Alimente colesterol

Adevarul despre ouale de prepelita! Explicatiile nutritionistului

alimente colesterol
Dr Mihaela Bilic, medic nutriţionist, trage un semnal de alarma privind ouale de prepelita, despre care inclusiv “site-uri care se vor profesioniste in furnizarea de sfaturi si informatii nutritive” ii atribuie calitati si virtuti magice. [..]
Alte informatii despre: ouale de prepelita , oua de prepelita , oua de gaina

Colesterolul, cu bune si rele

alimente colesterol
Suntem cu totii constienti de faptul ca nivelul marit de colesterol poate provoaca accidente cardiovasculare, infarcturi cardiace, ateroscleroza si diverse alte boli. Multi insa nu stiu despre [..]

Cate oua are voie sa consume copilul de Paste?

alimente colesterol
Ouale sunt alimentele-vedeta ale mesei de Paste si, datorita aspectului atractiv si a traditiei ciocnirii lor, copilul tau este tentat sa le manance mai mult decat in oricare alta perioada a anului. Chiar daca ouale sunt esentiale in alimentatia copilului, exista o limita a consumului lor, pentru evitarea cresterii nivelului de colesterol "rau" si prevenirii bolilor cardiace si hepatice asociate acestuia. Iata de ce trebuie sa tii cont in introducerea oualor in meniul saptamanal al copilului! [..]
Alte informatii despre: oua , alimentatia copilului , consum oua

Ce alimente sa mananci daca ai probleme cu inima

alimente colesterol
Bolile cardiovasculare cauzeaza, an de an, peste 15 milioane de morti, la nivel mondial, fiind principala cauza de deces. Aceste afectiuni pot fi insa prevenite daca ai un stil de viata sanatos, renunti la vicii, faci sport si inlcluzi in alimentatie alimente benefice pentru inima. [..]
Alte informatii despre: boli inima , alimente inima , inima

Noi norme de sanatate de la Uniunea Europeana

alimente colesterol
Uniunea Europeana a publicat o serie de noi norme de sanatate care demonteaza perceptiile asupra anumitor alimente si bauturi si beneficiile acestora pentru organismul uman. [..]
Alte informatii despre: uniunea europeana , alimente , alimentatie , alimente periculoase , norme de sanatate

Soia contribuie la prevenirea obezitatii

alimente colesterol
Boabele de soia neagra ar putea constitui o veritabila arma impotriva obezitatii, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori sud- coreeni si publicat in Journal of Agricultural [..]

Somon cu legume la gratar

alimente colesterol
Somonul este un aliment farte sanatos si este extrem de benefic in reducerea riscului de infarct, cresterea nivelului de colesterol HDL (colesterol bun) si in reducerea trigliceridelor (responsabile de bolile cardiace). [..]
Alte informatii despre: casa select , restaurant , video , mancare , reteta , somon , legume

Tuica scade colesterolul

alimente colesterol
Consumate crude sau pregătite sub formă de gem, peltea, sirop, dulceaţă şi compot, prunele sunt alimente hrănitoare şi "medicamente" pentru o serie de afecţiuni. Datorită [..]

Celibatarii mor de inima

alimente colesterol
Persoanele care traiesc singure sunt de doua ori mai predispuse la boli cardiovasculare decat cele care au partener de viata. Celibatarii sunt expusi unui risc dublu de a suferi infarcturi si alte [..]

Top 10 cele mai sanatoase alimente

alimente colesterol
O alimentatie sanatoasa este mai mult decat esentiala pentru organismul nostru, pentru functionarea acestuia in parametri normali. Cu cat incerci mai mult sa mananci doar alimente sanatoase, cu atat starea ta generala va fi mai buna. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , polen , somon

Metode eficiente de detoxifiere in aceasta toamna

alimente colesterol
La inceputul toamnei, fa o mica schimbare in stilul tau de viata si renunta la alimentele grase, sarate sau dulci, care iti afecteaza sanatatea. Vei fi in forma, vei avea un ten stralucitor si un tonus de invidiat. [..]
Alte informatii despre: sanatate , detoxifiere , dieta si nutritie , detoxifiere organism

Beneficiile dietei vegan

alimente colesterol
Dietele vegane se bazeaza pe consumul de fructe, legume, cereale integrale si alte alimente naturale care sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici. In plus, previn imbolnavirile, stimuleaza sanatatea mentala si ajuta la eliminarea kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta , dieta si nutritie , dieta vegan

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Colesterolul, prieten sau dusman

alimente colesterol
Colesterolul poate fi si prieten, si dusman, depinde de noi cum il folosim. Desi grasimile sunt asociate cu obezitatea, boli cardiovasculare, imbatranire precoce, boli degenerative, trebuie sa facem deosebire intre grasimile bune si cele rele. [..]
Alte informatii despre: colesterol , colesterol bun , colesterol rau , HDL , LDL , rol colesterol

Super alimente pentru vegetarieni in 2012

alimente colesterol
Din ce in ce mai multe persoane devin adepte ale alimentatiei vegetariene si prefera sa excluda din meniul zinic carnea si alte produse bogate in colesterol. In schimb, consuma cereale, fructe si legume proaspete, zarzavaturi, seminte si nuci, preparate dupa diferite retete sanatoase pentru organism. Vegetarienii, prin regimul lor alimentar, au mai multe sanse sa evite anumite afectiuni si boli ale organismului, cum ar fi obezitatea, bolile cardiace sau cancerul. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie sanatoasa , colesterol , vegetarieni , alimente vegetarieni

Ce trebuie sa stii despre adaosurile de zahar

alimente colesterol
Tu stii cat zahar consumi? Afla mai multe lucruri despre zahar si indulcitori si modul in care iti pot afecta sanatatea. Invata sa reduci cantitatea de zahar din alimentatia ta si vei preveni in acest fel numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre: zahar , exces de zahar , dulciuri , glucoza , zahar alimente , adaos zahar

Sase alimente pentru articulatii fara dureri

alimente colesterol
Consuma somon de doua-trei ori pe saptamana, cartofi dulci, preparati la abur, in coaja, si linte fiarta. Vitamina B6 si antioxidantii din unele alimente pot mentine articulatiile sanatoase. [..]

Lintea imbunatateste performantele sportive

alimente colesterol
Impreuna cu soia, lintea este optiunea alimentara preferata de vegetarieni datorita continutului ridicat de fibre, fier, magneziu, fosfor si proteine si a cantitatii extrem de scazute de grasimi [..]

Vegetarianismul presupune şi renunţarea la tutun

alimente colesterol
Vegetarianismul este o formă de alimentaţie raţională şi un mod de viaţă care impune renunţare la tutun, alcool şi la produsele alimentare care conţin carne. Direcţiile care sunt urmate [..]

5 alimente rele, care de fapt sunt foarte sanatoase pentru organism

alimente colesterol
In fiecare zi auzi la televizor sau vezi pe net diversi experti care te sfatuiesc sa nu consumi anumite alimente, intrucat sunt rele pentru sanatate. Partial, ei au dreptate, deoarece orice aliment consumat in exces poate avea efecte negative asupra organismului, insa atat timp cat il consumi rational, iti va aduce beneficii. Descopera doar cateva dintre alimentele considerate rele, care, in realitate, sunt foarte sanatoase. [..]
Alte informatii despre: nutritie , dieta , alimente rele , aliemntatie , alimente benefice