Cele mai citite despre somn

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Cele mai noi despre somn

Ce face o casa sa fie "acasa"

Acasa este locul in care oamenii se relaxeaza si se simt confortabil. Locul in care se intorc intotdeauna cu drag si unde se simt in siguranta. Stiai insa ca aproximativ jumatate din populatie asociaza casa in care locuiesc cu un miros unic?

Creativitate in afaceri

O afacere de succes, in continua dezvoltare, este idealul majoritatii oamenilor. Fie datorita faptului ca visam la un program al nostru, in care sa muncim cu drag si spor doar in orele in care stim ca suntem cu adevarat productivi. Fie, pentru ca ne dorim sa aducem o schimbare intr-un domeniu si nu am gasit inca compania a carei filozofii sa ne permita acest lucru.

Lenjeria de pat: elementul cheie pentru un somn sanatos!

Daca stam bine sa ne gandim, ne petrecem o buna parte din viata dormind. De aceea, este extrem de indicat sa acordam importanta cuvenita acestui aspect, pentru ca pana la urma, imbunatatindu-ne somnul, ne vom simti mai sanatosi ne implicit ne vom face viata mai frumoasa. Balansul intre cantitatea si calitatea optima de somn poate fi completat bineinteles de o alimentatie corecta si de practicarea unui sport.

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii