Adormi usor

22585 articole despre adormi usor

Produse de curatenie pe care sa nu le combini niciodata!

adormi usor
De multe ori avem tendinta de a amesteca produsele de curatenie in speranta ca in acest fel petele vor disparea mai usor. Cu toate acestea, anumite combinatii pot fi inutile sau chiar periculoase. Iata ce produse de curatenie nu trebuie sa consumi niciodata. [..]
Alte informatii despre: combinatii periculoase , produse curatenie , sfaturi curatenie , curatenie , substante toxice

Cum sa ai un somn odihnitor

adormi usor
Somnul este extrem de important pentru o buna functionare a organismului. Lipsa accestuia aduce dupa sine o serie de factori care ne influenteaza in mod negativ viata. Lipsa somnului duce la stari de oboseala, apatie, lipsa de concentrare si foame excesiva. Prin urmare, persoanele care nu au un somn odihnitor, de minim 7-8 ore pe noapte se pot confrunta cu greutate in exces si lipsa constanta de energie. [..]
Alte informatii despre: etape somn , importanta somn , somn , sfaturi somn odihnitor , somn odihnitor

Colicile - primele dureri ale bebelusului

adormi usor
Esti proaspat mamica, iar bebelusul tau nu se mai opreste din plans? Este irascibil, isi strange genunchii la piept si are un somn agitat? [..]
Alte informatii despre: colici , colici bebelusi , tratare colici

Cum sa il adormi mai usor pe bebelus

adormi usor
Ai incercat diverse trucuri pentru a-ti adormi bebelusul, insa eforturile tale par a nu da roade. Daca ai efectuat deja pasii elementari, precum monitorizarea reprizelor de somn ale micutului tau, stabilirea unui ritual inainte de culcare, atunci ar fi indicat sa verifici care sunt factorii ce il t [..]
Alte informatii despre: bebelus , copil , somn , parinti

Bebelusul poate dormi cu parintii?

adormi usor
Somnul bebelusului alaturi de parinti a dat nastere numeroaselor teorii pro si contra: daca unii specialisti considera ca micutul doarme mult mai bine alaturi de mamica lui, alti medici sustin ca somnul alaturi de parinti prezinta numeroase riscuri, printre care cel mai grav, sindromul mortii subite. [..]
Alte informatii despre: somn , bebelus , sindromul mortii subite , copil , parinti , ingrijire , sanatate

Cum sa adormi usor

adormi usor
Somnul este vital pentru oameni. Fara apa, mancare, aer si somn un om moare. O persoana nedormita se cunoaste foarte usor pentru ca are cearcane, [..]
Alte informatii despre: somn , insomnie , insomnii , adormi usor , lavanda , sex

Somniferele, medicamentele somnului usor?

adormi usor
sau un calmant pentru a scapa de insomnie pare tentant, daca te gandesti ca nu ai mai dormit bine de ceva vreme. [..]
fs11">Alte informatii despre: benzodiazepine

Cum influenteaza luna sanatatea organismului

adormi usor
Luna joaca un rol major asupra sanatatii, spun specialistii. De foarte multa vreme se vehiculeaza mituri potrivit carora in noptile cu luna plina este bine sa-ti tunzi parul pentru ca acesta va creste mai frumos sau ca anumite persoane devin mai nervoase decat de obicei si au dificultati in a adormi [..]
Alte informatii despre: detoxifiere , infectii urinare , par , reumatism , insomnie , sanatate , luna

Un somn mai bun cu dieta potrivita

adormi usor
50% dintre adulti experimenteaza insomnia la un anumit moment din viata lor, conform statisticilor. Stresul, anxietatea, consumul crescut de alcool si cofeina sunt doar cativa dintre factorii care sta [..]

Viitorul presei online

adormi usor
Stai in fata calculatorului toata ziua. Colegul nu se poate concentra daca aude vorbe la radio si l-a setat pe o frecventa care transmite numai muzica. Patronul nu ti-a pus televizor in birou. [..]

Somnul de dupa-amiaza la copii: cat este de important

adormi usor
Multi parinti se confrunta cu refuzul copiilor de a dormi dupa-amiaza. Pentru unii copii plansetele si uretele sunt la ordinea zilei, si multi parinti cedeaza in fata acestora. Iata insa ce se intampla in momentul in care copilul sare peste aceasta etapa. [..]
Alte informatii despre: somn diurn , somn de dupa-amiaza , importanta somn , somn copii , somn

Leganatul copilului este vital pentru sanatatea emotionala – Cateva sfaturi de la BabyNeeds.ro

adormi usor
Daca ne gandim la faptul ca un bebelus a petrecut primele noua luni de viata in pantecul mamei, leganarea lui bebe este o modalitate fireasca de a recrea acel sentiment de siguranta si securitate. Bebelusii sunt, de obicei, leganati pentru a trece duios de la starea de veghe la somn, iar fiecare parinte stie cateva tehnici sigure de balansare - tehnica pusului pe picioare, leganat in brate, leganat pe umeri, leganat in balansoar, leganat in carucior. [..]
Alte informatii despre: BabyNeeds.ro , leganat bebelus , bebelus

Cum sa amenajezi dormitorul pentru a te bucura de un somn odihnitor

adormi usor
Dormitorul poate fi o camera functionala, iar situatia epidemiologica din ultimele luni ne-a aratat ca ne putem amenaja acasa, in multe situatii, intr-o singura incapere, un birou, o sala de cinema, o biblioteca, un loc de joaca pentru copii, o sala de clasa și un spatiu pentru realizarea activitatilor sportive. Insa, nu trebuie sa pierdem din vedere faptul ca dormitorul este camera in care trebuie sa ne relaxam si sa ne bucuram de un somn odihnitor. [..]
Alte informatii despre: amenajare dormmitor , dormitor , somn odihnitor

Domnilor, e timpul sa slabiti!

adormi usor
Sunteti nemultumiti de felul in care aratati, nu mai suportati nenumaratele kilograme pe care le-ati acumulat, din cauza carora in ultimele luni ati devenit din ce in ce mai. [..]

6 trucuri pentru a te trezi mai usor dimineata

adormi usor
De cate ori nu ai amanat alarma pentru a mai dormi putin? Desi iti doresti sa te trezesti si sa te ridici din pat atunci cand suna ceasul, uneori corpul tau nu te ajuta si ajungi sa dormi mai mult decat trebuia, ba chiar sa intarzii la serviciu, la intalniri sau la scoala. Iata cateva trucuri pentru a te trezi mai odihnita si mai plina de viata! [..]
Alte informatii despre: oboseala , somn , dimineata , energie , trezit , televizor , desteptare , melatonina

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

adormi usor
Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]
Alte informatii despre: calitate somn , imbunatatire somn , activitate fizica , nutritie , ritm circadian

Vinul, adjuvant al vietii sexuale

adormi usor
Medici si academicieni din tara si din strainatate au prezentat, ieri, efectele curative ale consumului moderat de vin. Toti au tinut sa atraga atentia ca efectele benefice la nivelul organismului [..]

Iti doresti o pisica lenesa precum Garfield? Iata ce pisica poti alege

adormi usor
Fie ca au preluat exemplul lenesului Garfield, fie ca au fost inzestrate cu "gena" trandaviei , exista cateva rase de pisici care adora somnul si tolaneala mai ceva decat hrana gustoasa sau joaca. Daca vrei o pisicuta usor de ingrijit, care nu "cere" prea multe si nu te agaseaza cu dorinta de a se juca mereu, orienteaza-te spre una din urmatoarele exemplare feline, renumite pentru lenea care le caracterizeaza! [..]
Alte informatii despre: persana , animale de companie , animale , pisici , birmaneza , ragdoll , rase pisici , pisici lenese , himalayana

4 modele inedite de paturi

adormi usor
Un element important in amenajarea casei tale si, in special, in amenajarea dormitorului tau il reprezinta patul. Este piesa de mobilier care nu are doar o functie practica, ci este important si din punct de vedere al aspectului, deoarece atrage cel mai repede atentia. Iti prezentam cateva modele de paturi care vor transforma dormitorul tau intr-un loc misterios si relaxant din care sa nu iti mai doresti sa pleci. [..]
Alte informatii despre: pat , pat-carte , pat-seif , canapea , pat cu apa , somn

Afrodisiacele din bucatarie

adormi usor
Invitatia la o cafea la sfarsitul unei intalniri este semnalul ca vei avea parte de o noapte de pasiune, sustin cercetatorii australieni. Oamenii de stiinta de la Universitatea din Queensland sunt [..]

Cina usoara pentru un somn linistit

adormi usor
Se stie ca la cina nu ar trebui sa se manance foarte mult, deoarece exista riscul de ingrasare si tulburare a somnului, fiind nevoie de aproximativ sapte ore ca alimentele sa ajunga in intestine. [..]

CokeLive, un festival de mari proportii

adormi usor
CokeLive Festival se va desfasura pe o arie de aproape 40.000 mp pe Insula Lacul Morii si in zona corespondenta de pe tarmul lacului. O gradina uitata a Capitalei, Insula Lacul Morii este o [..]

Cum sa te pregatesti pentru un nou loc de munca

adormi usor
Ai obtinut un nou job si nu stii cum sa iti planifici prima zi de munca pentru a avea un start bun? Exista cateva reguli esentiale pe care trebuie sa le pui si tu in practica pentru a avea parte de succes in prima ta zi la noul loc de munca. Iata cateva dintre ele. [..]
Alte informatii despre: job , cod vestimentar , nou job , mapa

4 semne ca jobul tau te streseaza

adormi usor
Simti ca viata ta a luat o turnura gresita si esti din ce in ce mai stresat, insa nu gasesti cauza acestor stari? Mai intai ar trebui sa arunci o privire in viata ta profesionala. Psihologii spun ca serviciul si, mai ales, goana dupa partea materiala a vietii pot produce schimbari drastice fara ca noi sa ne dam seama. Iata cateva semne care arata ca jobul este unul dintre cei mai mari factori de stres in viata ta. [..]
Alte informatii despre: job , insomnie , acnee , obiceiuri alimentare , job stresant

Cum sa combati oboseala in timpul sarcinii

adormi usor
Oboseala in timpul sarcinii este normala, mai ales in primul trimestru, fiind cauzata de schimbarile prin care trece corpul femeii in aceasta perioada, precum modificarile hormonale, cele de metabolism sau efortul pe care il face organismul pentru "a construi" placenta. Iata ce poti face ca sa treci mai usor peste starea de oboseala: [..]
Alte informatii despre: combatere oboseala , oboseala sarcina , odihna , sarcina , gravida , oboseala

Cele mai citite despre adormi usor

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Bicarbonatul de sodiu, remediu naturist: adevarat sau fals?

Remediu de pe vremea bunicilor, bicarbonatul de sodiu este cunoscut ca fiind benefic in tratarea transpiratiei, arsurilor la stomac sau albirea dintilor.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre adormi usor. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema adormi usor.