Alimentatie femei

15974 articole despre alimentatie femei

Cum prevenim caderea parului

alimentatie femei
Nervozitatea, dieta, medicatia excesiva pot fi cauze ale aparitiei formelor usoare de alopecie.Un barbat din doi si o femeie din trei au probleme cu caderea parului. Masarea pielii capului cu [..]

Daniela Gyorfi isi modifica sanii

alimentatie femei
Nemultumita de forma bustului sau, Daniela Györfi considera ca mai are nevoie de o operatie de remodelare a sanilor, insa va acorda importanta noii interventii chirurgicale abia dupa ce va [..]

Iaurtul - sursa ta de sanatate

alimentatie femei
Persoanele care consuma iaurt au parte de o alimentatie completa, intrucat acesta contine proteine de calitate, potasiu, calciu, vitamine si bacterii probiotice (acestea iti normalizeaza flora intestinala), grasimi care ajuta la satiatie si glucide modificate pentru o asimilare mai usoara. [..]
Alte informatii despre: vitamine , proteine , kefir , sanatate , iaurt

De ce nu slabesc?

alimentatie femei
Ai incercat pana acum zeci de cure de slabit, care mai de care mai drastice, insa nu ai reusit sa slabesti decat cateva kilograme pe care le-ai pus imediat la loc? Nelinistea ta nu are de ce sa continue deoarece se poate sa nu fi respectat corect toate principiile unei diete de slabit. [..]

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

alimentatie femei
Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat. [..]
Alte informatii despre: miscare fizica , talie , sport , fitness , abdomen

Ingrijirea si igiena gravidei

alimentatie femei
Atunci cand esti gravida se schimba foarte multe lucruri in viata ta, incepand de la alimentatie pana la obiceiurile de ingrijire si igiena. In timpul sarcinii, trebuie sa renunti la anumite ritualuri de ingrijire si sa faci mici compromisuri pentru ca tu si bebelusul tau sa fiti in perfecta siguran [..]
Alte informatii despre: igiena , gravida , sarcina , hidratare

Junk-food-ul, la fel de periculos ca heroina

alimentatie femei
Mancarea de tip junk food poate fi la fel de periculoasa precum substante ca tutunul, alcoolul sau heroina. Mai exact, persoanele care consuma alimente junk food ajung sa fie dependente, sa manance compulsiv si sa devina irascibile atunci cand nu pot procura acest gen de mancare. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , obezitate , diabet

Monitorizarea sanatatii: cele 3 numere esentiale pe care trebuie sa le cunosti

alimentatie femei
Numerele sunt o constanta in viata ta. Trebuie sa-ti retii numarul de telefon, sa stii numarul pentru apelurile de urgenta, sa-ti stii PIN-ul de la card, sa stii numarul strazii si al blocului in care stai si lista poate continua pe pagini intregi. Aceste numere, desi sunt importante pentru viata ta sociala, nu sunt sigurele pe care trebuie sa le retii. Sanatatea ta depinde si ea de anumite numere, pe care trebuie sa le cunosti in permanenta, pentru a putea preveni eventualele afectiuni. [..]
Alte informatii despre: colesterol , tensiune arteriala , monitorizare sanatate

Alimente care lupta impotriva celulitei

alimentatie femei
Celulita este probabil una dintre cele mai frustrante probleme pe care le poate avea o femeie. Celulita creaza complexe, iar tratamentele existente pe piata sunt pe cat de scumpe pe atat de putin eficiente. Solutia salvatoare vine chiar din alimentatie – exista cateva produse care au rolul de a anihila celulita [..]
Alte informatii despre: celulita , tratament spa , alimentatie , telina , patrunjel

Rezolutii de frumusete pe care trebuie sa le indeplinesti in 2014

alimentatie femei
Pe langa cariera si familie, inainte de anul 2014 trebuie sa iti propui anumite lucruri si in ceea ce priveste ingrijirea si frumusetea ta, deoarece buna ta dispozitie si pofta de viata vin si din felul in care te simti si arati. Iata cateva rezolutii de frumusete de care trebuie sa tii cont in anul 2014. [..]
Alte informatii despre: ingrijire par , crema de protectie solara , manichiura , frumusete

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Alge contra celulitei - tratamentul care te ajuta sa slabesti 7 kilograme in 3 saptamani!

alimentatie femei
Un tratament rapid, cu rezultate imediate si de lunga durata se numeste Fango Silhouette Thermoaktiv! Acest complex natural de alge marine, manol marin si camfor te vor ajuta sa dai jos kilogramele in plus rapid si fara eforturi foarte mari! [..]
Alte informatii despre: slabit , impachetari alge , tratament anticelulita , alge namol

Abdomen cu patratele? 3 exercitii simple care iti fac un corp de invidiat

alimentatie femei
Abdomenul plat, eventual cu sase pachetele de muschi, reprezinta visul oricarei persoane, indiferent ca e vorba despre femei sau despre barbati. Nu e tocmai usor de realizat, dar gandindu-te la felul in care ai sa arati la vara, la mare, atunci parca merita sa te apuci de lucrat la el inca de pe acum. [..]
Alte informatii despre: abdomen plat , muschi abdominali , fitness , exercitii

Cele mai simple 4 metode pentru a combate astenia de primavara

alimentatie femei
Odata cu trecerea iernii, organismul resimte schimbarile de temperatura. Se instaleaza astfel astenia de primavara, o stare caracterizata prin lipsa de vitalitate si oboseala generala. Carenta de vitamine este unul dintre semnalele pe care corpul ni le transmite pentru a ne informa ca trebuie sa ne reintram cat mai repede in forma. [..]
Alte informatii despre: alimentatie astenia de primavara , combatere astenie , astenie de primavara

Cum se pregatesc vedetele pentru proba costumului de baie

alimentatie femei
Diete, tratamente home-made, Pilates... Acestea sunt cateva dintre secretele la care apeleaza vedetele pentru a arata impecabil atunci cand dau buzna la piscine sau pe plaja. Iata cum le combina mai exact, dar si in cat timp se vad rezultatele! [..]
Alte informatii despre: costume de baie , sezon estival , stil de vedeta , costum de baie , vedete

Ce alimente trebuie sa consume femeile care alapteaza

alimentatie femei
Alaptarea este cel mai sanatos mod de hranire a bebelusului. De aceea multe mame sunt preocupate sa urmeze o dieta sanatoasa care sa stiuleze productia de lactatie. Iata cateva dintre alimentele care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia niciunei femei care alapteaza: [..]
Alte informatii despre: alimente benefice alaptare , alimente benefice , dieta , alaptare , sfaturi alaptare , alaptarea bebelusului

Ce trebuie sa faci ca sa NU te ingrasi in timpul sarcinii. Super-trucuri pentru gravide

alimentatie femei
Multe femei se gandesc cu spaima la faptul ca in timpul sarcinii se vor ingrasa cumplit, iar kilogramele depus in aceasta perioada vor ramane definitiv pe trupul lor. Vestea buna este ca e suficienta putina disciplina pentru a nu lua prea mult in greutate in cele noua luni de sarcina si pentru a-ti reveni rapid la formele initiale dupa nastere. [..]
Alte informatii despre: greutate sarcina , ingrasare sarcina , sarcina

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Problemele ginecologice frecvente in sezonul cald

alimentatie femei
Ne bucuram in sfarsit de zile calde si insorite, stam la soare, inotam in piscine si stranduri... Noi, femeile, chiar si in aceste conditii, trebuie sa dam dovada de prudenta, caci, in urma inotului in ape reci sau calde-rauri, lacuri, piscine, ape termale, putem contracta boli ginecologice. [..]
Alte informatii despre: trichomonioza , candidoze , boli ginecologice vara , boli ginecologice

