Somn linistit

4024 articole despre somn linistit

Cum sa previi sindromul mortii subite a sugarului

somn linistit
Moartea subita a bebelusului sau moartea in patut, asa cum i se mai spune, este una dintre cauzele de deces frecvent intalnite in alte tari, chiar daca in Romania, statisticile nu suna atat de alarmant. Cu toate acestea, riscul exista, iar metode de prevenire a unei astfel de tragedii au fost stabilite. Moartea sugarilor loveste cel mai des intre varsta de 2 si 4 luni, chiar daca riscul se mentine pana la un an. Decesul survine in timpul somnului fara vreo cauza aparenta. Iata ce ai de facut pentru a preveni o tragedie. [..]
Alte informatii despre: sindromul mortii subite , sugari , prevenire moarte subita , prevenire moarte subita sugar

Somn de voie in aer liber. Iata ce iti trebuie pentru confort

somn linistit
Ce poate fi mai relaxant decat sa privesti tolanit pe spate stelele de pe cer? Sau sa te relaxezi la umbra intr-o dupa-amiaza calduroasa? Nimic din toate astea nu ar fi perfect fara un pat sau o canapea confortabila. Iata ce poti folosi in acest sens pe o terasa sau chiar in gradina. [..]
Alte informatii despre: baldachin , mobilier gradina , mobilier exterior , leagan gradina , pat exterior , pat perdele

Beneficiile ceaiului de roinita, sursa ta zilnica de relaxare si fericire

somn linistit
Roinita este una dintre plantele medicinale parfumate pe care este o placere sa o consumi sub forma de ceai, datorita aromei usor mentolate. Placerea de a bea un ceai gustos este completata si de o serie de beneficii importante asupra sanatatii, planta fiind considerata un tratament de exceptie impotriva anxietatii, stresului, insomniei si a multor altor afectiuni frecvente. [..]
Alte informatii despre: roinita , ceai roinita , beneficii ceai roinita

Te trezesti in mijlocul noptii: 6 ponturi sa dormi mai bine

somn linistit
Pui capul pe perna si in cateva minute adormi. Deodata, ceasul arata 4 dimineata si tu te framanti in asternuturi, iar somnul tau s-a dus pe apa sambetei. Potrivit specialistilor, acest fenomen se numeste "middle insomnia" sau "insomnia de mijloc" si se manifesta prin treziri repetate pe parcursul noptii. Iata sase ponturi pentru a avea un somn mai linistit. [..]
Alte informatii despre: exercitii , somn , insomnie , somn dupa-amiaza

Secretul unei dispozitii de milioane? Fa-ti patul in fiecare dimineata

somn linistit
Nici bine nu s-a facut lumina afara, ca alarma ceasului desteptator incepe sa sune energic, dar tu o amani, pentru a te putea bucura de cateva minute in plus de somn. Asa se face ca te trezesti tarziu si abia daca apuci sa-ti bei cafeaua. In aceste conditii, ultimul lucru la care te gandesti este sa-ti faci patul. Desi stii foarte bine ca nu ti-ar lua mai mult de 2-3 minute sa aranjezi cearsafurile, niciodata nu ai timp pentru aceasta activitate matinala. Insa ar trebui sa-ti faci timp, spun expertii. Motivul? Patul aranjat este secretul unei dispozitii de milioane. [..]
Alte informatii despre: dormitor , buna dispozitie , pat , perne , aerisire , somn odihnitor , cirulatia sangelui , cearsafuri

Cinci motive sa dormi cu cainele in pat

somn linistit
Multi dintre cei care au acasa caini obisnuiesc sa nu permita animalului de companie sa se urce in pat, din motive de igiena, in mod special. Si totusi a dormi cu catelul in pat are beneficii nebanuite pentru oameni. [..]
Alte informatii despre: beneficii , caine , animal de companie

Slabiti, cu salata verde!

somn linistit
Daca este vara, atunci stii sigur ca a sosit momentul sa-ti inlocuiesti meniul obisnuit cu unul bazat pe legume si fructe. Salata verde este cel mai bun aliat impotriva grasimii si este recomandata [..]

Pernele de satin va intineresc!

somn linistit
Spune-mi pe ce perna dormi ca sa-ti spun cum va arata fata ta peste cativa ani! Asa s-ar putea rezuma o cercetare inedita facuta de dermatologii americani si citata de ziarul “The [..]

Lucian Mandruta nu-si lasa familia sa-i urmareasca emisiunea

somn linistit
Dupa ce avut un esec rasunator cu emisiunea "Paine si circ", Lucian Mandruta a hotarat sa nu le mai dea voie sotiei si copiilor sai sa se uite la "Nimic important", noul sau proiect TV. "La emisiunea asta nu ma mai urmareste niciunul, nici sotia mea. Le-am [..]
Alte informatii despre: lucian mandruta , emisiune , nimic important

Asigura-i copilului tau un somn linistit

somn linistit
parintii sau bunicii obisnuiau sa ne trimita devreme la culcare motivand ca somnul ne face sa crestem mari si sanatosi. [..]
fs11">Alte informatii despre: somnul copilului teama de intuneric decoratiuni dormitor

Cum sa transformi un dormitor intr-un spatiu relaxant

somn linistit
Un dormitor ar trebui sa fie un spatiu relaxant care sa te ajute sa te calmezi si sa scapi de grijile cotidiene. Atunci cand amenajezi un dormitor este indicat sa elimini toate obiectele care te-ar putea distrage de la un somn linistit. Iata cateva modalitati prin care poti sa transformi un dormitor [..]
Alte informatii despre: amenajarea casei , dormitor , casa , amenajere

3 mituri despre ingrijirea copiilor. Care este adevarul

somn linistit
A fi parinte este cea mai dificila, complexa si satisfacatoare meserie din lume. Inseamna sa invet mereu, dar si sa te confrunti cu o avalansa de informatii care uneori sunt contradictorii. Iata 3 intrebari des intalnite de parinti si adevarul despre acestea: [..]
Alte informatii despre: morcovi vedere , ingrijirea copiilor , cresterea copilului

Zgomotul traficului ne scurteaza viata

somn linistit
Motoare turate, claxoane si scartait de roti. Toate aceste zgomote fac parte din viata noastra de zi cu zi. Traim in orase prin care circula sute de mii de masini, iar asta ne poate costa viata, arata un studiu realizat de specialisti de la School of Hygiene & Tropical Medicine, din Londra. [..]
Alte informatii despre: probleme de inima , zgomot , trafic , moarte , stres , decibeli

Andreea Berecleanu: „Va fi un Craciun trist”

somn linistit
Este al doilea an pe care Andreea Berecleanu, in varsta de 42, il va petrece alaturi de sotul sau chirurgul estetician Constantin Stan. Prezentatoarea tv marturiseste insa ca va fi un an trist. [..]
Alte informatii despre: Andreea Berecleanu Craciun , vedete Craciun , andreea berecleanu

Glutetimid, comprimate

somn linistit
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Motivele pentru care este mai bine sa faci dus seara si nu dimineata

somn linistit
Tu cand obisnuiesti sa faci dus, seara sau dimineata? Vei vedea mai jos trei motive pentru care un dus facut seara este mai benefic pentru organism. Sunt recomandari facute de catre specialisti. [..]
Alte informatii despre: seara , dimineata , dus

Un milion de romani sufera de apnee

somn linistit
Cei mai predispusi sunt barbatii, ca urmare a depunerii de grasime in jurul gatului. Persoanele cu apnee sforaie foarte tare, au somnul agitat, cu frecvente treziri. Pe timpul zilei, ele se [..]

10 motive pentru a alege un pat matrimonial

somn linistit
Un pat comod contribuie semnificativ la un somn odihnitor. Daca ai crezut pana acum ca marimea patului nu conteaza, afla 10 motive pentru a alege un pat matrimonial. [..]
Alte informatii despre: pat , dormitor , mobila dormitor , pat matrimonial

Leganatul copilului este vital pentru sanatatea emotionala – Cateva sfaturi de la BabyNeeds.ro

somn linistit
Daca ne gandim la faptul ca un bebelus a petrecut primele noua luni de viata in pantecul mamei, leganarea lui bebe este o modalitate fireasca de a recrea acel sentiment de siguranta si securitate. Bebelusii sunt, de obicei, leganati pentru a trece duios de la starea de veghe la somn, iar fiecare parinte stie cateva tehnici sigure de balansare - tehnica pusului pe picioare, leganat in brate, leganat pe umeri, leganat in balansoar, leganat in carucior. [..]
Alte informatii despre: BabyNeeds.ro , leganat bebelus , bebelus

Cum sa adormi usor

somn linistit
Somnul este vital pentru oameni. Fara apa, mancare, aer si somn un om moare. O persoana nedormita se cunoaste foarte usor pentru ca are cearcane, [..]
Alte informatii despre: somn , insomnie , insomnii , adormi usor , lavanda , sex

Cum sa iti pozitionezi corect bebelusul pentru somn

somn linistit
Stiai ca daca nu iti pozitionezi corect bebelusul in timpul somnului, il expui riscului de a se asfixia? Fereste-te de sfaturile “dupa [..]
Alte informatii despre: sufocare , asfixiere , copil , somn , pozitie somn , bebelus , moarte subita

Vrei o silueta perfecta? Culca-te in fiecare zi la aceeasi ora

somn linistit
Secretul unei siluete de vis nu consta doar intr-o alimentatie corecta si un stil de viata activ. Conform unor studii anterioare, dar si unei cercetari recente, s-ar parea ca somnul joaca un rol vital in reglarea nivelului de grasime corporala. [..]
Alte informatii despre: somn , odihna , silueta , silueta perfecta

Pozitiile cele mai bune de dormit in timpul sarcinii

somn linistit
Sarcina este un capitol extrem de frumos in viata unei femei. Totusi, sunt si unele experiente nu sunt chiar atat de placute. Una dintre acestea este data de dificultatea de a gasi o pozitie confortabila pentru somn si in care sa nu ai mustrari de constiinta ca iti chinui copilul. [..]
Alte informatii despre: dormit sarcina , somn sarcina , probleme sarcina , sarcina

Cauzele cosmarurilor la copii

somn linistit
Cosmarurile sunt unele dintre cele mai inspaimantatoare experiente nocturne pentru copii, iar parintii trebuie sa inteleaga ce sunt ele si cum apar, pentru a-i ajuta pe micuti sa le depaseasca si sa aiba un somn linistit si odihnitor. Iata care sunt cauzele care-i fac pe prichindei sa viseze urat! [..]
Alte informatii despre: somn copil , cosmar , copii , cosmaruri copii , cauze cosmar

Inedit: ce se intampla cu corpul tau cand dormi

somn linistit
Organismul uman este, probabil, cea mai aproape de perfectiune forma de viata de pe planeta, mereu intr-o lupta pentru echilibru la interior si aproape ideala, cand vine vorba de viteza de refacere dupa o forma de afectiune. Totodata, este plin de curiozitati si reactii inedite. Pe multe dintre acestea le cunosti, dar sunt multe pe care le poti afla daca citesti mai jos aspecte inedite ale corpului tau atunci cand dormi. [..]
Alte informatii despre: modificari organism , organism , corp , somn

Cele mai citite despre somn linistit

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum arata zodia ta in functie de cele 4 elemente

Cele patru elemente (Aer, Apa, Foc, Pamant) sunt cunoscute ca surse ale vietii, din cele mai vechi civilizatii, inca inainte de a fi existat o cultura scrisa. Acestea au stat si la baza cercului complet al astrogramei. Cele 12 semne ale zodiacului european sunt impartite in grupuri de cate trei (sa

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre somn linistit. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema somn linistit.