Alimentatie birou

4864 articole despre alimentatie birou

Cinci sfaturi sa nu va ingrasati la serviciu

alimentatie birou
Sedentarismul si alimentatie haotica. Din cauza lor, peste jumatate dintre angajatii care au munca de birou se ingrasa, arata o cercetare realizata de careerBuilder.com. Daca simtiti ca v-ati [..]

Valerian Tuclea (Partidul Conservator)

alimentatie birou
Experienta Profesionala 06.03.2007 - prezent - Director, Directia Judeteana pentru Tineret Buzau 2005 - prezent - Sef birou senatorial nr. 2, Circumscriptia electorala nr. 10, Buzau 2005 - [..]

7 trucuri pentru a alunga oboseala

alimentatie birou
Afectiunile de sezon, administrarea unor medicamente si o alimentatie necorespunzatoare sunt doar cateva dintre lucrurile care ne obosesc si ne fac sa ne simtim total lipsiti de energie. Descopera ce anume iti mentine starea permanenta de oboseala, dar si cum poti scapa definitiv de aceasta. [..]
Alte informatii despre: oboseala , sport , analize medicale , medicatie , alimentatie , apa , hidratare , mic dejun

Ramai frumoasa... si la birou

alimentatie birou
Crezi ca este imposibil sa ramai frumoasa de dimineata pana seara, in timp ce esti la serviciu? Iata ca nu! Ce trebuie sa faci este sa spui NU: stresului, deshidratarii si meselor dezechilibrate luate pe fuga. [..]

Investeste in cresterea sanatoasa a copilului tau!

alimentatie birou
Sanatatea si buna dezvoltare a copilului reprezinta prioritatea oricarui parinte. Pe langa o alimentatie si o educatie ireprosabile, copilul are nevoie si de un spatiu personal care sa ii ofere sansa de a creste puternic si sanatos. Birourile si scaunele ergonomice de la MobilaMoll.ro sunt concepute pentru a servi intocmai acestui scop. [..]
Alte informatii despre: mobilamoll , mobilier copii , mobila ergonomica , scaune ergonomice moll , birouri moll

Rahau Dan-Nicolae (Partidul Romania Mare)

alimentatie birou
Date Biografice Nascut la 30 aprilie 1959, la Constanta, Dan Nicolae Rahau a absolvit în anul 1983 Facultatea de Comert din cadrul Academiei de Studii Economice (ASE) Bucuresti. În [..]

Invata de la Andreea Raicu cum sa-ti intretii tenul si silueta!

alimentatie birou
Are 38 de ani, dar nu-si arata deloc varsta si nici nu o ascunde! Doar cearcanele o mai dau din cand in cand de gol, dar Andreea Raicu recunoste ca nu este ceva anormal. Nu este adepta botoxului, nici nu are asteptari de la cremele-minune. Are, in schimb, un stil de viata sanatos, pe care ti-l recomanda si tie. [..]
Alte informatii despre: sfaturi Andreea Raicu , silueta Andreea Raicu , vedete intern , showbiz , andreea raicu

Ce filme poti urmari la cinematograf in perioada Sarbatorilor de Iarna

alimentatie birou
Luna decembrie vine cu filme bune atat pentru cei mici cat si pentru cei mari. Copii sunt asteptati cu animatii incitante si filme de Craciun iar cei mari se pot delecta cu filme de actiune, aventura si drame. [..]
Alte informatii despre: premiere cinematografice , filme , craciun , cinematograf , sarbatori de iarna , iarna

Alimentatie sanatoasa la serviciu

alimentatie birou
Consumul de alimente bogate in sare, zahar sau grasimi este extrem de nociv pentru organismul uman. La serviciu suntem adesea tentati sa consumam astfel de alimente, pentru mai multa energie sau pur si simplu din plictiseala. Este important sa facem alegeri sanatoase, precum fructe, iaurturi sau nuci. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , alimente , mancatul compulsiv , alimentatie serviciu

Sarcina si jobul: Cum faci fata noilor provocari

alimentatie birou
Orice femeie invata sa isi schimbe prioritatile in viata dupa ce afla ca va deveni mamica, insa trateaza lucrurile cu multa precautie cand vine vorba despre locul sau de munca. [..]
Alte informatii despre: sarcina , cariera , ingrijire sarcina

Relaxare la birou

alimentatie birou
Persoanele care isi desfasoara activitatea la birou, in fata calculatorului, cu termene prestabilite pentru efectuarea indatoririlor sunt supuse foarte usor stresului. Din suparare si incorda [..]

