportamentul si tot aceste sunt cele care ne influenteaza pana si cele mai ascunse fantezii erotice. Daca vrei sa-i implinesti partenerului tau cele mai arzatoare fantezii afla ce ii place in functie de zodie, si surprinde-l in mod placut, cand se asteapta mai putin. Descopera ce fantezii sexuale sunt specifice fiecarei zodii. [..]
Alte informatii despre: fantezii zodii , fantezii sexuale , fantezii , predictii , zodii , horoscop , astrologie

Expertul Acasa.ro, kinetoterapeut Radu Stefan Buculea: Ce tipuri de exercitii sunt indicate in cazul herniei de disc (partea a II-a)

podea
Cel mai des folosit program de recuperare pentru hernia de disc lombara, si in acelasi timp cu rezultate la majoritatea pacientilor, este programul Williams, ce cuprinde trei faze. In continuare iti vom prezenta sase exercitii din prima faza a programului de recuperare. [..]
Alte informatii despre: exercitii , hernie de disc , programul Williams , genunchi , recuperare , hernie de disc lombara

Fotografii inedite cu un bebelus care pluteste in aer

podea
Cei care au copii nou-nascuti, stiu cat este de greu sa ii fotografiezi in pozitiile dorite sau cu ochii deschisi. Aceste poze insa dovedesc ca orice este posibil, daca iti doresti cu adevarat. [..]
Alte informatii despre: fotografii bebelus , bebelus care pluteste , fotografii inedite , bebelus

Motivul pentru care sa nu pui, sub nicio forma, geanta pe jos. Aduce mare ghinion

podea
In lumea intreaga exista o multime de superstitii. Una dintre ele face referire la lasatul posetei pe jos. Stii de ce nu este bine sa faci asta? Specialistii Feng Shui spun ce poti atrage daca iti lasi geanta pe podea. [..]
Alte informatii despre: de ce sa nu pui geanta pe jos , ghinion , geanta

Tipuri de pardoseala pentru casa

podea
Daca iti construiesti casa sau renovezi locuinta, ia in consideratie si posibilitatea de a schimba podeaua. Poti alege o podea sintetica, o podea din lemn, piatra naturala sau alte materiale, in functie de spatiul respectiv. [..]
Alte informatii despre: gresie , parchet , pardoseala

Pardoseala din beton slefuit, noul trend in materie de design interior

podea
Cand vrei sa iti reamenajezi locuinta, una dintre intrebarile la care este cel mai greu sa raspunzi este legata de pardoseala. Daca alegi parchet, exista riscul sa se deterioreze rapid, mai ales daca ai copii sau animale care il vor zgaria cu siguranta. Gresia tine rece, linoleumul nu arata deloc bine. Si mai exista si varianta betonului slefuit, una tot mai populara si chiar foarte interesanta, insa cu siguranta cea mai durabila. [..]
Alte informatii despre: pardoseala beton , podea beton , beton slefuit , design interior

5 exercitii fizice pe care le poti face acasa

podea
Salile de sport au fost inchise pentru a incetini raspandirea coronavirusului. Se stie ca sala de sport este un loc unde germenii pot fi raspanditi cu usurinta. Un nou studiu a aratat ca virusul poate trai pe suprafete pana la trei zile – pe greutati, aparate multifunctionale, benzi de alergat si saltelute - astfel incat prosopul tau nu te va putea ajuta sa te protejezi de contaminare. [..]
Alte informatii despre: exercitii pentru acasa , coronavirus , pandemie , exercitii fizice , sport

Flotarile, cel mai bun exercitiu de fitness. Iata de ce!

podea
Flotarile sunt probabil unele dintre cele mai bune exercitii pentru trup. Iti tonifica pieptul, muschii abdomenului, tricepsii si umerii. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa faci mereu demonstratii de forta, ci doar sa incluzi o serie de cel putin 20 de astfel de miscari in rutina zilnica. [..]
Alte informatii despre: fitness , flotari , exercitii fitness

4 exercitii perfecte pentru dezvoltarea musculaturii spatelui

podea
Numeroasele ore petrecute pe scaunul de la birou, de cele mai multe ori intr-o pozitie gresita, sau mersul incorect sunt un adevarat chin pentru coloana vertebrala. In timp, poti capata o postura cocosata si te poti alege cu afectiuni serioase ale coloanei. [..]
Alte informatii despre: dezvoltare musculatura , indreptare spate , dureri spate , exercitii spate , spate , fitness , exercitii

Aspiratorul portabil, solutia pentru a face curat repede si bine

podea
Aspiratorul portabil este un aparat electrocasnic practic in orice gospodarie. Tinut in standul de incarcare, este mereu la indemana si permite o curatare rapida a locuintei. Pretul unui astfel de aspirator porneste de la 100 de lei. [..]
Alte informatii despre: masa , masina , casa , podea , curatenie , aspirator portabil , electrocansice

Bucatarie Feng Shui: 5 trucuri de amenajare de care sa tii cont

podea
Indiferent ca esti posesorul unei bucatarii mici sau uneia spatioase, principiile de baza in amenajarea unei bucatarii sunt aceleasi. Iata care sunt regulile de care trebuie sa tii cont in momentul in care te hotarasti sa amenajezi o bucatarie. [..]
Alte informatii despre: tehnici Feng Shui , bucatarie feng shui , arta feng shui , amenajare bucatarie , feng shui

