Alimentatie sanatoasa sarbatori

9526 articole despre alimentatie sanatoasa sarbatori

Carmen Bruma nu renunta la sport nici de sarbatori

alimentatie sanatoasa sarbatori
Carmen Bruma este cunoscuta pentru pasiune sa pentru sport si o alimentatie sanatoasa. Vedeta ii indeamna pe romani sa manance sanatos si putin si sa faca multa miscare de sarbatori. Carmen ne da chiar si cateva sfaturi alimentare despre cum putem transforma mancarurile traditionale de Craciun [..]
Alte informatii despre: carmen bruma , alimentatie , miscare , sarbatori , dieta

Remedii naturale pentru stresul de Sarbatori

alimentatie sanatoasa sarbatori
Perioada Sarbatorilor poate fi una foarte stresanta pentru multi dintre noi. Cumparaturile, decorarea casei si pregatirea mancarurilor pentru masa de Craciun sunt doar cativa dintre factorii generatori de stres de sarbatori. O alimentatie sanatoasa, putina miscare si multa veselie sunt remediile [..]
Alte informatii despre: stres , sarbatori , craciun

Ce se intampla cu organismul nostru in timpul festinului culinar de sarbatori

alimentatie sanatoasa sarbatori
Perioada sarbatorilor de iarna este plina de tentatii culinare delicioase, in fata carora nu putem rezista. Mesele festive de acasa sau de la prieteni sunt tot atatea motive pentru a renunta la regulile de alimentatie sanatoasa. Consuma cu moderatie si vei avea parte de sarbatori fericite, fara intoxicatii alimentare sau alte probleme digestive. [..]
Alte informatii despre: organism , digestie , probleme digestive , arsuri stomacale , masa copioasa

Are patru copii si o silueta de invidiat! Care este secretul Ancai Serea

alimentatie sanatoasa sarbatori
Nici macar de sarbatori, Anca Serea nu-si face probleme din cauza kilogramelor in plus! Sotia lui Adrian Sina stie sa ramana in forma indiferent de perioada anului. Iata cum se mentine. [..]
Alte informatii despre: silueta Anca Serea , dieta Anca Serea , Anca Serea , stil de vedeta

7 ponturi pentru sarbatori fara probleme de sanatate

alimentatie sanatoasa sarbatori
Ai cumparat toate cadourile pentru cei dragi, ai pregatit casa de sarbatoare si ai planificat meniul pentru masa festiva? Cum stai insa cu sanatatea? Chiar daca sarbatorile de iarna reprezinta un moment de bucurie, stresul si oboseala isi pun amprenta asupra formei tale fizice. Afla mai jos cum sa te bucuri de sarbatori fericite si sanatoase! [..]
Alte informatii despre: probleme de sanatate , stres , miscare , calatorii , alimentatie , sarbatori

Diabetul - zece sfaturi pentru perioada imediat urmatoare sarbatorilor de iarna

alimentatie sanatoasa sarbatori
Tinand cont ca tocmai s-a finalizat perioada sarbatorilor de iarna am decis sa va venim in ajutor cu un articol ce contine zece sfaturi ce va vor ajuta sa treceti cu bine peste efectele acestei perioade (si care in acelasi timp va vor ajuta si sa aveti un sfarsit de an fericit) [..]
Alte informatii despre: diabet , preventie diabet , sfaturi diabet

Alimente si mancaruri pentru slabit usor

alimentatie sanatoasa sarbatori
Mesele pregatite pentru slabit usor constituie o adevarata provocare pentru oricine doreste sa piarda cateva kilograme fara sa se infometeze. Exista, insa, o serie de lucruri pe care le poti face astfel incat sa nu te infometezi, dar sa poti avea o alimentatie dietetica si sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: retete dietetice , sfaturi culinare , produse naturale , dieta , slabit usor

Un ingredient sanatos pe zi pentru o alimentatie sanatoasa de Craciun

alimentatie sanatoasa sarbatori
Vanilie de Bourbon, scortisoara, unt de arahide, miere de anason – sunt doar cateva dintre ingredientele preferate de toata lumea in luna decembrie, potrivit datelor furnizate de Vegis.ro, magazin online de produse bio si naturiste. Acestea arata ca romanii sunt tot mai atrasi de un stil de viata sanatos, mai ales de sarbatori cand tentatiile culinare sunt mari. [..]
Alte informatii despre: alimentatie decembrie , alimentatie craciun , alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa

Horoscopul sanatatii in luna decembrie 2016! Afla cum stai cu sanatatea de Sarbatori

alimentatie sanatoasa sarbatori
Decembrie este o luna ce ii poate solicita pe nativii zodiacului. Acestia vor avea parte de neplaceri cauzate de stres sau de excesele culinare de Sarbatori. Pentru altii cresc sansele de accidentari sau accidente. Iata ce ti-au pregatit astrele in sanatate pentru luna decembrie, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: horoscop lunar 2016 , horoscopul sanatatii in decembrie , hooscopul sanatatii , horoscop lunar sanatate , decembrie , sarbatori , predictii , zodii , horoscop , horoscop lunar , astrologie , sanatate , horoscop lunar decembrie 2016 , horoscop lunar decembrie

SONDAJ: jumatate dintre romani folosesc sfarsitul anului ca pretext pentru a amana o alimentatie sanatoasa

alimentatie sanatoasa sarbatori
48% dintre respondentii romani care au participat la sondajul realizat de OnePoll, cel de-al cincilea sondaj anual al Herbalife Nutrition intitulat „Decizii la final de an” au declarat ca intentioneaza sa isi amane obiceiurile sanatoase, recunoscand ca inceputul lunii decembrie este momentul marcant. Sondajul din acest an a inclus si o componenta globala: pe langa cei 2.000 de respondenti americani, au fost chestionati si 2.750 de respondenti internationali din cinci tari diferite, inclusiv din Romania, majoritatea respondentilor romani (47%) avand varsta cuprinsa intre 26 si 41 de ani. [..]
Alte informatii despre: amanare alimentatie sanatoassa , pretext , final de an , alimentatie sanatoasa , sondaj

De Ziua Internationala a Alimentatiei, elevii au invatat ce inseamna o alimentatie sanatoasa si echilibrata

alimentatie sanatoasa sarbatori
Ziua Internationala a Alimentatiei este sarbatorita anual pe 16 octombrie. Anul acesta elevii din Romania au avut prilejul de a invata ce inseamna o alimentatie sanatoasa si echilibrata, precum si cum ar trebui sa arate o farfurie nutritiva. [..]
Alte informatii despre: alimentatie echilibrata , alimentatie sanatoasa

Tot mai multi romanii isi doresc sa adopte un stil de viata sanatos incepand cu 2022

alimentatie sanatoasa sarbatori
Aproximativ 45% dintre romani simt ca „merita” sa se rasfete in acest an de sarbatori. Potrivit sondajului, majoritatea dintre cei care doresc un rasfat culinar de sarbatori sunt barbatii 45%, spre deosebire de femei 42%. Aceste cifre sunt mult mai mari decat cele din anii anteriori, lucru accentuat de pandemie si anxietatea crescuta a oamenilor. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , nutritie

Ce sa faci dupa un abuz alimentar ca sa te simti din nou excelent

alimentatie sanatoasa sarbatori
Oricat de mult il eviti an de an de sarbatori, cazi in plasa abuzului alimentar si iti regreti amarnic slabiciunea de moment. Dupa o perioada de ospat regesc, cea mai mare dorinta a ta este sa iti simti din nou corpul usor si blugii la fel de incapatori ca in Ajunul Craciunului. Solutia nu este clasica si periculoasa infometare, ci cateva schimbari sanatoase, care iti redau starea de bine cat ai clipi. [..]
Alte informatii despre: alimente integrale , cum slabesc dupa sarbatori , detoxifiere organism , slabit

Cum sa nu te ingrasi de sarbatori

alimentatie sanatoasa sarbatori
Se presupune ca ne aflam in cea mai „minunata perioada a anului!” Sezonul sarbatorilor – care pare sa inceapa din ce in ce mai devreme pe masura ce trec anii – se recunoaste si prin mesele festive, delicioase si mai numeroase decat in alte perioade ale anului. Aceste zile de sarbatoare par ca incurajeaza supraalimentarea, comportamentul sedentar si consumul de alimente bogate in calorii. [..]
Alte informatii despre: revelion , dieta , craciun , mese , ingrasat

Carnea si grasimile reactiveaza cancerul

alimentatie sanatoasa sarbatori
Pacientii tratati de cancer la colon a caror alimentatie este bogata in carne si grasimi prezinta de trei ori mai multe riscuri de recidiva fata de cei a caror alimentatie este bogata in fructe, [..]

Consiliere nutritionala pentru gravide

alimentatie sanatoasa sarbatori
Consilierea nutritionala in timpul sarcinii este esentiala, sanatatea fatului depinzand de ceea ce femeia consuma. Alimentatia mamei reprezinta principala sursa de nutrienti a acestuia. [..]
Alte informatii despre: consiliere nutritionala gravida , consiliere nutritionala , gravide , sarcina

Un roman din doi risca sa devina obez

alimentatie sanatoasa sarbatori
Jumatate dintre romani sunt supraponderali si pot deveni obezi daca nu urmeaza un tratament supravegheat de medici si nu adopta o alimentatie sanatoasa, potrivit specialistilor. Prof. dr. Nicolae [..]
Alte informatii despre: obezitate , romani

Dieta medievala era mult mai sanatoasa decat actuala

alimentatie sanatoasa sarbatori
Oamenii Evului Mediu aveau o dieta saraca in grasimi si cu foarte multe legume. Aceasta alimentatie era mult mai benefica pentru inima decat mancarea moderna procesata. Pe langa faptul ca aveau o [..]

Secretul Ioanei Ginghina ca sa nu se ingrase in post

alimentatie sanatoasa sarbatori
Actrita Ioana Ginghina, sotia actorului Alexandru Papdopol, marturiseste ca este singura din familie care face acest lucru. Iata care este trucul la care apeleaza ca sa nu se ingrase! [..]
Alte informatii despre: Ioana Ginghina silueta , Ioana Ginghina post , ioana ginghina

Topul tarilor cu cea mai sanatoasa alimentatie. Vezi ce loc ocupa Romania!

alimentatie sanatoasa sarbatori
Ai indrazni sa iei masa in Ciad? Dar in Tarile de Jos? Un raport, publicat recent de organizatia umanitara Oxfam din Marea Britanie, dezvaluie care sunt statele lumii cu cea mai sanatoasa alimentatie. Daca pe primul loc se afla Olanda (Tarile de Jos), la polul opus (locul 125) se situeaza o tara central-africana, Ciad. [..]
Alte informatii despre: sanatate , romania , dieta , alimentatie sanatoasa , top tari alimentatie sanatoasa

Mancarea de tip fast-food stimuleaza prostia. Iata cum!

alimentatie sanatoasa sarbatori
Pana acum stiam ca mancarea nesanatoasa afecteaza talia, insa ultimele cercetari arata ca aceasta afecteaza si memoria. Mai mult, studiile arata ca deteriorarea functiilor cognitive nu inceteaza odata cu revenirea la o alimentatie corecta. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , fast-food , mancare fast food , efecte fast food

Cum introducem spirulina in alimentatie?

alimentatie sanatoasa sarbatori
Spirulina, cel mai vechi super aliment incepe usor dar sigur sa capete din nou popularitate. Odata cu cresterea interesului pentru schimbarea obiceiurilor alimentare haotice specifice erei in care traim, spirulina revine in centrul atentiei pe post de super-aliment, recomandat de nutritionisti si de cei interesati de o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: supliment alimentar , proprietati spirulina , dieta , nutritie , spirulina

Regim de detoxifiere dupa sarbatori

alimentatie sanatoasa sarbatori
Dietele au la baza in principal alimente, dar si bauturi organice. Sarbatorile reprezinta perioada exceselor culinare, un moment in care nu se mai tine cont de orele de masa sau de principiul unei [..]

Femeile - vegetariene, barbatii - carnivori

alimentatie sanatoasa sarbatori
Un studiu american arata ca, in timp ce femeile sunt programate genetic sa consume fructe si legume, barbatii prefera carnea.In momentul in care se formeaza un cuplu, femeile tind sa impuna obiceiul [..]

Cum sa iti determini copilul sa manance sanatos

alimentatie sanatoasa sarbatori
Majoritatea copiilor refuza cu incapatanare sa manance legume sau fructe, insa ar lua masa oricand intr-un fast-food. [..]
Alte informatii despre: mancare , copii , fast-food

Cele mai citite despre alimentatie sanatoasa sarbatori

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.