Spate

3563 articole despre spate

Uitati de durerile de spate

spate
De cate ori nu s-a intamplat sa aveti vreun lucru important de facut iar durerea de spate sa va dea bataie de cap tocmai atunci? Studiile arata ca 4 din 5 persoane sufera de dureri de spate la un [..]

Exercitii eficiente care te scapa de durerile de spate

spate

Sedentarismul si munca la birou sunt principalele cauze ale durerilor de spate. Statul pe scaun modifica pozitia naturala a coloanei vertebrale, iar presiunea resimtita la acest nivel se manifesta de foarte multe ori prin traume temporare sau chiar permanente ale acesteia.

Sigur ca nu poti renunta la serviciu, iar timpul nu iti permite intotdeauna sa faci sport si sa frecventezi saloanele de masaj sau sa urmezi un program strict de fizioterapie, asa ca va trebui sa gasesti o solutie pentru a elimina de aceste inconveniente. Iata cateva exercitii de intarire a musculaturii si intindere pe care le poti face pentru a scapa de durerile de spate si pentru a preveni aparitia altora in viitor:

[..]
Alte informatii despre: tratament dureri de spate , fitness , dureri de spate , exercitii dureri spate , exercitii spate

Cele 7 porunci ale durerii de spate

spate
Un grup de experti au elaborat un ghid de diagnostic si tratament pentru durerile de spate. Atunci cand vine vorba de durere de coloana, pacientii cer radiografie, unii medici recomada fizioterapia, [..]

Durerea de spate schimba structura creierului

spate
Daca avem dureri cronice de spate ar trebui sa ne asteptam ca si creierul nostru sa prezinte unele modificari de structura. Aceasta este concluzia unui studiu al cercetatorilor de la Universitatea [..]

Cum sa transformi curtea din spate intr-un refugiu pentru intreaga familie

spate
Indiferent de dimensiunea ei, curtea din spatele casei trebuie sa iti ofere senzatia de spatiu de relaxare, o oaza de liniste pentru toti membrii familiei tale. Iata cateva idei care te vor ajuta sa amenajezi perfect acest loc intr-un spatiu intim. [..]
Alte informatii despre: gradina , amenajare gradina , spatiu de relaxare , spatiu de relaxare gradina

Studiu: Dormitul pe spate in timpul sarcinii, periculos pentru copil

spate
Dormitul pe spate in timpul sarcinii este cea mai frecventa alegere a femeilor insarcinate, intrucat aceasta pozitie asigura un oarecare confort. Insa, potrivit unor studii recente, gravidele care dorm pe spate dezvolta un risc mai ridicat de a da nastere unui copil cu o greutate mai mica decat cea normala sau chiar unui fat mort. [..]
Alte informatii despre: gravida , dormit , risc , nutrienti , bebelusi , dormit pe spate

Terapiile psihologice imbunatatesc evolutia durerilor cronice de spate

spate
Conform Science Daily, interventiile psihoterapice pentru durerile cronice de spate sunt eficiente. Aceste abordari amelioreaza si alte conditii psihice ca depresia si calitatea vietii. Pentru a [..]

5 terapii alternative pentru alinarea durerilor de spate

spate
Durerile de spate apar din diverse motive, de la statul indelungat pe scaun sau in picioare, pana la lipsa activitatii fizice, miscarile bruste ale corpului si ridicarea greutatilor. Anumite afectiuni ale organismului pot, de asemenea, sa provoace dureri de spate: pietrele la rinichi, fibromialgia si hernia de disc sunt doar cateva cauze medicale ale durerilor de spate. Pentru a-ti alina disconfortul, poti incerca cateva terapii alternative. [..]
Alte informatii despre: terapii alternative , durere spate , alinare durere

7 coafuri simple care merita incercate atunci cand esti pe fuga

spate
E drept ca atunci cand ai parul lung cea mai simpla coafura este coada de cal, dar trebuie sa stii ca exista o multime de alte variante la fel de usoare. Iata cum te poti aranja fara mari batai de cap: [..]
Alte informatii despre: coafuri la moda , coafuri rapide coafuri sic , coafare par , coafuri simple , coafuri

Cum tratam durerile de spate

spate
Doi oameni din trei se plang de dureri de spate. Daca va numarati printre ei, iata cateva sfaturi care va pot scapa de momentele de chin, aplicand cateva metode simple. Stati drepti! O postura [..]

Cauze surprinzatoare ale durerilor de spate

spate
Scaunul de la birou, geanta de umar, pantofii nepotriviti sau salteaua veche de pat sunt doar cativa factori care favorizeaza durerile de spate. Sedentarismul, alimentatia bogata in grasimi si obezitatea afecteaza pozitia corpului si duc la dureri severe de spate. [..]
Alte informatii despre: dureri de spate , greutate , sedentarism , greutate corporala , cauze dureri de spate , nervii sciatici

Kosmodisk te scapa de durerile de spate

spate
De cate ori nu te-ai plans de dureri de spate? Cu siguranta la aceasta intrebare raspunsul tau a fost unul scurt si rapid: „zilnic”. La cat de succint este raspunsul dat, la fel de usor este si modul in care poti preveni si combate aceasta problema de sanatate: dispozitivul kosmodisk classic. Cum ap [..]
Alte informatii despre: dureri de spate , lombalgie , kosmodisk classic , top-shop.ro

Nu mai neglija durerile de spate! Iata ce boli grave pot ascunde

spate
Cand se confrunta cu dureri de spate, multe persoane au tendinta sa dea vina pe pozitia incomoda de la birou si sa isi spuna ca o sa treaca cu un calmant sau cu putina miscare. Nimic mai gresit, deoarece, nu de putine ori, acestea pot fi simptomul unor suferinte interne, care, netratate, iti pot pot pune in pericol sanatatea. Iata despre ce afectiuni vorbim: [..]
Alte informatii despre: colica renala , boli interne , dureri spate , afectiuni ginecologice , boala , pancreatita

Volkswagen Touareg va fi disponibil si cu tractiune spate in SUA

spate
Volkswagen a anuntat ca noua generatie Touareg va fi disponibila in SUA si fara tractiune integrala. Versiunea se va numi2Motion si va primi toata puterea pe puntea spate.Volkswagen incearca sa faca [..]
Alte informatii despre: sua , touareg , volkswagen

Maratonul de cărat nevasta în spate

spate
Chiar dacă nu sunt competiţii de mare anvergură în această perioadă, lumea nu duce lipsă de concursuri care mai de care mai ciudate. Fie pe apă, fie pe pămant, fie în aer omul nu [..]

Peste 4.500 de masini Toyota Avensis si Toyota RAV 4 sunt rechemate in service

spate
Toyota a anuntat ca va rechema in service 4.772 de unitati RAV4 si Avensis din cauza unor probleme la suspensia spate. [..]
Alte informatii despre: service auto , masini , toyota , toyota avensis , toyota rav 4

Cum sa tratezi durerile de spate

spate
Durerile de spate sunt de-a dreptul chinuitoare, iar daca nu ai la indemana un tratament rapid, durerea se poate amplifica si te poate tintui la pat. Pentru o persoana tanara durerile de spate pot constitui un motiv de ingrijorare, insa problema nu este mereu grava. [..]
Alte informatii despre: durere de spate , masaj

Cum scapati de durerile de spate

spate
Potrivit statisticilor, opt din zece persoane sufera de afectiuni ale spatelui. Daca aveti astfel de dureri, cea mai buna solutie pentru a scapa de ele este sa intariti muschii care mentin coloana [..]

Nu ignoraţi durerile de spate!

spate
Poziţia incorectă a coloanei, ridicarea greutăţilor, efortul fizic intens sau chiar statul în picioare prelungit reprezintă principalii factori care cauzează durerile de spate. [..]

Juraminte tatuate

spate
Britanicul Steve Sidwell, fost jucator la Arsenal, si-a tatuat pe spate juramintele de nunta destinate sotiei sale Krystell. "Nu sunt juraminte traditionale de nunta, doar unele concepute de [..]

Monoposturile Midland, descalificate din cauza eleroanelor

spate
Monoposturile Midland conduse de Tiago Monteiro si Christijan Albers au fost descalificate, duminica, din clasamentul Marelui Premiu al Germaniei, din cauza faptului ca eleroanele din spate erau [..]

7 moduri inedite de a purta o banala bandana

spate
Ai cu siguranta acasa una sau doua bandane pe care, de regula, uiti sa le porti pentru ca nu stii cum. Iata, in continure, cateva moduri inedite de a-ti prinde pe cap, la gat sau la mana un batic. [..]
Alte informatii despre: stil feminin , bandana , purtare bandana

5 metode eficiente prin care poti reduce durerile de spate

spate
Daca ai tendinta sa duci o viata sedentara, ar trebui sa fii gata sa infrunti dureri sacaitoare de spate si durerile din zona cefei. Exista insa cateva trucuri la indemana care te pot ajuta sa scapi de disconfort. [..]
Alte informatii despre: sport , dureri de spate , pozitie incorecta , remedii dureri de spate

Sunt centurile de siguranta din spate eficiente?

spate
De cateva decenii, atat companiile implicate in industria auto, cat si autoritatile care legifereaza transportul pe sosele au aratat o grija din ce in ce mai mare pentru siguranta persoanelor care [..]

Iri, busit in Rolls

spate
Rolls Royce-ul magnatului Irinel Columbeanu a fost lovit in spate, ieri dupa-amiaza, pe soseaua Kiseleff de un autoturism BMW. Iri era doar pasager, masina fiind condusa de soferul acestuia. In urma [..]

Cele mai citite despre spate

Rochia ideala pentru domnisoara de onoare

In zilele noastre , majoritatea mireselor isi doresc sa fie insotite in ziua nuntii lor de cat mai multe domnisoare de onoare.

Cele mai utilizabile 10 pozitii Kama Sutra

Kama Sutra este mai mult decat un manual de pozitii sexuale.

De ce ne curge sange din nas?

Sangerarile nazale sau epistaxisul sunt scurgeri de sange ca urmare a ruperii sau cresterii permeabilitatii vaselor sanguine. In general, pot sa apara la persoanele care prezinta simptomele r

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii