Zahar

5349 articole despre zahar

5 reguli de nutritie pentru o silueta perfecta in aceasta primavara

zahar
Americanii au desemnat, de cateva decenii, perioada 20 martie-20 aprilie drept luna alimentatiei sanatoase, iar prin satele de la noi gospodinele mai hotarate sunt deja inscrise in competitii de gastronomie vegetariana pe tot timpul postului Pastelui. Ce poti face ca sa te alaturi miscarii globale de nutritie sanatoasa? Iata mai jos cateva sfaturi bune care iti vor reda silueta dorita si iti vor imbunatati tonusul in aceasta primavara! [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie , silueta , dieta slabit , dieta si nutritie , reguli nutritie

4 sfaturi utile pentru un aluat de paine perfect

zahar
Painea aburinda, abia iesita din cuptor, este dumnezeiasca, iar satisfactia pe care o ai atunci cand o prepari cu mainile tale este de neegalat. Stiai ca apa sau faina pe care o folosesti in prepararea aluatului are un rol important in modul in care creste painea si in consistenta acesteia? Exista cateva trucuri de care trebuie sa tii cont pentru a prepara un aluat perfect pentru o paine crescuta, pufoasa si savuroasa! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , paine de casa , sfaturi paine , aluat paine

Scapa de celulita in mod natural! 4 tratamente corporale ieftine si cu efecte imediate

zahar
Tratamentele corporale care "sterg" celulita si redau aspectul catifelat al pielii nu trebuie sa fie costisitoare, invazive si consumatoare de timp. Atunci cand ai buget limitat, iar programul nu-ti permite sa faci un pachet complex de terapii de ultima generatie, este recomandat sa-ti intorci privirea catre Mama Natura si sa selectezi din ea acele ingrediente care fac minuni cu pielea ta. Iata care sunt cele mai ieftine, la indemana, dar si simple metode naturale de a scapa de celulita, cu rezultate imediate. [..]
Alte informatii despre: masaj , celulita , gomaj , tratamente corporale , scapa de celulita , impachetari argila

Cum sa culegi si sa pastrezi corect fructele de toamna din gradina ta!

zahar
Toamna, sezonul belsugului pentru orice gradinar priceput presupune si culegerea si depozitarea cu grija a fructelor care pot rezista cateva luni, asigurand rezerva de vitamine proaspete in sezonul rece. Invata cum sa culegi si sa depozitezi fructele de toamna din gradina ta. [..]
Alte informatii despre: mere , nuci , fructe de toamna , pere , conservare fructe , conservare piersici , depozitare fructe

Invata cum sa faci hotdogul ca la mama lui acasa

zahar
Celebrul hotdog s-a nascut pe pamant american, iar, daca la inceput era simplu, asa cum il stim cei mai multi dintre noi, acum retetele pentu pregatirea lui s-au inmultit si au devenit care mai de care mai sofisticate. [..]
Alte informatii despre: hotdog , marinata hotdog , sos hotdog , retete hotdog

Porc fript cu mango si rom, o reteta savuroasa, gata in cateva minute

zahar
Te-ai plictisit de retetele clasice de friptura de porc? Incearca o reteta exotica de porc fript cu mango si rom. Aceasta se prepara in doar cateva minute si este absolut deliciosa. [..]
Alte informatii despre: porc , retete porc , porc cu mango , porc cu rom , porc fript , retete rapide

Inghetata cu piersici si nuci pecan, pentru zile caniculare

zahar
Ce este mai placut in zilele caniculare de vara decat o inghetata delicioasa cu fructe? Si de ce sa cumperi inghetata din comert cand o poti prepara acasa? Iata o reteta delicioasa pe care o poate prepara cu usurinta orice amator. [..]
Alte informatii despre: inghetata , piersici , nuci pecan , inghetata piersici

Secretele prepararii galustelor cu prune. Cum sa-ti iasa ca la carte

zahar
Pe masura ce vara se sfarseste, iar tarabele din piete abunda in fructe tomnatice, galustele cu prune incep sa-si faca loc prin meniul si preferintele culinare ale fiecarei familii in parte. Desi par simplu de facut, multe gospodine evita sa le prepare acasa, fie din cauza ca le ies prea tari, fie prea moi sau fara gust. Iata cateva secrete ale prepararii acestui desert, astfel incat sa nu ai parte de surprize neplacute in bucatarie! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , secrete , galuste , galuste cu prune

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Celulita inseamna obezitate?

zahar
Multe femei fac aceasta confuzie! Daca sunt grasa, am celulita sau daca am celulita inseamna ca sunt grasa! Este o mare eroare in care se afla acestea! De ce? Deoarece celulita este o afectiune mai mult a pielii si nu este neaparat o afectiune a tesutului adipos si nu este in niciun caz cauzata de obezitate! [..]
Alte informatii despre: slabit , mezoterapie , remodelare corporala , aspect de coaja de portocala , celule adipoase

7 alimente pe care nu ar trebui sa le mananci cand esti la menstruatie

zahar
In perioada menstruatiei, in organismul unei femei se produc schimbari majore, iar cand vine vorba de crampe dureroase, balonare si modificari ale dispozitiei, alimentele joaca un rol important. Iata ce nu ar trebui sa mananci in acele zile "critice": [..]
Alte informatii despre: menstruatie , nutritie , crampe , alimentatie , dieta , alimente nesanatoase

Dieta cu iaurt: slabesti 3 kilograme in 5 zile

zahar
Daca te numeri printre persoanele care indragesc lactatele, atunci cu siguranta ca Dieta cu iaurt este cea mai potrivita pentru tine. In plus, te ajuta sa slabesti rapid. In doar cinci zile, promit nutritionistii, dai jos trei kilograme. Iata care sunt principiile acestei diete: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , dieta , dieta iaurt , slabesti repede

Toamna, anotimpul preferat al pielii tale: 5 masti pentru ten si corp cu ingrediente de sezon

zahar
Toamna este anotimpul pe "gustul" oricarui tip de piele si ten, intrucat recolta bogata de fructe ofera frumusetii tale un rasfat pe cinste, parfumat cu cele mai delicioase condimente de sezon. Pune-ti frumusetea la punct, din cap pana in picioare, bucurandu-ti pielea cu efectul relaxant, detoxifiant, hranitor si revigorant al celor mai simple si utile masti corporale homemade! [..]
Alte informatii despre: masti , ingrijire piele , ingrijire piele toamna , masti faciale , tratamente cosmetice , masti corporale , masti toamna

Lucrul deosebit pe care il poti face cu 2,5 lei pe zi

zahar
De fiecare data cand se fac studii statistice in tara noastra, concluziile scot la iveala probleme extrem de grave cu care se confrunta societatea romaneasca. Cel mai recent studiu arata ca mai mult de jumatate dintre copiii romani se afla in risc de saracie si/sau excluziune sociala, cel mai ridicat nivel din Uniunea Europeana. Mai mult, anul trecut, rata mortalitatii infantile a fost aproape dubla in mediul rural fata de urban, arata statisticile World Vision Romania. Fiecare dintre noi poate insa contribui la imbunatatirea vietii acestor copii cu un efort minim. [..]
Alte informatii despre: sarbatoare copii , copii , educatie copii , sanatate copii , Donator pentru viitor

Bucatari celebri: Jamie Oliver te invata sa prepari cele mai bune si rapide paste siciliene!

zahar
Transforma weekendul care este pe cale sa inceapa intr-un rasfat 100% italienesc! Bucura-te de aromele Italiei in meniul pe care-l ai in plan pentru sfarsitul de saptamana. Pune-ti un pahar de vin rosu, pentru a intra in atmosfera, si apuca-te de treaba! Nu omite de pe lista cu bunatati de weekend un tiramisu delicios, o pizza savuroasa si, nu in ultimul rand, o reteta ademenitoare de paste. Jamie Oliver aduce savoarea Italiei in casa ta cu cea mai rapida si delicioasa reteta de paste siciliene! [..]
Alte informatii despre: paste siciliene , bucatari celebri , retete paste , jamie oliver , preparare paste , retete jamie oliver

7 carbohidrati de care NU trebuie sa te feresti

zahar
Studii recente au demonstrat faptul ca o alimentatie saraca in carbohidrati ajuta la o mai rapida scadere in greutate si mentine inima mai sanatoasa decat in cazul consumului de alimente grase. Insa trebuie tinut cont ca fara carbohidrati nu am putea supravietui. [..]
Alte informatii despre: carbohidrati buni , dieta carbohidrati , carbohidrati , dieta , alimentatie , regim alimentar , nutritie

Cum sa te saturi mancand putin

zahar
Ai incercat tot soiul de diete si pare ca niciuna nu da rezultat? De cele mai multe ori, in timpul unei cure de slabire ti-e mai mereu foame. Dar nutritionistii spun insa ca poti manca mai putin fara sa suferi de foame. Conditia e sa tii cont de urmatoarele reguli: [..]
Alte informatii despre: sfturi dieta , sfaturi alimentatie , dieta , regim alimentar , nutritie , mancare , dieta slabire

Cum sa pastrezi alimentele proaspete mai mult timp. 12 trucuri uimitoare

zahar
Frigiderul si camara sunt spatiile care ofera cele mai bune conditii pentru depozitare a alimentelor. Insa exista si cateva trucuri de ambalare si pastrare a acestora, care pot face diferenta in privinta termenului de valabilitate. Descopera cateva dintre cele mai interesante, rapide si istete trucuri care iti salveaza bugetul si te ajuta sa te bucuri de alimente proaspete mai mult timp! [..]
Alte informatii despre: pastrare alimente , depozitare alimente , alimente , ambalaj alimente , sfaturi culinare

Insule secrete din Caraibe care te vor face sa visezi la Paradis

zahar
Plaje intinse cu un nisip alb ca de zahar, recife de corali spectaculoase, ape cristaline de un turcoaz cum numai in filme vezi si apusuri de soare fantastice. Ce poate fi mai frumos decat un sejur in minunatul arhipeleag al Caraibelor? [..]
Alte informatii despre: insule , caraibe , insule secrete

Gateste cu Buddy Valastro! Regele cofetarilor te invata sa prepari un cheesecake de vis

zahar
Vremea penduleaza intre vara si toamna, iar pofta de dulce tinde fluctureze intre deserturi reci si savuroase de vara si bunataturi calde si pufoase specifice sezonului rece. Am gasit solutia care impaca toate poftele in colectia de retete a Regelui Bucatarilor, Buddy Valastro. Rasfata-ti papilele gustative cu cel mai apetisant, rafinat, racoritor si pufos desert: un cheesecake de vis din sase ingrediente, preparat in cel mai simplu mod cu putinta! [..]
Alte informatii despre: buddy valastro , cheesecake , bucatari celebri , regele cofetarilor

Gateste cu Ina Garten! Invata sa prepari desertul suprem pentru weekend: budinca-negresa cu inghetata de vanilie!

zahar
Starea de relaxare si rasfat asociata weekendului merita completata cu un desert homemade delicios, care sa te incarce de energie si sa iti redea instantaneu pofta de viata. Am cotrobait in "caietul cu retete" al celebrului bucatar american Ina Garten si am descoperit o reteta hibrid spectaculoasa, care imbina gustul savuros al negresei cu textura fina a sufleului extravagant. Invata sa prepari rapid si fara greseala o budinca-negresa innobilata cu inghetata de vanilie! [..]
Alte informatii despre: bucatari celebri , deserturi , Ina Garten , budinca-negresa , inghetata vanilie

Cum sa pastrezi corect legumele recoltate din gradina ta

zahar
Sezonul de vara este momentul in care iti umpli cosul de legume si fructe aproape la fiecare vizita facuta in gradina. Pastrarea in bune conditii a roadelor s-ar putea sa fie o problema. Iata mai jos cateva moduri in care poti depozita legumele si fructele in cele mai bune conditii. [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , sfaturi practice , depozitare legume , recoltare legume , provizii iarna

7 seminte care te ajuta sa slabesti

zahar
Multe dintre dietele pentru slabit contin, printre altele, si diferite tipuri de seminte. Iata care sunt cele mai bune seminte care te ajuta sa dai jos kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , seminte susan , quinoa , seminte in , seminte slabit

Top 7 alimente nesanatoase care dau dependenta

zahar
Se stie deja ca anumite substante din produsele alimentare favorizeaza dezvoltarea dependentei fata de ele, dar care sunt, mai exact, acele produse nesanatoase care ne pun si silueta, si sanatatea in pericol? [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta disociata , nutritie , alimente nesanatoase

Top cele mai nocive marci de ciocolata

zahar
Iti place ciocolata, iar in comert sunt zeci de marci si infinit mai multe combinatii de gust. Cate dintre acestea sunt nocive pentru tine? Vei fi surprins! [..]
Alte informatii despre: ciocolata , aditivi , tip ciocolata , ciocolata nociva , de ce este rea ciocolata , ciocolata E-uri

Bucatari celebri: Invata sa prepari un tiramisu perfect de la Jamie Oliver

zahar
Vrei sa iti surprinzi familia cu un desert savuros, care sa le incante papilele gustative? Atunci poti opta pentru un tiramisu delicios. Acasa.ro continua serialul "Bucatari celebri" cu retate perfecta pentru acest desert, realizata de celebrul bucatar Jamie Oliver. Iata cum poti prepara unul dintre cele mai savuroase tiramisu: [..]
Alte informatii despre: jamie oliver , tiramisu , bucatari celebri , reteta tiramisu

Cele mai citite despre zahar

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura