Smoothie

253 articole despre smoothie

Expertul Acasa.ro, Andreea Mihalcea: 3 obiceiuri sanatoase pentru oameni ocupati

smoothie
Stiu, pare complicat sa incepi un stil de viata sanatos, dar... de fapt, e mai simplu decat pare, iar beneficiile sunt de necontestat: ai energie pentru tot ce ti-ai propus sa faci fara ajutor din partea cofeinei, ai un somn mai profund, te bucuri de claritate mentala si arati si te simti excelent! [..]
Alte informatii despre: obiceiuri sanatoase , smoothie , gustari sanatoase

6 alimente care iti calmeaza durerile de stomac dupa mesele copioase

smoothie
Mesele copioase de Sarbatori inseamna rasfat temporar pentru papilele gustative, calorii gata sa iti rotunjeasca formele si disconfort digestiv. Cand crampele si durerile de stomac iti strica dispozitia festiva, apeleaza la urmatoarele alimente excelente in ameliorarea indigestiei. Cauta o alinare pentru stomacul deranjat si infrupta-te cu incredere din alimentele de mai jos! [..]
Alte informatii despre: alimente antibalonare , alimente dureri stomac , remedii indigestie , menta , ghimbir , aloe vera

Cum introducem spirulina in alimentatie?

smoothie
Spirulina, cel mai vechi super aliment incepe usor dar sigur sa capete din nou popularitate. Odata cu cresterea interesului pentru schimbarea obiceiurilor alimentare haotice specifice erei in care traim, spirulina revine in centrul atentiei pe post de super-aliment, recomandat de nutritionisti si de cei interesati de o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: supliment alimentar , proprietati spirulina , dieta , nutritie , spirulina

Dieta cu apa de cocos. Slabeste peste 10 kilograme rapid!

smoothie
Apa de cocos este ultima tendinta in materie de diete. [..]
Alte informatii despre: dieta cocos , apa cocos , apa de cocos

3 idei pentru un mic dejun complet, delicios si satios

smoothie
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, de aceea nu trebuie sa sari peste el, oricat de grabit ai fi. Opteaza pentru un meniu sanatos, vitaminizant si usor de preparat. Iata trei iedei de meniu pentru un mic dejun care te va ajuta sa iti incepi ziua plin de energie. [..]
Alte informatii despre: idei mic dejun , iaurt grecesc , cereale cu lapte , retete mic dejun , omleta , mic dejun

3 bauturi energizante care pot inlocui cafeaua de dimineata

smoothie
Esti dependenta de cafea, dar ai vrea sa reduci din cantitatea consumata insa ti-e teama ca vei fi lipsita de vlaga toata ziua? Nu trebuie sa te simti asa. Iata trei bauturi care inlocuiesc cu succes cafeaua si pe care le poti incerca macar ca sa variezi dieta: [..]
Alte informatii despre: dieta energie , energie dimineata , inlocuitor cafea , bauturi energizante , dieta , sanatate

De ce ai mancat avocado gresit pana acum! Iata ce beneficii ascunse are

smoothie
Expetii in sanatate sustin ca, desi este foarte bine sa mancam avocado, pana acum am aruncat partea cea mai valoroasa din acesta: samburele! Potrivit acestora, de fapt samburele are mai multe beneficii pentru sanatate decat fructul. [..]
Alte informatii despre: colesterol mic , beneficii avocado , colesterol bun , avocado

Untul de cocos! 3 moduri de a-l utiliza, pe care nu le stiai

smoothie
Untul de cocos este tot mai des utilizat si in Romania. Acesta are nenumarate beneficii asupra organismului, fiind alternativa sanatoasa a grasimilor animale si vegetale. Iata trei moduri in care nu te gandeai ca il poti folosi. [..]
Alte informatii despre: utilizare unt de cocos , unt de cocos , sfaturi culinare

Bauturile care topesc grasimea si reduc senzatia de foame. Te ajuta sa slabesti

smoothie
Vrei sa gasesti un mod sanatos pentru a arde caloriile in plus, dar care sa ajute si sa alungi senzatia de foame? Vei vedea mai jos cateva bauturi care te pot ajuta in asemenea situatii. Sunt delicioase si ajuta la accelerarea metabolismului. [..]
Alte informatii despre: topire grasime , senzatie de foame , grasime , bauturi

5 bauturi care cresc inflamatia din corp. Renunta acum la ele!

smoothie
In ultimii ani s-a vorbit mult despre inflamatie. Oricine cauta sa evite durerea si problemele de sanatate pe termen lung a fost avertizat cu privire la implicatiile acestei afectiuni, deoarece nivelurile crescute de inflamatie pot duce la cancer, boli de inima si alte probleme de sanatate daca sunt ignorate. In timp ce inflamatia poate cauza o multitudine de probleme, educarea ta cu privire la modalitatile de a o preveni poate face o mare diferenta. Iar un loc de unde poti incepe este stiind ce bauturi pot inrautati inflamatia. [..]
Alte informatii despre: crestere inflamatie in corp , inflamatie in corp , bauturi

Cum sa mananci mai multe legume. 5 idei ingenioase de a le strecura in meniu

smoothie
Desi esti constient ca legumele sunt obligatorii intr-o dieta echilibrata si sanatoasa, au devenit atat de plictisitoare in meniul tau, incat ai inceput sa le ocolesti tot mai mult in preparatele pe care le gatesti. Noi te ajutam sa le strecori mai mult in dieta ta uzuala, cu cateva idei interesante de preparate, care le transforma in ingrediente de care vei deveni, cu siguranta, dependent! [..]
Alte informatii despre: legume , sfaturi culinare , consum legume , meniu legume

Secretele unei alimentatii corecte inaintea unei sesiuni de efort fizic

smoothie
Alimentele pe care le consumi reprezinta o veritabila sursa de energie pentru organism. De aceea, depunerea unui efort fizic sustinut necesita sprijinul unei diete corecte, care sa intampine nevoile pe care le presupune acest tip de activitate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta , dieta si nutritie , efort fizic , sesiune fitness

5 feluri in care poti folosi untul de arahide in retetele clasice

smoothie
Untul de arahide este un aliment delicios si bogat in substante nutritive. Reduce nivelul colesterolului rau in organism si previne aparitia bolilor cardiovasculare, prin continutul sau ridicat de potasiu. In plus, furnizeaza din plin vitamina B3, care ajuta la o mai buna functionare a creierului. [..]
Alte informatii despre: deserturi unt de arahide , sfaturi culinare , retete , utilizare unt de arahide , unt de arahide

Cum sa-ti mentii silueta chiar si in vacanta. Sfaturi de la Carmen Bruma

smoothie
Rasfatul din vacanta vine la pachet si cu placeri culinare care ingrasa! Constienta de acest lucru, Carmen Bruma a gasit cateva solutii care sa o ajute sa se intoarca din vacanta cu acelasi numar de kilograme. Vedeta le-a impartasit fanilor, pe blogul personal, secretele care ua functionat in cazul sau. [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma vacanta , alimentatie vacanta

Trucul pe care il foloseste zilnic Lavinia Parva pentru a slabi

smoothie
Dupa ce anul trecut luase 10 kilograme, Lavinia Parva, iubita lui Stefan Banica Jr, a revenit la silueta care o consacrase. Vedeta apeleaza in fiecare dimineata la un treuc pe care l-a impartasit si fanilor sai. [..]
Alte informatii despre: slabit Lavinia Parva , vedete intern , lavinia parva , showbiz

Sucul care face minuni pentru sanatate. Invata cum sa-l prepari

smoothie
Sucul de varza este bogat in vitaminele B1, B2 si B6, vitamina C si contine potasiu si zinc. Este un bun antioxidant si un antihiperglicemic eficient. Acesta ajuta la scaderea glicemiei din sange si la recuperarea celulelor hepatice lezate. Invata cum sa-l prepari acasa. [..]
Alte informatii despre: retete sanatoase , retete simple , smoothie , sanatate , suc , retete rapide

Ioana Ginghina: Smoothieuri pentru fiecare zi a saptamanii

smoothie
Actrita Ioana Ginghina, adepta unui stil de viata sanatos, a descoperit modul in care nu sare niciodata peste micul dejun. Smoothieurile pregatite pentru fiecare zi a saptamanii “ne fac viata mai usoara, corpul mai sanatos si cu siguranta un ten de invidiat”, explica actrita pe blogul personal. [..]
Alte informatii despre: Ioana Ginghina smoothie , vedete intern , ioana ginghina , showbiz

Sucul natural care te fereste de boli! Cum sa-l prepari acasa

smoothie
Iti place sa-ti incepi dimineata cu un suc proaspat preparat in casa sau cu un smoothie? Atunci opteaza pentru o reteta plina de vitamine si minerale necesare organismului pentru o buna functionare. Sucul pe baza de spanac si grepfruit te va feri de cele mai crunte boli, daca il consumi regulat. [..]
Alte informatii despre: suc mnatural , retete sanatoase , bauturi , suc , retete rapide