Ce este bine sa mancam iarna

alimentatie birou
Este necesar sa mananc mai mult iarna? Care sunt alimentele pentru care sa optez? Pot bea un pahar de alcool ca sa ma incalzesc? Sunt intrebari pe care si le pun foarte multe persoane cu privire la cum sa faca fata temperaturilor scazute de afara. [..]
Alte informatii despre: mancare , alimente , iarna , legume , fructe , alcool , caldura , supa , ou , lactate , grasimi

Cum sa mananci mai multe fibre

alimentatie birou
Medicii nutritionisti recomanda tuturor persoanelor o alimentatie cat mai bogata in fibre datorita beneficiilor aduse organismului. Dar, ce sunt fibrele de fapt? Desi este greu de dat o definitie a fibrelor alimentare, specialistii considera ca fibrele alcatuiesc peretii celulari ai plantelor [..]
Alte informatii despre: fibre , alimentatie

Mitul "Sportul te ajuta sa slabesti", demolat de revista Time

alimentatie birou
Daca pana in acest moment, persoanele care vroiau sa slabeasca munceau din greu in salile de sport, de acum incolo se poate spune ca visul lor la o silueta perfecta s-a spulberat. [..]
Alte informatii despre: cura de slabit , slabit , sport , exercitii fizice

Laptopul dauneaza fertilitatii barbatilor

alimentatie birou
Barbatii care lucreaza foarte mult timp cu laptopurile prezinta riscuri foarte mari sa ramana infertili, iar de cele mai multe ori efectele sunt ireversibile . Cei mai expusi sunt cei care tin  laptopul pe picioare atunci cand lucreaza, reiese dintr-un studiu stiintific efectuat recent in Statele [..]
Alte informatii despre: infertilitate masculina , infertilitate , laptop

Laptopul dauneaza fertilitatii barbatilor

alimentatie birou
Barbatii care lucreaza foarte mult timp cu laptopurile prezinta riscuri foarte mari sa ramana infertili, iar de cele mai multe ori efectele sunt ireversibile . Cei mai expusi sunt cei care tin  laptopul pe picioare atunci cand lucreaza, reiese dintr-un studiu stiintific efectuat recent in Statele [..]
Alte informatii despre: infertilitate masculina , infertilitate , laptop

Laptopul dauneaza fertilitatii barbatilor

alimentatie birou
Barbatii care lucreaza foarte mult timp cu laptopurile prezinta riscuri foarte mari sa ramana infertili, iar de cele mai multe ori efectele sunt ireversibile . Cei mai expusi sunt cei care tin  laptopul pe picioare atunci cand lucreaza, reiese dintr-un studiu stiintific efectuat recent in Statele [..]
Alte informatii despre: infertilitate masculina , infertilitate , laptop

Iti lipseste energia?

alimentatie birou
Lipsa de energie este provocata de o serie de factori pe care nu ii putem bloca, nici macar in mica masura. Stresul de la locul de munca, traficul, consumul de alcool sau anumite alimente sunt doar cativa dintre factorii care conduc la aceasta lipsa de energie. [..]
Alte informatii despre: sanatate , energie , lipsa energie

