Salate

1614 articole despre salate

-7 kilograme intr-o saptamana, ca sa fii in forma pana de Craciun

salate
Veste buna pentru doamnele si domnisoarele care vor sa scape rapid de cateva kilograme in plus pana de Craciun. Pot da jos pana la 7 kilograme, insa vor trebui sa faca si ceva miscare pentru asta. Fara sport, doar prin grija la alimentatia zilnica se pot pierde 2-3 kilograme. Iata dieta si exercitiile de urmat. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , slabire rapida , cura de slabire

Beneficiile apei cu seminte de chia, explicate de un dietetician

salate
Semintele de chia au devenit tot mai populare si multa lume le consuma in diverse feluri. Adaugate in bauturi, in salate sau chiar in fulgii de ovaz cu iaurt de la micul dejun, chia a devenit un superaliment de care toata lumea vorbeste. [..]
Alte informatii despre: nutritionist dietetician , beneficii , seminte chia

12 alimente care previn cancerul! Consuma-le cat mai des

salate
O alimentatie echilibrata, bogata in fructe si legume proaspete este baza unei sanatati de fier. Pentru a preveni aparitia unor boli grave, cum este cancerul, incearca sa incluzi in dieta ta zilnica cat mai multe dintre urmatoarele alimente. [..]
Alte informatii despre: alimente prevenire cancer , alimente cancer , prevenire cancer , cancer

Ce legume poti planta intr-o gradina verticala?

salate
Gradinile verticale sunt intalnite in public adeseori atunci cand sunt realizate din plante verzi si din flori care curg in cascada pe zidurile din diverse locuri din oras. Insa nu multa lume stie ca intr-o astfel de gradina poti sa cultivi si legume proaspete, uneori tot anul. Iata care sunt legumele care se pot planta intr-o gradina verticala: [..]
Alte informatii despre: plantare legume , gradina verticala , legume

7 alimente anti-inflamatorii pe care sa le consumi zilnic

salate
Inflamatiile au legatura cu procesul natural al organismului de a lupta cu ranile, infectiile sau toxinele. Daca inflamatiile dureaza cateva zile, totul este in regula, insa, daca ele devin cronice pot fi legate de boli grave cum ar fi cancerul, bolile de inima, diabetul, depresia, artrita sau Alzheimer. Vestea buna este ca putem folosi hrana pentru a combate inflamatiile cronice. Astfel, pentru a reduce riscul bolilor cauzate de inflamatii cronice, este suficient sa iti completezi dieta cu cateva alimente. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , alimente anti-inflamatorii

11 alimente anti-inflamatorii pe care sa le consumi frecvent! Reduc durerile

salate
Cand simti ca organismul tau este slabit si are nevoie de ceva mai multa energie pentru a face fara durerilor provocate de inflamatii, atunci adopta o dieta cat mai bogata in alimente anti-inflamatorii. Pentru a preveni aceste dureri care uneori pot deveni greu de suportat, tine cont sa incluzi tot timpul in alimentatie acele alimente care impiedica aparitia inflamatiilor. Iata care sunt alimentele anti-inflamatorii pe care sa le consumi! [..]
Alte informatii despre: reducere dureri , ducrei , alimente anti-inflamatorii , dieta , alimentatie , alimente

Uleiul de masline, utilizari nebanuite care nu au legatura cu gatitul

salate
Uleiul de masline este folosit adeseori in bucatarie pentru salate si alte feluri de mancare, dar are si alte posibilitati de a fi utilizat pe care poate ca nu le stiai. Pentru unele dintre acestea nici nu este necesar sa cumparati cel mai scump ulei, dar este important sa stiti ce puteti sa faceti atunci cand il aveti la indemana. Iata cateva utilizati nebanuite care nu au legatura cu gatitul: [..]
Alte informatii despre: utilizari ulei , utilizari ulei de masline , gatit , ulei de masline , ulei

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Enzimele te ajuta sa slabesti rapid si uniform! 5 retete delicioase

salate
Cu peste 60 ani in urma, savantul American Edward Howell a descoperit, dupa mai multe studii in laborator, ca enzimele sunt purtatoare ale vietii in orice organism viu. Atfel, enzimele sunt prezente si in alimentele consumate de noi atata timp cat nu le fierbem, deoarece la temperaturi de peste 50- 60˚C acestea mor! Asadar, iti propunem cateva retete de slabire cu enzime! [..]
Alte informatii despre: retete de slabire cu enzime , dieta slabit , slabit , slabit enzime , enzime

Cele mai cunoscute tipuri de paste fainoase

salate
Exista o larga varietate de tipuri de paste fainoase si tocmai de aceea in acest articol le vom prezenta pe cele mai cunoscute si utilizate dintre ele. [..]
Alte informatii despre: tipuri paste fainoase , paste fainoase , paste

Cultivarea ghimbirului in ghiveci sau jardiniera

salate
Cu siguranta ca ai auzit pana acum de ghimbir si de proprietatile sale minunate. Aceasta radacina venita direct din Asia cu puteri afrodisiace minunate, este un «must have» printre plantele de gradina din orice gradina chinezeasca ce se respecta [..]
Alte informatii despre: cultivare ghimbir in gradina , cultivare ghimbir in jardiniera , cultivare ghimbir , ghimbir

Cum sa te racoresti in casa daca nu ai aer conditionat! 7 trucuri utile

salate
Vara a debutat in forta, cu temperaturi mari si disconfort termic. Daca nu ai un aparat de aer conditionat trebuie sa cauti alte surse de racorire a locuintei. Iata sapte trucuri simple la care poti apela cu incredere! [..]
Alte informatii despre: zile caniculare vara , racorire casa , zile caniculare , aerisire casa , vara

Bucatari celebri: "Contesa desculta" te invata cea mai satioasa si practica salata cu taietei!

salate
Campionatul Mondial 2014 abia a debutat si anunta meciuri de fotbal spectaculoase, pe care nu le poti rata, iar temperaturile de afara cresc de la o zi la alta, motiv pentru care weekendul acesta ti-ai propus sa stai cat mai putin prin bucatarie. Rasfata-te cu fotbal, activitati in aer liber, buna dispozitie si hraneste-te cu cea mai rapida, practica, dar si satioasa reteta propusa de Ina Garten, in serialul "Bucatari celebri", de pe Acasa.ro: salata crocanta cu noodles si legume! [..]
Alte informatii despre: ulei de susan , Ina Garten , bucatari celebri , contesa desculta , salata cu taitei

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Goji, fructele care tin bolile la distanta! Ce alte superputeri au

salate
Aceste fructe din Tibet sunt folosite de mult timp in medicina traditionala pentru a imbunatati vederea, prevenirea diabetului, a hipertensiunii arteriale, intarirea sistemului imunitar si pentru a ameliora simptomele de oboseala. [..]
Alte informatii despre: goji superaliment , superaliment , goji sanatate , proprietati goji , goji

Uleiul de nuci da savoare preparatelor tale! Cum il poti folosi la gatit

salate
Uleiul de nuci este considerat a fi unul dintre cele mai fine si mai sanatoase uleiuri din lume. Are o aroma intensa dar delicata in acelasi timp. De aceea este preferat de numerosi bucatari pentru a da aroma preparatelor. [..]
Alte informatii despre: alegere ulei de nuci , beneficii ulei de nuci , retete ulei de nuci , utilizare ulei de nuci , ulei de nuci , ulei

5 utilizari surprinzatoare ale portocalei

salate
Portocalele sunt o sursa importanta de vitamina C atunci cand le mancam sau le consumam sub forma de bauturi racoritoare, in deserturi sau salate proaspete, si un fruct cu multiple beneficii, folosit de multe ori in produsele cosmetice naturale, datorita continutului bogat de Vitamina C si E, antioxidantilor si zincului, care hranesc pielea si o lasa de fiecare data fina si ferma. [..]
Alte informatii despre: portocale casa , utilizare portocale , odorizant casa , amenajare casa , curatenie casa , portocale

3 retete perfecte pentru o cina usoara

salate
O cina usoara care se prepara rapid, din ingrediente proaspete si savuroase, este ideala pentru zilele toride de vara, cand mancarurile grele nu isi mai au locul in dieta. [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete cina , retete usoare , retete , retete rapide

Cum sa obtii varietate in meniul de acasa

salate
A manca sanatos nu este deloc scump si nici greu. Dimpotriva, pentru a te bucura de un meniu sanatos in fiecare zi, trebuie sa consumi feluri variate de mancare, preparate cat mai simplu. De asemenea, pentru un stil de viata sanatos, alimentele pe care le consumi trebuie sa fie cat mai aproape de starea lor naturala, asa ca ar trebui sa eviti produsele procesate sau congelate. În plus, un meniu zilnic variat ar trebui sa contina legume proaspete sau gatite cat mai simplu, fructe, cereale integrale, proteine, lactate si lichide. [..]
Alte informatii despre: obtinere varietate , meniul de acasa , varietate , meniu

Cum sa introduci mai multe fibre in alimentatia ta si de ce sunt acestea importante

salate
Un beneficiu important al alimentelor bogate in carbohidrati este acela ca reprezinta o sursa importanta de fibre. In termeni cat mai simpli, fibrele reprezinta acea parte nedigerabila a fructelor sau legumelor, cum ar fi coaja de pe bobul de grau, coaja marului sau invelisul semintelor. Fibrele au rolul de a proteja organismul impotriva bolilor de inima, cancer sau probleme digestive, dar ajuta si la reglarea sau imbunatatirea altor functii. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , dieta , alimentatie , nutritie , fibre

Indigestie de Paste? Cum o previi anul acesta

salate
Oua, stufat si ciorba de miel, friptura, pasca sau cozonac sunt doar cateva dintre alimentele traditionale care se gasesc pe masa de Paste. Aceste alimente sunt insa greu de digerat, in special daca sunt combinate si consumate in exces. [..]
Alte informatii despre: cum sa previi indigestia de Paste , indigestie de Paste , oua paste

Cum incorporez tema nuntii?

salate
Daca vrei ceva special pentru ziua nuntii tale renunta la ambientul clasic cu decoruri albe si buchete de trandafir. [..]
Alte informatii despre: nunta , primavara , toamna , iarna , vara , tematica

Cum sa slabesti fara sa faci sport

salate
Micile schimbari din stilul de viata te pot ajuta sa slabesti, sa fii in forma si sa te simti bine si fara sa mergi zilnic la sala de sport. Tot ce iti trebuie este sa fii motivata sa te mentii in forma si sa arati tanara. [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , slabire , dieta de slabire , sala de sport , kilograme in plus

Totul despre mar

salate
Marul este unul dintre cele mai populare fructe de pe Terra. Este un pom fructifer peren de origine asitica care apartine speciei Malus domestica, familia Roscaceae. [..]
Alte informatii despre: mar , mere , marul medicament , plantare mar

Ananasul

salate
Ananasul (Ananas comosus) este numele dat atat faimoasei plante, cat si fructului acesteia. [..]
Alte informatii despre: ananas , plante exotice , fructe , plante tropicale

La ce restaurante mancam in Constanta

salate
Daca ajungi in Constanta pentru vacanta la mare din acest an, nu trebuie sa ratezi cateva dintre cele mai bune restaurante din oras. Preparate din peste si fructe de mare, vanat, preparate la gratar, pizaa, paste sau mancaruri chinezesti sunt doar cateva dintre bunatatile pe care le vei gasi in meniu. [..]
Alte informatii despre: restaurante constanta , restaurante la mare , restaurant chinezesc constanta , restaurant italienesc constanta

Cele mai citite despre salate

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Patrunjelul, verdeata cu zeci de beneficii

Daca ai sistemul imunitar slabit, nu ai pofta de mancare esti racit sau ai probleme digestive poti incerca o cura cu patrunjel. Aceasta planta este un complex foarte puternic de vitamine, provitamine, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sulf, cupru, aminoacid si clorofila.Calciul din patrunjel ne ofe