Gustari bogate in proteine de calitate
rosii cu orez
Cand urmezi un program pentru slabit, trebuie sa stii ca proteinele sunt esentiale in alimentatie. Numeroase studii au demonstrat ca dietele sarace in carne pot duce la excese alimentare, fiind adesea cauza principala a luarii in greutate. [..]
Alte informatii despre:
proteine
,
oua
,
nuci
,
unt de arahide
,
iaurt grecesc
,
cura slabit