Rutina

1644 articole despre rutina

Cat este de important sa ai prieteni, potrivit psihologilor

rutina
Prietenii iti afecteaza viata in moduri de care, cel mai probabil, nici nu esti constient. Daca esti sceptic, iata cateva motive care reliefeaza faputul ca prietenia este vitala si vine cu castiguri mari. [..]
Alte informatii despre: importanta prieteni , psihologi , prietenii , prieteni

Cum sa-ti pregatesti tenul pentru toamna

rutina
Pentru ca toamna se apropie este momentul sa iti pregatesti tenul pentru sezonul rece. Temperaturile incep sa scada, vantul incepe sa isi faca simtita prezenta, iar umiditatea aerului creste, ceea ce inseamna ca tenul tau va fi expus unor conditii total diferite de cele din perioada verii si are nevoie de o rutina diferita. O hidratare intensa, dieta adaptata sezonului si cele mai potrivite creme sunt esentiale pentru ca tenul tau sa arate perfect in aceasta toamna. [..]
Alte informatii despre: alegere cosmetice , ingrijire ten , cosmetice , ten

Dementa se previne citind! Ce alte beneficii are cititul zilnic

rutina
Cititul are numeroase beneficii asupra starii noastre de bine, influenteaza starea de sanatate si poate preveni chiar afectiuni grave. Alege o carte din biblioteca si citeste cel putin 30 de minute pe zi, vei observa schimbari incredibile, de la felul in care iti functioneaza memoria, la calitatea somnului sau la felul in care poti empatiza cu cei din jur. [..]
Alte informatii despre: dementa se previne citind , dementa , citit

Cum sa ingrijesti Cactusul Craciunului astfel incat sa infloreasca toata iarna

rutina
Cactusul Craciunului incepe sa infloreasca chiar in perioada Craciunului si de aceasta este si explicatia pentru numele pe care il are. Este o planta frumoasa cu flori ce sunt placute atunci cand sunt privite si pot sa fie de culori diferite: albe, rosii, violet, galbene, roz. Ele au mai multe petale si sunt dese. Fiecare inflorire a lor dureaza cateva zile, insa sunt posibilitati prin care aceasta perioada se poate multiplica sau mentine mai mult. De exemplu aceasta specie de cactus are nevoie de mai multa umiditate decat alte specii de cactus si de unele perioade de umbra inainte sa infloreasca. Iata ce trebuie sa stii despre ingrijirea unui Cactus al Craciunului astfel incat sa infloreasca intreaga iarna: [..]
Alte informatii despre: ingrijire , plante de apartament , cactus , cactus craciun

Cum sa ai un machiaj perfect la orice ora din zi

rutina
Femeile au visat intotdeauna la un ten frumos, fara imperfectiuni si cum make-upul fac parte din rutina zilnica a femeilor, Skeynodr a lansat un concept revolutionar in domeniul infrumusetarii pielii, care indeplineste visul oricarei femei: un ten perfect- noua gama Skin Care Make Up. [..]
Alte informatii despre: aplicare machiaj , sfaturi , machiaj

Probleme cu memoria? Ce incearca creierul sa-ti transmita

rutina
Tot mai multe persoane, chiar si dintre cele mai tinere, se plang de probleme cu memoria. In cazul in care ti s-a intamplat pana acum si tie sa nu poti sa te concentrezi pe ceva ce ai de facut, ai uitat lucruri importante sau ai avut momente in care te simteai absent dintr-o conversatie, afla ce incearca sa iti transmita creierul in aceste situatii: [..]
Alte informatii despre: cauze probleme memorie , probleme memorie , memorie

6 semne ale cancerului ovarian pe care le ignori

rutina
Din pacate semnele cancerului ovarian sunt de multe ori surde si nimeni nu isi da seama ca ele sunt prezente. Anumite simptome specifice pot sa fie confundate cu efecte ale altor boli sau disfunctii temporare, iar corpul nu stie sa indice altfel prezenta unor probleme. Asadar, daca simti neplaceri care dureaza mai mult timp, cea mai buna este o vizita la medicul specialist, care poate sa iti spuna cu siguranta ce se intampla cu tine. Iata cateva semne posibile ale cancerului ovarian pe care le poti ignora: [..]
Alte informatii despre: simptome cancer ovarian , cancer ovarian , cancer , ovare

Tratamente pentru par necesare in sezonul rece. Frumusete si la zero grade!

rutina
Vantul rece si temperaturile scazute nu se numara printre cei mai buni prieteni ai podoabei tale capilare. Este timpul sa actionezi si sa apelezi la tratamente pentru par care ofera hidratare si stralucire chiar si dupa ce termometrele arata minus. [..]
Alte informatii despre: tratamente par , ingrijire par