Bautura care topeste grasimea de pe talie. Cum sa o prepari acasa

smoothie
Bautura care topeste grasimea de pe talie. Cum sa o prepari acasa [..]
Alte informatii despre: bautura care topeste grasimea , topire grasime , slabit , dieta , grasime

Retete usoare de vara pe care trebuie sa le incerci

smoothie
Sezonul estival ne bate curand la usi si la ferestre asa ca trebuie sa ne uitam prin frigider pentru bucate alese si racoroase. Multi dintre noi dorim sa slabim pana la concediu pentru a arata sexy in costum de baie, de aceea, incepem sa tinem dieta de pe acum. Masa de Pasti nu ne-a ajutat deloc. Ne-am gandit sa te ajutam cu 3 retete usoare pe care sa le incerci fara regrete. Descopera-le in randurile urmatoare! [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete usoare , retete

Cum se pregateste Carmen Bruma de primavara

smoothie
Carmen Bruma are un secret pentru inceputul primavarii, cand “trecerile bruste de la un anotimp la altul sau de la o temperatura scazuta la una ridicata au efecte asupra intregului organism, dar in special asupra pielii, unghiilor si parului”. Realizatoarea tv a marturisit, pe blogul personal, care sunt trucurile la care apeleaza in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma primavara , smoothie Carmen Bruma , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Carmen Bruma: “Purtarea ochelarilor de soare cand intri in apa nu este o fita”

smoothie
Carmen Bruma trage un serios semnal de alarma privind protectia solara pe timp de vara! De data aceasta, vedeta vorbeste despre protectia ochilor, in conditiile in care, anual, zeci de persoane ajung la medic cu probleme cauzate de expunerea la soare si chiar cu arsuri pe cornee. [..]
Alte informatii despre: portectie solara Carmen Bruma , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Topul alimentelor care combat astenia

smoothie
Odata cu primavara vine si astenia, caracterizata prin oboseala, slabiciune, somn neodihnitor, dificultati la concentrare! Carmen Bruma a facut un top al alimentelor impotriva asteniei de primavara, pe care l-a publicat pe blogul personal. [..]
Alte informatii despre: alimente antiastenie , Carmen Bruma astenie , carmen bruma

Suc pentru arderea grasimii de pe abdomen cu castravete si lamaie

smoothie
Daca iti place sa bei sucuri naturale si doresti ca acestea sa te ajute sa slabesti, iata o reteta delicioasa, cu ingrediente la indemana oricui si care va deveni aliatul tau preferat pentru a scapa de kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: grasimi , castravete , suc , lamai , abdomen

Slabeste 5 kilograme intr-o luna mancand gutui

smoothie
Cel mai simplu si rapid mod de a scapa de kilogramele in plus este dieta cu gutui. Mancand zilnic gutui poti pierde pana la 5 kilograme in doar o saptamana, recapatandu-ti rapid silueta de alta data. [..]
Alte informatii despre: dieta cu gutui , slabit rapid , dieta de slabit , gutui

Cele mai citite despre smoothie

Cafenele culturale in Bucuresti

Arome imbietoare de cafea si ceai, lumini difuze, muzica in surdina si cartile sunt doar cateva dintre ingredintele unei dupa-amieze petrecute intr-una din cafenelele culturale ale Bucurestiului. Atmosfera calda si primitoare, evenimentele culturale frecvente si serile de lectura sau concerte te im

6 smoothie-uri cu pere pentru zile de toamna pline de energie

Toamna se numara recoltele de fructe si legume, care devin ingrediente vedete in preparatele de pe masa oricarei familii. Si, cum perele sunt unele dintre cele mai parfumate si savuroase fructe de sezon, le-am selectat pentru a le adauga intr-o colectie de smoothie-uri delicioase, care se transforma rapid in pastila de energie a zilelor capricioase de toamna. Iata cum sa transformi perele in cel mai simplu si rapid mic-dejun hranitor!

5 smoothie-uri cu pepene galben, perfecte pentru diminetile de vara

Vrei o zi buna si plina de energie? Incepe-o cu un smoothie revigorant. Dar nu cu orice fel de smoothie, ci cu unul din pepene galben, foarte aromat si plin de vitamine. Incearca una din urmatoarele retete si garantat ai sa iti incarci bateriile inca de la primele ore ale diminetii!

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre smoothie. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema smoothie.