somn bebelusi
Fie ca este o frustrare pe termen scurt - precum un blocaj in trafic, fie ca este un eveniment major in viata precum un divort sau pierderea unui loc de munca, din punct de vedere psihologic stresul ne afecteaza organismul.
[..]
Alte informatii despre:
boli stres
,
stres
somn bebelusi
Fiecarui nativ din zodiac ii corespund cateva pietre semipretioase, care functioneaza ca adevarate talismane, fiind menite sa ii ajute pe oameni sa faca fata situatiilor dificile, protejandu-i de energiile negative. Daca vrei sa afli mai multe despre efectul acestor pietre semipretioase, iti venim in ajutor cu mai multe informatii! [..]
Alte informatii despre:
pietre semipretioase
,
pietre
somn bebelusi
Au mai ramas cateva zile pana la inceperea noului an scolar. Parintii sunt in pline pregatiri, insa anul acesta, cel mai important este sa-ti pregatesti copilul emotional pentru inceperea anului scolar. [..]
Alte informatii despre:
rucsac cu paiete
,
rucsac holografic
,
inceperea scolii
,
rucsac
somn bebelusi
Micul dejun este masa cea mai importanta a zilei! Auzi frecvent aceasta replica, insa nu stii care este explicatia? Un mic dejun sanatos este esential pentru a avea energie dupa o noapte de somn, in care organismul tau a fost supus unor intense procese biologice.
Micul dejun, motivul [..]
Alte informatii despre:
mancare
,
alimentatie
,
dieta
,
mic dejun
somn bebelusi
Va simtiti foarte bine impreuna si desi n-a trecut mult timp de cand formati un cuplu, lucrurile intre voi avanseaza rapid. Se intampla astfel ca de multe ori sa ramai la el peste noapte, insa de fiecare data cand tu ii propui varianta „hai si la mine” [..]
Alte informatii despre:
relatii
,
cuplu
,
somn
,
noapte
,
casa
,
acasa
,
familie
,
dormit
,
comfortabil
somn bebelusi
Atunci cand un cuplu ajunge in pragul divortului, cei doi soti se pot simti indurerati, ravasiti, neputinciosi, vinovati, furiosi sau usurati. In schimb, copiii ai caror parinti se despart se simt invariabil speriati, confuzi, abandonati, iar ranile lor sunt deseori mult mai profunde decat ale adultilor care hotarasc sa se separe. Iata ce pot face parintii, astfel incat copiii sa aiba cat mai putin de suferit. [..]
Alte informatii despre:
semne
,
parinti
,
copii
,
divort
,
Expertul Acasa.ro psiholog
,
psihoterapeut Ingrid Schiffer
somn bebelusi
In timp ce Taurii si Fecioarele se trezesc din zori fara probleme, Gemenii sau Balantele abia reusesc sa faca ochi dimineata. Zodia in care s-a nascut dezvaluie stilul de viata al nativului in ceea ce priveste programul de somn. [..]
Alte informatii despre:
horoscop
,
zodii
,
stil zodii
,
comportament zodii
somn bebelusi
Traim intr-o lume in care oamenii moderni au devenit obsedati de gadgeturi. Ei petrec ore in sir la calculator, la laptop sau cu smartphone-ul in mana, incat nu mai tin cont de repercusiunile acestora asupra organismului lor. Potrivit cercetatorilor toate gadget-urile au un impact negativ asupra sanatatii si vom spune si de ce. [..]
Alte informatii despre:
dispozitive digitale
,
protejarea ochilor
,
lumina albastra
somn bebelusi
Stilul de viata este un ansamblu de comportamente si obiceiuri care ne influenteaza sanatatea. Nivelul de odihna, calitatea dietei, nivelul de hidratare si de stres, odihna si absenta/prezenta unor obiceiuri nesanatoase, precum fumatul, sunt factori care ne influenteaza, negativ sau pozitiv, starea de sanatate. [..]
Alte informatii despre:
intarire imunitate
,
stil de viata sanatos
,
imunitate
somn bebelusi
Sarcina este o perioada captivanta si provocatoare pentru o viitoare mama. Acele noua luni solicita ingrijire si o atentie mult mai mare din partea mamei pentru a se asigura ca copilul ei nenascut este mereu in siguranta si primeste tot ceea ce este necesar pentru a se dezvolta. In plus, mama trebuie sa se asigure ca fatul este protejat de orice vatamare externa. Astfel, este esential ca femeia insarcinata sa se regaseasca mereu intr-un mediu sigur, unde sa se simta confortabil si relaxata. [..]
Alte informatii despre:
perna gravide
,
accesoriu
,
sarcina
somn bebelusi
De cate ori nu ti-ai spus ca de luni iti faci abonament la sala? Platesti apoi pentru 30 de zile de miscare, mergi de cel mult doua ori si apoi intervine ceva care te face sa uiti complet de angajamentul pe care ti l-ai luat. Chiar daca este practicat sau nu, sportul este acel subiect de discutie la care oricine isi poate da cu parerea. Multi s-au apucat, dar s-au lasat imediat, altii inca asteapta momentul potrivit, in timp ce unii incearca sa isi faca un obicei sanatos din a-si pune corpul in miscare macar din cand in cand. In mod clar, sa iti schimbi rutina nu este extraordinar de usor, dar asta nu inseamna ca nu exista trucuri ca sa aduci si o schimbare pozitiva in felul tau zilnic de-a trai. [..]
Alte informatii despre:
rutina zilnica
,
sport
somn bebelusi
Probabil cunoasteti pe cineva care trece printr-o situatie stresanta. Poate va confruntati chiar voi cu una acum si cautati metode de a-i face fata si de a o gestiona. Stresul ne afecteaza pe toti; de fapt, este o reactie naturala a creierului si organismului nostru la solicitarile sau factorii de stres la care suntem supusi. Este insa important sa invatam cum sa gestionam stresul pentru starea noastra de bine in general. [..]
Alte informatii despre:
metode gestionare stres
,
gestionare stres
,
stres
somn bebelusi
Stilul de viata este reprezentat de toate alegerile pe care le facem in fiecare zi, fie ca este vorba despre ce alegem sa mancam, cata miscare facem, cat ne odihnim, dar si cum ne raportam la noi insine si la cei din jurul nostru. Un stil de viata armonios inseamna sa facem alegeri in acord cu felul nostru de a fi si cu scopul pe care ni l-am propus in aceasta perioada a vietii. Astfel, daca vrei sa slabesti sau sa fii mai sanatos, anumite schimbari trebuie facute in regimul alimentar si miscarea pe care o faci zilnic. Daca-ti doresti sa ai un copil, alegerile trebuie sa se invarta in jurul unui stil de viata sanatos etc. Iata cateva sfaturi utile pentru a avea un stil de viata armonios. [..]
Alte informatii despre:
viata armonioasa
,
sfaturi practice
,
stil de viata
somn bebelusi
Stresul face parte din viata noastra, fie el pozitiv sau negativ. Stresul pozitiv este atunci cand emotiile ne stimuleaza, cum ar fi in timpul unui examen. Stresul negativ este asociat cu esecul si cu emotii negative. Cu toate acestea, multe persoane se confrunta, zi de zi, cu un stres excesiv, fie de cauza profesionala, fie de cauza personala. De multe ori, stresul tinde sa se cronicizeze, daca nu este gestionat corespunzator, si sa favorizeze diferite probleme de sanatate. Prima consecinta medicala a stresului este scaderea imunitatii, din cauza hipersecretiei de cortizol pe care o produce. Iata semnele care iti arata ca esti stresat. [..]
Alte informatii despre:
simptome stres
,
cauze stres
,
control stres
,
stres
somn bebelusi
Luna decembrie este cea mai frumoasa si mai asteptata luna din an! Pe langa sarbatoarea Craciunului, luna decembrie inseamna si multe alte sarbatori, petreceri, adunari de familie, vizite, dar si un stres permanent numit “kilograme in plus”. [..]
Alte informatii despre:
sanatosi de sarbatori
,
kilograme in plus
,
sarbatori
somn bebelusi
Amorteala inexplicabila in mainile tale poate fi un simptom alarmant cu care te trezesti, dar de obicei nu este nimic de care sa-ti faci griji daca acesta este singurul semn deranjant. [..]
Alte informatii despre:
amortire maini noaptea
,
amortire maini
,
maini
somn bebelusi
Viata este un dar minunat, iar iubirea binecuvanteaza tot in calea ei. Sa iubesti si sa fii iubita este marea dorinta a oricarui om. Atunci cand iti intalnesti sufletul pereche, absolut tot se schimba, iar daca v-ati hotarat sa va puneti pirostriile, inseamna ca stiti semnificatia: Si vor trai fericiti pana la adanci batraneti! [..]
Alte informatii despre:
pregatire mintala
,
pregatire fizica
,
casatorie
somn bebelusi
Petrecem o buna parte a timpului nostru dormind, iar dupa o zi obositoare la birou cu siguranta gandul nostru fuge automat la un somn lung si odihnitor. Dar pentru a beneficia de un somn odihnitor si mai ales sanatos, trebuie sa ne asiguram ca dormitorul nostru are un pat relaxant, o saltea potrivita si un set de lenjerii de calitate. [..]
Alte informatii despre:
lenjerie de pat
,
lenjerie
somn bebelusi
Tot mai multi psihologi atrag atentia ca oboseala si stresul la serviciu creste in lunile de vara! Paradoxal, in loc sa ne bucuram de zilele calde si lungi, este posibil ca programul nostru sa devina mai complicat si dificil. [..]
Alte informatii despre:
cariera
,
stres
somn bebelusi
Ai auzit vreodata de un supliment care sa ofere o gama larga de beneficii pentru sanatate? Laminina OMEGA+++ este un asemenea supliment, care vine cu o serie de avantaje impresionante pentru corpul tau. Afla care sunt mneficiile acestui supliment OMEGA pentru sanatate si de ce trebuie sa apelezi zilnic la ajutorul lui daca iti doresti o viata sanatoasa: [..]
Alte informatii despre:
laminina omega++++
,
supliment alimentar
somn bebelusi
Tensiunea arteriala sa masoara in milimetri coloana de mercur (mm Hg) si este compusa din doua valori ale presiunii sangelui la nivelul arterelor: prima este sistolica, iar cea de-a doua diastolica. De regula, diagnosticul de hipertensiune arteriala se stabileste atunci cand media valorilor inregistrate de tensiometru in cazul a cel putin doua vizite medicale separate este de 130/80 mm Hg sau mai mare. Daca tensiunea arteriala depaseste 180/120 mm Hg, se constata aparitia unei crize hipertensive care necesita ajutor medical de urgenta. [..]
Alte informatii despre:
hieprtensiune
,
hipertensiune arteriala
