Vitamina b2

2434 articole despre vitamina b2

Ce trebuie sa stii despre vitamina B2

vitamina b2
Vitamina B2 este a doua vitamina din complexul B. Este extrem de importanta pentru sanatatea ochilor, pielii si a sistemului nervos. Ofera organismului energia de care are nevoie pentru sarcinile zilnice. Se gaseste atat in produse animale, cat si in produse vegetale. [..]
Alte informatii despre: vitamine , vitamina b2 , alimente vitamina b2 , complex vitamine b , supradoza vitamine

Vitamina C, remediul miraculos

vitamina b2
Vitaminele sunt substante organice necesare cresterii si bunei functionari a organismului. Acestea trebuie aduse prin alimentatie sau, in caz de insuficienta, prin medicamente. Structura chimica si [..]

A, B, C, vitaminele frumusetii

vitamina b2
A, B, C, E sunt "vitaminele frumusetii". Fara ele, pielea isi pierde elasticitatea, stralucirea si incepe sa imbatraneasca. De aceea trebuie sa le luam fie din alimente sau [..]

Drojdia de bere - beneficii pentru sanatatea ta

vitamina b2
Drojdia de bere este folosita de sute de ani in tratarea unor afectiuni mai mult sau mai putin complicate. Aceasta este de ajutor persoanelor care sufera de diabet, celor care au colesterolul marit sau care se confrunta adesea cu probleme intestinale. Iata cateva dintre beneficiile consumului de drojdie de bere. [..]
Alte informatii despre: drojdie de bere , constipatie , colesterol , beneficii drojdie de bere

Vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea organismului

vitamina b2
Pentru a fi sanatos, organismul uman are nevoie in fiecare zi de vitamine, minerale si nutrienti. In lipsa lor, organismul este slabit, lipsit de vlaga si vulnerabil in fata virusurilor si a microbilor. Cu cat ii furnizezi corpului tau mai multe vitamine si minerale, cu atat sistemul imunitar va fi mai puternic, iar metabolismul va functiona mai bine. Iata ce vitamine si minerale sunt esentiale pentru sanatatea organismului tau. [..]
Alte informatii despre: vitamine si minerale , vitamine , minerale , organism , suplimente nutritive

10 alimente pe care sa le consumi pentru o piele perfecta

vitamina b2
O piele frumoasa presupune o alimentatie antioxidanta. Aceasta este extrem de importanta pentru a combate efectele oxidarii tegumentelor, precum ridurile si deshidratarea. In fiecare zi, avem nevoie de substante antioxidante care sa opreasca acest proces de deterioare, cauzat fie de varsta, fie de poluantii din mediu sau de principalul dusman al pielii - soarele. [..]
Alte informatii despre: piele frumoasa , sanatate , frumusete , spanac , dieta , ingrijire , ulei cocos

Cura cu oua de prepelita trateaza astmul

vitamina b2
Oul de prepelita regleaza nivelul de proteine, vitamine, minerale si en-zime din organism. Cura cu oua de prepelita normalizeaza functio-narea tuturor organelor. Oul de prepelita contine doar 1,4% [..]

Ultra protectie pentru un organism fortificat

vitamina b2
Sezonul rece este, de obicei, o provocare pentru sistemul imunitar. In fata schimbarilor meteo, dar si a abundentei de virusuri si viroze, ne putem simti obositi, slabiti, fara vlaga, semn ca organismului ii lipsesc anumite substante care il aparau in fata acestor factori. [..]
Alte informatii despre: protectie organism , suplimente , crema de protectie solara

Cele mai bune gustari pentru energie

vitamina b2
Unele gustari ne ofera energie pentru intreaga zi, in timp ce altele ne epuizeaza. Este astfel important sa alegem gustari sanatoase, pline de vitamine si minerale, care sa stimuleze organismul. Migdalele, iaurtul, cerealele integrale sau ananasul sunt unele dintre cele mai sanatoase gustari, care ofera instant energie. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta , gustari , gustari energie , dieta si nutritie

Malformatiile congenitale si alimentatia femeilor insarcinate

vitamina b2
Alimentatia potrivita inaintea conceptiei, cat si in timpul sarcinii poate ajuta la prevenirea defectelor congenitale. Iata cateva dintre cele mai frecvente malformatii congenitale la nou-nascuti, care pot fi evitate cu ajutorul unui regim sanatos. [..]
Alte informatii despre: vitamine , femei insarcinate , malformatii congenita , defecte de tub neural

Cura de rosii

vitamina b2
Rosiile, patlagelele rosii sau Lycopersica esculentum, reprezinta una dintre cele mai importante culturi de gradina si, pe langa faptul ca sunt un aliment foarte valoros, pot fi considerate si un [..]

