Somn odihnitor

2486 articole despre somn odihnitor

Cum facem fata schimbarilor bruste de temperatura

somn odihnitor
Variatiile bruste de temperatura sunt o serioasa provocare pentru organismul fiecaruia dintre noi, care are nevoie de cateva zile pentru a se adapta acestor schimbari pentru a se echilibra. [..]
Alte informatii despre: variatii temperatura , schimbari de temperatura

Cele 4 beneficii ale soarelui pe care nu toata lumea le stie

somn odihnitor
Soarele este viata! Nu doar ca ne coloreaza frumos pielea, dar are si o multime de beneficii pentru organismul nostru. Unele chiar esentiale pentru o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: efecte soare , beneficii soare , protectie soare , vitamina d

6 idei si sfaturi pentru a face spatiu de odihna in gradina

somn odihnitor
Atunci cand ne pregatim spatiile de odihna, trebuie sa acordam prioritate confortului deoarece intentia este sa ne relaxam. [..]
Alte informatii despre: sezlonguri , gradina , sfaturi , interesat

Trucuri de curatenie pe care o sa-ti para rau ca nu le-ai stiut pana acum

somn odihnitor
Curatenia poate fi o corvoada daca nu ai o strategie bine pusa la punct pentru a fi eficienta. De mare ajutor pot fi, insa, si cateva trucuri pe care o sa-ti para rau ca nu le-ai stiut pana acum. [..]
Alte informatii despre: curatenie , trucuri

Dr. Vanessa Youness: Stam prea departe de energiile Pamantului si de lumina Soarelui, iar sistemul nostru imunitar sufera!

somn odihnitor
Grounding sau earthing reprezinta o tehnica terapeutica moderna, care implica desfasurarea unor activitati care ne “impamanteaza” sau ne reconecteaza energetic cu pamantul. Aceasta conductivitate electrica functioneaza ca un mijloc de aparare a sistemului imunitar, exact in acelasi mod in care o fac antioxidantii. Printre cele mai cunoscute terapii de tip earthing, amintim: mersul cu picioarele goale, relaxarea totala pe iarba sau chiar scufundarea in apa. [..]
Alte informatii despre: energii , sistem imunitar , pamant , soare

Tilapia cu porumb sote si lime

somn odihnitor
Vrei o mancare cu specific Mexican? Incearca aceasta reteta de tilapia cu porumb sote si te vei bucura de un pranz sau de o cina delicioase. In plus, se prepara rapid si poate fi consumat de intreaga familie. [..]
Alte informatii despre: tilapia cu porumb , tilapia , retete peste , peste

Astenia de primavara. Ce alimente ne redau tonusul la iesirea din sezonul rece

somn odihnitor
Schimbarile de temperatura si cantitatea de lumina solara din timpul primaverii pot provoca, in unele cazuri, astenie, iar ea poate fi combatuta de cele mai multe ori printr-o alimentatie corecta. [..]
Alte informatii despre: astenie de primavara , dieta , alimentatie

Alegerea unei canapele coltar pentru livingul tau: descopera idei si sfaturi de amenajare

somn odihnitor
Indiferent daca este deschisa sau inchisa la culoare, din piele sau tesatura, o canapea tip coltar se bucura de o mare popularitate, caci tot mai multi oameni o prefera in locul unei canapele simple si, in plus, este o solutie foarte practica si ocupa mai putin spatiu. Dar cum sa o aranjezi in sufragerie si ce trebuie sa stii inainte de a o alege? [..]
Alte informatii despre: coltar , canapea

Cele mai bune si mai comode lenjerii de pat se gasesc la Talis

somn odihnitor
Desi am fi tentati sa credem ca nu este asa, lenjeriile de pat sunt unele dintre cele mai importante lucruri pentru noi. Toate grijile noastre trebuie sa dispara, astfel incat sa ne putem relaxa si sa ne reincarcam bateriile cat mai repede posibil pentru o noua zi plina de activitati. Pentru a face acest lucru, este necesar sa alegem lenjeria si toate produsele de pe pat in conformitate cu o serie de nevoi care sa indeplineasca toate cerintele noastre. La Talis veti avea o gama larga de produse pentru toate gusturile. Indiferent de culoare sau forma pe care o cautati, site-ul lor este locul in care veti descoperi tot ceea ce aveti nevoie. [..]
Alte informatii despre: lenjerii de pat , lenjerii

Trecem la ora de iarna 2021. Cand trebuie sa dai ceasul inapoi

somn odihnitor
Romania trece la ora de iarna 2021 in ultimul weekend din luna octombrie. Acest lucru se va intampla in acest an in ziua de 30 spre 31 octombrie. [..]
Alte informatii despre: tecerea la ora de iarna 2021 , ora de iarna 2021 , schimbarea orei , ora de iarna

Cum sa speli plapuma la masina de spalat, fara sa o deteriorezi

somn odihnitor
Desi plapuma nu trebuie spalata la fel de des ca si cearsafurile, este totusi un element care nu trebuie uitat atunci cand vine vorba de curatenia casei. Recomadat este ca aceasta sa fie spalata de doua sau trei ori pe an cel putin, deoarece se umple de acarieni, de umezeala si de transpiratie. [..]
Alte informatii despre: spalare plapuma , plapuma , masina de spalat

CRBL a ramas cu sechele dupa experienta traita la Survivor: “Ma recuperez ... Am slabit 15 kg”

somn odihnitor
CRBL (pe numele sau real, Eduard Mihail Andreianu) a fost unul dintre concurentii Survivor. Artistul s-a intors din Republica Dominicana, unde a intampinat mai multe probleme de sanatate. Desi a trecut peste acestea si a reusit sa stea in competitie, artistul a pierdut 15 kilograme si a ramas cu sechele. [..]
Alte informatii despre: stare de sanatate crbl , sechele , exprienta survivor , Survivor , crbl

Cum sa construiesti o locuinta de iarna pentru arici in gradina

somn odihnitor
Aricii isi incep hibernarea la sfarsitul lunii octombrie sau cel tarziu la mijlocul lunii noiembrie. Aceasta dureaza aproximativ patru luni si este intrerupta doar din cand in cand, deoarece nu depinde de anotimp ci de temperatura. Intre 12 si 6oC, ariciul intra intr-un semi-somn – faza in care are nevoie de cea mai mult energie. Pe de o parte, abia mai gaseste hrana, pe de alta parte, frecventa batailor inimii sale este destul de ridicata. Doar nucile si frunzele cazute ii mai ofera acum energie insectivorului. [..]
Alte informatii despre: animale folositoare gradina , animale folositoare , construire casuta arici , arici , gradina

O casa curata are multiple beneficii pentru sanatate! 6 motive pentru a face curat mai des

somn odihnitor
O casa curata si aerisita are numeroase efecte benefice asupra sanatatii. Obiceiurile curateniei sunt insuflate de la parinti si, adesea, oamenii fac curatenie la fiecare final de saptamana, avand grija ca locuinta sa fie curatata in profunzime. [..]
Alte informatii despre: casa curata , sanatate

Cand trecem la ora de iarna 2023? Ce trebuie sa stii despre efectele pe care aceasta schimbare le are asupra organismului

somn odihnitor
Luna octombrie marcheaza tranzitia de la ora de vara la ora de iarna. In fiecare an, in ultimul weekend din luna, are loc trecerea de la ora de vara la ora de iarna. Anul acesta, Romania trece la ora de iarna in weekendul 28-29 octombrie. [..]
Alte informatii despre: trecerea la ora de iarna 2023 , ora de iarna 2023 , septembrie 2023

Spune NU asteniei de primavara

somn odihnitor
Chiar daca primavara este un anotimp minunat si suntem nerabdatori sa ne bucuram de soare si vremea calda, nu trebuie sa uitam ca ea vine „la pachet” cu o serie de simptome care ne afecteaza ritmul zilnic. Daca resimti oboseala la nivel fizic, dar si mental, inapetenta, dureri de cap, ameteala, insomnie, dificultati de concentrare, apatie, extenuare sau epuizare, trebuie sa stii ca te confrunti cu astenia de primavara. [..]
Alte informatii despre: astenie de primavara , astenie

Ai visat ca esti batut? Ce insemna acest lucru

somn odihnitor
Ai visat ca esti batut de cineva? In general, ceea ce visezi este in stransa legatura cu subconstientul tau si fiecare element sau eveniment visat poate avea o interpretare relevanta in realitate. [..]
Alte informatii despre: semnificatie vise , vise

START la multivitamine & minerale. START la multa stare de bine

somn odihnitor
Adoptarea unui stil de viata sanatos poate aduce o multime de benficii, atat pentru noi cat si pentru cei din jurul nostru. Starea de bine depinde de felul in care ne hranim, de activitatile pe care le desfasuram, de atentia pe care o acordam starii mentale si emotionale, de relatiile pe care le dezvoltam cu oamenii din jur, mai exact de grija pe care o manifestam atat fata de noi, cat si fata lumea care ne inconjoara. [..]
Alte informatii despre: stare de bine , multivitamine , minerale

TOT ce trebuie sa stii despre varstele hormonale ale femeilor. De la pubertate, la menopauza

somn odihnitor
O femeie trece in timpul vietii sale printr-o adevarata aventura de transformari hormonale, care incepe la pubertate si continua pana la menopauza. Fiecare femeie este unica, prin urmare va avea propria experienta, marcata mai mult sau mai putin de schimbari semnificative de-a lungul vietii. [..]
Alte informatii despre: varsta hormonala , hormoni femei , pubertate , menopauza

Cati bani ii intra lunar, in buzunar, Oanei Roman. "Intretin singura o casa"

somn odihnitor
Oana Roman a vorbit recent despre veniturile ei lunare si cheltuielile aferente, pe contul sau de socializare. In ultima perioada, vedeta s-a implicat activ in domeniul influencer marketingului si detine un magazin online. [..]
Alte informatii despre: castiguri oana roman , oana roman , bani

Cum sa calatoresti confortabil cu avionul

somn odihnitor
Calatoria cu avionul poate fi obositoare chiar si pentru zborurile scurte. [..]
Alte informatii despre: bagaj de mana , perna de voiaj gonflabila , cum sa calatoresti confortabil cu avionul , confort avion , avion

Somniferele, medicamentele somnului usor?

somn odihnitor
sau un calmant pentru a scapa de insomnie pare tentant, daca te gandesti ca nu ai mai dormit bine de ceva vreme. [..]
fs11">Alte informatii despre: benzodiazepine

Scapa de sforait prin metoda care ti se potriveste

somn odihnitor
Chinezii considera sforaitul un semn de sanatate. [..]
Alte informatii despre: sforait , somn , zgomot , odihna , val palatin , respiratie , greutate , gat , organism , sanatate , benzi nazale , perna anti-sforait , chirurgie , faringotomie

Patul vechi scartaie? Relaxeaza-te!

somn odihnitor
Transforma orele de obligatorii de odihna in momente de relaxare si placere maxima. Intoarce-te in timp si rasfata-te pe un pat cu apa experimentat inca de pe vremea persanilor sau profita de tehnologia de ultima ora si seteaza-ti patul dupa necesitatile organismului tau. [..]
Alte informatii despre: pat , pat cu apa , saltea cu apa , pat electric , pat cu reglare electrica , hamac , balansoar , confort , copii , odihna , relaxare , tehnologie

Cum iti alegi pernele pentru pat

somn odihnitor
E important ca pernele tale sa fie confortabile, avand in vedere ca petreci aproape o treime din zi in pat, dormind. Asadar, alegerea acestora este in mare masura o chestiune de preferinta personala. Cu siguranta vrei o perna care poate fi infoiata si turtita cat de mult iti place, care are grosime [..]
Alte informatii despre: perne , perna pat , dormitor

Cele mai citite despre somn odihnitor

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre somn odihnitor. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema somn odihnitor.