Vitamine
760 articole despre vitamine
-
Cum sa alegi laptele praf
vitamineLaptele matern ramane cel mai bun aliment pentru bebelusul tau, insa medicii sustin ca un copil poate creste armonios si cu ajutorul formulei de lapte. Din fericire, pe piata exista o serie de variante de lapte praf potrivite pentru fiecare copil. Cum reusesti sa alegi insa cel mai bun produs pentru micutul tau?...
-
Cum tratam pielea uscata
vitaminePielea uscata este lipsita de stralucire si vitalitate, iar hainele, machiajul si accesoriile nu au nicio valoare daca pielea ta nu radiaza de frumusete. Pielea se poate usca din varii motive, incepand de la afectiuni dermatologice, lipsa unei alimentatii corecte, utilizarea in exces a solarului...
-
3 vitamine importante pentru copii
vitamineVitaminele si mineralele sunt esentiale in cresterea si dezvoltarea sanatoasa a copilului tau. Din gama variata de vitamine, trei dintre acestea sunt esentiale, lipsa lor ducand la probleme grave de sanatate. Vitamina DVitamina D regleaza nivelul de calciu din sange, mentinand un nivel optim de ca...
-
Urzica
vitamineUrzica (Urtica dioica) este o planta erbacee, perena, originara din Europa, Asia si nordul Americii. Urzica are multi peri ascutiti atat pe suprafata frunzelor cat si a tulpinii. Cu toate acestea urzica este o planta utilizata in bucatarie si totodata, are numeroase propritati medicinale.DescriereTu...
-
Ciorba, nelipsita din meniul romanilor
vitamineMancarea gatita este pe masa majoritatii oamenilor, iar cina reprezinta festinul zilei. Cel mult doua mese pe zi, alimente alese in functie de gust, si nu de proprietatile nutritive, un meniu bogat...
-
Painea alba creste riscul de diabet
vitamineProdusele de panificatie preparate din faina integrala scad riscul aparitiei acestei boli. Doua studii publicate de revista „American Journal of Clinical Nutrition" demonstreaza...
-
Cum sa tinem astenia la distanta
vitamineUn surplus de vitamine si implicarea in activitati fizice ne pot apara de starile de melancolie specifice perioadei reci. Depresiile sezoniere sunt afectiuni ce apar numai in timpul lunilor reci....
-
De ce simtim ca ne doare ficatul?
vitamineMulti dintre noi spun, uneori, „ma doare ficatul. Este de la oboseala”. Cat de adevarata este aceasta „zicala”?. „Poporul roman s-a adaptat...
-
Mentine-te in forma de sarbatori
vitamineExercitiile de respiratie, vitaminele si un meniu sarac in grasimi sunt cateva dintre recomandarile cuprinse intr-un ghid britanic cu sfaturi pentru sarbatori. Luna decembrie este cea mai...
-
Consumati paine neagra
vitamineInca din cele mai vechi timpuri, painea a constituit partea principala din hrana oricarei persoane. Asa cum este demonstrat prin includerea acesteia in Rugaciunea Tatalui,...
-
Tineti gripa la distanta
vitamineLa nivel national, au fost confirmate pana la momentul actual aproximativ 40 de cazuri de gripa, cele mai multe fiind in capitala. Daca poate fi vorba sau nu de o epidemie, autoritatile sanit...
-
Stiti sa alegeti alimentele sanatoase?
vitamineIntre doua alimente din aceeasi categorie, care este cel mai potrivit pentru sanatatea voastra? Ceea ce trebuie sa stiti este ca, daca puteti opta pentru anumite alimente in locul altora, est...
-
Energie si vitalitate, oferite de micul-dejun
vitamineNu ai timp, nu ti-e foame, te-ai trezit prost dispus/a etc? Adesea neglijezi micul dejun? Faci o mare greseala caci reprezinta cea mai importanta masa a zilei, atat pentru a te simti bine, ca...
-
Cum alegem fructul cel mai bun?
vitamineFructele sunt alimentele indicate in dietele de slabit, in tratamentul bolnavilor, in detoxifierea organismului sau pur si simplu ca hrana....
-
Ingredientele pentru un meniu 100% sanatos
vitamineAuziti peste tot: trebuie sa mancati multe fructe si legume, sa evitati zaharul si grasimile....
-
Cum sa ai sani frumosi
vitamineCa sa ai un decolteu frumos este necesar sa il intretii corespunzator....
-
Solutii pentru cresterea parului
vitamineUn par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.Adopta o alimentatie sanatoasaUn par frumos ...
-
Cand este bine sa mancam fructele?
vitamineFructele crude consumate la sfarsitul unei mese incetinesc digestia....
-
Alimentatia potrivita pentru sanatatea ficatului
vitamineFicatul este acel organ care ajuta la detoxifierea organismului si la prevenirea bolilor. Acesta curata sangele de toxine in fiecare minut, insa pentru a da randamentul maxim, este necesara o alimentatie sanatoasa...
-
6 lucruri pe care trebuie sa le faci inainte de a ramane insarcinata
vitamineDaca iti doresti si planuiesti sa ramai insarcinata, este necesar sa planifici urmatorii pasi cu mare grija. Aceasta decizie implica anumite schimbari si imbunatatiri ale stilului de viata a ambilor parinti. Pregatiti o sarcina sanatoasa, propice pentru dezvoltarea unui super bebe. Iata cum puteti...
-
Morcovii reduc riscul bolilor de inima
vitamineMorcovul, o leguma foarte consumata in tara noastra si adaugata in multe mancaruri traditionale, este de fapt un "buchet" cu vitamine, minerale si antioxidanti, foarte benefic pentru sanatatea noastra....
-
Dieta cu care Nicoleta Luciu a slabit 40 de kilograme
vitamineFaimoasa dieta cu ajutorul careia Nicoleta Luciu a slabit 40 de kilograme, in numai 45 de zile de la nasterea copilului sau, a devenit in scurt timp de mare interes pentru femeile care vor sa piarda rapid in greutate. ...
-
Capsuni, sfaturi si trucuri de folosire
vitamineCe este rosu, sub forma de inima, cu miros imbietor si gust cuceritor? Desigur, capsunile. Aceste fructe indragite in intreaga lume sunt nu numai surse de vitamine cu putine calorii si ci ingrediente pentru mancaruri si bauturi pe care le poti pregati pe tot timpul anului. ...
-
Alimente care iti dau energie
vitamineDaca te simti foarte obosit, lipsit de vlaga si energie, este mai mult decat evident ca ai nevoie de cateva zile de odihna, dar si de o alimentatie potrivita, care sa iti impulsioneze organismul sa fie mai activ. In lista energizantelor se afla un numar generos de alimente, pregatite sa-ti ofere vit...
-
Retete naturiste pentru unghii moi
vitamineUnghiile moi, casante si foarte sensibile reprezinta, in primul rand, semnalul de alarma al organismului pe fondul unor carente de vitamine si minerale. Ce trebuie sa stii este faptul ca niciun tratament nu iti va putea intari si infrumuseta unghiile atata vreme cat problema vine din interior....
-
6 alimente necesare pentru femei
vitamine6 alimente necesare pentru femeiFemeile prezinta mai multe riscuri de imbolnavire decat barbatii. Prin consumul unor alimente potrivite, o femeie poate sa-si mentina atat starea de sanatate, cat si frumusetea. O alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine, minerale si nutrienti, adecvata nevoilor ziln...
-
7 alimente care reduc stresul
vitamineUn regim alimentar echilibrat pe baza de fructe, legume, dar si alte alimente bogate in vitamine si minerale te vor ajuta sa scapi de starea de tensiune si de stres. Mai mult decat atat, doctorii sustin ca alimentatia sanatoasa si corecta in combinatie cu o viata activa reprezinta cheia succesului ...
-
Ce sa nu ii dai bebelusului sa manance
vitamineO grija permanenta comuna proaspetelor mamici este legata de hrana bebelusului. Mai exact, interesul femeilor cade asupra produselor pe care le poate manca bebelusul, cat si asupra alimentelor interzise pentru acesta, cel putin in primele luni de viata.Daca in primele 4 – 6 luni de viata copilul se...
-
De Crăciun, cumpătare la mancare
vitamineMai sunt două zile pană la Crăciun şi mulţi dintre noi visează deja la alimentele interzise pe perioada postului. Tentaţi să recuperăm cat mai multă mancare, într-un timp mai...
-
Alimentele si starea de spirit
vitamineSpecialistii au descoperit ca o serie de alimente pot imbunatati starea de spirit a persoanelor care nu sufera de depresie, ci trec pur si simplu printr-un moment prost al vietii si simt nevoia sa...
-
Toamna se numara vitaminele
vitamineUnele persoane se ingrasa toamna. Este un fenomen normal sau ar trebui sa ne facem griji? Raspunsul la aceasta intrebare ni-l ofera prof. dr Gheorghe Mencinicopschi: “Tendinta de a lua in...
-
Dieta organica, trend sau necesitate?
vitamineProdusele naturale au un gust mai bun, sunt mai bogate in vitamine si minerale si au un aport crescut de nutrienti. Alimentele organice reprezinta un nou trend in materie de alimentatie sanatoasa....
-
Pestele, aliment ideal pentru sanatate
vitaminePe tot globul, popoarele consuma peste! Pregatit rasol, la cuptor, prajit, ciorba, bors sau la gratar, pestele este un aliment foarte gustos. In privinta efectelor sale terapeutice, expertii in...
-
Fructe de vara care sa nu iti lipseasca din alimentatie
vitaminePerele, ananasul, pepenele rosu, piersicile, kiwi, capsunile sau murele sunt fructe de vara care nu trebuie sa iti lipseasca din alimentatie. Sunt extrem de bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici, care protejeaza organismul. Sunt hidratante si racoritoare, ideale pentru gustarile de vara....
-
Inovatie in lupta cu celulita
vitamineA venit vara si visul oricarei femei este sa arate cat mai bine si mai ales sa elimine cat mai repede surplusul de kilograme si aspectul nedorit de coaja de portocala de pe zonele problema. Nu numai c...
-
Alunga oboseala
vitamineObosealaeste o afectiune care apare, din ce in ce mai des la persoane care exagereaza cu efortul (psihic sau fizic) si de regula duce la extenuare si slabirea totala a organismului. Pe...
-
Ingrijirea parului pe timpul verii
vitaminePe timpul verii parul are foarte multe de suferit din cauza unor factori care ii afecteaza aspectul si sanatatea. Soarele foarte puternic, ultravioletele, praful, apa si clorul din pisc...
-
A inceput sezonul virozelor
vitamineA venit toamna si odata cu ea si sezonul virozelor respiratorii . Numarul persoanelor cu viroze, internate la Institutul de Boli Infectioase "Matei Bals" din Capitala s-a dublat. Zeci de bu...
-
Cum sa eviti carentele cand esti vegetarian?
vitamineRegimul vegetarian nu este o moda, ci o alegere personala. Lucrul esential pe care trebuie sa-l cunoasca de la bun inceput un vegetarian este acela de a sti care aliment poate sa lipseasca din die...
-
Telina, aliment-medicament
vitamineTelina este o leguma de la care se valorifica atat radacina, cat si frunzele, florile si semintele. Bogata in vitamine - A, B, C, K, PP si in minerale – potasiu, zinc, calciu, fosfor, magne...
-
Ridichile de luna, sanatate de primavara
vitamineNu trece primavara fara ca vreo persoana sa nu manance macar o salata de cruditati, din care nu lipsesc bineinteles ridichile. Si este cu atat mai bine cu cat cresteti cantitatea acestor legu...
-
Smochinele lupta cu astenia de primavara
vitamineAstenia de primavara afecteaza multe persoane, indiferent de varsta. Din pacate, putini sunt aceia care cunosc faptul ca smochinele sunt apreciate inca din Antichitate, ca pe fructe benefic s...
-
De ce ne cade parul?
vitamineIn ziua de azi foarte multe persoane se plang de faptul ca le cade parul, din pacate multi tineri. Teama de a cheli este un motiv de stres pentru milioane de oameni din intreaga lume. In aces...
-
Mazarea va apara de raceala
vitamineBogata in fibre, proteine, in vitamina A, B1, B2, B3, B6, C, K, fier, zinc, fosfor, mangan, magneziu, potasiu, proteine, mazarea s-a dovedit a fi o leguma extrem de apreciata, atat din punct de v...
-
Lintea imbunatateste performantele sportive
vitamineImpreuna cu soia, lintea este optiunea alimentara preferata de vegetarieni datorita continutului ridicat de fibre, fier, magneziu, fosfor si proteine si a cantitatii extrem de scazute de grasimi...
-
Piperul, condimentul medicament
vitamineSursa importanta de vitamine (A, K) si minerale (potasiu, calciu, cupru, magneziu), piperul negru este cunoscut ca unul dintre cele mai sanatoase condimente, datorita efectelor antibacteriene si...
-
Infuzia de galbenele previne raceala
vitamineFlorile de galbenele sunt o adevarata sursa de substante active: vitamine, flavonoide, carotenoizi, rasini etc. Beneficiile acestei plante medicinale sunt recomandate atat pentru probleme der...
-
Papadia, medicament de primavara
vitamineDupa ce se instaleaza primavara, bine-cunoscuta papadie apare in peste o suta de specii....
-
Algele, sanatatea din mare
vitamineSanitarii marilor si oceanelor – asa sunt denumite algele datorita rolului lor de a curata mediul acvatic....
-
-
De cate calorii ai nevoie, zilnic ?
vitamineConform estimarilor actuale, exista un miliard de adulti supraponderali in lume, dintre care 300 de milioane sunt din punct de vedere clinic obezi....
-
Ce pastile luam in vacanta!
vitamineCe poate fi mai neplacut decat ca, in perioada concediului, sa ajungi intr-o destinatie exotica la care ai visat de foarte mult timp si sa constati ca din trusa de medicamente iti lipsesc comprimatele antidiareice de care ai....
Cele mai citite articole despre vitamine
-
Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi
Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.
Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului
-
Solutii pentru cresterea parului
Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.Adopta o alimentatie sanatoasaUn par frumos
-
Cum sa te vindeci de paradontoza
Gingiile iti sangereaza si te dor in timp ce mananci, ai o respiratie urat mirositoare, faci abcese destul de des, iar dintii sunt dezveliti de gingie? Toate acestea sunt simptomele de manife
Informatii despre vitamine oferite de partenerii nostri:
Citeste comunicate de presa pe tema vitamine pe www.comunicatedepresa.ro.
Citeste bloguri pe tema vitamine pe www.weblog.ro.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre vitamine. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema vitamine.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Ajutor | Blog |
© 2012 Acasa Media