Retete sanatoase

3815 articole despre retete sanatoase

Alternative sanatoase la chipsurile din cartofi: 5 retete inedite si gustoase care nu ingrasa

retete sanatoase
Indiferent ca te pregatesti sa vizionezi mult-asteptata finala a Campionatului de Fotbal 2014, din Brazilia, cu prietenii, ori ca planuiesti o seara de home cinema in familie, chipsurile din cartofi sunt gustarile care nu lipsesc din aceste momente speciale. Insa cum chipsurile din comert sunt pline de grasimi si E-uri nocive pentru sanatate si... silueta, ne-am gandit sa iti oferim cateva alternative light si sanatoase, in combinatii ingenioase de arome, pe care sa le prepari rapid in casa! [..]
Alte informatii despre: chipsuri , retete , chipsuri care nu ingasa , alternative sanatoase chipsuri , alternative chipsuri , retete chipsuri

7 retete savuroase si sanatoase, perfecte pentru o cina rapida

retete sanatoase
Dupa o zi obositoare la serviciu, doar gandul ca vei petrece cel putin o ora gatind te face sa iti dispara pofta de mancare. Vestea buna este ca exista cateva retete savuroase pentru cina, pe care le poti prepara in doar cinci minute. [..]
Alte informatii despre: cina gustoasa , cina sanatoasa , cina rapida , retete cina , cina , retete rapide

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: RETETE SANATOASE - Muffins cu spanac si tofu

retete sanatoase
O reteta de primavara cu spanac, muffins reprezinta o gustare delicioasa si pentru cei care tin post in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: spanac , tofu , lapte de soia , muffins , muffins spanac , muffins tofu

Mezzaluna Di Laura - Restaurant cu retete culinare italiene servite intr-un decor elegant si ospitalier

retete sanatoase
Gastronomia este un element de baza al stilului de viata italian, respectarea preparatelor si retetelor originale fiind esentiala. Pe langa sumedenia de retete culinare italiene gatite cu ingrediente simple, proaspete si naturale, italienii servesc masa intr-o atmosfera degajata si cat mai placuta. Pentru ei, masa este un prilej de socializare si buna-dispozitie in conformitate cu pasiunea lor pentru mancare traditionala italiana. Cantitatea de mancare consumata nu este mare, iar vinurile ce insotesc fiecare preparat sunt adecvate tipurilor de ingrediente si alimente utilizate la crearea celor mai originale bucate foarte recunoscute la nivel international, bucataria italiana fiind o resursa de inspiratie pentru numeroase tari din intreaga lume. [..]
Alte informatii despre: Mezzaluna Di Laura , retete italiene , restaurant

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: RETETE SANATOASE - Chiftelute din quinoa rosie si alba

retete sanatoase
Chiftelutele din quinoa rosie si alba sunt delicioase, foarte hranitoare, contin proteine complete, glucide complexe si grasimi sanatoase, si se fac si rapid. [..]
Alte informatii despre: retete sanatoase , chiftelute din quinoa , quinoa rosie , quinoa alba

Retete de primavara: 3 preparate delicioase cu urzici

retete sanatoase
Urzicile abunda in vitamine si substante nutritive, asadar le poti introduce cu incredere in meniul tau, mai ales ca in aceasta perioada a anului se gasesc la tot pasul. Iata cateva retete absolut delicioase cu urzici pe care le poti prepara in doar cateva minute. [..]
Alte informatii despre: preparare urzici , retete urzici , urzici

2 retete sanatoase care iti fac stomacul fericit

retete sanatoase
Alimentatia si sanatatea tractului digestiv sunt strans legate, pentru ca ceea ce mananci se reflecta in mod direct asupra masurii in care stomacul tau este sau nu fericit. Putini oameni pot spune cu sinceritate ca nu au cunoscut disconfortul indigestiei, constipatiei sau al balonarii, tulburari provocate majoritar de erori nutritionale. Rasfata-ti stomacul cat mai des cu retete sanatoase si vei uita de neplacerile cauzate de o digestie proasta! [..]
Alte informatii despre: retete , retete pui , retete savuroase , pui crocant , cereale cu migdale

Trucuri simple care fac prajiturile mai sanatoase

retete sanatoase
Suntem tentati sa credem ca orice prajitura pe care o pregatim la cuptor este plina de calorii. Insa Gina Homolka, un patiser celebru, a realizat o lista de trucuri care pot face aceste produse mult mai sanatoase, scrie womenshealthmag.com. [..]
Alte informatii despre: inlocuire grasimi , faina integrala , alimente nesanatoase , zahar , sfaturi culinare , prajituri

Transforma gogosile de post in delicatese! 2 retete delicioase si sanatoase

retete sanatoase
Gogosile raman desertul suprem in conceptia multora, in ciuda simplitatii lor. Se prepara rapid, din cateva ingrediente, dar intrec cu mult gustul delicateselor sofisticate din bucatariile cu pretentii, iar romanii se "topesc" efectiv dupa ele. Nu ocoli gogosile de post in meniul tau! Desi fara oua, lapte, unt si alte ingrediente de origine animala, gogosile par sa nu fie atat de pufoase si gustoase, am pregatit pentru tine doua retete vegetariene, care-ti vor schimba rapid parerea despre aceste deserturi! [..]
Alte informatii despre: gogosi , retete post , gogosi de post , desert post

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: RETETE SANATOASE - Salata de vinete speciala

retete sanatoase
Pentru astazi va propun o reteta pe atat de delicioasa, pe atat de hranitoare. Salata de vinete speciala este bogata in proteine, calciu si acizi grasi esentiali. [..]
Alte informatii despre: salata de vinete , ulei de masline extravirgin , seminte de in , seminte de susan , retete sanatoase

Retete cu mere pentru toamna

retete sanatoase
Merele sunt unele dintre cele mai versatile fructe, fiind folosite in supe, salate, soteuri, placinte, sucuri, aperitive etc. Foloseste aceste fructe sanatoase in mediul de toamna. [..]
Alte informatii despre: retete , retete mere , retete toamna , mere toamna

Retete sanatoase cu castravete

retete sanatoase
Castravetele este o leguma racoritoare, bogata in vitamine, pe care o poti consuma intreaga vara pentru a-ti mentine corpul hidratat si a combate arsita. Cum castravetele este o leguma mult mai versatila decat altele, descopera in continuare cateva retete sanatoase pe care sa le incerci si tu! [..]
Alte informatii despre: legume , castravete , sfaturi culinare , salate , retete castravete

Retete de la vedete: Invata de la Adela Popescu cum sa prepari ciocolata de casa

retete sanatoase
Vrei sa prepari retete delicioasa si sanatoase? Invata cum sa prepari cele mai bune retete de la vedetele tale preferate. Astazi, Adela Popescu te invata cum sa prepari o ciocolata de casa delicioasa! [..]
Alte informatii despre: ciocolata de casa cu caise , retete adela popescu , retete de la vedete , adela popescu , ciocolata de casa

Retete de dulceata pentru toamna-iarna

retete sanatoase
Dulceata este un preparat hranitor, care iti da ocazia sa folosesti fructele preferate intr-una dintre cele mai sanatoase mancaruri. Dulceata este un produs natural sanatos, recomandat adesea ca tratament naturist pentru diverse afectiuni, de la probleme de imunitate la cele de stomac. Preparatul contine multe vitamine si poate fi folosit in multe feluri de mancare: bezele, briose, papanasi, clatite, prajituri, coltunasi, gris, rulade, fructe coapte, placinte, gogosi, torturi etc. [..]
Alte informatii despre: retete , dulceturi , conserve , retete de toamna , retete dulceata

3 retete ieftine si gustoase

retete sanatoase
Cand poftele alimentare nu se impaca foarte bine cu bugetul tau, exista intotdeauna si o cale de mijloc. Nu toate retetele delicioase si savuroase sunt costisitoare! Iata trei idei de retete ieftine, care-ti satisfac papilele gustative si sunt mai mult decat "prietenoase" cu bugetul tau! [..]
Alte informatii despre: paste , salate , supa crema , retete ieftine , retete gustoase

2 retete sanatoase si hranitoare pentru micul dejun

retete sanatoase
Micul dejun este, dupa cum bine stii, cea mai importanta masa a zilei. Ea iti asigura energia necesara pentru toate activitatile carora urmeaza sa le faci fata si te ajuta sa iti mentii greutatea corporala. Daca te-ai saturat de mezeluri si omlete, incearca sa savurezi la masa de dimineata alte preparate sanatoase si hranitoare, care sa te faca sa nu mai sari peste niciun mic dejun! Iata 2 retete excelente, de gustat pe indelete in zori de zi! [..]
Alte informatii despre: briose , mic dejun , mic dejun sanatos , mic dejun hranitor , rosii pe gratar

Uleiul si untul de cocos – cum le poti folosi la gatit si cum le alegi pe cele mai sanatoase

retete sanatoase
Untul si uleiul de cocos au devenit tot mai populare si in Romania. Multe persoane doresc sa le foloseasca in prepararea diverselor retete, deoarece aceste doua produse sunt foarte sanatoase, insa putini sunt cei care stiu cum sa le aleaga pe cele mai sanatoase si cum sa le foloseasca in retete. [..]
Alte informatii despre: cum il folosesti , unt de cocos , ulei de cocos , alegere , nuca de cocos

Aplicatia care te ajuta sa mananci sanatos

retete sanatoase
O romanca a creat o aplicatie care te ajuta sa-ti planifici mesele astfel incat sa nu te trezesti niciodata ca mananci pe apucate. Mai mult, aplicatia genereaza retete in functie de dieta, te ajuta sa respecti necesarul caloric si inclusiv te ajuta cu o lista de cumparaturi. [..]
Alte informatii despre: mananci sanatos , dieta , stil de viata

Jerry Seinfeld este dat in judecata

retete sanatoase
Jerry Seinfeld si sotia sa, Jessica au fost dati in judecata ieri pentru defaimare si violarea drepturilor de autor. Jessica a publicat o carte de bucate menita sa imbine mancarea delicioasa cu [..]

Tii post? Iata cu ce poti inlocui carnea

retete sanatoase
Tii post, dar iti lipsesc preparatele din carne? Inlocuieste-o! Stiai ca poti prepara aceleasi retete folosind inlocuitori pentru carne? Iata trei idei din care sa te inspiri! [..]
Alte informatii despre: produse de post , inlocuire carne , carne , sfaturi culinare , post

Fursecuri raw de Craciun

retete sanatoase
Ai nevoie de cateva ingrediente sanatoase pentru un desert raw, potrivit pentru o dieta sanatoasa chiar si in zilele de sarbatoare. [..]
Alte informatii despre: fursecuri , retete craciun , retete raw , fursecuri raw

Laura Cosoi isi va prezenta noul iubit parintilor

retete sanatoase
Laura Cosoi va merge de sarbatori in Moldova, la parintii sai, iar cu aceasta ocazie il va prezenta familei pe noul sau iubit, Cosmin. [..]
Alte informatii despre: familie , bunatati , prezentare , masini , it , iubit , laura cosoi

Limonada cu capsuni si lime

retete sanatoase
In asteptarea zilelor calduroase de vara, trebuie sa iti colectionezi cele mai bune retete pentru bauturi sanatoase si savuroase. [..]
Alte informatii despre: capsuni , retete , bauturi , limonada , lime

Andreea Raicu este insarcinata?

retete sanatoase
Andreea Raicu a postat zilele trecute o fotografie pe Facebook, in care pare sa aiba silueta unei femei insarcinate. [..]
Alte informatii despre: andreea raicu , sarcina Andreea Raicu , Andreea Raicu insarcinata

Fructele de toamna in meniul tau zilnic

retete sanatoase
Din septembrie in noiembrie, fructele moi si zemoase ale verii sunt inlocuite cu cele ferme. Schimba meniul zilnic folosind fructele de toamna in aperitivele, felurile principale sau deserturile tale. [..]
Alte informatii despre: fructe de toamna , prune , retete , fructe , pere , consum fructe

Cele mai citite despre retete sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Cum sa faci cei mai buni mici

Sa faci cei mai buni mici este o maiestrie. Desi aparent simpli de pregatit, mititeii sunt in fapt plini de secrete: amestecul de carne trebuie sa contina anumite feluri de carne, amestecate cu o anumita cantitate de condimente...

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii