Somn

2421 articole despre somn

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

somn
Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada. [..]
Alte informatii despre: anticonceptionale , cancer , cura de slabit , colesterol , medicamente , citrice , fruct , grapefruit

Fobia zilei de Luni

somn
Peste un sfert din populatia adulta sufera insomnii in noaptea de duminica spre luni, releva statisticile. [..]
Alte informatii despre: luni , fobie , stres , serviciu , depresie , somn , insomnie

Reguli de sofat pentru adolescenti

somn
Cum implinesc varsta de 18 ani, adolescentii se grabesc sa isi obtina permisul de conducere. Impulsivi si increzatori, multi dintre acestia se urca in masina fara sa tina cont de reguli de siguranta, combinand de multe ori sofatul cu alcoolul sau drogurile. Inainte de a-i da masina "pe mana" copilu [..]
Alte informatii despre: masina , sofer , viteza , adolescent

Cum sa schimbi scutecul bebelusului

somn
La fel ca baita sau hranitul bebelusului, schimbarea scutecelului reprezinta o oportunitate pentru mama si copil de a interactiona si comunica. Pentru ca esti la inceput, trebuie sa inveti cum sa ii schimbi scutecelul copilului pas cu pas, astfel incat aceasta activitate sa devina una placuta [..]
Alte informatii despre: scutec , bebelus , parinte , ingrijire

Cum sa faci fata sarbatorilor daca esti gravida

somn
Craciunul reprezinta perioada perfecta pentru a petrece timpul alaturi de familie si prieteni, insa pentru o viitoare mamica toata aceasta agitatie se poate dovedi obositoare. Cu cateva trucuri insa, te vei bucura de fiecare clipa alaturi de cei dragi. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa treci [..]
Alte informatii despre: sarcina , insarcinata , sarbatori , craciun , gravida

Cum sa il convingi pe copil sa se spele pe dinti

somn
Spalatul pe dinti se poate transforma intr-o adevarata aventura pentru parinti lovindu-se, de cele mai multe ori de refuzul copiilor. [..]
Alte informatii despre: igiena , copil , pasta de dinti , periuta de dinti , periaj

Ce sa nu ii spui unei femei insarcinate

somn
Sarcina reprezinta un moment special in viata oricarei femei, insa aceasta perioada vine insotita si de foarte multe neplaceri. [..]
Alte informatii despre: sarcina , bebelus , copil , femeie insarcinata

Ogar Afgan

somn
Temperamentul este demn si distant, inspirand o anumita cruzime infocata. O expresie orientala spune ca afganul se uita la tine dar si prin tine. Este un caine cu o personalitate puternica, incapatanat, egoist, cu o precizie destul de mica in executarea unor exercitii de dresaj, totusi se pare ca [..]
Alte informatii despre: caini , animale , rase , ogar

Secretele celei mai puternice femei din lume

somn
Cancelarul Germaniei, Angela Merkel, se relaxeaza in bucatarie si in drumetii. Prima femeie-cancelar din istoria Germaniei nu ezita sa vorbeasca deschis despre viata personala. Situata pentru al [..]

Scuipatul si mirosul de usturoi, sanctionate la Beijing

somn
Autoritatile chineze vor sa-i dezvete pe cetateni de obiceiurile care ar putea strica imaginea tarii la JO. Autoritatile din Beijing incearca sa-i “educe” pe cetateni pentru a face o [..]

Doua carti lovesc in Clinton si republicani

somn
Fostul director al CIA si unul dintre jurnalistii care au dezvaluit afacerea Watergate ii lovesc pe democrati si pe republicani prin doua aparitii editoriale cu impact electoral. Dupa ce a [..]

Americanii isi lungesc vara cu un ceas

somn
SUA isi extind, de timpuriu, ziua cu un ceas, in speranta ca vor economisi miliarde de dolari si de metri cubi de gaze naturale. Ieri, la ora 7 dimineata, ceasurile din State si-au mutat limbile cu [..]

Hotii paranormali

somn
Politistii mileniului trei se confrunta cu o situatie mai putin obisnuita: bande de hoti cu puteri paranormale. "Avantajul" este ca pagubitii nu trebuie sa fie plecati de acasa. Aceste [..]

