Vitamina b6

4206 articole despre vitamina b6

Cum tratam pielea uscata

vitamina b6
Pielea uscata este  lipsita de stralucire si vitalitate, iar hainele, machiajul si accesoriile nu au nicio valoare daca pielea ta nu radiaza de frumusete. Pielea se poate usca din varii motive, incepand de la afectiuni dermatologice, lipsa unei alimentatii corecte, utilizarea in exces a solarului [..]
Alte informatii despre: piele uscata , hidratare , ulei de masline

Osteoporoza, un pericol major pentru femei

vitamina b6
O femeie din doua va fi victima osteoporozei dupa 50 de ani. Aceasta boala face oasele mai fragile si creste riscul de fractura chiar si in urma unor traumatisme minore. Din fericire, in prezent exista arme care te ajuta sa lupti impotriva acestui flagel. Ce este osteoporoza?Osteoporoza este o boala [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , oase , femei , menopauza , fractura

Retete naturiste pentru par uscat

vitamina b6
Ai parul uscat, tern, fara nicio forma sau chiar batos? Inseamna ca are nevoie urgent de o hidratare intensa. Daca nu ai prea mare incredere in produsele din comert, iti poti prepara, chiar la tine acasa, cateva retete naturiste care iti vor hidrata si ingriji  parul.Totusi, inainte de a incepe aces [..]
Alte informatii despre: par stralucitor , par uscat , hidratare , ulei de masline

Top 7 alimente care ard grasimile

vitamina b6
Daca nu esti dispus sa tii o dieta, insa ai impresia ca este totusi necesar sa slabesti cateva kilograme, te poti folosi de alimentele care ard grasimile. Asadar, in loc de a te lupta cu dorinta de a manca, poti utiliza alimentele in avantajul tau. Iata o lista cu alimentele care odata ajunse in organismul tau, ies castigatoare in lupta cu grasimile. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , grasimi , alimente , dieta , dieta de slabit

Cauze pentru care sangereaza gingiile

vitamina b6
Sangerarile gingivale sunt cauzate in general de perierea agresiva a dintilor. Aceste sangerari pot fi insa simptome ale unor afectiuni mult mai grave precum leucemia sau cancerul. Pentru a evita agravarea sangerarilor, mergi la medicul stomatolog de cel putin dou ori pe an si urmeaza cu strictete sfaturile recomandate. [..]
Alte informatii despre: sangerari gingivale , gingii , sangerare

Cum ne protejam parul de razele ultraviolete

vitamina b6
Orele indelungi petrecute la soare afecteaza negativ structura firelor de par. Expunerea la razele ultraviolete, vantul, nisipul, apa cu clor din piscina dar si apa marii usuca parul in mod excesiv, il decoloreaza si degradeaza. De aceea, nu trebuie sa iti lipseasca din trusa de ingrijire mastile cosmetice, sampoanele, balsamurile sau spray-urile de par profesionale. Acestea hidrateaza parul si ii redau stralucirea, oferind un nivel ridicat de protectie impotriva razelor nocive. [..]
Alte informatii despre: protezare par , raze ultraviolete , sfaturi , par

Cum iti afecteaza slabitul aspectul fizic

vitamina b6
In lupta cu kilogramele in plus ne dorim diete minune, cu rezultate miraculoase, intr-un timp cat mai scurt. Uitam insa ca privarea de grupe importante de alimente duce la numeroase afectiuni, pierderea parului si alterarea calitatii pielii. [..]
Alte informatii despre: slabire , aspect fizic , slabit , caderea parului , piele lasata , pierdere in greutate

Teste medicale pe care orice femeie trebuie sa le faca

vitamina b6
Inaintarea in varsta, schimbarile hormonale sau sarcina sunt factori care influenteaza starea de sanatate a oricarei femei. Pentru a preveni anumite afectiuni, sunt necesare teste si analize medicale anuale, care sa monitorizeze starea de sanatate. [..]
Alte informatii despre: analize medicale , teste medicale , analize medicale femei , colesterol , schimbari hormonale

