Painea intermediara este cea mai sanatoasa. Painea alba este usor de asimilat de organism, insa contine foarte putine vitamine. In pofida parerii generale, painea neagra nu este foarte sanatoasa,...
Migdalele sunt o excelenta sursa de magneziu, care este folosit de organism pentru mentinerea sanatatii oaselor. In plus, studii recente efectuate de medici englezi au demonstrat ca migdalele...
Suplimentele cu vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii copilului si protejarea lui de infectii si afectiuni grave. Cu toate acestea, suplimentele nu se pot da oricand si oricum prichindelului. Exista doar anumite perioade in care sunt recomandate si doar anumiti copii au nevoie de ele! Descopera cand este nevoie sa dai vitamine copilului si care sunt suplimentele frecvent recomandate!...
Magneziul este un mineral indispensabil vietii celulelor, aproximativ din jumatatea din continutul de magneziu din organism fiind localizat in interiorul celulelor din comp...
Intr-o epoca in care alimentele sunt invadate de aditivi si E-uri, consumul de fructe a devenit sinonim cu sanatatea. De aici sau de la tropice, fructele ne asigura necesarul zilnic de vitamine si...
O dieta bogata in peste, alimente cu un colesterol ridicat si vitamine este cel mai eficient tratament pentru dependenta de alcool. Potrivit cercetatorilor britanici, depresia de care sufera...
Ciresele amare sunt apreciate nu doar pentru gustul lor, ci si pentru continutul ridicat de vitamine si minerale pe care il contin. Ciresele amare actioneaza asemenea unui depurativ puternic,...
Murele contin vitamina A si C. Acestea previn racelile, virozele respiratorii, contribuie la cresterea fortei musculare si imbunatatesc aspectul tenului, sustin specialistii. „Murele mai...
Oul de prepelita regleaza nivelul de proteine, vitamine, minerale si en-zime din organism. Cura cu oua de prepelita normalizeaza functio-narea tuturor organelor. Oul de prepelita contine doar 1,4%...
Fasolea verde are un continut bogat in vitamine, saruri minerale, hidrati de carbon si oligoelemente. Uscata, fasolea are un continut de proteine de 10 ori mai mare decat cea verde si cantitati mari...
Efectele pe care le au coacazele asupra longevitatii sunt cunoscute inca din cele mai vechi timpuri. Coacazele ajuta la detoxifierea organismului dar in acelasi timp contribuie la revitalizarea int...
Ne apropiem cu pasi repezi de minunata primavara, dar si de afectiunile pe care aceasta le aduce cu ea. Caderea parului la femei este una dintre cele mai frecvente probleme aparute in pragul primaverii. Din fericire, exista diverse remedii care pot rezolva aceasta problema intr-un timp relativ scur...
Tot ceea ce mancam are efect asupra aspectului nostru exterior dar si a starii psihice. O dieta adecvata trebuie sa asigure o cantitate suficienta de nutrienti, esentiali pentru sanatate si...
Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism. ...
Nu trece primavara fara ca vreo persoana sa nu manance macar o salata de cruditati, din care nu lipsesc bineinteles ridichile. Si este cu atat mai bine cu cat cresteti cantitatea acestor legu...
Asimilarea vitaminelor si a mineralelor este esentiala pentru un organism sanatos, insa ca in orice alt domeniu, excesul poate provoca anumite probleme de sanatate. In mod normal, suplimentele de vitamine si minerale trebuie sa fie luate la recomandarea medicului, in urma efectuarii unor analize ...
Daca ti-e pofta o supa si nu stii ce ai putea sa pregatesti, incearca o supa de stevie. Aceasta supa este delicioasa, fiind nu doar usor de preparat, ci si un cocktail de vitamine, numai bun pentru organism....
Cand caldura devine de nesuportat, iar aparatul de aer conditionat nu mai face fata, ne putem racori cu un compot de ananas. Fructul tropical nu are doar calitatea de a fi foarte gustos, acesta...
Afectiunile unghiilor ascund in general deficiente ale regimului alimentar, tratamente cosmetice agresive, precum si o igiena precara. Unghiile impun ingrijiri igienice sistematice: taiate scurt de...
Legumele si fructele sunt mult mai bune pentru organism proaspete decat gatite, eliminand riscul cresterii in greutate. Desi traditia romaneasca pune mare pret pe mancarea gatita, specialistii spun...
Samburii de caise constituie o sursa importanta de vitamina B17, care este un ajutor foarte important in lupta impotriva principalului inamic al sanatatii omului, cancerul, deoarece distruge...
Sfecla rosie, scortisoara si prunele uscate nu fac parte din dieta zilnica, desi sunt "energizante" puternice pentru organism. Anumite legume, fructe sau condimente pe care nu...
Bauta in cantitati moderate, berea ofera o serie de efecte pozitive asupra sanatatii....
Fructele se gasesc acum oricand, indiferent de anotimpul in care suntem, iar strugurii nu fac exceptie desi reprezinta simbolul toamnei. Tocmai din acest motiv este important sa profitam cat mai mult de beneficiile aduse de acestia....
Vegetarianismul este o necunoscută pentru foarte mulţi oameni, însă există persoane care au ales să nu mănance carne. Singura problemă este că acest "aliment...
Legumele sunt alimente sarace din punct de vedere energetic si aduc un numar extrem de redus de calorii. De aceea, alaturi de fructe, legumele detin un rol important in orice dieta de slabire. Totusi, desi sunt sarace in calorii, legumele contin zaharuri tolerate foarte bine de organism, cat si vita...
Aromate si hranitoare, migdalele reprezinta o sursa naturala de combatere a stresului si oboselii, jucand un rol important in terapia bolilor de inima. Migdalele contin un depozit considerabil de...
Fiecare organism in parte are propriul sau sistem de aparare, care neutralizeaza bacteriile si virusii. Astfel se previne aparitia diverselor boli, in principal cele infectioase. Acest sistem de...
Algele marine reprezinta cea mai importanta sursa de minerale. De asemenea, aceste plante sunt bogate in vitaminele B si C. Algele marine au atit de multe virtuti incit pot inlocui multe...
Consumatorii spun ca sunt informati in ceea ce priveste multivitaminele, dar nu stiu care sunt esentiale pentru organism, se arata intr-un studiu al unui centru pentru sanatatea femeilor. Astfel,...
Forma, culoarea si alte caracteristici ale ochilor, mainilor, unghiilor iti pot indica boli grave precum anemia, psoriazisul, diabetul etc. O inovatie asemenatoare au descoperit si nutritioni...
Asistam in ultimele decade la o "accelerare" a ritmului de viata, cand timpul nostru pare a se comprima din ce in ce mai mult, cand nu mai avem timp decat pentru activitatea...
Bogate in vitamine, calciu si minerale, aceste alimente asigura energia de care are nevoie corpul nostru. Fructele de mare proaspete reprezinta o sursa excelenta de proteine, minerale si de vitamine...
Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism. ...
Un pahar de alcool te face sa te simti bine si nu-ti afecteaza sanatatea, insa de la doua in sus situatia se schimba enorm....
Foarte multe persoane, atat barbati cat si femei, sufera de diverse tulburari alimentare indiferent de greutatea pe care o au, fie ca sunt subponderale sau supraponderale. In conditiile unei alimentatii necorespunzatoare, organismul sufera puternic deoarece nu poate functiona corespunzator....
Este fara indoiala sezonul lor. Chiar daca suntem obisnuiti sa le vedem de-a lungul intregului an in supermarketuri abia in aceasta perioada ne putem bucura de adevaratul gust si adevaratele proprieta...
Febra, dureri de cap, nas infundat, tuse, poate fi vorba de o raceala, dar la fel de bine poate fi si inceputul unei gripe. Este sezonul in care virusii plutesc peste tot, iar din pacate si t...
Putine sunt femeile care nu au tinut macar o data in viata o cura de slabire. Si in acest sens exista zeci daca nu sute de regimuri indicate in pierderea kilogramelor in plus. Dieta cu cal...
Primavara aduce odata cu soarele caldut si o serie de neplaceri, majoritatea cauzate de iesirea din iarna: deficienta de vitamine care implicit induce o stare de oboseala fizica si psihica, indis...
Temperaturile ridicate care cresc pe zi ce trece iti slabesc organismul foarte tare si te fac sa devii lipsit de energie, istovit. Pentru ca totusi caldura de afara sa nu te afecteze foarte mult, este foarte important sa te hidratezi foarte bine si sa ai o alimentatie potrivita sezonului...
Dupa o perioada stresanta, este important sa mancati proteine, fibre si vitamine. Renuntati, in schimb, la fast-food. Cand treceti prin perioade stresante, sunteti bolnav sau tocmai ati suferit o...
Margarina a aparut în timpul celui de-al doilea razboi mondial, cand untul se gasea tot mai greu. O echipa de cercetatori americani a avut atunci ideea sa ia diverse uleiuri vegetale, sa le înc...
Acidul folic sau vitamina B9 este un supliment recomandat in sarcina deoarece asigura fatului o dezvoltare armonioasa, sanatoasa. Aportul de acid folic este indicat oricarei gravide pentru ca reduce riscul ca bebelusul sa intampine probleme de dezvoltare incompleta a creierului sau alte probleme al...
6 alimente necesare pentru femeiFemeile prezinta mai multe riscuri de imbolnavire decat barbatii. Prin consumul unor alimente potrivite, o femeie poate sa-si mentina atat starea de sanatate, cat si frumusetea. O alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine, minerale si nutrienti, adecvata nevoilor ziln...
Pe tot globul, popoarele consuma peste! Pregatit rasol, la cuptor, prajit, ciorba, bors sau la gratar, pestele este un aliment foarte gustos. In privinta efectelor sale terapeutice, expertii in...
Postul Pastelui se imbina perfect cu perioada recomandata de medici pentru detoxifierea de primavara a organismului . Din fericire pentru noi toti, aceste saptamani de post sunt o ocazie de purificare atat la nivel spiritual cat si la nivel corporal....
Pentru ca se gasesc foarte usor in perioada iernii, lamaile pot fi folosite cu succes intr-un regim de slabit. Acestea contin multe vitamine, fapt ce confera energia si vitalitatea de care av...
Mai ieftina decat carnea si mult mai sanatoasa decat orice aliment, soia este un excelent purificator al organismului, ducand vizibil la scaderea colesterolului si a toxinelor. In primul rand...
Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti. Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului...
Pentru a avea o silueta de invidiat trebuie sa o modelezi cu ajutorul exercitiilor fizice. Insa pentru a slabi sanatos trebuie sa aveti si o alimentatie corespunzatoare. Daca v-ati decis sa mergeti...
Citeste comunicate de presa pe tema vitamine organism pe www.comunicatedepresa.ro.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre vitamine organism. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema vitamine organism.