Topul celor mai scumpe lucruri din lume

somn
Un sutien, un stadion, un kilogram de cartofi si o campanie electorala intra in topul celor 20 de lucruri de care nu se poate atinge aproape nimeni. Cotidianul german „Bild“ propune [..]

Dezbracatul pe Internet - o meserie de peste 1.000 de euro pe luna

somn
Trebuie sa fii moderna si fara inhibitii. Stii engleza? Acum pune-ti mana pe un san. Daca mai slabesti un kil, doua, esti chiar buna". Asa decurge un interviu pentru meseria de [..]

Complicatiile unui avort

somn
In fata unei sarcini nedorite, foarte multe femei apeleaza la avort. Chiar daca in prezent avortul este legal si se deruleaza in conditii medicale adecvate nu este exceptat de la aparitia complicatiilor grave. Statisticile avorturilor arata ca, in tarile dezvoltate, numarul femeilor care recurg la i [..]
Alte informatii despre: avort , sarcina , cancer de san

Cum sa invingi astenia de primavara

somn
Primavara este momentul in care totul prinde viata, in care natura inverzeste, pasarile canta mai frumos, iar soarele ne incalzeste mai mult cu fiecare zi care trece. Oricat de mult ne-am bucura ca scapam de iarna grea, de vantul si temperaturile greu de suportat, primavara este totusi anotimpul in [..]
Alte informatii despre: astenie , primavara , vitamine , activitati sportive

Cum sa te pregatesti de venirea primaverii

somn
Primavara este momentul in care toata natura se trezeste din hibernare, lucru care se intampla si cu organismul nostru. Aceasta este perioada in care corpul omenesc incepe sa produca mai multa energie si cand starea noastra de spirit capata o o nota mai optimista, mai vesela si mai activa. [..]
Alte informatii despre: primavara , detoxifiere , detoxifiere , legume

Sporturi pentru copii – inotul

somn
Daca vrei sa il tii ocupat pe copilul tau pe timpul verii  sau daca vrei sa il determini sa practice un sport, una dintre cele mai distractive alternative o reprezinta inotul. Dintre toate sporturile pentru copii, inotul se poate practica inca de la o varsta frageda.  Beneficiile inotuluiPentru copi [..]
Alte informatii despre: copii , inot , sport , parinti

Enurezisul – udarea patului de catre copil

somn
De cateva seri, observi ca micutul tau uda asternuturile in timpul somnului si ai impresia ca acesta este prea lenes pentru a se duce la toaleta. Stiai insa ca udatul patutului este o problema cu care se confrunta aproximativ 5 milioane de copii? Afla mai multe despre udarea patului la copii si ce p [..]
Alte informatii despre: copii , sanatate , parinti , udarea patului , enurezis

Cum sa scapi de stres la locul de munca

somn
Fie ca este vorba despre seful sacaitor care te irita in fiecare zi sau deadline-urile pe care nu reusesti sa le respecti, stresul isi pune amprenta asupra performantelor si starii tale de spirit. Pentru ca de la stres la epuizare nu mai este decat un pas, iata cateva metode prin care sa scapi de st [..]
Alte informatii despre: stres , munca , job , angajat , angajator

Tratament impotriva oboselii

somn
Tot mai multi oameni se plang de oboseala, de ritmul alert in care traiesc, insa prea putini sunt dispusi sa ia masurile necesare pentru a scapa de aceasta dificultate. Oboseala nu este o problema care sa dispara de la sine. Aceasta este o tulburare de sanatate sau simptomul unei boli [..]
Alte informatii despre: insomnie , miere , scortisoara , ceai verde

S-a descoperit ce este cascatul

somn
Cercetatorii de la o Universitate din New York au descoperit care este motivul pentru care oamenii casca. Organismul nostru actioaneaza in acest fel este pentru a ne face mai atenti. Cascatul este [..]

Rolul mineralelor in organism

somn
Fie ca este vorba de indepartarea tulburarilor de somn si irascibilitate, de alungarea starilor virale si gripale, a afectiunilor reumatice inflamatorii sau de pastrarea tonusului muscular, mineralele sunt esentiale pentru un organism sanatos. [..]
Alte informatii despre: minerale , zinc , calciu , magneziu

Cele mai citite despre somn

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul