Alimentatie iarna

9050 articole despre alimentatie iarna

Cum sa iti hranesti corect cainele si pisica pe timpul iernii

alimentatie iarna
Iarna, alimentatia cainelui si pisicii tale preferate trebuie sa tina cont de cativa factori pentru a te asigura ca prietenul tau necuvantator primeste aportul de nutrienti de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre: caine , pisica , alimentatie iarna , alimentatie caine , alimentatie pisica , alimentatie animale , ierna

Cum sa eviti accidentarile de iarna

alimentatie iarna
Pentru ca iarna, in adevaratul sens al cuvantului a reusit sa ajunga cu intarziere este necesar sa iei cateva masuri de prevenire a accidentelor specifice perioadei. Gheata, pantofii nepotriviti si o structura osoasa slabita reprezinta factori care, in combinatie, vor duce cu siguranta la luxatii si fracturi. Iata cateva sfaturi prin care te poti proteja impotriva accidentelor de iarna. [..]
Alte informatii despre: accidentari , fracturi , accidente iarna , boli sezonul rece

Primavara naparlesc pisicile! Ajuta-ti pisica sa treaca usor peste aceasta perioada dificila

alimentatie iarna
Primavara este momentul in care pisicile naparlesc foarte tare. Blanita deasa de iarna dispare pentru a face loc unui strat nou de blana, potrivit pentru temperaturile calduroase din timpul verii. Este o perioada dificila atat pentru ele cat si pentru stapani. [..]
Alte informatii despre: ingrijire pisici , pisici , naparlire , primavara , naparlire pisica

Cum iti cresti imunitatea in acest sezon

alimentatie iarna
Nutritionistii iti recomanda sa mananci legume la fiecare masa, dar si citrice sau peste. Oboseala, nervozitatea si starea de somnolenta inexplicabile pot fi cauzate de un sistem imunitar scazut, [..]

Sapte vitamine de care ai nevoie in sezonul rece

alimentatie iarna
Temperaturile scazute si lipsa unor alimente bogate in nutrienti pot scadea rezistenta organismului, prin urmare este important sa avem grija la aportul de vitamine in sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , imunitate , nutritie , vitamine

Sfaturi pentru pornirea motorului pe timpul iernii

alimentatie iarna
Orice sofer ce a trecut prin cel putin o iarna la volanul unei masini stie ca, iarna, motorul porneste un pic mai greu, iar daca masina este un model mai vechi si nu este pusa la punct poate porni chiar foarte greu. [..]
Alte informatii despre: motor masina , masina iarna , pornire masina , masina

Spalatul mainilor, mai eficient decat vitamina C pentru prevenirea racelilor

alimentatie iarna
Pe langa alimentatie sanatoasa, somn suficient si miscare, in prag de iarna este bine sa tii si de alte sfaturi ca sa previi imbolnavirile de sezon. [..]
Alte informatii despre: trucuri raceala , trucuri gripa , combatere boli de sezon , boli de sezon

Cum ne pazim de ger

alimentatie iarna
Temperaturile foarte scazute ne pot crea adevarate probleme, daca nu avem grija de sanatatea noastra. Zilele acestea, cand afara sunt chiar si minus 25 de grade, este bine sa urmam un regim de [..]

Alimente esentiale pentru organism in sezonul rece

alimentatie iarna
In sezonul rece, organismul nostru are mai multe necesitati din punct de vedere alimentar din cauza faptului ca frigul il slabeste si il face sa fie mai vulnerabil.  O alimentatie corecta te va ajuta sa iti mentii sanatatea in limite normale si sa te feresti de problemele de sezon. [..]
Alte informatii despre: oleaginoase , usturoi , ceapa , sanatate , gripa , iarna , raceala

Ce este bine sa mancam iarna

alimentatie iarna
Este necesar sa mananc mai mult iarna? Care sunt alimentele pentru care sa optez? Pot bea un pahar de alcool ca sa ma incalzesc? Sunt intrebari pe care si le pun foarte multe persoane cu privire la cum sa faca fata temperaturilor scazute de afara. [..]
Alte informatii despre: mancare , alimente , iarna , legume , fructe , alcool , caldura , supa , ou , lactate , grasimi

7 ponturi pentru sarbatori fara probleme de sanatate

alimentatie iarna
Ai cumparat toate cadourile pentru cei dragi, ai pregatit casa de sarbatoare si ai planificat meniul pentru masa festiva? Cum stai insa cu sanatatea? Chiar daca sarbatorile de iarna reprezinta un moment de bucurie, stresul si oboseala isi pun amprenta asupra formei tale fizice. Afla mai jos cum sa te bucuri de sarbatori fericite si sanatoase! [..]
Alte informatii despre: probleme de sanatate , stres , miscare , calatorii , alimentatie , sarbatori

Ce alimente sa incluzi in dieta pentru a stopa caderea parului, toamna

alimentatie iarna
Odata cu racirea vremii, parul are de suferit din ce in ce mai de mult. Caderea parului, mai ales in anotimpurile reci precum toamna si iarna, este vizibil mai puternica, iar acest lucru este cauzat in special de dieta. [..]
Alte informatii despre: cadere par femei , cauze cadere par , stopare cadere par , dieta cadere par , solutii cadere par , alimentatie , dieta , cadere par

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta cu portocale - secretul siluetei mult visate

alimentatie iarna
Daca sunt consumate corect, alimentele ne pot ajuta sa slabim fara sa tinem diete drastice si fara sa ne punem organismul in pericol. Trebuie insa sa stim sa alegem alimentele potrivite stilului nostru de viata, sa renuntam la tot ce este daunator si sa incercam sa ne facem ordine in alimentatie. Cum inca este iarna, cel mai popular sezon al citricelor, va propun sa ne concentram pe dieta cu portocale! [..]
Alte informatii despre: slabit portocale , impachetari portocale , portocale , dieta portocale

"Soareci" fierbinti si papuci hi-tech

alimentatie iarna
Chinezii din Hong Kong s-au gπndit faca un mouse care se incalzeste in palma in noptile friguroase de iarna. Asa ca s-a ajuns deja la a doua generatie de mouse-i caldurosi, cu temperaturi [..]

5 vitamine care te ajuta sa fii zen

alimentatie iarna
O alimentatie sanatoasa si echilibrata te ajuta sa faci fata stresului si bolilor, chiar daca efectele dietei corecte nu se vad pe loc. Iata cinci vitamine care nu trebuie sa-ti lipseasca din "meniul" zilnic: [..]
Alte informatii despre: beneficii vitamine , vitamina A , vitamina c , sanatate

Ce cumparam pentru bebelusul nostru in primele luni de viata?

alimentatie iarna
Copilul este persoana cea mai mica din casa pentru care trebuie sa investeti constant bani in diferite articole destinate lui, fie ca sunt pentru joaca, pentru alimentatie sau pentru calatorii. [..]
Alte informatii despre: Saniute copii , scaune auto copii , carucioare copii

Cum sa ai o sanatate de fier in aceasta iarna

alimentatie iarna
Chiar daca afara este frig si intuneric, iarna nu trebuie perceputa ca un anotimp al afectiunilor virale si depresiilor. In aceasta perioada este important sa iti mentii sanatatea la cote inalte, sa fii activ si sa te bucuri de viata. [..]
Alte informatii despre: depresie , mic dejun , odihna , organism sanatos , afectiuni virale

Tulburarea afectiva sezoniera la copii: simptome comune

alimentatie iarna
Tulburarea afectiva sezoniera este o afectiune greu de diagnosticat atat la adulti, cat si la copii. Este vorba despre o depresie care se instaleaza iarna sau vara, dar in special in sezonul rece, cand zilele sunt scurte si reci. In principiu, tulburarea afectiva sezoniera este cauzata de nivelul scazut de serotonina ("hormonul fericirii") specific zilelor scurte de iarna. [..]
Alte informatii despre: chipsuri , copii , joaca , biscuiti , bomboane , tulburare sezoniera

Ce poti face pentru a avea parte de o iarna calduroasa

alimentatie iarna
Ca sa te asiguri ca treci iarna cu bine, trebuie sa te pregatesti din toate punctele de vedere, pentru ca frigul sa nu te ia prin surprindere. De aceea, atat tu, cat si locuinta ta trebuie sa va adaptati conditiilor meteo specifice sezonului rece. Asta inseamna ca trebuie sa investesti in anumite lucruri care sa iti asigure caldura de care ai nevoie atunci cand temperatura de afara scade considerabil. Indiferent ca iti petreci timpul in casa sau in aer liber, ia-ti toate masurile de precautie. Drept urmare, iata cateva sfaturi utile cu ajutorul carora sa ai o iarna calduroasa. [..]
Alte informatii despre: cum sa ai o iarna calduroasa , iarna calduroasa , iarna

Un ingredient sanatos pe zi pentru o alimentatie sanatoasa de Craciun

alimentatie iarna
Vanilie de Bourbon, scortisoara, unt de arahide, miere de anason – sunt doar cateva dintre ingredientele preferate de toata lumea in luna decembrie, potrivit datelor furnizate de Vegis.ro, magazin online de produse bio si naturiste. Acestea arata ca romanii sunt tot mai atrasi de un stil de viata sanatos, mai ales de sarbatori cand tentatiile culinare sunt mari. [..]
Alte informatii despre: alimentatie decembrie , alimentatie craciun , alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa

Slabeste tinand post intermitent doua zile pe saptamana! Incearca dieta 5:2

alimentatie iarna
Dieta 5:2, dieta de doua zile sau dieta postului intermitent este unul dintre cele mai populare regimuri de slabit ale momentului, deoarece promite sa te scape de 3 kilograme in doar 14 zile. Aceasta dieta este binevenita oricand, insa in special iarna, cand tentatia de a consuma alimente grele si grase este mai mare decat in restul anului. [..]
Alte informatii despre: fitness , nutritie , dieta , cum slabesti rapid

Corpul tau isi ia suficienta vitamina D din alimentatie? Afla acum

alimentatie iarna
Vitamina D este un nutrient esential pentru sanatate, fiind conectat la multe procese diferite din corp - inflamatii, somn, imunitate, sanatatea oaselor, sanatatea cardiaca, activitate congnitiva, sanatate creier si chiar fertilitate. Se pune, insa, intrebarea daca luam suficienta vitamina D din alimentatie. Hai sa aruncam o privire asupra acestui aspect. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , vitamina d , vitamine

Capitala Bucuriei - Un bulgare de voie buna

alimentatie iarna
Timp de o luna, Parcul Kiseleff din Bucuresti va gazdui targuri de cadouri, antichitati si produse culinare, precum si concerte de muzica pentru toate gusturile. Peste 130 de expozanti iti vor propune idei de cadouri originale pentru sarbatorile care urmeaza, in timp ce artisti cunoscuti vor [..]
Alte informatii despre: targuri , craciun , handmade , kiseleff , patinoare , evenimente

Carmen Bruma nu renunta la sport nici de sarbatori

alimentatie iarna
Carmen Bruma este cunoscuta pentru pasiune sa pentru sport si o alimentatie sanatoasa. Vedeta ii indeamna pe romani sa manance sanatos si putin si sa faca multa miscare de sarbatori. Carmen ne da chiar si cateva sfaturi alimentare despre cum putem transforma mancarurile traditionale de Craciun [..]
Alte informatii despre: carmen bruma , alimentatie , miscare , sarbatori , dieta

Cele mai citite despre alimentatie iarna

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.