Reguli odihna

3909 articole despre reguli odihna

Reguli Feng Shui de care sa tii cont in amenajarea dormitorului

reguli odihna
Dormitorul este locul in care petrecem o mare parte din timp. Aceasta este camera destinata relaxarii si odihnei. In momentul in care te hotarasti sa amenajezi aceasta incapere, trebuie sa tii cont de cateva reguli Feng Shui, daca vrei sa te bucuri de energii pozitive. [..]
Alte informatii despre: feng shui dormitor , amenajare dormitor , amenajare casa , feng shui , tehnici Feng Shui , energii Feng Shui

Cum sa slabesti rapid inainte de Craciun

reguli odihna
Vrei sa ai o silueta de invidiat inainte de Craciun, pentru a putea savura toate bunatatile pregatite fara sa te gandesti la acumularea de kilograme? [..]
Alte informatii despre: dieta Craciun , traditii craciun

Cum sa alegi si sa pozitionezi corect patul, potrivit tehnicilor Feng Shui

reguli odihna
Daca vrei sa atragi energiile pozitive in dormitorul tau, trebuie sa tii cont de cateva tehnici Feng Shui in ceea ce priveste amenajarea camerei de odihna. Alegerea si pozitionarea corecta a patului este primul si cel mai important pas pe care trebuie sa-l faci. Iata trei reguli pe care trebuie sa le cunosti si sa le respecti! [..]
Alte informatii despre: alegere pat , pozitionare pat , pat , feng shui , dormitor

Amenajarea dormitorului: unde sa asezi patul in functie de tehnicile Feng Shui

reguli odihna
Dormitorul este un loc special, un sanctuar personal in care fiecare om se retrage pentru odihna si pentru a se reface. Specialistii spun ca este locul in care petrecem aproximativ o treime din viata, iar felul in care organizam acest spatiu are un impact semnificativ asupra calitatii somnului si a starii generale. [..]
Alte informatii despre: amenajare dormitor , feng shui , dormitor

Bucurestenii, cei mai stresati

reguli odihna
Bucurestenii sunt stresati si au nevoie de mai multa odihna si relaxare. Aceasta este concluzia unui studiu realizat in Capitala. Barbatii simt mai mult nevoia de odihna si intimitate decat femeile. [..]

Vrei un dormitor mereu ordonat? Respecta 4 reguli de baza in intretinerea lui!

reguli odihna
Un dormitor mereu ordonat este ca un cec in alb pentru sanatatea fizica si mentala. Aceasta camera intima a locuintei este spatiul in care te retragi sa iti incarci bateriile, de aceea trebuie sa fie mereu curat, frumos mirositor, linistit si cu o ambianta relaxanta. Iar cum mentinerea dormitorului intr-o ordine perfecta nu este tocmai floare la ureche, urmatoarele 4 reguli de baza pentru intretinerea lui te pot ajuta sa ai un dormitor "ca in reviste". [..]
Alte informatii despre: curatearea casei , dormitor , mobilier , ordine , depozitare

Idei pentru amenajarea camerei de adolescent

reguli odihna
Amenajarea camerei unui adolescent cere cu totul alte reguli decat ai aplica la restul casei. Trebuie sa fie o camera luminoasa, care sa incorporeze mai multe zone, de studiu, de odihna, de socializare, pentru hobby-uri, deci mobilierul si accesoriile trebuie sa reflecte ideea unui spatiu multifunctional, dar modern si tineresc. [..]
Alte informatii despre: camera copilului , amenajarea camerei , mobilier dormitor , camera adolescent

Ponturi de transformare a dormitorului intr-un spatiu antialergic

reguli odihna
Este esential ca dormitorul, cea mai importanta camera pentru odihna din casa, sa fie un spatiu antialergic, in care problemele respiratorii sa nu iti afecteze starea de sanatate. Prin urmare, este ideal sa tii cont de cateva reguli de intretinere a dormitorului nu doar ordonat si curat, ci si lipsit de alergeni. [..]
Alte informatii despre: dormitor , intretinere , curtatenie dormitor , aspirator filtru HEPA , parchet , alergeni , mop

Ce trebuie sa stii despre concediul de odihna

reguli odihna
Chiar daca este criza, Codul Muncii nu permite transformarea unor zile de concediu in bani in plus la salariu. Compensarea in bani a concediului de odihna neefectuat este permisa numai in cazul incetarii contractului individual de munca. [..]
Alte informatii despre: contract individual de munca , concediu de odihna , indemnizatie de concediu de odihna

