Abc-ul alergarii

54 articole despre abc-ul alergarii

Persoanele cu deficiente de auz au acces de acum la ABC-ul Alergarii – un serial video tradus in limbajul semnelor

abc-ul alergarii
Persoanele hipoacuzice pasionate de alergare din Romania pot afla, de acum, informatii importante despre acest sport. 321sport lanseaza azi, de Ziua Mondiala a Auzului, ABC-ul Alergarii, un serial video, de la A la Z, care isi propune sa explice alergarea pe intelesul tuturor, atat al publicului larg, cat si al celor peste 23.000 de persoane surde din Romania. [..]
Alte informatii despre: serial tradus , abc-ul alergarii , deficiente de auz

Mai sunt doar 5 zile de inscrieri pentru Cupa Alergarii by 321sport

abc-ul alergarii
Pe 5 noiembrie are loc pentru prima data in format fizic Cupa Alergarii, un eveniment 321sport #RunningCulture, care provoaca alergatorii sa isi depaseasca limitele intr-un format competitional unic. Inscrierile sunt deschise pana pe 31 octombrie. [..]
Alte informatii despre: 321 sport , cupa alergarii , inscrieri

Concurs de alergat pe tocuri in Rusia

abc-ul alergarii
La Moscova s-a desfasurat a doua editie a concursului feminin de alergat pe tocuri, anunta agentia de presa Novosti. Concursul s-a desfasurat pe o ploaie marunta iar concurentele au fost nevoite sa [..]

Cum ii invatam pe copii sa fie atenti la nevoile animalelor

abc-ul alergarii
In saptamana Zilei Internationale a Animalelor, sarbatorita in lume de peste 90 de ani la 4 octombrie, elevii si profesorii se vor bucura de activitati care se concentreaza pe grija pentru animalele de companie, organizate de ARPAC - Asociatia Romana a Producatorilor de Hrana pentru Animale de Companie, prin Caravana ABC-ul ingrijirii Animalelor de Companie in Scoala Ta. [..]
Alte informatii despre: elevi nevoi animale , ziua internationala a animalelor

Facebook, "antrenorul" tau de fitness. Iata ce aplicatie noua va avea site-ul

abc-ul alergarii
Facebook a achizitionat de la o companie din Helsinky aplicatia Moves, care le ofera utilizatorilor informatii despre numarul de pasi facuti, despre distanta parcursa in timpul alergarii si despre numarul de calorii consumate in timpul activitatii fizice. [..]
Alte informatii despre: fitness , google , facebook , antrenor fitness

Jogging-ul poate fi periculos. Iata ce se intampla cand exagerezi!

abc-ul alergarii
Miscarea fizica este recomandata pentru o viata sanatoasa, dar se poate intoarce impotriva ta daca exagerezi. Aceasta este concluzia trasa de diverse grupuri de cercetatori danezi si americani care si-au indreptat atentia catre pasionatii de jogging in aer liber. [..]
Alte informatii despre: program jogging , efecte jogging , alergare , jogging

Noii senatori invata ABC-ul ilegalitatilor

abc-ul alergarii
Chiar daca este de numai o saptamana in Senat si are inca dificultati in a se orienta catre salile de sedinte, Lucia Tomoioaga, cea care l-a inlocuit pe George Maior ca senator PSD de Alba, a [..]

Romania merita sa treaca de grupe

abc-ul alergarii
Invitat in emisiunea 3x3 antrenorul lui Sahtior Donetk, Mircea Lucescu a declarat ca evolutiile Romaniei la EURO 2008 sunt foarte bune si ca Echipa Nationala a Romaniei este una valoroasa.Mircea [..]

Top 10 beneficii ale alergatului

abc-ul alergarii
Efortul fizic zilnic ajuta la imbunatatirea starii de sanatate, precum si la mentinerea unei siluete de vis. In acest sens, alergatul este una dintre cele mai bune solutii, intrucat se poate face la orice varsta, te ajuta sa dormi mai bine si reusesti astfel sa iti schimbi stilul de viata. Iata cateva dintre cele mai importante beneficii ale alergatului. [..]
Alte informatii despre: alergat , tonifiere , imunitate , prevenire diabet , beneficii alergat

Sutienul inteligent, mai comod si mai sigur

abc-ul alergarii
Sanii care salta in timpul joggingului sau al practicarii altor sporturi nu pot reprezenta o „incantare” decat pentru barbatii care isi atintesc privirea spre decolteu, ba chiar ajung sa [..]

Reguli de urmat cand alergi iarna

abc-ul alergarii
Daca iti place sa alergi este bine sa stii ca trebuie sa iti adaptezi stilul in functie de cele doua sezoane importante ale anului: vara si iarna. Pe timpul iernii nu renunta la alergat, insa adapteaza-te conditiilor meteo. Pe timpul iernii este indicat sa nu cresti distantele parcurse si nici sa [..]
Alte informatii despre: iarna , alergare , miscare , sport

Expertul Acasa.ro, dr Ana Falca: ABC-ul relatiei perfecte. Iubirea, intre destin si alegeri personale

abc-ul alergarii
Asa cum orice boala poate fi prevenita, la fel si dramele din iubire pot fi evitate, daca cunoastem ABC-ul relatiilor perfecte. Ce ar trebui sa stim cand ne indragostim, cand iubim, cand suntem parasiti, cand avem tentatii, cand ne despartim astfel incat inima sa nu cunoasca traume ireparabile? Acest curs de prevenire a dezastrelor in relatie va propune o serie de principii de dezvoltare armonioasa a relatiilor de cuplu. Fara inimi frante si blocaje care sa ne arunce in haul depresiei, iata dezideratul meu! [..]
Alte informatii despre: relatie perfecta , echilibru , destin , suflet pereche

Etapele de ingrijire a pielii, ABC-ul tenului perfect

abc-ul alergarii
Tineretea nu dureaza o vesnicie. La fel si tenul tau care este supus zilnic factorilor nocivi din mediul extern: frig, ger, vant, umiditate, radiatii ultraviolete etc. De aceea, varsta biolog [..]

Ce carti mai citesc romanii

abc-ul alergarii
Tot mai multi romani isi indreapta atentia catre lectura, intr-o era in care suntem inconjurati de tehnologie la fiecare pas. Iar acest lucru este demonstrat de vanzarile in continua crestere in materie de carti. [..]
Alte informatii despre: carti preferate de romani , romani , lectura , carti romani

Exercitii fizice pentru incepatori

abc-ul alergarii
Cursurile de box sau de Tae Bo, inotul sau mersul alert se numara printre sporturile indicate de instructori. Chiar daca nu va numarati printre cele mai in forma persoane, exista exercitii special [..]

Cum sa scapi de febra musculara

abc-ul alergarii
Febra musculara apare ca urmare a depunerii unui efort cu care muschii nu erau obisnuiti. Acest lucru se poate intampla chiar si in urma alergarii usoare pe o distanta mica. In cazul in care organismul si masa ta musculara nu sunt obisnuite cu solicitarea fizica, vei avea surpriza de a te confrunta [..]
Alte informatii despre: masaj , voltaren , durere muschi , febra musculara

Cros inedit la malul Marii Negre. Zeci de oameni alearga costumati in Mos Craciun

abc-ul alergarii
Duminica, 20 decembrie 2015, incepand cu ora 11.00, constantenii si turistii vor alerga costumati in Mos Craciun si se vor bucura, intr-un alt mod decat cel traditional, de venirea Sarbatorilor de Iarna. Crosul SantaRun, organizat de Asociatia Sportiva “Sanasport”, se desfasoara pe o distanta de 1,5 km, in jurul Parcului Operei din Constanta, startul fiind la Teatrului National de Opera si Balet „Oleg Danovski”. [..]
Alte informatii despre: Maratonul Nisipului 2016 , cros Mos Craciun , sarbatori de iarna

Lucruri interesante despre codita pisicii

abc-ul alergarii
Coada pisicii este una dintre cele mai interesante parti ale corpului acestei feline si, pana de curand, si misteriose, intrucat specialistii au transformat-o intr-un adevarat instrument de comunicare si i-au descifrat mesajele ascunse. Stiai ca, dincolo de mesajele pe care codita le transmite celor din jur, este esentiala in mentinerea echilibrului, dar ca pisicile pot trai si fara ea? [..]
Alte informatii despre: hrana pisici , animale de companie , animale , pisici , coada pisici

Banda de alergat electrica, solutia optima pentru un corp perfect

abc-ul alergarii
Banda de alergat electrica este cea mai eficienta metoda de tonifiere si sculptare a corpului. Mersul la sala de fitness a devenit aproape imposibil in zilele noastre, cand serviciul ne ocupa mare parte din zi, iar oboseala acumulata pana seara ne face sa renuntam la orice activitate care implica miscare si efort fizic. [..]
Alte informatii despre: SportAddict.ro , sport , fitness , banda de alergat , banda alergat

Sănătatea părului ne influenţează starea sufletească

abc-ul alergarii
Trei sferturi din femei recunosc faptul că aspectul părului îngrijit şi coafura &bdquo;pusă la punct" le influenţează în bine starea sufletească. Totodată se [..]

ABC-ul protectiei solare

abc-ul alergarii
Protectia solara nu inseamna doar aplicarea unor creme, sprayuri si lotiuni atunci cand esti la plaja. Soarele iti poate agresa pielea si in alte circumstante si momente ale zilei. Tot mai multi o [..]

Invata sa comunici eficient

abc-ul alergarii
Capacitatea de a comunica eficient reprezinta cel mai important atu in lumea moderna. Fie ca este vorba despre prieteni sau parteneri de afaceri, abilitatile de comunicare te vor ajuta sa te faci inteles si sa obtii lucrurile pe care ti le doresti. [..]
Alte informatii despre: comunicare , training , vision consulting

Cum sa devii un formator de succes

abc-ul alergarii
Pentru a fi un trainer de succes, trebuie sa fii capabil sa relationezi in mod rapid si direct cu oamenii pe care urmeaza sa ii instruiesti. Organizarea continutului nu tine insa doar de cunostintele tale intr-un anumit domeniu, ci de abilitatea de a anticipa si intampina nevoile participantilor la [..]
Alte informatii despre: vision consulting , training , formator

Top cei mai sexy pantofi pentru primavara aceasta. Tu ii ai?

abc-ul alergarii
Zilele racoroase au ramas in urma si a venit vremea sa etalezi cei mai frumosi pantofi care iti intregesc tinuta si te fac sa te simti eleganta, sexy, increzatoare. Dupa ce am "scotocit" prin prezentarile de moda, miile de tinute de la saptamanile modei de anul acesta, dar si prin sfaturile stilistilor pentru primavara-vara 2015, iata cinci perechi de pantofi "nemuritori", pe care ar fi bine sa ii ai si tu in arsenal. [..]
Alte informatii despre: pantofi comanda , pantofi piele , pantofi primavara , pantofi , moda , stil

Cinci analize si testari medicale pe care trebuie sa le faci inainte sa te apuci de sport

abc-ul alergarii
Atunci cand decizi sa iti schimbi stilul de viata, iti este recomandat sa introduci in rutina zilnica si exercitiile fizice. Cand vorbim insa despre sport, in cele mai multe cazuri, vorbim despre persoane care nu practica sportul in mod regulat, motiv pentru care este foarte important sa apelam la ajutorul unui specialist in domeniu. [..]
Alte informatii despre: analize , analize medicale , fitness , miscare , sport

Pagina
1
2
3

Cele mai citite despre abc-ul alergarii

Cum sa scapi de febra musculara

Febra musculara apare ca urmare a depunerii unui efort cu care muschii nu erau obisnuiti. Acest lucru se poate intampla chiar si in urma alergarii usoare pe o distanta mica. In cazul in care organismul si masa ta musculara nu sunt obisnuite cu solicitarea fizica, vei avea surpriza de a te confrunta

Etapele de ingrijire a pielii, ABC-ul tenului perfect

Tineretea nu dureaza o vesnicie. La fel si tenul tau care este supus zilnic factorilor nocivi din mediul extern: frig, ger, vant, umiditate, radiatii ultraviolete etc. De aceea, varsta biolog

Invata sa comunici eficient

Capacitatea de a comunica eficient reprezinta cel mai important atu in lumea moderna. Fie ca este vorba despre prieteni sau parteneri de afaceri, abilitatile de comunicare te vor ajuta sa te faci inteles si sa obtii lucrurile pe care ti le doresti.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre abc-ul alergarii. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema abc-ul alergarii.