4 exercitii rapide care te ajuta sa te mentii in forma

podea
Stresul de la locul de munca, alimentatia nesanatoasa si lipsa somnului sunt doar cateva dintre cauzele acumularii de kilograme in plus. Daca vrei sa te mentii in forma fara prea mult efort, chiar in intimitatea propriei locuinte, poti alege sa urmezi exercitiile fizice pe care le fac vedetele, precum Anne Hathaway sau Claire Danes, pentru a arata impecabil pe covorul rosu. Iata cateva dintre exercitiile care te vor ajuta sa te mentii in forma! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , fitness , flotari , genuflexiuni , fandari

4 ponturi pentru amenajarea unei terase

podea
Primavara a sosit, astfel ca este timpul sa evadezi dintre cei patru pereti ai casei si sa te bucuri de aerul proaspat de afara! Terasa din fata casei este un spatiu care iti permite sa fii aproape de natura fara a te indeparta prea mult de casa. Iata cateva ponturi care te-ar putea ajuta sa construiesti si sa amenajezi o terasa minunata in fata casei tale. [..]
Alte informatii despre: terasa , gradina , amenajarea terasei

CASELE VEDETELOR: Vila cu 10 dormitoare a lui Gerard Depardieu costa 50 de milioane de euro

podea
Asa cum te-a obisnuit, Acasa.ro iti prezinta in fiecare saptamana un serial despre casele vedetelor de la Hollywood si nu numai. Astazi a venit randul celebrului conac de 1.800 de metri patrati al lui Gerard Depardieu. Situata in Paris, resedinta marelui actor include si un hotel din secolul al XIX-lea, 10 dormitoare, o piscina, lift si terasa si este scoasa la vanzare pentru 50 de milioane de euro. [..]
Alte informatii despre: masa , mobila , vila , podea , bucatarie , gerard depardieu , dormitoare

Spitalul de la Barlad sta sa cada

podea
Pacientii si personalul sectiei de dermato-venerice a Spitalului din Barlad traiesc in fiecare zi cu teama ca peretii ar putea cadea peste ei. De la an la an cladirea s-a degradat si nimeni n-a [..]

Bute si-a pastrat titlul IBF

podea
Pugilistul galatean l-a invins, in aceasta dimineata, la "Pepsi Coliseum" din Quebec, prin KO in repriza a patra, pe mexicanul Librado Andrade, pastrandu-si astfel centura mondiala [..]
Alte informatii despre: meci , box , lucian_bute

Oana Andoni de la PRO TV s-a casatorit la Viena

podea
Oana Andoni, prezentatoarea stirilor de weekend de la PRO TV, s-a maritat la inceputul lunii cu iubitul ei, Catalin Stoica. Ceremonia s-a desfasurat intr-o biserica ortodoxa din Viena, iar Oana [..]

Imagini socante cu Kylie Minogue

podea
Imagini socante publicate de tabloidul britanic Daily Mail, o arata pe Kylie Minogue doborata dupa unul dintre concertele recente. La sfarsitul spectacolului, cantareata este carata in brate de unul [..]

Mormantul Sfantului Pavel scos la lumina

podea
Mormantul Sfantului Pavel a fost scos la lumina la Roma, dupa aproape doua mii de ani de cand a acesta a murit, relateaza presa americana. Desi inca de anul trecut expertii anuntau descoperirea, [..]

Patutul de calatorie, un accesoriu nelipsit din vacanta

podea
Sezonul concediilor a venit, asadar nu-ti ramane decat sa-ti imbarci familia in masina si sa plecati impreuna cu mic si mare in vacanta. Daca insa, bucuria plecarii si linistea vacantei iti este umbrita intr-o oarecare masura de ingrijirea celui mai mic membru al familiei, afla ca ai la dispozitie o [..]
Alte informatii despre: patut , bebelusi , calatorie , babytrend.ro

Simularea fenomenelor fizice de la inceputul Universului

podea
Cercetatorii americani vor creaa o camera vidata pentru a simula conditiile ce au urmat dupa Big-Bang. Se pare ca materia la temperaturi foarte scazute ar putea avea ceva in comun cu temperaturile [..]

Trăia cu peste 300 de pisici, vii şi moarte, în casă

podea
Un bărbat din SUA a fost arestat după ce s-a aflat că trăia într-o casă a cărei podea era acoperită cu un strat de 6-9 centimetri de excremente animale, împreună cu peste 300 de [..]

Cele mai citite despre podea

Cum sa scapi de furnici

Furnicile sunt mai greu de exterminat decat alte insecte, mai ales daca au cuibul in apropierea sau chiar in casa ta. Poate ca ai incercat mai multe solutii pana acum, insa fara succesul dorit. Alege metoda potrivita in functie de gravitatea problemei si de persoanele care locuiesc in casa ta.

Cum se ingrijesc hamsterii

Hamsterii sunt animale solitare, dar care se ataseaza de stapani, daca li se ofera afectiunea de care au nevoie si sunt ingrijite corespunzator. Daca vrei sa-ti iei un hamster, e bine sa stii ca acesta are nevoie de ingrijiri speciale si de atentie.

Cum sa scapi de paianjenii din casa

Sa fie vorba de o fobie sau de aspectul neingrijit pe care paianjenii il dau locuintelor noastre? Probabil ca si la tine in baie a aparut macar o data o arahnida nevinovata, iar daca nu,

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre podea. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema podea.