3 moduri prin care poti fi mai frumoasa

alimentatie femei
Frumusetea este una dintre cele mai mari slabiciuni ale unei femei. Fiecare vrea sa arate cat mai bine si sa fie cat mai frumoasa, cu o piele neteda, catifelata si curata, un zambet luminos si un corp care sa inspire vitalitate si sanatate. [..]
Alte informatii despre: sfaturi frumusete , ingrijire piele , frumusete , zambet

Tratament pentru fermitatea pielii. Cum sa ai un ten de invidiat indiferent de varsta

alimentatie femei
O piele ferma cu o textura neteda si sanatoasa este dezideratul oricarei femei, insa fluctuatiile de greutate, gravitatia, factorii genetici, dieta dezechilibrata si lipsa hidratarii, ne impiedica uneori sa atingem acest ideal. De asemenea, expunerea excesiva la soare contribuie la pierderea fermitatii pielii. Dupa 25 de ani, productia de colagen si de acid hialuronic, proteinele responsabile cu fermitatea pielii incep si ele sa scada. De aceea, Dr. Kleanthous a dezvoltat protocoale de tratament ideale pentru obtinerea fermitatii pielii, atat la nivelul fetei, cat si al corpului. [..]
Alte informatii despre: piele de invidiat , tratament fermitate , fermitate piele

Amalia Enache a slabit brusc din cauza problemelor de sanatate

alimentatie femei
Amalia Enache a slabit brusc din cauza problemelor de sanatate suferite dupa nastere. Aceasta a reusit sa ajunga la o silueta de invidiat fara sa depuna niciun efort in acest sens. [..]
Alte informatii despre: santatate Amalia Enache , amalia enache , slabit , probleme de sanatate , vedete intern

Invata sa previi cancerul la san

alimentatie femei
Prevenirea cancerului de san incepe prin abordarea unor obiceiuri sanatoase, cum ar fi limitarea cantitatii de alcool sau mentinerea unei activitati fizice moderate. Iata ce ai de facut daca vrei sa previi aparitia cancerului de san. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , cancer la san , prevenire cancer la san

Albirea dintilor cu tratamente naturiste

alimentatie femei
Albirea dintilor este un deziderat al multor femei si o conditie a frumusetii fara cusur. Ingrijirea incorecta a danturii, mostenirea unei nuante galbui sau consumul de alimente care pateaza dintii sunt principalele cauze care stirbesc din albul imaculat al dentitiei. O serie de tratamente naturiste pot fi utile in acest sens. [..]
Alte informatii despre: dinti albi , stil , albirea dintilor , frumusete dantura , ingrijire dantura

Anca Serea, adevarul despre operatiile estetice pe care le are

alimentatie femei
Anca Serea (38 ani) este considerata mamica eroina din showbiz-ul romanesc, pentru cei 6 copii pe care ii are. Este o femeie admirata pentru felul in care arata. [..]
Alte informatii despre: anca serea operatii estetice , Anca Serea

5 ponturi istete pentru a avea gene perfecte

alimentatie femei
Multe femei isi doresc sa aiba gene lungi si dese, intrucat acestea le confera un aer misterios si senzual. Pentru a impiedica deteriorarea genelor si a le mentine viguroase si frumoase, este indicat sa nu folosesti produse cosmetice in exces, dar si sa acorzi o atentie sporita alimentatiei. Iata cateva trucuri care te pot ajuta sa ai gene perfecte, fara prea mult efort! [..]
Alte informatii despre: gene , cosmetica , sfaturi practice , gene perfecte , ponturi istete

Greutatea ideala: 5 sfaturi utile in lupta cu kilogramele

alimentatie femei
Consideri ca ai cateva kilograme in plus si ca ar trebui sa demarezi un regim de slabit? Ei bine, inainte de a face acest pas, este indicat sa stii care este greutatea corporala ideala pentru tine si cum sa faci pentru a castiga mai usor lupta cu kilogramele. [..]
Alte informatii despre: regim , dieta , kilograme , kilograme in plus , sfaturi utile , indice masa corporala