Mituri despre gripa

vitamina b6
Exista numeroase mituri despre gripa si vaccinul antigripal. Vaccinul antigripal este recomandat in special persoanelor aflate in categoria de risc: batranii, femeile insarcinate sau cei care sufera de afectiuni cronice. [..]
Alte informatii despre: gripa , gripa raceala , vaccin antigripal , raceala , antibiotice , vitamina c

8 super alimente pentru copii sanatosi

vitamina b6
Chiar daca este posibil ca micutul tau sa fi descoperit deja unul dintre alimentele cheie care-l fac puternic si sanatos atunci cand s-a uitat la desene si vazut cum Popeye Marinarul mananca spanacul, exista mai multe produse considerate esentiale in dezvoltarea si cresterea oricarui copil. Iata 8 super alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul niciunui copil. [..]
Alte informatii despre: alimentatie copil , dezvoltarea copilului , vitamine copii , copii sanatosi , crestere sanatoasa

Cum sa lupti impotriva osteoporozei

vitamina b6
Consumul de calciu intareste oasele si previne osteoporoza. Exista insa numeroase alte modalitati prin care sa lupti cu aceasta afectiune, care duce la fracturi, subtierea oaselor sau dureri de spate si gat. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , oase puternice , fracturi , calciu , vitamina d , oase , sistemul osos

Super alimente pentru vegetarieni in 2012

vitamina b6
Din ce in ce mai multe persoane devin adepte ale alimentatiei vegetariene si prefera sa excluda din meniul zinic carnea si alte produse bogate in colesterol. In schimb, consuma cereale, fructe si legume proaspete, zarzavaturi, seminte si nuci, preparate dupa diferite retete sanatoase pentru organism. Vegetarienii, prin regimul lor alimentar, au mai multe sanse sa evite anumite afectiuni si boli ale organismului, cum ar fi obezitatea, bolile cardiace sau cancerul. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie sanatoasa , colesterol , vegetarieni , alimente vegetarieni

9 alimente cu acid folic recomandate in sarcina

vitamina b6
Acidul folic sau folatul este cea mai importanta vitamina pentru gravide. Cele 400 mcg de acid folic care trebuie luate zilnic sunt cruciale pentru dezvoltarea si cresterea normala a fatului, dar mai ales pentru prevenirea malformatiilor congenitale si a altor complicatii grave. Acesta trebuie luat de la inceputul sarcinii, iar vitaminele prenatale, obligatorii pentru gravide, trebuie completate cu alimente bogate in folat, care sunt si foarte sanatoase pentru sarcina. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sarcina , sarcina , cereale integrale , acid folic , vitamine prenatale

Cum cultivi Scorzonera

vitamina b6
Scorzonera este o leguma care nu se cultiva intens in gradinile din Romania pentru ca nu este atat de des pomenita precum rosiile, ardeiul sau castravetii, insa persoanele care au incercat aceasta leguma spun ca merita sa o ai in gradina. [..]
Alte informatii despre: legume , Scorzonera , cultivare Scorzonera , ingrijire Scorzonera

Rucola

vitamina b6
Rucola (Eruca sativa) este o planta anuala comestibila, originara din bazinul mediteranean. Este o planta indragita in bucatarie datorita gustului sau iute-amarui, similar nucii. [..]
Alte informatii despre: rucola , gradina , plante gradina , cultivare rucola

Alimentatia pentru longevitate

vitamina b6
Alimentele bogate in antioxidanti, vitamine, minerale si grasimi naturale sunt extrem de importante pentru organismul uman si previn imbatranirea prematura. Este recomandat sa adopti o dieta echilibrata, cu multe fructe si legume proaspete, dar si peste, ulei de masline sau nuci. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , longevitate , alimente longevitate , prevenirea imbatranirii , viata lunga

Mierea de Manuka, in top 5 aliati ai imunitatii! Fereste-te de raceli!

vitamina b6
Schimbarea de anotimpuri favorizeaza infectiile respiratorii, prin urmare organismul are nevoie de aliati pentru a-si creste imunitatea. Mierea de Manuka, catina si vitamina C se numara printre ingredientele care ajuta la pastrarea unei stari de sanatate optime datorita rolului lor protector si stimulator. [..]
Alte informatii despre: Mierea de Manuka , stimularea imunitatii , imunitate

5 moduri naturale pentru a-ti creste imunitatea

vitamina b6
O raceala se poate instala intr-o clipita. Daca observi in jur ca prietenii, colegii de munca cad unul cate unul prada simptomelor de gripa, nu te teme ca boala va ajunge si la tine. Cea mai buna optiune pentru a te apara sunt obiceiurile simple si sanatoase. Mai jos sunt prezentate 5 modalitati naturale pentru a iti sustine sistemul imunitar. [..]
Alte informatii despre: crestere imunitate , imunitate

Dieta in sarcina. Topul alimentelor bune pentru tine si pentru bebe

vitamina b6
Mananc pentru doi. Aceasta este expresia pe care o folosesc adesea femeile care asteapta un copil. Cat de adevarat este si cam ce anume ar trebui sa mananci atunci cand esti insarcinata iti vom spune in continuare. [..]
Alte informatii despre: dieta sarcina , alimentatie gravida , insarcinata , sarcina , gravida

Sfaturi pentru o primavara sanatoasa

vitamina b6
Primavara este anotimpul ideal pentru schimbarile din dieta si stilul de viata. Tot acum este momentul pentru curatarea intregii locuinte. Invata sa consumi alimente sanatoase, de sezon, sa faci mai multa miscare si sa oferi organismului vitaminele si mineralele de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere primavara , depresie , alergie , suplimente alimentare

Salvia: proprietati terapeutice pentru organism

vitamina b6
Salvia are numeroase proprietati medicinale extrem de importante pentru sanatatea organismului uman. Trateaza febra, racelile si durerile de cap si previne formarea de tumori canceroase. Poate fi consumata ca atare, in diverse preparate culinare, sau sub forma de ceai. [..]
Alte informatii despre: remedii naturiste , plante medicinale , salvie , proprietati salvie

Alimente "rele" pe care ar trebui sa le consumi

vitamina b6
Painea, ciocolata, nucile, ouale sau carnea de vita sunt alimente pe care nu le putem scoate din alimentatie, dar a caror reputatie nu este prea buna. Aceste alimente sunt insa esentiale pentru organismul uman, contin vitamine, minerale si antioxidanti puternici. Secretul este sa le consumam cu moderatie. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , alimente de evitat , alimente rele

Superfructe pe care sa le consumi in aceasta vara

vitamina b6
Cu siguranta ai auzit de super alimente, insa stiai ca exista si superfructe? Aceste superfructe sunt bogate in antioxidanti, fibre, vitamine, minerale si alti nutrienti care te ajuta sa traiesti mai mult, sa arati mai bine si sa previi imbolnavirile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie , superfructe , superfructe vara

Rubarba - beneficii pentru sanatate

vitamina b6
Rubarba este un fruct special, ideal pentru placinte si ale deserturi acrisoare. Are numeroase beneficii pentru organism si contine vitamine, minerale si antioxidanti puternici. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , rubarba , dieta si nutritie

Prea mult calciu in organism: simptome si cauze

vitamina b6
Hipercalcemia se caracterizeaza prin nivelul anormal de calciu in sange. Chiar daca calciul este un mineral esential pentru organism, in cantitati mari porovoaca o serie de probleme medicale. [..]
Alte informatii despre: calciu oase , hipercalcemie , calciu organism , simptome hipercalcemie

Cele mai citite despre vitamina b6

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Ulei de argan face minuni! Cum sa-l folosesti in ritualul tau de infrumusetare, din cap pana in picioare

Sensibil, cu riduri, rosiatic, tern... asa arata tenul in perioada iernii, anotimp in care gerul si vantul lasa urme serioase asupra pielii tale. In ultima perioada, ajutorul vine de la produsele naturiste care au la baza extracte de plante, ce se pot utiliza sub diferite forme: uleiuri, tincturi, cataplasme, bai de abur, masti etc.

Par gras, cum se intretine?

Ai parul gras? Fara panica, nu este o calamitate. In ziua de azi, gasesti tot ce ai nevoie pentru a avea grija de el. Este suficient sa folosesti un produs bun si sa-l aplici corect. Urmati-ne sfaturile pentru a reda o alura deosebita parului vostru, care emana sanatate. Care sunt caracteristicile p