Ce se intampla daca nu ti-ai luat zilele de concediu aferente anului 2021

reguli odihna
Daca va aflati in aceasta situatie si credeti ca ati pierdut acele zile de concediu, nu trebuie sa va faceti griji. Ele se pot recupera, insa numai pana la jumatatea anului 2023. [..]
Alte informatii despre: zile concediu , concediu , galerie

Cele mai importante reguli pentru mutatul impreuna

reguli odihna
Atunci cand te decizi sa te muti impreuna cu persoana iubita trebuie sa ai in vedere faptul ca acesta este un pas important pe care ar trebuie sa il faci doar daca esti 100% pregatit. Mutatul impreuna este un lucru absolut natural pe care il fac persoanele care au o relatie de lunga durata. In plus, in acest fel cei doi vor descoperi cum s-ar intelege daca ar petrece si mai mult timp impreuna, cum ar reactiona celalalt in situatii extreme sau cata compatibilitate mai exista dupa jumatate de an de convietuire in acelasi apartament. [..]
Alte informatii despre: relatie de cuplu , persoana iubita , compromisuri dragoste

Ce se intampla cu zilele de concediu daca nu lei iei pana la finalul anului

reguli odihna
Orice angajat trebuie sa fie la curent cu numarul de zile de concediu de odihna pe care nu le-a luat pana acum. Cei mai multi angajati isi pastreaza cateva zile de concediu pentru perioada sarbatorilor. Exista insa si cativa care au mai multe zile si nu vor apuca sa le consume pana la finalul anului. [..]
Alte informatii despre: zile concediu neefectuate , zoncediu ramas , final de an , zile de concediu

Cum sa intaresti sistemul imunitar al copilului

reguli odihna
Sezonul rece suprasolicita sistemul imunitar al micutului pentru a proteja corespunzator organismul de virusuri periculoase care insotesc temperaturile scazute. Pentru a functiona mai bine si a fi o fortareata rezistenta in fata epidemiilor de gripa si raceala, motorasele imunitatii trebuie mereu realimentate cu rezerve de energie si putere. Lasa deoparte suplimentele alimentare - somnul, alimentele, miscarea fizica, relaxarea si igiena corespunzatoare fac toata treaba in locul lor! [..]
Alte informatii despre: sistem imunitar , raceala copii , gripa , protejare gripa , imunitate

Probleme cu somnul? 5 secrete care te ajuta sa adormi mai repede si mai usor

reguli odihna
Problemele cu somnul iti dau batai de cap si niciun remediu nu pare sa dea roade? Este posibil sa ai nevoie de o schimbare radicala a stilului de viata sau de un ritual care sa te ajute sa pui mai usor capul pe perna, seara! Iata cateva transformari pe care merita sa le iei in considerare pentru a pune pe fuga insomniile si a avea parte de odihna corespunzatoare pe timpul noptii! [..]
Alte informatii despre: tulburari somn , dormitor , sport , uleiuri esentiale , alimentatie

Ceasul biologic, dat peste cap de turele de noapte

reguli odihna
Oboseala si privarea sistematica de somn afecteaza buna functionare a organismului. Corpul persoanelor care lucreaza pana tarziu noaptea incepe sa functioneze dupa alte reguli: ceasul biologic este [..]

Slabeste zambind cu metoda Forking

reguli odihna
A slabi: este un cuvant simplu dar care starneste numeroase dezbateri si controverse. Pentru foarte multe persoane a devenit un fel de obsesie, angoasa, o constrangere sociala. Persoana in ca [..]
Alte informatii despre: slabit , cura de slabire , forking , dieta

6 sfaturi atunci cand te pregatesti pentru un zbor lung cu avionul

reguli odihna
Zborurile lungi cu avionul sunt extrem de obositoare si inconfortabile, dar pot deveni mai usor de suportat daca ai grija sa respecti cateva reguli sau sfaturi importante. Atunci cand te pregatesti de un zbor de peste 8-10 ore, este obligatoriu sa iti iei toate masurile de prevenire a disconfortului si problemelor de sanatate pe care le poti avea pe parcursul calatoriei! [..]
Alte informatii despre: avion , zbor cu avionul , calatorie , sfaturi de vacanta , zbor lung cu avionul

Trucuri de frumusete in functie de grupa sanguina

reguli odihna
Cand vine vorba despre propriul ritual de frumusete, fiecare femeie are un set de reguli proprii dupa care se ghideaza. Chiar si asa, specialistii in domeniu merg mai departe de atat si arata ca grupa sanguina iti poate indica cum sa iti pui in valoare frumusetea. [..]
Alte informatii despre: grupa sanguina , sfaturi frumusete , trucuri frumusete

Cum se acorda ziua libera dupa vaccinarea anti-covid. Principalele reguli

reguli odihna
Incepand cu din 29 iulie 2021,angajatii, elevii, studentii si cadrele militare care se vaccineaza vor beneficia de cate o zi libera pentru fiecare doza primita.Legea se aplica atat in cazul angajatilor din sistemul public, cat si privat, potrivit Legii 221 publicata in Monitorul Oficial luni, 26.07.2021. [..]
Alte informatii despre: acordare zi libera , zi libera , reguli , vaccinare

Cum sa ai un ten perfect: 4 reguli de la care sa nu te abati

reguli odihna
Ti se intampla des sa te privesti in oglinda si sa fii nemultumita de aspectul tenului tau? Iti apare cate un cos, mai descoperi un rid sau pielea pur si simplu nu are aspect catifelat. Iata cateva sfaturi esentiale, care te vor ajuta sa ai o piele sanatoasa si catifelata. [..]
Alte informatii despre: idei ten catifelat , ten catifelat , ingrijire ten , ten

Cum sa-ti decorezi casa cu ajutorul oglinzilor

reguli odihna
Oglinzile au depasit demult stadiul in care sunt doar un obiect functional, pe care il folosesti pentru a vedea daca iti sta bine parul dimineata sau daca fusta si bluza pe care le-ai ales se potrivesc. In design-ul interior, oglinzile pot schimba aspectul unei incaperi, o pot face mai dinamica, mai luminoasa si mai mare. [..]
Alte informatii despre: oglinzi decor , decor casa , oglinzi

Guvernul sisteaza contractarea biletelor de odihna pentru pensionari

reguli odihna
Casa Nationala de Pensii nu va mai contracta in acest an bilete de odihna pentru tratament, se arata intr-o ordonanta de urgenta aprobata de Guvern si care vizeaza reducerea cheltuielilor publice. [..]
Alte informatii despre: casa nationala de pensii , pensionari , bilete de odihna , bilete pensionari

Atentie! Se schimba modalitatea de acordare a concediului

reguli odihna
Ieri au intrat in vigoare o serie de modificari aduse Codului Muncii. Cea mai importanta vizeaza concediul de odihna. Potrivit noului act normativ, concediul medical si alte tipuri de concedii nu vor mai afecta durata concediului de odihna la care au dreptul salariatii in fiecare an. [..]
Alte informatii despre: concediu medical , codul muncii , salariat , concediu

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta de 3 zile pentru weekendul prelungit de 1 mai

reguli odihna
Stim cu totii ca este greu sa tinem o dieta, desi ne tot ambitionam in fiecare saptamana: "Gata, de luni intru la dieta!". Eh, de data aceasta, iti propun o dieta de weekend! Si, in plus, daca de 1 mai stai acasa si esti libera, poti tine o dieta de weekend prelungit! Aceasta dieta in acelasi timp o reteta de slabit, dar si o metoda de refacere generala. Foarte important este ca acest regim dureaza doua-trei zile si se bazeaza pe alimente bogate in proteine, calciu si vitamine pentru energizarea organismului. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta slabit , dieta 3 zile , impachetari ceai verde , dieta 1 Mai

Adio, stres in vacanta! 5 plante care te ajuta sa te relaxezi

reguli odihna
Vacanta este, teoretic, o perioada de relaxare si odihna, o pauza necesara de la activitatile profesionale. Practic, insa, ea poate fi si o sursa de stres. Desi poate parea paradoxal, plecarea in concediu provoaca anumitor persoane o multime de griji si framântari. „Daca vacanta atât de mult asteptata nu se petrece asa cum trebuie?” „Oare cum o sa ne descurcam cu copilul?” „Daca se intâmpla ceva pe drum?” Pentru a nu lua stresul cu voi si in vacanta, iata o serie de recomandari si remedii din plante cu efecte relaxante dovedite. [..]
Alte informatii despre: vacanta , talpa gastei , roinita , relaxare vacanta , plante relaxare , plante somn

Cele mai citite despre reguli odihna

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam

Ingrijirea unui bonsai

Multe persoane cred ca bonsaiul este o planta, insa acesta este de fapt o forma de arta.Bonsaiul provine din China, unde a aparut pentru prima data cu mii de ani in urma.