Din englezescul „to stretch” care inseamna „a (se) intinde”, stretchingul este o forma de gimnastica usoara ale carui obiective sunt intarirea si tonifierea organismului, incetinirea efectelor imbatranirii si obtinerea unei stari de relaxare....
Stelistii au inceput pregatirea in primul cantonament al anului, cel din Spania, de la Oliva Nova. Jucatorii vicecampioanei au ales sa mearga la terenul de antrenament...cu bicicletele, la fel ca in...
Felul in care arati si te imbraci reprezinta cartea ta de vizita....
O viata sanatoasa include automat si miscare fizica....
Spune adio grasimii si celulitei cu ajutorul echipamentelor Power Plate. Aparatele din gama Power Plate pe baza de acceleratie permit destocarea grasimilor si eliminarea acestora. Poti practica exercitii fizice atat la sala, cat si in propria casa, in functie de preferinte....
Groove Armada si Tiesto revin in Romania la cea de-a doua editie a The Mission Dance Weekend, care se va desfasura la Navodari, potrivit themission.ro.Concertele sun programate in zile de 31 iulie...
Lenovo lansează două noi notebook-uri din linia ThinkPad. Primul este T61, cu ecran lat de 14 inci, iar celălalt este primul notebook din Seria R cu ecran lat - R61 cu ecran de 14 inci. Noile...
Mersul vioi, in special, practicat frecvent, poate reduce riscul de boli de inima si de deiabet, dar poate reduce si riscul de a „prinde” o banala raceala. Cercetatorii americani...
Exercitiile care iti lucreaza picioarele si cele care iti cresc rezistenta fizica sunt ideale pentru a te pregati de ski sau patinaj. Florin Suciu, specialist in fitness, te invata patru exercitii...
Insarcinata in luna a sasea, Sanda Ladosi merge in continuare la sala si are o alimentatie sanatoasa. "Antrenamentul este mai mult cardio, se bazeaza pe exercitii la trei aparate - stepper,...
Un corp frumos si sanatos este un ideal la care ravnesc atat femeile si barbatii. Increderea in sine si gandirea pozitiva sunt de cele mai multe ori conditionate si de aspectul fizic. Din pacate insa, tentatiile culinare sunt atat de mari incat cei mai multi se lasa ispititi de mancarurile delicioa...
Invitat la petrecerea pentru 10 ani de activitate „Catalin Botezatu“, David Guetta, invitatul tinut in secret pana ieri, isi trimite, ca orice artist ce se respecta, lista cu...
Sa ai o silueta de invidiat, dar si o sanatate de fier a devenit un lucru dificil, pentru ca din ce in ce mai multe persoane sunt sedentare. Unul dintre motivele pentru care oamenii nu se mentin in forma, este lipsa timpului. Intr-adevar, este greu sa mergi la sala de fitness chiar si pentru o...
Atunci cand petreci ore in sir la birou, asezat intr-un scaun, intregul tau corp are de suferit din cauza lipsei de miscare. Spatele te doare, gatul este aproape intepenit, umerii sunt incordati, iar incheieturile mainilor sunt parca mai inflexibile ca niciodata. Din fericire, poti face cateva exer...
O femeie frumoasa, cu un machiaj impecabil si o coafura desavarsita nu poate fi perfecta daca tinuta ei nu este una corecta. Spatele drept, pieptul adus in fata si capul sus pot schimba total imaginea unei femei, indiferent ca aceasta nu este cea mai frumoasa sau ca nu are pe ea cele mai scumpe ...
In prezent, dansul a evoluat de la ideea de activitate placuta de petrecere a timpului liber, la cea de terapie, fiindu-i atribuita chiar puterea de vindecare. Prin armonizarea legaturii dint...
Lenovo a anunţat lansarea a două noi notebook-uri din linia ThinkPad - primul notebook ThinkPad T61 cu ecran lat de 14 inci şi primul notebook din Seria R cu ecran lat, notebook-ul R61 cu ecran...
Power Plate este o noua maniera de a avea o talie ideala, dar si de a avea un corp sanatos....
Indiferent de varsta, stil de viata sau conditie fizica, orice persoana poate recurge la Power Plate pentru a avea un trup frumos si sanatos....
In ziua de azi se vorbeste despre obezitate la fel ca despre o epidemie grava....
Sarbatorile de iarna reprezinta cea mai asteptata perioada a anului, moment in care te bucuri de o vacanta binemeritata alaturi de cei dragi, in jurul une mese imbelsugate. Insa, bunatatile culinare care ti-au facut cu ochiul de Craciun sau Revelion iti dau acum batai de cap deoarece acul cantarulu...
Aquagym este una dintre cele mai noi sporturi care, practicate cu regularite, combat stresul si previn si vindeca celulita. De curand un nou sport in a inceput sa se practice din ce in ce ma...
Nu putine sunt momentele in care te plangi de dureri articulare, de spate sau de faptul ca simti ca ti s-a dislocat un os....
Daca vrei ca in aceasta toamna sa rupi barierele clasicului si sa incerci o nota mai indrazneata, opteaza pentru accesorii cu stil care sa te vor face remarcata....
Un stil de viata sanatos te poate ajuta sa te mentii intr-o forma maxima. Trebuie doar sa iti doresti sa faci mai mult pentru tine, pentru corpul tau. O alimentatie corecta la care se adauga obligatoriu miscare fizica sunt ingredientele perfecte pentru o silueta de invidiat....
Putem avea un corp armonios, indiferent de sex sau varsta, daca ne fixam ca tel dezvoltarea musculaturii. Dupa cateva luni veti uita de complexele fizice cauzate de aspectul siluetei. Inainte de a...
Stelistii au trecut peste victoria din meciul cu CFR Cluj si se gandesc doar la partida cu Pandurii de sambata. Antrenamentul de miercuri seara a inceput cu o ora si jumatate intarziere, pentru...
...
Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit!...
Febra musculara este raspunsul organismului tau la un efort prea mare, depus in general intr-un mod foarte drastic si deloc progresiv. Este absolut normal ca in momentul in care iti supui corpul unui program drastic de exercitii, dupa o perioada indelunga de sedentarism, ...
Michael Jackson, Regele Popului va fi inmormantat astazi, 7 iulie 2009, la ora locala 8.00 (18:00 – ora Romaniei), la cimitirul Forest Lawn din Los Angeles, in cadrul unei ceremonii...
LCD-urile si plasmele au inceput sa aiba si dimensiuni potrivite pentru o bucatarie sau un dormitor de 3/4. Daca in urma cu citiva ani LCD-urile si plasmele erau televizoare de mari dimensiuni...
Panasonic isi extinde linia de camere video profesionale AVCCAM prin introducerea pe piata a modelului ultra-portabil si compact AG-HMC41E.Acest dispozitiv cantarest mai putin de 1 kg si vine...
Domnilor, daca partenerele voastre va imping de la spate sa faceti sport, nu va faceti ca nu le auziti! Pe langa faptul ca va doresc binele, inseamna ca va iubesc si ca le pasa de felul in care...
În această seară, de la ora 20.00, în direct la TVR 1, Romania susţine, la Constanţa, contra naţionalei Ciprului, ultimul amical înaintea debutului în preliminariile...
Cand te muti sau trebuie sa duci mobila dintr-un loc in altul ai posibilitatea de a apela la o firma specializata in transport. Serviciile acestor firme difera de la caz la caz. Exista, asadar, cateva aspecte la care trebuie sa te gandesti inainte de a te decide....
Calitatea vietii noastre este strans legate de anumiti indicatori clinici....
Pilates este un nou tip de exercitii de aerobic la moda in salile de sport. Acest program are o vechime de aproape 100 de ani, insa a devenit foarte popular in randul celor care isi doresc o silueta tonifiata. Cu ajutorul acestui tip de antrenamente vei reusi sa slabesti rapid...
Seara in care Sinead O’Connor urma sa concerteze la Bucuresti nu parea a fi tocmai promitatoare din punct de vedere meteorologic. Nori amenintatori acoperisera cerul Capitalei si din cand...
Multi dintre noi petrec ore in sir in fata calculatorului, fie ca ne-o cere serviciul, fie din pasiune. Foarte putini stiu insa ca utilizarea in exces a computerului si pozitia incorecta de lucru...
Antrenorul Cosmin Olăroiu a mărturisit că a fost ofertat de echipe din campionatele Turciei şi Olandei, dar a ales să continue la Steaua, pentru că echipa are nevoie de continuitate la nivelul...
Tae-Bo special este un „cocktail savuros” format din diferite miscari de sport, de lupta, cu o coregrafie pe muzica, avand ca scop tonifierea muschilor, obtinerea rezistentei si imbunatatirea activitatii cardiovasculare....
Daca vrei haine la moda, de calitate si la preturi accesibile, este important sa stii cand sa mergi la shopping....
Fara indoiala sportul este un aliat de nadejde al organismului. Exista argumente importante in ceea ce priveste starea de sanatate care ar trebui sa te faca sa incalti pantofii sport mai des. Sa faci sport nu este doar o activitate placuta pentru a te intalni cu prietenii, ci si un bun mod de a-ti p...
O vacanta la ski este un mod ideal de a petrece o vacanta de iarna de neuitat. Insa pentru ca aceasta perioada sa fie una fara amintiri neplacute, exista anumite lucruri pe care nu ar trebui sa le faci atunci cand mergi la ski. Iata cateva dintre acestea....
Producatorii de notebookuri au lansat modele noi cu continut multimedia sau pentru profesionisti, cu preturi cuprinse intre 1.000 si 2.500 de euro. Dupa ieftinirea laptopurilor cu pana la 30%,...
Suspendata intre 3 tari, Taba se profileaza pe intinderea nisipoasa a desertului din Sinai....
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre stretching. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema stretching.