Banalele buruieni ivite in gradina de legume, dar si cele care cresc pe camp sau la marginea drumului se dovedesc a avea proprietati miraculoase. E drept, nu orice planta considerata daunatoare...
Ceea ce mananci joaca un rol esential in sanatatea ta si starea ta generala, iar alimentatia poate intari sau ataca sistemul osos. Anumite alimente au proprietatea negativa de a absorbi mineralele din oase si de a ingreuna capacitatea acestora de a-si reveni. Iata o lista cu 4 alimente pe care le consumi in mod frecvent si care au acest efect nociv....
Consumul de calciu intareste oasele si previne osteoporoza. Exista insa numeroase alte modalitati prin care sa lupti cu aceasta afectiune, care duce la fracturi, subtierea oaselor sau dureri de spate si gat....
Chiar daca pana in acest moment nu a nins in cele mai multe zone din tara noastra, ar fi bine totusi sa ne pregatim pentru sezonul rece. Mai exact, medicii ne recomanda sa facem in asa fel incat sa ne intarim sistemul osos - zapada si gheata care se astern pe jos in fiecare iarna provoaca foarte multe victime cu fracturi sau luxatii....
Efortul fizic trebuie facut gradat, iar sporturile alese cu grija: pentru copii sunt excelente tenisul si inotul, iar pentru adulti ciclismul si joggingul. Practicat din copilarie, sportul de orice...
Macinarea si slabirea oaselor incepe sa fie un fenomen tot mai prezent in vietile noastre, indiferent de varsta pe care o avem. Acest lucru poate fi cauzat de alimentatia precara, de stilul sedentar de viata sau de trasaturile genetice. Inainte de a afla cauza, incearca sa vezi daca organismul tau iti transmite semnale prin care sa te anunte ca sistemul tau osos nu este atat de puternic precum ar trebui....
Carenta de calciu si magneziu din corp antreneaza un lung sir de simptome de la unghiile casante pana la fracturi sau distrugerea danturii. In sezonul cald temperaturil...
Masajul este o prelucrare a partilor moi ale corpului si se realizeaza prin actiuni manuale sau mecanice si este efectuat in scop de intretinere, cosmetic, curativ sau terapeutic. Masajul membrelor in...
Drumetiile de toamna prin padure sunt benefice pentru organism din doua motive. Alaturi de miscare si aer curat putem profita de unul dintre cele mai sanatoase fructe ale padurii, alunele. Alunele...
Rosiile, patlagelele rosii sau Lycopersica esculentum, reprezinta una dintre cele mai importante culturi de gradina si, pe langa faptul ca sunt un aliment foarte valoros, pot fi considerate si un...
Razele soarelui si vremea frumoasa ajuta in primul rand la mentinerea starii de spirit la un nivel optim. Totusi, cel mai important lucru este ca soarele ajuta la fixarea vitamina D in corp, ingredient esential pentru absorbtia calciului in oase....
Vitamina A este esentiala pentru organismul uman. Ajuta la dezvoltarea sanatoasa a ochilor si oaselor. Este extrem de benefica si pentru o piele tanara, catifelata si hidratata. Se gaseste atat in produse de origine animala, precum ficatul sau ouale, cat si in produse de origine vegetala, precum morcovii, broccoli sau spanac....
Zuccari aduce pe piata romaneasca produse naturale eficiente in tratarea epidermei sau a unor afectiuni serioase, pentru pierderea in greutate si ingrijirea tenului....
Ceaiul rosu sau planta rooibos este adesea prescris in cazurile de tensiune, insuficienta hepatica ori depresie....
Schimbarile climatice radicale care ne-au luat brusc razele benefice ale soarelui pot avea un impact negativ asupra sanatatii noastre. Este cunoscut faptul ca razele soarelui si in general vremea frumoasa ajuta la mentinerea starii de spirit...
Vitaminele si mineralele sunt esentiale in orice dieta si ajuta la prevenirea unor afectiuni grave, precum cancerul sau afectiunile cardiovasculare. Este indicat insa sa iti asiguri necesarul zilnic de nutrienti importanti din fructe, legume sau cereale fortificate....
Fructele uscate sunt foarte eficiente pentru eliminarea kilogramelor in plus, dar si pentru prevenirea aparitiei cancerului. Mai mult decat atat, specialistii in nutritie le recomanda datorita continutului lor ridicat de vitamine, dar si beneficiilor pe care le aduc ele organismului. ...
Siropurile preparate din fructe si legume proaspete au numeroase beneficii pentru organismul uman. Consumate in special toamna, aceste siropuri ajuta la fortifierea organismului, la prevenirea infectiilor si afectiunilor de sezon precum racelile si gripele. Siropurile de catina, macese, gutui sau ridichie trebuie consumate zilnic, la temperatura camerei. ...
Premenopauza este un proces normal si natural in viata fiecarei femei. Este o perioada de tranzitie a corpului catre menopauza. Premenopauza poate dura intre 1- 3 ani, in functie de fiecare femeie in parte....
Iaurtul, ouale, spanacul, nucile sau branza sunt alimente satioase, care contin fibre, vitamine si minerale esentiale pentru organismul uman. Sunt foarte satioase, ideale pentru curele de slabire si foarte gustoase....
Telina, rosiile, morcovii, broccoli, zmeura, piersicile sau castravetii sunt doar cateva dintre alimentele cu calorii negative pe care le poti consuma pentru a slabi....
Combinatia de magneziu si vitamina B este indispensabila persoanelor care traiesc intr-un mediu stresant, care au crampe menstruale, care sufera de anxietate, insomnie sau hiperactivitate. Aceste doua elemente formeaza un mix perfect, de mare ajutor in situatii critice. Descopera mai multe informarii despre magneziu si vitamina B6 si vezi cum iti poate veni aceasta in ajutor....
Alimentele bogate in antioxidanti, vitamine, minerale si grasimi naturale sunt extrem de importante pentru organismul uman si previn imbatranirea prematura. Este recomandat sa adopti o dieta echilibrata, cu multe fructe si legume proaspete, dar si peste, ulei de masline sau nuci....
Pepenele verde, fructul cel mai des intalnit in aceasta perioada, este o adevarata minune pentru organismul nostru....
Modul in care trateaza nativii celor 12 zodii sanatatea tradeaza anumite caracteristici, care le completeaza portretul general. Daca un Berbec este capabil de excese fizice, un Rac isi va economisi energia cat se poate de mult. Zonele sensibile ale zodiilor descriu trupul uman, de la cap la talpi, ...
Indiferent cine a fost primul, oul sau gaina, e bine de stiut ca oul poate fi folosit nu doar ca aliment, ci si in tratamentul anumitor afectiuni. Ouale reprezinta o importanta sursa de vitamine,...
O alimentatie sanatoasa este mai mult decat esentiala pentru organismul nostru, pentru functionarea acestuia in parametri normali. Cu cat incerci mai mult sa mananci doar alimente sanatoase, cu atat starea ta generala va fi mai buna....
Granita dintre primavara si vara este un moment in care corpul tau risca sa nu asimileze toate vitaminele si mineralele necesare. Acestui aspect trebuie sa-i acorzi un mare interes si sa nu neglijezi o alimentatie corecta si sanatoasa, zi de zi. Iata o lista cu cele mai importante vitamine si minerale...
Osteoporoza este o boala care afecteaza sistemul osos si care poate aparea la orice persoana trecuta de 35 de ani, dar cu precadere la batrani. La...
Horoscopul sanatatii 2010 anunta pentru cele 12 zodii un an in care sanatatea ar trebui sa faca parte din prioritatile vietii de zi cu zi. Alimentatia reprezinta unul dintre aspectele esentiale pentru o conditie fizica buna si un tonus de invidiat. Multi insa sunt cei tentati sa se aventureze in...
Dana P, 05.07.1974, ora 15.10, partener, 27.10.1971, ora 01.30: Suntem compatibili pentru a putea avea un copil? Astrolog Astredamus: Veti avea un copil. Inainte de a merge pe mana medicilor, este crucial sa aveti credinta. O rugaciune spusa cu credinta face cat jumatate de tratamente. ...
Horoscopul sanatatii 2010 anunta pentru cele 12 zodii un an in care sanatatea ar trebui sa faca parte din prioritatile vietii de zi cu zi. Alimentatia reprezinta unul dintre aspectele esentiale pentru o conditie fizica buna si un tonus de invidiat. Multi insa sunt cei tentati sa se aventureze in...
