Tonus muscular

986 articole despre tonus muscular

Gladiatorii erau vegetarieni

tonus muscular
Un studiu efectuat de cercetatorii austrieci, Fabian Kanz si Karl Grosschmidt, a revelat ca majoritatea gladiatorilor romani erau vegetarieni, scrie revista Female First. Relicvele a 70 de [..]

Dependentii de soare

tonus muscular
Statul la plaja mareste secretia hormonilor placerii din creier, creeaza o stare de bine, de relaxare. Daca lipsa luminii si a soarelui predispune la depresii, mersul la plaja poate provoca [..]

Gimnastica inseamna sanatate si frumusete

tonus muscular
Conceptul de GIMNASTICA MENTALA sau SHAPING a intrat si pe piata romaneasca spre finele anului 2005, cand la Bucuresti s-a deschis primul centru de acest gen din Romania. Acest curent foarte la moda [..]

Cum pot avea femeile picioare de invidiat

tonus muscular
Picioarele femeilor sunt o tinta importanta pentru ochii barbatilor. Specialistii americani au cateva sfaturi pentru ca femeile sa poata avea picioare de admirat. Multe femei cred ca au picioarele [..]

Mihaela Radulescu are un corp de invidiat la 43 de ani

tonus muscular
La 43 de ani, Mihaela Radulescu are corpul unei adolescente de 17 ani. Vedeta a realizat de curand o sedinta foto, in care isi expune corpul sexy, doar intr-un costum de baie. Bronzata si tonifiata, Mihaela Radulescu vorbeste despre secretul frumusetii sale. [..]
Alte informatii despre: mihaela radulescu , silueta mihaela radulescu

Alimente pentru cresterea masei musculare

tonus muscular
Proteinele sunt esentiale pentru cresterea si dezvoltarea masei musculare. Alimentele bogate in proteine sunt consumate in cantitati mari de atleti, dar si de persoanele sportive, care vor sa isi imbunatateasca aspectul si care au nevoie de multa energie. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , proteine , alimente musculatura , cresterea masei musculare

Expertul Acasa.ro, dr. Monica Jugravu, medic de familie: Masuri recomandate la inceput de primavara

tonus muscular
La inceput de primavara, este foarte important sa avem grija sa intram pregatiti in noul anotimp. De aceea, este indicat sa respectam cateva masuri de prevenire a virozelor specifice acestui anotimp si de combatere a lipsei de energie cu care ne confruntam la inceput de primavara. [..]
Alte informatii despre: urzici , primavara , miscare , energie , salata , haine , medicamente , viroze , bicicleta , recomandari

Moni: "De la Iepuras vreau un antrenor"

tonus muscular
Plictisita de cadourile materiale, cu ocazia venirii Iepurasului, fotomodelul a gasit darul ideal care s-o satisfaca. Avand in vedere ca este obisnuita sa fie inconjurata numai de persoane cu un [..]
Alte informatii despre: monica columbeanu , bodybuilding , antrenor

Cum stii daca suferi de hipotiroidie?

tonus muscular
Dereglarile tiroidei sunt foarte frecvent intalnite in special in perioade cheie din viata: la nastere, adolescenta, menopauza si dupa 60 de ani, cand organismul sufera transformari majore. [..]
Alte informatii despre: tiroida , gusa , hormoni , hipotiroidie , boala , sarcina , menopauza , colesterol

Yoga, armonia trupului cu spiritul

tonus muscular
Sport, gimnastica, tehnica de meditatie, stil de viata ? Dificil de dat o definitie acestei discipline, caci principiul ei se bazeaza tocmai pe invatarea corpul in toata functionalitatea sa. [..]
Alte informatii despre: yoga

Mersul pe role arde caloriile!

tonus muscular
A venit primavara, afara este cald si este o placere sa iesi la o plimbare prin parc. Mai mult decat atat, daca te-ai decis sa iesi la aer intr-un loc cu verdeata trebuie sa stii ca este mome [..]
Alte informatii despre: mers pe role , role , miscare fizica