5 idei de curatenie pentru a tine raceala departe de casa ta

alimentatie birou
Acum este cald, in clipa urmatoare este frig! Ce mai, o primavara capricioasa, cum demult nu ai mai vazut. Cu o astfel de vreme schimbatoare, nici nu este de mirare ca te paste si pe tine o raceala. Si totusi, pe langa o alimentatie corespunzatoare si imbracaminte adecvata, exista si alte cateva ponturi prin care poti tine raceala si gripa la distanta. Iata 5 idei de curatenie pentru a nu lasa virusurile sa patrunda in locuinta ta! [..]
Alte informatii despre: masina de spalat , filtre aer conditionat , jucariii , tastatura , curatenie , microbi , aspirator HEPA

Cauze surprinzatoare ale durerilor de spate

alimentatie birou
Scaunul de la birou, geanta de umar, pantofii nepotriviti sau salteaua veche de pat sunt doar cativa factori care favorizeaza durerile de spate. Sedentarismul, alimentatia bogata in grasimi si obezitatea afecteaza pozitia corpului si duc la dureri severe de spate. [..]
Alte informatii despre: dureri de spate , greutate , sedentarism , greutate corporala , cauze dureri de spate , nervii sciatici

Alege biroul potrivit pentru tine

alimentatie birou
Alegerea biroului nu este un lucru atat de usor pe cat poate parea la o prima vedere.Mai intai ar fi bine sa te gandesti unde vrei sa-l incadrezi, pentru ce vrei sa-l folosesti si sa ai grija sa nu faca nota discordanta cu restul mobilei din camera respectiva. [..]
Alte informatii despre: locuinta , amenajare , spatii inguste , birou cu biblioteca , birou simplu , birou pentru calculator , birou

4 bluze elegante, perfecte pentru birou

alimentatie birou
Odata cu sosirea primaverii trebuie sa iti schimbi si garderoba pentru birou. Renunta la camasile clasice si culorile neutre, cenusii, si opteaza pentru nuante pastelate, viu colorate, pentru a avea o zi perfecta chiar si la munca. Iata cateva bluze elegante, perfecte pentru birou: [..]
Alte informatii despre: bluze , stil feminin , haine ieftine , tinute office , bluze office , bluze primavara

Lucrezi de acasa? Iata cele mai ingenioase amenajari pentru birou

alimentatie birou
Tot mai multe persoane aleg sa lucreze ca freelancer, iar daca te numeri printre ele, atunci cu siguranta ca o problema este sa gasesti un coltisor in casa unde sa-ti instalezi confortabil biroul. Designerii de interior identifica fel si fel de solutii ingenioase. Iata cateva dintre ele! [..]
Alte informatii despre: amenajare birou acasa , birou , amenajare casa , amenajare birou , design casa , sfaturi amenajare casa

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cura intensa de detoxifiere cu legume

alimentatie birou
Detoxifierea organismului trebuie facuta periodic, pentru ca, din cauza produsilor de metabolism, a alimentatiei, stresului, lipsei sportului si ritmului haotic de viata, organismul se impregneaza cu toxine, acestea acumulandu-se mai ales in tesutul adipos. Asadar, daca aveti un surplus de kilograme, este cazul sa ii acordati toata atentia si multa rabdare procesului de slabire, o slabire corecta si eficienta putand dura chiar peste un an, in functie de gradul surplusului de kilograme si eventual de boli asociate poate dura si mai mult, dar beneficiile sunt mult mai importante. [..]
Alte informatii despre: legume , drenaj limfatic , fructe de mare , fructe , detoxifiere , cura detoxifiere , detoxifiere legume

5 metode sanatoase de a gestiona stresul

alimentatie birou
Probabil cunoasteti pe cineva care trece printr-o situatie stresanta. Poate va confruntati chiar voi cu una acum si cautati metode de a-i face fata si de a o gestiona. Stresul ne afecteaza pe toti; de fapt, este o reactie naturala a creierului si organismului nostru la solicitarile sau factorii de stres la care suntem supusi. Este insa important sa invatam cum sa gestionam stresul pentru starea noastra de bine in general. [..]
Alte informatii despre: metode gestionare stres , gestionare stres , stres

Cele mai citite despre alimentatie birou

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.