Incaltamintea cu toc a fost conceputa initial cu rolul de a proteja piciorul de murdarie, dar odata cu trecerea timpului, tocurile au devenit o „podoaba” prin functia lor...
Soţii care vor să poarte "părticele" din trupul partenerilor vor avea această stranie posibilitate. Cercetătorii britanici au descoperit o tehnologie prin care au confecţionat...
Consumul cotidian de bauturi racoritoare care contin cofeina diminueaza densitatea minerala osoasa la femeile adulte. Aceasta este concluzia unui studiu al cercetatorilor de la Universitatea Tufts...
Cu ajutorul imaginilor tridimensionale obtinute cu acest aparat, medicii stomatologi pot face tratamente de mai buna calitate. Implanturile dentare si operatiile la nivelul gurii se fac cu mai multa...
Unguentul preparat din tataneasa este un remediu care ajuta la refacerea rapida a pielii dupa rani, arsuri si interventii chirurgicale. De asemenea, favorizeaza consolidarea articulatiilor dupa...
Osteoporoza este una dintre cele mai raspandite afectiuni in randul persoanelor trecute de 50 de ani, si in special in randul femeilor. Semnele clare ale acestei boli sunt: fracturi ale vertebrelor,...
Horoscopul sanatatii 2009 atentioneaza asupra efectelor stresului si a epuizarii fizice....
Spitalul din Calcutta a devenit loc de pelerinaj dupa ce vestea ca unui pacient i-a picat, la propriu, capul in mana a facut inconjurul lumii, scrie BBC online. Electricianul Sambhu Roy , care a...
Un studiu genetic a dezvăluit faptul că producerea enzimei numite „lactoză" este dependentă de existenţa unei anumite gene în codul ADN al persoanei respective. Cei care nu au...
Efectele pozitive ale borului, un mineral esenţial în lupta împotriva osteoporozei, au fost neglijate decenii la rand. Cercetătorii americani consideră că borul,...
Hollywoodul continua sa impuna standardele de frumusete. Chiar daca au existat nenumarate luari de pozitie impotriva siluetelor scheletice, din ce in ce mai multe celebritati opteaza pentru diete...
Specialiştii canadieni au creat oase artificiale folosind o imprimantă modificată. Acest lucru ar putea revoluţiona chirurgia ortopedică, bazată în momentul de faţă pe...
Carenta de vitamina D provoaca boli ale sistemului osos. La copii, lipsa acestei vitamine duce la deformari ale scheletului si la incetinirea procesului de crestere, in timp ce la adulti poate fi o...
Longevitatea, dar si sanatatea psihicului pot fi asigurate de o alimentatie potrivita. Introdu in meniul tau zilnic fructele goji care, printre multe alte beneficii, iti asigura si o viata lunga....
Clasa de plante superioare erbacee ale caror frunze prezinta nervuri paralele. Embrionul este alcatuit dintr-un singur cotiledon. Se inmultesc rapid atat prin rizomi cat si prin seminte. Daca rizomii au capacitati foarte mari de regenerare, semintele rezista in sol pana la 40 de ani. Pirul tarator...
Predictii horoscop european 2010. Horoscop General 2010 Pesti. In 2010 Pestii au posibilitatea sa termine acele lucruri pe care le-au inceput in anul precedent si care nu au putut fi finalizate. In cazul in care nativii aveau dubii cu privire la ceea ce trebuie sa faca in viitor, odata cu...
Astrologia medicala este arta de a diagnostica afectiunile omului si a stabili o anume predispozitie prin intermediul horoscopului. Iata lista bolilor la care sunteti predispus, in functie de modul...
Intr-o ora de antrenament de tae bo, o tehnica ce combina aerobicul cu baletul si artele martiale, se ard intre 500 si 800 de calorii .O sedinta de tae bo, un sport care a devenit si la noi o moda,...
Este fara indoiala sezonul lor. Chiar daca suntem obisnuiti sa le vedem de-a lungul intregului an in supermarketuri abia in aceasta perioada ne putem bucura de adevaratul gust si adevaratele proprieta...
Desi calciul joaca un rol foarte important in organism, de la asigurarea bunei functionari a inimii, pana la fortifierea oaselor, suplimentele cu acest mineral se pare ca nu sunt atat de benefice....
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sistemul osos. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sistemul osos.