Activitati fizice care iti mentin tonusul in sarcina

tonus muscular
Sarcina marcheaza o perioada solicitanta pentru organismul tau, o perioada in care te poti simti lipsita de energie si epuizata. O solutie excelenta pentru a-ti redobandi energia o reprezinta exercitiile fizice. Acestea sunt mult mai simple decat in mod obisnuit si te ajuta sa fii in forma maxima pe tot parcursul sarcinii. [..]
Alte informatii despre: yoga , gimnastica in apa , sarcina , tonus , contraindicatii , jogging , control greutate

Ce este plagiocefalia pozitionala si cum poti sa o previi

tonus muscular
Nou-nascutii au cranii extrem de fragile si moi. Daca esti impacientata de faptul ca micutul tau are o forma ciudata a craniului, trebuie sa stii ca acest lucru poate fi determinat de plagiocefalia pozitionala. Majoritatea copiilor care se nasc pe cale naturala pot avea aceasta problema. Potrivit Asociatiei Americane a Chirurgilor neurologi, daca forma craniului micutului tau nu revine la normal in sase saptamani, atunci este cazul sa iei masuri, deoarece acesta poate suferi de plagiocefalie pozitionala sau cap turtit in termeni populari. [..]
Alte informatii despre: bebelusi , plagiocefalie , plagiocefalie pozitionala , prevenire plagiocefalie pozitionala

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Cum poate fi combatuta febra musculara?

tonus muscular
Nu cred ca este cineva care sa nu isi aminteasca primele antrenamente, indiferent de ramura sportiva, si mai ales zilele de dupa, cand ceream ajutorul celei mai apropiate persoane sa ne ajute pentru o simpla intoarcere in pat, ridicare sau schimbarea unei bluze. O parte din noi chiar retin perfect momentul in care dimineata la birou nu mai duceau ceasca de cafea la gura, ci invers. Toate aceste momente grele, dar simpatice vazute din exterior sunt cauzate de febra musculara. [..]
Alte informatii despre: proteine , exercitii fizice , sauna , febra musculara , tratament febra musculara

SERIAL Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Cum tratam lordoza

tonus muscular
Continuam serialul despre principalele afectiuni ale coloanei vertebrale care provoaca nu doar un aspect inestetic, ci si, mai ales, dureri insuportabile in formele grave de manifestare. Astazi vom vorbi despre lordoza sau hiperlordoza, care reprezinta curbura accentuata a coloanei vertebrale, cu convexitatea anterior si concavitatea posterior. Aceasta afectiune este din ce in ce mai intalnita din cauza vietii moderne sedentare. [..]
Alte informatii despre: tratament , exercitii , sarcina , muschi , kinetoterapie , lordoza , forta musculara

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Antrenament pentru un tonus de invidiat chiar si in zilele mohorate

tonus muscular
Pe masura ce se apropie anotimpul friguros, zilele in care mergem la jogging in parc sau desfasuram diverse activitati si exercitii in aer liber sunt din ce in ce mai putine. Majoritatea ne retragem in salile de fitness/aerobic, dar ce ne facem daca vremea nu ne permite sa iesim din casa? Ne imbracam cu haine lejere, chiar cele de sala, ne luam langa noi un scaun cu sezutul drept si tare, o minge suedeza, gantere si benzi elastic. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , antrenament , tonus , fitness , gantera , banda elastica

Te pregatesti de vacanta? Cum sa-ti rasfeti pielea la spa!

tonus muscular
Vara este anotimpul vacantelor, al relaxarii in natura, al “lenevelii” la soare si totodata momentul schimbarii ritualului de ingrijire a pielii. Uscata, fara fermitate si stralucire, asa arata pielea dupa sezonul rece. In momentul in care vine sezonul cald si o lasi sa respire, te poti trezi cu neplacuta amprenta a celor aproximativ 6 luni de “ascundere” sub haine groase. [..]
Alte informatii despre: IAKI , Hotel IAKI , ingrijire piele , mamaia , vacanta , spa

Cauze surprinzatoare ale durerilor de spate

tonus muscular
Scaunul de la birou, geanta de umar, pantofii nepotriviti sau salteaua veche de pat sunt doar cativa factori care favorizeaza durerile de spate. Sedentarismul, alimentatia bogata in grasimi si obezitatea afecteaza pozitia corpului si duc la dureri severe de spate. [..]
Alte informatii despre: dureri de spate , greutate , sedentarism , greutate corporala , cauze dureri de spate , nervii sciatici

Trateaza depresia cu terapii alternative

tonus muscular
Depresia este una dintre cele mai raspandite afectiuni psihice, insa din fericire aceasta se trateaza in general destul de usor. In mod normal se apeleaza la tratamente medicamentoase si la consiliere psihologica, insa o varianta ajutatoare o reprezinta si terapiile alternative. [..]
Alte informatii despre: depresie , cromoterapie , meloterapie , aromaterapie , sport , masaj , sauna

Cum sa iti intaresti organismul in timpul somnului

tonus muscular
Un pahar cu lapte inainte de culcare te ajuta mult mai mult decat sa ai un somn odihnitor. Consumul de proteine chiar inainte de culcare stimuleaza sinteza proteinelor din muschi, proces esential pentru dezvoltarea, vindecarea si mentinerea sanatoasa a mushilor. [..]
Alte informatii despre: somn , organism , intarire organism , alimente hranitoare

Ce tonus au zodiile in toamna 2012

tonus muscular
Toamna 2012 anunta un tonus bun pentru cei mai multi dintre nativii celor 12 zodii. Acestia sunt energici si si increzatori. Multi dintre ei, insa, pot fi imprudenti sau fac diverse excese. Micile probleme de sanatate pot aparea oricand, insa lucrurile se amelioreaza pe parcurs. [..]
Alte informatii despre: horoscop , zodii , tonus zodii , tonus zodii toamna

Laptele ajuta la cresterea masei musculare

tonus muscular
Laptele este cunoscut ca face bine la oase, dar o noua cercetare sugereaza ca este important si in dezvoltarea masei musculare. Oamenii de stiinta au descoperit ca tinerii barbati care au urmat un [..]

A fost creat tesutul muscular care se vindeca singur

tonus muscular
Cercetatorii americani au reusit sa creeze in laborator un tesut muscular care se poate regenera singur. Tesutul, care este capabil si sa se contracte singur, le ofera o noua sansa celor care sufera de boli care afecteaza muschii. [..]
Alte informatii despre: tesut musculare , vindecare tesut muscular , cercetatori americani

Horoscopul sanatatii in luna noiembrie 2016: afla la ce boli esti predispus

tonus muscular
Starea de sanatate a nativilor nu este una tocmai buna in luna noiembrie. Stresul acumultat in ultima perioada isi va spune cuvantul. Totodata, racirea vremii poate duce la agravarea multor boli sau la aparitia unora noi. Afla cum vei sta cu sanatatea si la ce trebuie sa fii atent, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: sanatate noiembrie , predispozitie boli , luna noiembrie , predictii , noiembrie , horoscop lunar , astrologie , boli , sanatate , horoscop noiembrie 2016 , horoscop noiembrie , horoscop lunar noiembrie , horoscop lunar sanatate , horoscop luna noiembrie

Horoscopul lunii iulie 2016! Zodiile si sanatatea: de ce sa te feresti si la ce sa fii atent

tonus muscular
Luna iulie vine cu probleme de sanatate, mai mici sau mai mari, pentru multi dintre nativi. Iata la ce trebuie sa fii atent si de ce trebuie sa te feresti in luna iulie, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: horoscop iulie , predictii , zodii , horoscop , horoscop lunar , horoscopul sanatatii , astrologie , horoscop lunar iulie , horoscop iulie 2016

Cele mai citite despre tonus muscular

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Carceii, semn al carentelor de calciu si magneziu

Carceii, aparent insignifianti, pot deveni extrem de periculosi in momentul in care apar atunci cand inoti sau cand esti la volanul masinii.

Cum scapam de frisoane

Frisoanele sunt reactii normale de adaptare a organimului la temperaturile joase. Cand apar insa brusc sunt semnul unor boli infectioase si preced febra. Stresul, raceala, gripa, expunerea la frig sau infectiile virale cauzeaza aparitia frisoanelor. Dieta defectuoasa sau dezechilibrul de vitamine B

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.