Portii

719 articole despre portii

Cum calculzezi cate portii de mancare iti ies cand gatesti si cat inseamna o portie

portii
Ai tendinta de a gati mai mult decat ai nevoie? Te-ai saturat ca mancarea pe care ai gatit-o cu atata efort sa ajunga la cos din cauza ca nu este consumata? Este timpul sa iei atitudine, sa economisesti bani si sa gatesti exact atatea portii cate ai nevoie. [..]
Alte informatii despre: mancare , cum sa gatesti , alimente , portii mancare , portii alimente

STUDIU: De cate portii de legume si fructe avem nevoie zi de zi

portii
Recentele studii desfasurate in Marea Britanie indica faptul ca dietele pe baza de fructe si legume s-ar putea dovedi insuficiente pentru reducerea riscului de accident vascular cerebral sau cancer decat in cazul in care depasesc sapte portii pe zi. Timp de opt ani, specialistii de la o universitate londoneza au tinut sub observatie peste 65.000 de persoane cu diete bazate pe fructe si legume de cel putin 7 portii pe zi. [..]
Alte informatii despre: accident vascular , legume , sanatate , fructe , dieta

Asociatia GIA va dona 100.000 de portii de mancare pentru animalele din adaposturi

portii
Asociatia GIA (Froup Initiative for Animals) va derula in perioada 15 septembrie- 14 noiembrie o campanie pentru animale, intitulata "Ajuta! Animalele din adaposturi. [..]
Alte informatii despre: protectia animalelor , protejare ochi , asociatie animale , adaposturi animale

Dieta sarcinii: ce sa mananci pentru a avea un bebelus sanatos!

portii
De acum, trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci pentru a fi sigura ca-i oferi bebelusului toti nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta sanatos. Specialistii iti vin in ajutor cu "Dieta Sarcinii", o formula bazata pe nevoile fatului aflat in dezvoltare, alaturi de nevoile tale nutritionale. "Dieta Sarcinii" imparte toate alimentele bune pentru bebelusi in 12 grupe distincte. [..]
Alte informatii despre: sarcina , dieta , alimentatie sarcina , bebelus sanatos , dieta sarcinii

Concert Michael Bolton la Constanta

portii
Michael Bolton concerteaza pe 30 iulie pe platoul din zona Portii 1 a Portului Constanta. Michael Bolton vine sa promoveze in Romania ultimul sau album, „One World One Love”. [..]

10 grame de trufe: 100 de euro

portii
Intr-un restaurant din Leipzig, clientii pot comanda o portie de paste acoperite cu 10 grame de trufe albe, la pretul de "doar" 100 de euro. Chiar daca nu e vorba decat de doua bucatele de [..]

Soia previne riscul infarctului

portii
Soia este un aliment la indemana care ajuta la detoxifierea organismului si prevenirea infarctului. Prin urmare, o dieta echilibrata si sanatoasa ar trebui sa contina minimum 7 portii de soia pe sapta [..]

Cinci portii de legume si fructe pe zi te ajuta sa fii mai atragator!

portii
Stii deja ca un consum regulat de legume si de fructe te ajuta sa-ti mentii starea de sanatate la un nivel bun, dar stiai ca aceste alimente bogate in vitamine si minerale te ajuta sa fii mai atragator? Un studiu realizat de Universitatile York (Canada), Cambridge (Marea Britanie) si St Andrews (Scotia) arata ca persoanele care obisnuiesc sa consume 5 portii de legume si fructe pe zi au un aspect fizic mai placut, deoarece pielea lor este mai sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: legume , nutritie , fructe , alimentatie , dieta

Dieta Mayo Clinic

portii
Dieta Mayo Clinic promoveaza un stil de viata nou care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cu ajutorul acestei diete vei pastra o greutate corporala normala si sanatoasa pentru tot restul vietii. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta alimentara , Dieta Mayo Clinic , regim , dieta slabit

Cum alegi balamalele potrivite in functie de tipul portii?

portii
In functie de tipul portii, de designul sau de greutatea acesteia, poate fi nevoie sa alegi un anume tip de balamale. Este important sa gasesti varianta potrivita atat pentru functionalitate, cat si pentru o siguranta sporita, dar si pentru utilizare confortabila. Iata care sunt criteriile pe care trebuie sa le ai in vedere daca doresti ca selectarea balamalelor pentru poarta ta sa fie o sarcina comoda si corecta. [..]
Alte informatii despre: alegere balamale , balamale porti , balamale

Alimentatia adecvata in primul trimestru de sarcina

portii
In timpul sarcinii, este esential sa ii oferi bebelusului tau in crestere nutrientii necesari pentru o dezvoltare sanatoasa. Vrei sa stii cum ar trebui sa fie dieta ta in timpul primului trimestru de sarcina? Este normal ca schimbarile hormonale din primul trimestru de sarcina sa provoace probleme digestive care fac dificila o alimentatie corecta, dar este esential sa iti supraveghezi dieta, deoarece ceea ce mananci afecteaza dezvoltarea bebelusului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravida , alimentatie sarcina , alimentatie

Unghii de invidiat

portii
Unghiile subtiri, care se exfoliaza sau cele cu pete sau margini albe, sunt semne ca organismul duce lipsa de zinc. In general este recomandat ca mesele sa includa legume, ciuperci, fasole boabe, [..]

"Diavolii rosii" au castigat Cupa Ligii

portii
Manchester United a castigat, ieri, Cupa Ligii Angliei (Carling Cup), dupa victoria obtinuta, in urma loviturilor de departajare, in fata detinatoarei trofeului, Tottenham Hotspur, si ramane in [..]
Alte informatii despre: manchester united , tottenham hotspur , carling cup

Derbi anost in Grecia

portii
Derbiul campionatului grecesc, Panathinaikos Atena - Olympiakos Pireu, s-a incheiat la egalitate, scor 0-0. Urmand parca exemplul oferit de partida Steaua - Rapid, derbiul fotbalului grecesc s-a [..]
Alte informatii despre: derbi , panathinaikos , olympiakos pireu

Arthuro, cel mai slab de pe teren in meciul cu Lyon

portii
Brazilianul Arthuro a fost cel mai slab om al Stelei in meciul cu Lyon, chiar daca a marcat un gol. Atacantul stelist, care a jucat pe toata durata meciului, nu si-a creat nicio ocaziie de gol, a [..]
Alte informatii despre: arthuro , slab , lyon , steaua , ogararu , liga campionilor

Faza care poate revolutiona fotbalul

portii
In minutul 89 al partidei Manchester United - Tottenham, scor 0-0, arbitrul Mark Clattenburg nu a acordat gol pentru oaspeti, chiar daca mingea a depasit cu un metru linia portii! Dupa etapa de [..]

Crocodil la tava, delicatesa in China

portii
Chinezii instariti din provincia Anhui se inghesuie sa-si faca rezervare la trei noi restaurante de lux, care ofera in meniu cap de crocodil la tava. Locatiile fac parte dintr-un mare lant de [..]

Scapa de kilograme in somn. Iata dieta care te ajuta sa te trezesti mai slaba cu 5 kilograme!

portii
Chiar daca pare ireal, se pare ca acum chiar poti slabi in timp ce dormi, fara sa faci prea mari eforturi. Dr. Caroline Apovian, specialist in obezitate in cadrul Boston University School of Medicine, a descoperit ca o dieta bogata in proteine are rolul de a accelera metabolismul peste noapte. [..]
Alte informatii despre: dieta somn , dieta rapida , cure de slabire , dieta , regim de slabire , sanatate

Cum sa prepari ice coffee acasa

portii
Un ice coffee racoros si energizant este tot ce-ti poti dori in zilele caniculare? Ei bine poti prepara delicioasa bautura acasa. [..]
Alte informatii despre: retete ice coffee , ice coffee , retete vara

Cum sa slabesti rapid mancand unt de arahide. Slabesti in 3 zile

portii
Vrei sa slabesti, insa nu iti doresti o dieta foarte restrictiva? Untul de arahide ar fi o optiune excelenta in acest caz. Este o sursa sanatoasa de grasimi cu o cantitate moderata de proteine. [..]
Alte informatii despre: slabit , unt de arahide , retete , diete

Ce inseamna o dieta echilibrata

portii
Majoritatea oamenilor nu stiu ce inseamna o dieta alimentara echilibrata, potrivit rezultatelor unui sondaj realizat in Marea Britanie de Agentia de siguranta a alimentelor. Food Standards Agency [..]

Cele mai bune alimente pentru barbati si femei

portii
Barbatii care consuma o cantitate mare de rosii, sos de tomate sau pizza asezonata cu acest ingredient se protejeaza impotriva cancerului la prostata. Este parerea cercetatorilor de la Harvard, care [..]

Cinci fructe si legume pe zi tin bolile la distanta

portii
Consumul zilnic de vegetale care au culori diferite te protejeaza de afectiuni grave, precum cancerul. Aproximativ 2,7 milioane de vieti ar putea fi salvate daca am consuma mai multe fructe si [..]

Tehnologia impinge fotbalul mai departe: Uite ce gadgeturi au aparut la CM 2014!

portii
Campionatul Mondial de Fotbal Brazilia 2014 este unul supertehnologizat, sustin atat organizatorii, cat si jucatorii si arbitrii implicati in meciuri. De la marcaje temporare aplicate pe teren si pana la echipamentul de joc, toate poarta amprenta unui secol hi-tech. [..]
Alte informatii despre: campionatul mondial de fotbal 2014 , campionatul mondial de fotbal , brazilia , tehnologie , marcaje teren

Cele mai citite despre portii

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor

Cum sa recunosti o catea gestanta

Atunci cand intre o femela si un mascul are loc un contact sexual, sansele ca femela sa ramana gestanta sunt foarte mari. Odata cu sarcina, corpul femelei trece printr-o serie de schimbari pe care le poti observa si tu.

Stii care este petrecerea perfecta pentru cele 12 zodii ?

Ne aflam in ultima luna din an, sezonul celor mai frumoase petreceri de iarna. Este momentul cel mai favorabil pentru a-i organiza unei persoane dragi un party de neuitat. Fie ca va adunati in Ajun de