Alimentatie birou

5434 articole despre alimentatie birou

Lucrezi de acasa? Iata cele mai ingenioase amenajari pentru birou

alimentatie birou
Tot mai multe persoane aleg sa lucreze ca freelancer, iar daca te numeri printre ele, atunci cu siguranta ca o problema este sa gasesti un coltisor in casa unde sa-ti instalezi confortabil biroul. Designerii de interior identifica fel si fel de solutii ingenioase. Iata cateva dintre ele! [..]
Alte informatii despre: amenajare birou acasa , birou , amenajare casa , amenajare birou , design casa , sfaturi amenajare casa

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cura intensa de detoxifiere cu legume

alimentatie birou
Detoxifierea organismului trebuie facuta periodic, pentru ca, din cauza produsilor de metabolism, a alimentatiei, stresului, lipsei sportului si ritmului haotic de viata, organismul se impregneaza cu toxine, acestea acumulandu-se mai ales in tesutul adipos. Asadar, daca aveti un surplus de kilograme, este cazul sa ii acordati toata atentia si multa rabdare procesului de slabire, o slabire corecta si eficienta putand dura chiar peste un an, in functie de gradul surplusului de kilograme si eventual de boli asociate poate dura si mai mult, dar beneficiile sunt mult mai importante. [..]
Alte informatii despre: legume , drenaj limfatic , fructe de mare , fructe , detoxifiere , cura detoxifiere , detoxifiere legume

5 metode sanatoase de a gestiona stresul

alimentatie birou
Probabil cunoasteti pe cineva care trece printr-o situatie stresanta. Poate va confruntati chiar voi cu una acum si cautati metode de a-i face fata si de a o gestiona. Stresul ne afecteaza pe toti; de fapt, este o reactie naturala a creierului si organismului nostru la solicitarile sau factorii de stres la care suntem supusi. Este insa important sa invatam cum sa gestionam stresul pentru starea noastra de bine in general. [..]
Alte informatii despre: metode gestionare stres , gestionare stres , stres

Patul - birou pentru computer

alimentatie birou
Nu ma refer la cei care isi iau cu ei notebook-ul in pat si muncesc in loc sa se odihneasca? Acest pat pur si simplu se transforma prin rabatare intr-un birou pentru computer. Urmeaza cratita care [..]

Programul Mondial pentru Alimentatie suspenda ajutorul pentru Somalia

alimentatie birou
Programul Mondial pentru Alimentatie (WFP) si-a suspendat ajutorul constand in produse alimentare pentru Somalia, dupa o incercare a piratilor de a captura una din navele organizatiei. Piratii au [..]

Scaune de birou pentru casa ta

alimentatie birou
Scaunul pentru birou este ales de obicei astfel incat sa fie cat mai comod, sa aiba un material rezistent si sa aiba o dimensiune potrivita pentru persoana care urmeaza sa il utilizeze. De asemenea scaunele de birou se impart in cateva categorii clare: scaune directoriale, de relaxare, ergonomice etc. [..]
Alte informatii despre: birou , mobilier birou , scaune de birou , scaune birou

Mobilier de birou pentru camere mici

alimentatie birou
Biroul amenajat acasa nu se apropie adesea de dimensiunile generoase ale spatiului oferit la locul de munca. Prin urmare, pentru a-l amenaja in intimitatea casei tale, vei avea nevoie de ingeniozitate si mobilier de birou adecvat. Afla, asadar, ce piese de mobilier de birou se preteaza camerelor mici! [..]
Alte informatii despre: birou , Mobila birou , camere mici , birou camere mici

Muta-ti biroul acasa! Afla cum!

alimentatie birou
Spatiul de lucru trebuie sa fie curat si aranjat frumos, indiferent daca lucrati acasa sau la birou. Avantajul celor care lucreaza de acasa este ca isi pot decora spatiul de lucru la alegere, alegand culorile lor preferate si decoratiunile potrivite. Iata lucrurile pe care nu trebuie sa le pierdeti de la birou daca lucrati acasa. [..]
Alte informatii despre: birou acasa , amenajare birou , birou

