Yoga

563 articole despre yoga

Pozitii yoga pentru sanatatea prostatei

yoga
Prostata este o glanda care se mareste odata cu inaintarea in varsta in cazul majoritatii barbatilor. Pentru a avea o prostata sanatoasa este necesar sa ai un stil de viata echilibrat, bazat pe o alimentatie care include multe legume si alimente bogate in acizi grasi Omega 3. In plus, exercitiile yoga scad presiunea sangelui din zona prostatei marite si astfel uretra nu mai este presata. Iata cateva dintre cele mai eficiente si mai usoare pozitii yoga, potrivit buzzle.com. [..]
Alte informatii despre: yoga , yoga prostata , yoga barbati , exercitii yoga

Sport cu bebelusul tau: afla tipurile de miscare si beneficiile sale!

yoga
O mamica sanatoasa si fericita este un parinte exemplar pentru copilul sau, iar sportul este esential pentru ca o femeie sa reuseasca sa fie astfel. Proaspetele mamici pot reveni rapid la formele de dinainte de nastere, fara a-si neglija micutii, cu ajutorul orelor de sport in cuplu: mamici si copii. Afla unde poti face sport alaturi de bebelusul tau si care sunt beneficiile acestei activitati! [..]
Alte informatii despre: sport , yoga , gimnastica , bebelus , kangoo jumps

Cristina Spatar, yoga pentru a ramane gravida

yoga
Pentru ca analizele de sanatate i-au iesit foarte bine, dar si pentru ca medicul i-a spus ca nu ramane insarcinata din cauza stresului, Cristina Spatar a apelat la o metoda nonconformista de a face [..]
Alte informatii despre: sarcina , yoga , cristina spatar

Meditatia si yoga in scolile din Romania?

yoga
Copiii asiatici duc o viata mai echilibrata si armonioasa fata de copiii din Occident, deoarece acestia sunt obisnuiti de la varste fragede sa mediteze, fiind totodata invatati cum sa se concentreze mai bine si cum sa isi gestioneze emotiile. [..]
Alte informatii despre: yoga copii , meditatie , yoga

Distractie cu sau fara haine

yoga
Organizata in mai, croaziera nud dureaza 2 saptamani si se desfasoara in Pacific. Cei 172 de pasageri pot face cursuri de yoga, scufundari si chiar incursiuni pe insule private, toate in pielea [..]

Concert de muzica clasica indiana cu SAHAJ

yoga
Grupul SAHAJ specializat in interpretarea muzicii clasice indiene va concerta la Belgrad la invitatia SAHAJA YOGA - SERBIA in cadrul unei seri dedicate spiritualitatii indiene. Evenimentul va fi [..]

Lili Sandu se mentine in forma

yoga
Lili Sandu si-a propus sa aiba succes si la batranete. Si a gasit solutia: merge de trei ori pe saptamana, cate 70 de minute, pentru a face yoga, povesteste Ziarul. Vedetele autohtone apeleaza la [..]

O viata fara stres

yoga
In lumea agitata in care traim azi, putin cred ca o viata fara stres mai poate fi posibila. Dar tocmai pentru ca stresul este cea mai grava problema cu care se confrunta omenirea la ora actuala s-au f [..]

Angelina Jolie slabeste cu ceai de usturoi

yoga
Actrita a descoperit o dieta minune care o va ajuta sa piarda rapid kilogramele acumulate in timpul sarcinii. Regimul vedetei se bazeaza pe ceaiuri facute din usturoi si din ghimbir, bauturi ale [..]

Gina Pistol s-a apucat de Yoga

yoga
Într-un scurt interviu, Gina Pistol ne-a povestit despre cum îşi întreţine ea cel mai bine trupul pe care am avut ocazia să-l admirăm de cateva, nu puţine ori, în [..]

Fergie a facut yoga inainte de concertul de la Bucuresti

yoga
Frumoasa Fergie de la Black Eyed Peas s-a relaxat intr-un mod original inainte de concertul de sambata seara de la Arenele Romane. Ea a participat la o sedinta de yoga, impreuna cu tour-managerul [..]

Exercitii de respiratie pentru relaxare

yoga
Unul dintre cele mai populare exercitii de yoga reprezinta alternarea respiratiei pe nari, care ajuta la relaxarea mintii si la vindecarea oboselii, afirma specialistii in yoga. In plus, aceste [..]

Rachel McAdams face yoga ca sa incapa in rochii de epoca

yoga
Rachel McAdams a fost nevoita sa practice foarte multa yoga pentru a incapea in corsetele pe care le-a purtat in filmul Sherlock Holmes, scrie Female First.Actrita, care in pelicula lui Guy Ritchie [..]
Alte informatii despre: yoga , sherlock holmes , corset , rachel mcadams

Madalina Ghenea: yoga in public la nunta fratelui sau

yoga
De cand a devenit din ce in ce mai mediatizata, mai ales prin prisma relatiei sale cu celebrul actor scotian Gerard Butler, Madalina Ghenea a adoptat o alta filosofie de viata si a inceput sa recurga la tot felul de exercitii de relaxare. Surprinzatoare sunt insa locurile in care fotomodelul practica aceste exercitii. [..]
Alte informatii despre: madalina ghenea , yoga

Cum se mentine frumoasa Jessica Alba

yoga
Jessica Alba, frumoasa actrita de la Hollywood, este preferata de foarte multi barbati datorita trasaturilor sale fine, corpului de vis, dar si aspectului sau mereu impecabil. Jessica Alba inspira naturalete, simplitate si senzualitate, insa chiar si ea, desi inzestrata din plin de mama natura, [..]
Alte informatii despre: jessica alba , silueta , frumusete , yoga , sport , dieta

Cadouri de Craciun - accesorii pentru fitness

yoga
Craciunul este o perioada magica, dar si una in care oamenii mananca mai mult, uita de diete si de problemele de sanatate. Din acest motiv, cadourile de Craciun care constau in accesorii de fitness, sunt cu siguranta bine venite. Iata cateva dintre cele mai potrivite cadouri de Craciun [..]
Alte informatii despre: craciun , tae-bo , yoga , banda de alergare , exercitii fizice , fitness , sport

5 obiceiuri ale persoanelor sanatoase tun. Tu le respecti?

yoga
Cinci reguli simple introduse viaţa noastra vor face diferenţa, iar persoanele din jur vor simţi imediat ca viaţa noastra a devenit mai buna, conform profesorului internaţional de yoga Dana Tupa. [..]
Alte informatii despre: obicieuri sanatoase , alimentatie sanatoasa , odihna

De ce iarna nu-i ca vara. Motivul pentru care suntem mai tristi in sezonul rece

yoga
Cantitatea de lumina sau de vremea de afara ne influenteaza starea psihica. Impactul luminii asupra comportamentului nostru se masoara prin doua elemente – melatonina si serotonina - care actioneaza ca directoare artistice ale dispozitiei noastre. in limbaj popular, sunt denumite si hormonii fericirii, deci se pare ca fericirea nu este un concept chiar atat de abstract pe cat credeam, ci este legata cumva de chimie, mai precis de chimia corpului nostru. [..]
Alte informatii despre: miscare iarna , plimbari iarna , luminoterapie , depresie iarna

Meditatia, o moda? Cum ne alegem tipul de meditatie

yoga
In ultimii ani, meditatia a devenit un stil de viata pentru multi oameni, care invoca relaxarea, evadarea din stresul cotidian si largirea orizonturilor emotionale si spirituale ca principale motiv pentru aceasta practica este. [..]
Alte informatii despre: meditatii vizuale , meditatie devotionala , meditatie

Scapa de celulita cu exercitii yoga! Iata 3 antrenamente care te vor ajuta

yoga
Celulita ameninta sa iti saboteze frumusetea? Ti-e teama sa mergi la plaja si sa te expui in costum de baie, fiindca nu iti mai place cum arata corpul tau? Vrei sa scapi de aspectul de "coaja de portocala" si sa ai din nou o piele neteda si frumoasa? Yoga te poate ajuta sa scapi de celulita si sa arati splendid in zilele de vara! [..]
Alte informatii despre: yoga , celulita , finess , antrenamente yoga

Cele mai bune 4 aplicatii de fitness pentru vacanta de vara

yoga
Profita din plin de farmecul tehnologiei si mentine-ti trupul in forma chiar si in vacanta de vara, cu ajutorul celor mai bune aplicatii de fitness special concepute pentru calatoriile din sezonul cald. Telefonul tau inteligent poate fi cel mai bun aliat in modelarea siluetei vara! [..]
Alte informatii despre: spring , aplicatii fitness , aplicatii vacanta , Power 20 , Yoga Studio , MapMyHike

Un actor celebru s-a logodit cu profa de yoga. Uite cu ce lectie a reusit sa-l cucereasca!

yoga
Celebrul actor Joaquin Phoenix a anuntat in emisiunea "The Late Show", a lui David Letterman, ca se insoara. Fericita posesoare a inelului de logodna este nimeni alta decat profesoara care ii dadea lectii de yoga. [..]
Alte informatii despre: casatorie Joaquin Phoenix , vedete extern , showbiz , joaquin phoenix

Inna - la un pas de premiile MTV EMA 2009

yoga
INNA va reprezenta Romania la &bdquo;Best European Act” din cadrul MTV Europe Music Awards 2009, iesind pe primul loc in competitia &bdquo;Best Romanian Act”.In cadrul [..]
Alte informatii despre: dance , electro , muzica , mtv , premii , inna

Cum faci picioarele sa para mai subtiri

yoga
Picioare zvelte, tonifiate, cu piele ferma si fara pic de celulita. E prototipul picioarelor perfecte la care orice femeie viseaza. Iar daca nu il ai inscris in ADN, ai ceva de lucru pentru a te bucura de gambe de diva. Iata cum iti poti face picioarele sa para mai subtiri vara aceasta: [..]
Alte informatii despre: picioare subtiri , stil feminin , picioare

Cum facem fata stresului de sarbatori

yoga
Pentru unele persoane, ceea ce ar fi trebuit sa fie cea mai relaxanta perioada din an este exact opusul. Odata cu apropierea Sarbatorilor de iarna, unii dintre noi devenim din ce in ce mai stresati, anxiosi si chiar depresivi. Motivele sunt diverse, insa cele mai frecvente sunt: efortul financiar mare, dependenta de cumparaturi, teama de singuratate sau chiar singuratatea in sine. [..]
Alte informatii despre: depresia de sarbatori , stres de sarbatori , cumparaturi craciun , cadouri craciun