Cele mai bune vitamine pentru pielea ta

vitamina b2
Vitaminele si suplimentele alimentare sunt in general luate pentru o stare de sanatate mai buna, pentr intarirea sistemului imunitar si pentru a rezolva anumite carente. Putine persoane stiu insa ca vitaminele sunt benefice si pentru o piele frumoasa si sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: vitamine , vitamina c , complex de vitamine , vitamina A , B complex

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Importanta vitaminelor si mineralelor in mentinerea sanatatii orale

vitamina b2
Vitaminele si mineralele influenteaza nu doar sanatatea generala, ci si pe cea oro-dentara, de aceea o dieta alimentara echilibrata, care sa aduca un aport de minerale si de vitamine corespunzator este esentiala. [..]
Alte informatii despre: vitamine , calciu , minerale , vitamina d , vitamina b1 , cicatrizare

Vitaminele frumusetii

vitamina b2
Inainte de a va face operatie estetica, incercati sa va mentineti sau recuperati frumusetea consumand trei luni de zile trei portii de fructe si legume pe zi. Veti obtine o piele stralucitoare, [..]

Alimentatia potrivita pentru un par sanatos

vitamina b2
Indiferent ca esti femeie sau barbat, iti doresti un par frumos si sanatos si, in ciuda faptului ca produsele de infrumusetare incearca „sa ti se strecoare pe sub piele” prin intermediul publicitatii, trebuie sa stii ca niciun tratament intensiv de hidratare, niciun balsam si nicio masc [..]
Alte informatii despre: vitamine , alimentatie , par , dieta

Strugurii, buni pentru ten

vitamina b2
Strugurii sunt cunoscuti pentru proprietatile lor curative, in special datorita continutului de vitamine. Fructele contin complexul vitaminei B1 - tiamina, B2 - riboflavina, vitamina C - acid [..]

Consumul de suc de vinete reduce riscul de infarct

vitamina b2
Datorita continutului mare de vitamina A, C, B1, B2, B3, B5, B6, potasiu, fosfor, calciu, sodiu, magneziu si zinc, vinetele au proprietati antianemice, diuretice si laxative. Legumele favorizeaza [..]

Sucul care face minuni pentru sanatate. Invata cum sa-l prepari

vitamina b2
Sucul de varza este bogat in vitaminele B1, B2 si B6, vitamina C si contine potasiu si zinc. Este un bun antioxidant si un antihiperglicemic eficient. Acesta ajuta la scaderea glicemiei din sange si la recuperarea celulelor hepatice lezate. Invata cum sa-l prepari acasa. [..]
Alte informatii despre: retete sanatoase , retete simple , smoothie , sanatate , suc , retete rapide

Medicamente care previn cancerul si bolile cardiovasculare

vitamina b2
Cele 11 reprezentante ale familiei vitaminelor B, printre care: Thiamina, Riboflavina B2, B3, B6, acidul folic, actioneaza sinergic, ajutand celulele sa absoarba si sa proceseze energia. Ele [..]

Macesele, „explozie” de vitamine

vitamina b2
Fructe de padure cu forma sferica, de culoare rosie-portocalie - macesele – sunt o adevarata sursa de sanatate. [..]

Mazarea va apara de raceala

vitamina b2
Bogata in fibre, proteine, in vitamina A, B1, B2, B3, B6, C, K, fier, zinc, fosfor, mangan, magneziu, potasiu, proteine, mazarea s-a dovedit a fi o leguma extrem de apreciata, atat din punct de v [..]

Fructele de mare tin inima sanatoasa

vitamina b2
Fructele de mare sarace in grasimi protejeaza impotriva bolilor cardiace, potrivit specialistilor americani, citati in cartea "Mancarea si sanatatea" aparuta in limba romana la [..]

Impachetarile cu miere, izvor de frumusete pentru corpul tau

vitamina b2
Mierea este un ingredient dulce dupa care corpul tau tanjeste mai mult ca niciodata. Desi este perfecta pentru consum, mierea isi arata adevarata valoare atunci cand este aplicata pe piele, in cadrul impachetarilor corporale. Si tu poti avea grija de pielea ta, daca ai la indemana un borcan cu miere. [..]
Alte informatii despre: beneficii , miere , impachetari miere

Cum sa faci cea mai buna salata

vitamina b2
Salata este intotdeauna o idee buna atat pentru masa de pranz, cat si pentru cina. Este usor de preparat, nu ingrasa si este plina de vitamine si minerale. [..]
Alte informatii despre: reteta salata , ingrediente salata , salata

Vitaminele care iti fac copilul sanatos si voios

vitamina b2
Un copil sanatos este vesel, plin de viata, inteligent. Dincolo de mostenirea genetica, toate aceste calitati sunt date si de aportul de vitaminte. Beneficiile sunt indiscutabile, dar stim oare care sunt vitaminele necesare si sub ce forma le putem gasi? [..]
Alte informatii despre: vitamin copil , copil sanatos , copil , ingrijire copil , vitamine

Cele mai citite despre vitamina b2

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Ulei de argan face minuni! Cum sa-l folosesti in ritualul tau de infrumusetare, din cap pana in picioare

Sensibil, cu riduri, rosiatic, tern... asa arata tenul in perioada iernii, anotimp in care gerul si vantul lasa urme serioase asupra pielii tale. In ultima perioada, ajutorul vine de la produsele naturiste care au la baza extracte de plante, ce se pot utiliza sub diferite forme: uleiuri, tincturi, cataplasme, bai de abur, masti etc.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.