Cum sa scapi de stresul si anxietatea specifica Sarbatorilor de Iarna

rutina
Perioada sarbatorilor este probabil una dintre cele mai fericite din an, dar si o posibila sursa de stres si anxietate. Conflictele din familie sau cumparaturile reprezinta doar varful icebergului stresului si anxietatii. Insa, daca inveti cum sa gestionezi lucrurile si scapi de ele, nu iti mai ramane decat sa te bucuri, asa cum se cuvine, de sarbatori. Iata cateva solutii pentru a fi fericit in sezonul sarbatorilor, si nu numai. [..]
Alte informatii despre: craciun , stres , anxietate

7 modificari care au loc in corpul tau daca bei cafea zilnic

rutina
Cafeaua este una dintre cele mai iubite bauturi si acesta este motivul pentru care de-a lungul timpului s-au facut numeroase cercetari si studii asupra beneficiilor cafelei si efectelor pe care aceasta le poate avea asupra sanatatii. Iar rezultatele au fost, in anumite privinte, surprinzatoare. Cafeaua are multe calitati si efecte pozitive asupra starii de sanatate, insa exista si cateva efecte mai putin placute pe care le pot resimti bautorii de cafea, mai ales atunci cand fac excese. [..]
Alte informatii despre: cafea zilnic , consum cafea , bautura , cafea

5 obiceiuri care pot afecta calitatea aerului din casa ta

rutina
Poluarea aerului nu este numai in exterior, putand fi prezenta si in interiorul caselor noastre din cauza unor obiceiuri care pot fi daunatoare. Pe langa aerul din exterior care intra in casa prin ferestrele deschise sau pe usa din fata si care poate fi plin de noxe, cel din interior, din cauza substantelor chimice din vopsea sau produsele de decor si de curatat poate fi si el toxic. Din fericire, exista cateva modalitati simple prin care putem preveni poluarea aerului din interior. Ar trebui inceput cu verificarea prezentei mucegaiului, a umiditatii si instalarea unui purificator de aer. [..]
Alte informatii despre: calitate aer , aer casa , imbunatatire calitate aer

Ajut-o pe Cristina! Ofera-i sansa la viata pentru a fi alaturi de copilul ei

rutina
Cristina Liliana Iancu, in varsta de 34 de ani, este mamica unei fetite, Natalia, in varsta de 4 ani si 5 luni. In urma cu trei luni, a primit un diagnostic crunt din partea medicilor. A aflat ca sufera de o forma agresiva de cancer la san. [..]
Alte informatii despre: umanitar , cancer la san , operatie , cancer , tratament

Tot ce trebuie sa stii despre colposcopie

rutina
Potrivit unei cercetari efectuate in cadrul Institutului National de Sanatate Publica, neoplasmul de col uterin este a patra cea mai intalnita forma de cancer in randul femeilor. Statisticile sunt ingrijoratoare: la nivel mondial sunt intregistrate anual peste 500.000 de cazuri noi si mai bine de 250.000 de decese. Mai mult decat atat, 8% din totalul cazurilor de cancer de col uterin din Europa provin din Romania. [..]
Alte informatii despre: investigatii colposcopie , colposcopie , investigatii

Cum cresti planta de cafea in ghiveci

rutina
Planta de cafea, cea care iti ofera delicioasele boabe pentru cafeaua pe care o savurezi in fiecare dimineata, poate fi o planta decorativa de interior, care arata spectaculos. Planta de cafea poate fi crescuta foarte usor in ghiveci. Daca nu ai deja una, dar iti doresti, o poti achizitiona din magazinele de bricolaj. [..]
Alte informatii despre: ingrijire planta cafea , ingrijire cafea , cafea in ghiveci , planta de cafea , plante de apartament , cafea

De ce urasc unii oameni Craciunul! Ce spun psihologii

rutina
Multi considera Craciunul cea mai frumoasa sarbatoare din an, dar in acelasi timp un numar semnificativ de persoane urasc aceasta sarbatoare. In urma unui sondaj realizat de un grup de psihologi americani, cei mai multi dintre cei intervievati sustin ca lipsa timpului, lipsa banilor, faptul ca totul este atat de comercial, presiunea de a oferi cadouri si adunarile cu restul membrilor familiei sunt principalii factori de stres de Sarbatori. Daca si tu te numeri printre cei care nu sunt atat de incantati de aceasta perioada din an, afla ca exista si cateva strategii care te pot ajuta sa depasesti acest moment. [..]
Alte informatii despre: ura craciun , persoane care usrasc craciunul , psihologi , craciun

Copiii pleaca la facultate. Cum gestionezi situatia si ce faci pentru a-i incuraja

rutina
Plecarea la facultate, momentul mult asteptat de majoritatea tinerilor vine de multe ori cu greutati mai mari pentru parinti. Daca te simti nelinistita si emotionata de plecarea copilului tau la studii, atunci cand se muta in alt oras, trebuie sa stii ca aceste sentimente si reactii sunt normale, dar trebuie gestionate si vei fi nevoita sa te obisnuiesti cat de repede cu situatia. Iata cateva sfaturi: [..]
Alte informatii despre: gestionare situatie , copii , facultate

6 lucruri pe care sa le faci pana la 40 de ani!

rutina
Odata ce treci de varsta de 30 de ani, fiecare moment si actiune devine usor mai stresant. Iar odata ce atingi 40 de ani poate fi dificil sa te acomodezi cu conceptul unui nou deceniu. Insa, pana sa atingi aceasta noua varsta este important sa stii ca ai bifat cateva aspecte esentale. [..]
Alte informatii despre: 40 de ani , dezvoltare , dezvoltare personala , dezvoltare profesionala

Cum sa-ti faci noi prieteni dupa 30 de ani

rutina
Se spune ca prietenia adevarata este cea care se naste in copilarie si dureaza o viata intreaga. Nu toata lumea are insa parte de asemenea relatii, iar ca adult pare dificil sa iti faci noi prieteni. Exista insa cateva metode prin care poti lega prietenii frumoase si dupa 30 de ani. [..]
Alte informatii despre: varsta adulta , adulti , prieteni

Vrei sa fii un parinte permisiv? Expertii iti sugereaza sa te mai gandesti odata

rutina
Parintii permisivi sunt adesea foarte receptivi si plini de iubire, stilul lor de parenting fiind definit drept unul in care nu exista reguli. De regula, stilurile de parenting sunt urmatoarele: parenting autoritar, parenting permisiv si parenting neglijabil. [..]
Alte informatii despre: parinte permisiv , experti , parinte

Cum sa te demachiezi ca un profesionist

rutina
Esti ocupata toata ziua la birou, iar serile le dedici de obicei familiei si treburilor pe care le mai faci prin casa, asadar nu este de mirare ca ai tot mai putin timp pentru tine. Chiar si cele mai ocupate femei nu ar trebui insa sa mearga la culcare fara a parcurge o minima rutina de ingrijire, din care demachierea este o etapa foarte importanta. [..]
Alte informatii despre: ritual demachiere , cum sa te demachiezi , demachiere

Doua exercitii care reduc riscul de aparitie al bolilor cadiovasculare

rutina
Bolile cardiace descriu o serie de afectiuni legate de inima, ele incluzand boli ale vaselor de sange (boala coroniana), probleme de rimt cardiac (aritmii), defecte cardiace congenitale, etc. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , fitness , exercitii fizice

Spune-mi cum te trezesti dimineata, ca sa-ti spun ce fel de om esti

rutina
Cand ne trezim dimineata, ne dam jos din pat, ne ducem la oglinda si incepem rutina. In unele momente, avem ganduri vagi despre ce urmeaza sa facem in urmatoarele ore, alteori ne planuim la secunda evenimentele importante din ziua sau saptamana respectiva, si cautam sa ne indeplinim toate tintele propuse. [..]
Alte informatii despre: planuri viata , predictii , planuri , psiholog

7 trucuri de ingrijire pe care expertii isi doresc sa le stii

rutina
Tenul este principala carte de vizita pe care o afisam si de aceea rutina de ingrijire este importanta. Nu este nevoie sa iti schimbi obiceiurile, dar poti sa afli cateva noutati pe care expertii in frumusete ti le ofera. Trucurile lor iti pot fi de mare ajutor fara un efort in plus. [..]
Alte informatii despre: sfaturi experti , frumusete si ingrijire , ingrijire ten , ingrijire , ingrijire corporala

12 simptome ale cancerului pe care multi le ignora

rutina
Descoperit in faza incipienta si tratat corespunzator, cancerul poate fi invins. Unele semne ale bolii sunt insa greu de indentificat, deoarece de cele mai multe ori par banale si nu sunt luate in seama. Daca ai unul dintre simptomele de mai jos, mergi de urgenta la medic pentru un control de rutina. [..]
Alte informatii despre: cancerul ucide , simptome cancer , cancer

Top 5 trucuri pentru renovarea baii

rutina
O baie spatioasa, complet utilata si amenajata cu bun gust aduce un plus de confort oricarei locuinte. Daca baia ta nu mai corespunde cu stilul tau de viata, daca simti ca designul sau nu mai este deloc in trend ori ca ai vrea o cabina de dus de lux, cel mai probabil este momentul unei schimbari. [..]
Alte informatii despre: trucuri amenajare baie , trucuri renovare baie , renovare baie , amenajare baie

Cele mai citite despre rutina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum iubeste zodia ta

Comportamentul amoros al zodiilor dezvaluie caracteristicile nativilor in viata sentimentala. Pasiunea framatatoare domina nativi precum Berbecii si Scorpionii. Alti nativi se ascund sub masca tacerii, din timiditate si prudenta, asa cum se intampla cu Fecioarele, Racii sau Capricornii.

Horoscop 2011 zodia gemeni

Anul 2011 aduce unele schimbari benefice in plan relational. Esti de doua ori avantajat, deoarece nu te temi de schimbare si, in plus, vei putea sa duci la bun sfarsit niste proiecte dragi. Vei avea mult de lucru, situatiile se complica, esti prins in tot felul de probleme dar reusesti sa iesi la

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre rutina. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema rutina.