10 trucuri pentru a evita propagarea germenilor patogeni

alimentatie birou
Anumiti germeni sunt esentiali vietii umane, in timp ce altii ne imbolnavesc. Bacteriile bucale si intestinale ne ajuta sa digeram hrana, iar germenii prezenti pe piele pot favoriza aparitia infectiilor cutanate. Cuvantul „germen” este un termen generic care desemneaza diverse tipuri de microorganis [..]
Alte informatii despre: imunitate , organism , igiena , bacterii , microbi , germeni

Alimente care te incalzesc in sezonul rece

alimentatie birou
In timpul iernii pH-ul sanguin scade si astfel sangele devine mai acid. Din acest motiv este recomandat sa mancam alimente care sa contribuie la imbunatatirea nivelului pH-ului. Astfel, alimentele bogate in proteine si grasimi precum carnea, pestele, ouale, nucile si produsele lactate sunt esential [..]
Alte informatii despre: alimentatie , iarna , frig

Cum sa previi durerile de spate

alimentatie birou
Foarte multe persoane, indiferent de varsta pe care o au, se plang la un moment dat de dureri de spate. Acestea pot fi provocate de ridicarea unor greutati, de sederea indelungata in pozitii incomode sau de frig si curent. Iata cateva modalitati simple de a preveni durerile de spate. [..]
Alte informatii despre: durere de spate , stretching , pilates , yoga , exercitii , sport

Picioare umflate? Uite cum poti scapa rapid de aceasta problema!

alimentatie birou
Talie de viespe, coapse zvelte si glezne subtiri. Asa ti-ai dori sa arati toata vara cel putin. Daca insa ai observat ca picioarele tale se umfla inexplicabil, trebuie sa afli cat mai curand care este cauza si cum poti scapa de problema. Iata cateva sfaturi: [..]
Alte informatii despre: picioare umflate , tratament picioare umflate , cauza picioare umflate , ceaiuri picioare umflate

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Slabeste cu dieta cu cirese!

alimentatie birou
A sosist mult-asteptatul sezon al fructelor si oferta devine din ce in ce mai bogata! O cura cu fructele de sezon nu doar ca te va ajuta sa dai jos cateva kilograme insa te va vitaminiza si iti va da o energie extraordinara! [..]
Alte informatii despre: slabire , betty blue , cum sa slabesc , dieta primavara , dieta cirese , remodelare corporala bucuresti

Cum sa folosesti ceaiul verde in beneficiul sanatatii tale

alimentatie birou
Conform medicinei chineze antice, ceaiul verde este eficient in tratarea durerilor de cap, a celor musculare si a indigestiilor. In plus, ceaiul verde este recunoscut pentru puterea sa detoxifianta si energizanta, dar si pentru faptul ca poate ajuta la eliminearea kilogramlor in plus, poate prelungi viata si micsora riscul de cancer. [..]
Alte informatii despre: unghii , piele , antioxidanti , ceai verde , dinti

9 sfaturi pentru un abdomen plat

alimentatie birou
Muschii tai abdominali sunt acoperiti cu un strat de grasime? Sau simti ca, desi ai un abdomen frumos conturat, acesta este usor umflat? Pentru a avea un abdomen plat nu ai nevoie doar de exercitii fizice, ci si de o alimentatie potrivita si un stil de viata mai sanatos. Afla care sunt schimbarile pe care trebuie sa le faci pentru a avea un abdomen perfect. [..]
Alte informatii despre: sport , abdomen , alimentatie , abdomen plat , sfaturi abdomen plat

Restaurante in Bucuresti care au grija de silueta ta

alimentatie birou
Fibrio, Diet Center sau Wellness Cuisine sutn cateva dintre restaurantele din Bucuresti unde vei gasi preparate sanatatoase si dietetice, ideale pentru momentele cand esti la dieta. In meniu vei gasi preparate diverse, de la salate si supe, pana la gustari, feluri principale si chiar dulciuri. [..]
Alte informatii despre: restaurante , bucuresti , silueta , restaurante bucuresti

Sfaturi pentru dimineti fericite

alimentatie birou
Pentru multi dintre noi, alarma de dimineata a ceasului nu este cel mai placut moment al zilei. Perspectiva unei noi zile aglomerate si stresate la serviciu ne indispune inca de la primele momente ale zilei, astfel ca este important sa ne trezim cat mai bine. [..]
Alte informatii despre: trezit de dimineata , fericire , tehnici de relaxare

Cum sa slabesti fara sa faci sport

alimentatie birou
Micile schimbari din stilul de viata te pot ajuta sa slabesti, sa fii in forma si sa te simti bine si fara sa mergi zilnic la sala de sport. Tot ce iti trebuie este sa fii motivata sa te mentii in forma si sa arati tanara. [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , slabire , dieta de slabire , sala de sport , kilograme in plus

Cum sa alungi depresia din sezonul rece

alimentatie birou
Depresia din sezonul rece afecteaza numeroase persoane in fiecare an, intre lunile septembrie si aprilie. O alta categorie de persoane se confrunta cu o forma mai usoara de depresie, denumita melancolia de iarna. [..]
Alte informatii despre: depresie sezoniera , melancolie , luminoterapie , depresie , prevenire depresie

Trucuri prin care iti poti mentine frumusetea la orice varsta

alimentatie birou
Stresul, poluarea sau odihna insuficienta poate avea un impact asupra felului in care aratam, iar programul incarcat uneori nu ne permite sa urmam o rutina de ingrijire corespunzatoare. Totusi, poti reusi sa iti mentii frumusetea chiar si prin cateva trucuri simple, pe care sa le poti pune in aplicare fara probleme. [..]
Alte informatii despre: mentinere frumusete , trucuri frumusete , frumusete

PRM isi va alege astazi noul Birou Permanent

alimentatie birou
PRM isi va alege astazi noul Birou Permanent in cadrul Conferintei Nationale a partidului. Fostul Birou Permanent al PRM a demisionat in bloc la sfarsitul lunii iunie, in urma rezultatelor slabe de [..]
Alte informatii despre: birou permanent , vadim , prm

10 reguli de urmat pe durata curei de slabire

alimentatie birou
Stiai ca lumina solara stimuleaza organismul sa arda mai usor grasimile sau ca metabolismul proceseaza mai repede daca iti oxigenezi periodic plamanii? Probabil ca nu, pentru ca atunci cand vine vorba de slabit, cele mai multe persoane se gandesc la alimentatie, la diete restrictive si chiar la inf [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , slabit , reguli , stres , echilibru hormonal , organism , grasimi , calorii , dieta

8 organizatoare pentru un birou mereu ordonat

alimentatie birou
Cand biroul pe care lucrezi este mereu curat si bine organizat, productivitatea si creativitatea ta vor fi la cote maxime. Poti sa mentii ordinea pe birou cu ajutorul organizatoarelor potrivite. [..]
Alte informatii despre: birou organizat , organizare birou , birou

Bunele maniere la birou

alimentatie birou
Telefoane care suna incontinuu, tastaturi care pocnesc sacadat, vecini care palavragesc - micile neplaceri care apar la birou pot avea o rezolvare, potrivit careerbuilder.com. Lucrurile care dispar [..]

Exercitiile usoare taie cheful de fumat

alimentatie birou
Doar 5 minute de exercitii fizice se pare ca ii ajuta pe fumatori sa isi infraneze dorinta pentru o tigara, a aratat un studiu efectuat de cercetatorii britanici de la Universitatea Exter. In urma [..]

Cele mai citite despre alimentatie birou

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.